Однако, если вы бросите их в какую-нибудь водку, может быть, другая история. Как всегда, обязательно отделите цвета. Мы никак не могли выйти из этого, не упоминая о конфетных тростниках. Мы оставили их вне нашего обзора, и за это нам жаль. Но мы восполняем это с помощью этого восхитительного и прекрасного творения. Это не любительская попытка вливания. Это помещает ваши леденцы в кухонный комбайн, чтобы убедиться, что вы получите максимальную инфузию.

Этот вопрос действительно не относится ни к одной категории, это нормально. Безусловно, это наш, то есть мой, абсолютный любимый настой. Если вы когда-либо сидели в блиндаже с кучей парней, которым нечего было делать, кроме жевания семян подсолнечника и жевательной резинки, это будет прямо вверх по вашей аллее. Но серьезно, повернитесь и посмотрите на великолепные фотографии процесса на этом. Они могут заставить вас почувствовать, что вы можете не спать всю ночь, но смешивание алкоголя, смешанного с энергетическими напитками, может быть опасной комбинацией.

Энергетические напитки могут замаскировать эффекты алкоголя и сделать вас «вспененным пьяным», поэтому вы можете недооценить, как вы себя чувствуете, и в конечном итоге выпить больше алкоголя, чем обычно. Смешивание алкоголя и энергетических напитков может означать, что вы потребляете больше сахара, калорий и кофеина, чем пить алкоголь самостоятельно. Вы также можете испытывать повышенные физические и психологические побочные эффекты от употребления этой комбинации.

Популярность энергетических напитков в последние годы возросла. В то же время смешивание духов и ликёров с ними становится все более популярным. Это обычное явление, когда вы можете увидеть бары, пабы и клубы, продвигающие эти комбинации напитков, и вы можете покупать энергетические напитки и бутылки алкоголя отдельно в супермаркетах и ​​без лицензии, чтобы перемещаться дома. Но недавние исследования показали, что смешивание энергетических напитков с алкоголем может быть более рискованным, чем употребление алкоголя самостоятельно или с более традиционным микшером.

Мы рассмотрели исследование и поговорили с нашими медицинскими специалистами, чтобы узнать факты об алкогольных и энергетических напитках. Когда вы объединяете много из двух, мы обнаружили, что вы. Скорее всего, будут испытывать повышенные физические и психологические побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение, проблемы со сном, чувство напряженности или взволнованности. Может потреблять большое количество кофеина, который в этом количестве может вызвать беспокойство и панические атаки. Увеличьте свои шансы на развитие краткосрочных и долгосрочных проблем со здоровьем. Можете пить больше алкоголя, стать «широко пьяным». . Питьевые энергетические напитки с алкоголем могут обмануть ваш мозг и привести к тому, что исследователи из штата назвали «широкий бодрствующий пьяный».

Утро с любимой

Конечно, вот почему многие люди смешивают их, поэтому они могут бодрствовать дольше и пить больше алкоголя. Но, хотя вы можете чувствовать себя настороже, когда вы совмещаете напитки, ваше тело по-прежнему испытывает действие алкоголя. Это означает, что вы можете больше пить, не понимая, что ваше суждение, равновесие и координация затронуты. Таким образом, вы с большей вероятностью рискуете делать то, что обычно не делаете, например, вступать в бой или пересекать дорогу, когда рядом есть автомобиль.

Комбинация имеет этот эффект, потому что алкогольные и энергетические напитки работают по-разному. Алкоголь является депрессантом, что означает, что он замедляет функции мозга и может действовать как успокаивающее средство - много пить, и вы можете сломать свои слова, иметь более медленные рефлексы и чувствовать сонливость. С другой стороны, кофеин в энергетических напитках является стимулятором. Если вы смешаете эти два, вы почувствуете стимулирующее действие кофеина сильнее, маскируя вмешательство, вызванное алкоголем, на время реакции, память и другие процессы в мозге.

Длительные физические и психологические побочные эффекты

«Это заставляет смешивать алкогольные напитки с энергетическими напитками очень рискованно, а также тревожную тенденцию», - говорит профессор Пол Уоллес, главный медицинский советник Дринкаваре. Доказательства показывают, что если вы сочетаете алкогольные и энергетические напитки, вы можете испытывать физические и психологические побочные эффекты - более того, если вы сами пили алкоголь. Это включает учащенное сердцебиение, проблемы со сном, чувство напряженности или взволнованности. Это результат большого количества кофеина в энергетических напитках.

«Кофеин - это долговременный препарат», - говорит профессор Джонатан Чик, консультант-психиатр. В больших количествах он увеличивает частоту сердечных сокращений, а также алкоголь. И хотя алкоголь посылает вас спать, это может заставить вас проснуться ночью. Поэтому люди, потребляющие обоих, вполне могут рассчитывать на удвоение своей бессоницы от средней до поздней ночи.

Молодые люди особенно восприимчивы к кофеину, который не очень хорош для вас в избытке. Пейте много, и вы можете чувствовать себя очень тревожно и испытывать панические атаки. Энергетические напитки заполнены кофеином. Как правило, около 80 миллиграммов кофеина в небольшом 250-миллилитровом бренд-банке - как три банки из колы или кружка растворимого кофе.

Медицинские эксперты предполагают, что дети или другие люди, чувствительные к кофеину, должны потреблять только кофеин в умеренных количествах. Беременным женщинам рекомендуется не иметь более 200 мг кофеина в день, примерно две кружки растворимого кофе или один фильтр-кофе.

Калории и сахар в спирте и энергетических напитках

«При большом количестве кофеина в одном напитке страшно подумать, сколько раз это может быть превышено, если кто-то сочетает алкогольные и энергетические напитки в ночное время», - говорит д-р Джарвис. В сочетании с большим количеством калорий в алкоголе высокое содержание сахара во многих энергетических напитках может означать, что вы можете прибавить в весе, если вы регулярно их пьете. Включение в вес и употребление алкоголя может увеличить риск развития диабета типа 2. Когда вы смешиваете алкогольные и энергетические напитки, высокий уровень содержания сахара, который вы потребляете, также увеличивает этот риск.

Коктейль с водкой «Казацкая доля»

Небольшая емкость энергетического напитка содержит до 30 г, поэтому только один энергетический напиток может составлять примерно половину вашего ежедневного пособия на сахар. Алкоголь также может быть калорийным, с 50 мл мерилом ликера, который обычно смешивается с энергетическими напитками, содержащими 126 калорий.

Водка с колой

Для исследования влияния смешивания алкоголя и кофеина необходимы дополнительные исследования и более крупные исследования. Энергетические напитки по-прежнему относительно новы, поэтому исследование их в одиночку ограничено, но отчеты связывают их с судорогами, манией, инсультом и внезапной смертью.

Если вы сочетаете алкоголь с энергетическими напитками, имейте в виду, что вы можете пить больше, чем считали вы, и что алкоголь все еще имеет эффект, даже если вы не сможете его ощутить. «Чем больше алкоголя вы пьете, тем выше риск развития долгосрочного вреда для здоровья, связанного с алкоголем, который включает повышенные шансы на развитие рака, болезни печени и инсульта», - говорит профессор Уоллес. «Поэтому люди должны быть особенно осторожны с комбинацией алкоголя, которая побуждает их пить больше».

Алкогольные и энергетические напитки - советы

Хотя мы не рекомендуем смешивать алкогольные и энергетические напитки, если вы решите выпить их вместе, можно уменьшить риск краткосрочного и долгосрочного вреда. Отслеживайте, сколько вы пьете. Вы можете легко пить больше, чем вы понимаете, когда сочетаете алкогольные и энергетические напитки. Старайтесь не пить больше одного в течение ночи. И следите за количеством единиц, которые вы пьете, чтобы не превышать руководящие принципы единицы измерения риска. Ведение вкладок ваших друзей. Вы, скорее всего, рискуете, когда объедините эти напитки, следите за своими друзьями, а также самими собой.

Принимать пищу. Полный желудок помогает замедлить скорость вашего тела, поглощающего алкоголь, поэтому он не будет так быстро уходить в вашу голову. Крахмальная пища, такая как макароны или картофель, - это лучшие продукты, которые можно съесть до или во время ночи. Ведение проверки содержания кофеина и сахара. Энергетические напитки содержат большое количество обоих, которые могут влиять на ваше здоровье, в том числе ваш вес и настроение. Поэтому, если у вас есть доступ к информации о содержании калорий, сахара и кофеина в напитках, которые вы пьете, постарайтесь не превышать суточные.

Коктейль должен быть сбалансирован

Избегайте выпивать их перед сном. Алкогольные и энергетические напитки могут вызвать бессонницу, поэтому избегайте их употребления, если вы знаете, что скоро отправитесь домой. Водка никогда не была моим напитком, в основном из-за неудачного опыта, пытающегося сделать лимонные капли в колледже. Однако это не так для многих людей. В Восточной Европе водка - это образ жизни - в некоторых местах это так. Слово «водка» происходит от славянского слова «вода», что буквально означает «маленькая вода». Так что, они действительно любят водку.