Первое

Чай каркаде холодный или горячий понижает давление. Чай каркаде полезные свойства. Полезные свойства гибискуса

Чай каркаде холодный или горячий понижает давление. Чай каркаде полезные свойства. Полезные свойства гибискуса

На данный момент проблема артериального давления беспокоит все большее количество людей. И проблема эта «молодеет» - даже двадцатилетние могут жаловаться на скачки давления. Часто те, кто уже обозначен в медицинской карте как гипертоник, обращаются к медицинскому лечению, а занимаются самолечением. Одним из средств, которое успешно нормализует давление – чай каркаде. Но как именно происходит нормализация?

Причин повышенного или пониженного давления десятки. Медики давно уже признали, что гипертония это не диагноз, а последствия других сбоев в работе организма. Данные проблемы не решатся, если вы выпьете одну чашку красного чая.

Но каркаде очень богат различными антиоксидантами. Поэтому может применяться в программах комплексного лечения для подкрепления иммунитета, очищения кровеносных сосудов и соответственно помогать в стабилизации показателей давления.

Но необходимо учитывать, что действие чая каркаде – сугубо индивидуально. Кто то, когда выпьет чашку чая каркаде, может нормализировать свое давление. У другого - давление может повыситься.

Повышает ли давление каркаде?

Так все таки – повышает ли давление каркаде? Некоторое время назад считалось, что действие чая на организм целиком и полностью зависит от температуры. То есть, холодный чай снижает давление, а горячий напиток, наоборот – повышает. Но позже был проведен один эксперимент.

Ученые доказали, что красный чай любой температуры понижает кровеносное давление. Но не намного – показатель может уменьшится на семь – девять процентов. Следует учитывать, что чай в одиночку бороться с повышенным давлением не может, необходимо проводить комплексное лечение. Но не каждый чай, что чаем называется, способен на данный эффект. Для достижения эффекта понижения давления необходим именно листовой чай. Но не порошок в пакетиках.

При регулярном приеме чая, вы приведете в норму проницаемость сосудов и укрепите их стенки.

То есть, чай действует не как понижающее средство, а как стабилизирующее. Происходит снижение концентрации холестерина и вы проводите профилактику от инфаркта, инсульта и различных болезней сосудистой – сердечной системы.

Какой каркаде повышает давление?

Так какой каркаде повышает давление? Не так давно бытовало мнение, что горячий чай способен на повышение артериального давления, как черный чай. Но это мнение оказалось ошибочным – гибискус любой температуры понижает давление, при регулярном применении.

Весь секрет состоит в том, что цветы каркаде содержат особые антиоксиданты. Они избавляют клетки организма от токсических накоплений, соответственно не происходит повреждение клеток.

Несмотря на всю полезность, чай каркаде имеет и некоторые негативные воздействия на организм. Так, желательно сократить прием чая тем, кто имеет гастрит или язву желудочно-кишечного тракта. Чай имеет способность повышать кислотность желудка. Также противопоказан гибискус тем, кто имеет камни или песок в мочеполовой системе – после продолжительного приема чая возможно усугубление симптомов болезни.

Итак, чай полезен только для гипертоников. Гипотоникам, с пониженным давлением чай понизит давление еще больше и может сделать только хуже.

Если вы пьете чай из листьев каркаде каждый день, то возможно возникновение аллергической реакции, а потому злоупотреблять не следует.

Повышает ли давление горячий каркаде?

Горячий каркаде не повышает давление. Этот чай можно пить как горячим, так и холодным, он полезен при любой температуре. И если вы все-таки ценитель горячего чая, необходимо уметь правильно его заваривать. Для этого используйте целые цветки, не помолотые и не порошок. Вы можете как вываривать цветы в кипятке в течение десяти минут, так и просто залить резким кипятком. Но при варке важно не переусердствовать – варка цветов свыше десяти минут только убьет все полезное. Будет ухудшен вкус.

Попробуйте залить цветы гибискуса крутым кипятком. Это необходимо делать только в стекле, фарфоре или керамике. Металлические изделия убивают вкус данного напитка.

Чай каркаде повышает или понижает давление? Таким вопросом задаются люди, страдающие от гипертонии. Для них важно знать как тот или иной продукт влияет на здоровье.

О чае каркаде

Тем, кто любит пить чай каркаде, известно, что это гибискус. Иногда в состав добавляют лепестки суданской розы. Озвученный напиток нередко называют чаем фараонов, ведь его уже на протяжении тысяч лет любят в арабских странах. Каркаде прекрасно утоляет жажду в летнюю жару, а прохладным вечером может действовать согревающе.

Напиток привлекает своим красивым цветом и изысканным вкусом с приятными нотками кислинки и сладости одновременно. Самым главным плюсом каркаде является его состав, в который входит много витаминов и аминокислот.

На Востоке давно известно, что для избавления от хандры и усталости нужно заваривать лепестки гибискуса. Напиток красивого красного цвета можно отведать в каждом ресторане и кафе.

В России каркаде стал популярен в 90-х годах. Туристы, которым удалось выбраться на отдых в Египет или Тунис, были очарованы вкусом и ароматом красного чая, старались по возможности привезти продукт на родину.

Свою популярность в России красный чай получил благодаря эффекту, который он оказывает на организм. Чем полезен напиток:

  1. Он прекрасно тонизирует и обладает противомикробным действием.
  2. Укрепляет стенки сосудов.
  3. Снижает уровень холестерина в крови.
  4. Является профилактикой простуды.
  5. Подходит для понижения давления.

Женщины, стремящиеся снизить вес, нередко пьют данный чай, так как его приятный вкус не требует добавления сахара. Многие дамы отмечают, что каркаде дает заряд бодрости даже при сниженном питании, насыщает организм энергией, силой.

Врачи долго не могли прийти к единому мнению и определиться как воздействует красный напиток на организм. Поэтому тем, кто решит пить чай каркаде при давлении, следует спросить мнение врача.

Научное мнение

Выше было озвучено как влияет чай каркаде на давление — он его понижает. А что думают по этому поводу врачи, есть ли научное обоснование озвученному факту.

Споров о влиянии напитка на артериальное давление много. В некоторых источниках можно найти упоминание о том, что употребление горячего чая повышает показатели давления, а холодный каркаде понижает давление, снимает стресс.

Версию, приведенную выше, многие специалисты называют ошибочной, так как она противоречит физиологии. Дело в том, что вода и еда, попадая в желудочно-кишечный тракт, достигают температуры тела на этапе попадания в желудок. Поэтому пища и напитки, если они очень горячие — остужаются, а холодная еда, вода — нагреваются.

Чтобы проверить воздействие каркаде на давление, американские ученые провели ряд экспериментов, в которых приняли участие люди разного возраста. Мужчины, участвующие в опытах, страдали от гипертонии.

Эксперименты длились 6 недель. На это время добровольцы были разделены на 2 группы: испытуемую и контрольную. Участникам испытуемой группы предлагалось ежедневно выпивать по 3 чашки красного чая в день.

Второй группе добровольцев выдавали 3 раза в сутки таблетки, которые никак не воздействовали на снижение давления и были «пустышками». Такой ход должен был обеспечить эффект плацебо.

Результаты экспериментов были интересными. У мужчин из испытуемой группы удалось понизить давление на 7 пунктов от исходных показателей.

В другой группе также было замечено понижение давления, но только на 1 пункт, показатель так и остался высокий.

Эксперимент наглядно показывает, что красный напиток не повышает давление, а помогает его немного снизить.

Полезная информация

Если верить специалистам, каркаде помогает повысить эластичность сосудов, уменьшает уровень холестерина, чистит сосуды от бляшек, тем самым снижая риск возникновения тромбов. Врачи рекомендуют употреблять хотя бы по 1 чашке травяного чая в день, это позволит минимизировать риск возникновения инфаркта и инсульта. Данная информация будет полезна для людей, страдающих от сердечно-сосудистых недугов, высокого давления, а также тех, кто контролирует свое питание, бережет здоровье.

Красный чай может составить конкуренцию традиционным лекарственным средствам, предназначенным для профилактики повышения давления. При этом напиток практически не имеет побочных эффектов, противопоказаний.

Если болезнь только начала прогрессировать, то каркаде будет эффективно помогать от давления.

Противопоказаний к употреблению травяного напитка практически нет. Долгое время считалось, что чай негативно влияет на слизистую желудка, раздражая ее, но данное утверждение было опровергнуто.

Чай разрешено пить людям при гастрите с повышенной кислотностью. Только употреблять его следует после приема пищи, так как гибискус имеет кислый вкус.

С осторожностью пить каркаде нужно гипотоникам и тем, кто страдает резкими перепадами давления. Употребление слишком большого количества красного чая может снизить и без того невысокое давление, а это спровоцирует тошноту, головокружение, слабость. Особенно опасно гипотоникам пить чай на голодный желудок. Людям с таким недугом лучше выбирать другой напиток, не влияющий на состояние их здоровья.

Если озвученных выше болезней у человека не наблюдается, то он может пить травяной чай. Запрета на каркаде нет даже для беременных женщин, детей и пожилых людей.

Чтобы гибискус доставил настоящее удовольствие, следует знать, как правильно заваривать чай. Для приготовления нужно 1 ст. л. сырья залить 200 мл воды и кипятить не более 3 минут. Готовый отвар процедить и можно употреблять, добавив мед или сахар по вкусу. При таком способе приготовления вкус выходит насыщенным.

Заваривать каркаде можно и по-другому: 1 ч. л. сырья залить кипятком и дать настояться несколько минут. После этого чай можно процедить и пить. При таком способе приготовления в чае сохраняется больше полезных веществ, но тем, кто хочет получить максимально насыщенный вкус, рекомендуется его варить.

Некоторых волнует вопрос — как пить чай? Горячим или холодным? Кому как нравится. Жарким летом можно охладить чай и утолять им жажду. Зимой каркаде хорош в горячем виде. Он помогает согреться. Большой плюс травяного напитка в том, что он не имеет привычный чайный вкус, его нотки всегда играют по-новому, что не позволяет наскучить.

Зная, как влияет каркаде на давление, каждый человек принимает решение о целесообразности употребления напитка. Если показатель повышенный, то красный напиток принесет пользу, а если пониженный, то чай может навредить. Поэтому важно быть благоразумным.

«Напиток фараонов» - чай каркаде - повышает или понижает давление? Бытует мнение, что это зависит от температуры напитка: если пить его горячим, то повышает, а если холодным - наоборот, каркаде понижает давление.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Каркаде -ярко-красный насыщенный напиток из высушенных предцветий цветков растения Hibiscus sabdariffa (гибискуса, суданской розы), известный с глубокой древности как целебное средство. Лепестки гибискуса найдены при археологических раскопках захоронений фараонов. Красный чай широко распространен в странах Востока: Египте, Судане, Индии; египяне считают его своим национальным напитком. Полезные свойства чая каркаде обусловлены содержанием витаминов (особенно витамина С), микроэлементов (кальция, магния, железа, калия), антоцианов (витамины группы Р), антиоксидантов. Каркаде обладает:

За эти полезные свойства, независимо от того, влияет ли каркаде на давление, он считается на Востоке средством от всех недугов. Пьют его охлажденным для утоления жажды в жару.

Сведения о том, что в зависимости от температуры этот напиток повышает или понижает давление, не подтверждены научно. Ведь попадая в желудок, он приобретает одну и ту же температуру и всасывается в кишечнике в теплом виде. Исследования показали, что употребление каркаде в любом виде понижает давление. В связи с этим он категорически противопоказан гипотоникам. Людям с гипертонической болезнью, наоборот, полезно ежедневно выпивать несколько чашек каркаде, так как он мягко снижает и надолго стабилизирует давление и не имеет побочных действий, чего не скажешь о лекарствах.

Рассуждения о взаимозависимости каркаде и давление, не беспочвенны. Даже здоровые люди в жаркую погоду чувствуют недомогание из-за перегрева всего организма и повышения теплообмена. Если при этом выпить чашку с горячим чаем каркаде, немудрено, что он, как и любой другой горячий напиток, может кратковременно повысить давление. И наоборот, употребление в жару холодного напитка способно быстро его понизить. В связи с этим в жаркую погоду обычно и не пьют горячего, так как оно повышает давление.

Поскольку достоверно не установлено, что в некоторых случаях каркаде повышает давление, гипотоникам лучше не экспериментировать с этим изысканным восточным напитком, а употреблять лучше проверенное временем средство - кофе. Здоровым людям, пока не разобравшимся во взаимоотношениях каркаде и давления, следует понаблюдать за своим самочувствием и решить, насколько часто им необходим красный чай.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ и чистки СОСУДОВ активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Кроме гипотензивного действия, красный чай из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты представляет опасность для страдающих язвой желудка и гастритом: он повышает кислотность желудочного сока и может спровоцировать обострение заболеваний. По этой же причине, а также из-за мочегонного действия, каркаде не рекомендуется людям с заболеваниями почек и печени. Тем, кто склонен к аллергическим реакциям, следует относиться к нему с осторожностью.

Способы приготовления красного чая:

  1. Горячий каркаде готовится, как обычный черный чай: в керамическую посуду, предварительно прогретую кипятком, засыпается чай в расчете 1 ч. л. на чашку + лишняя ложка на чайник, заваривается кипятком и укутывается.
  2. Холодный каркаде заваривается так же, затем остужается и подается со льдом.
  3. Есть еще один рецепт холодного красного чая: сухие лепестки заливаются холодной водой, настаиваются в течение 2-х часов, затем доводятся до кипения и охлаждаются.
  4. И еще рецепт настоя: 2 ст. л. каркаде настаивается в теплой воде 2-3 часа, затем добавляется мед, изюм или фруктовый сахар, иногда - пряности. Настой можно повторно доливать несколько раз и хранить при комнатной температуре 2 суток.


Какой вывод можно сделать

Каркаде - красный чай - приятный на вкус, утоляющий жажду и полезный напиток с многообразными лечебными свойствами. Однако регулярно употреблять его следует только гипертоникам, если у них нет заболеваний желудочно-кишечного тракта. При пониженном давлении красный чай противопоказан. Известно благотворное действие каркаде на кровеносную систему: он предотвращает развитие атеросклероза, укрепляет, очищает и тонизирует сосуды, улучшает память и внимание. Поэтому любители каркаде значительно снижают для себя риск инфаркта и инсульта.

В комплексе с диетой и физической нагрузкой его успешно применяют для похудения и стабилизации обменных процессов.

Таким образом, обладая знаниями о полезных свойствах и противопоказаниях восточного напитка и правильно их применяя, можно научиться извлекать максимальную пользу для своего организма. Лекарственные растения даны человеку природой, чтобы их пищевое применение естественным образом способствовало самооздоровлению и активизировало иммунную систему. В отличие от химических препаратов лекарственные растения не вызывают побочных эффектов и могут применяться людьми разных возрастов, в том числе детьми.

И немного о секретах...

  • головная боль, нечеткое зрение, черные точки перед глазами (мушки)...
  • учащенное сердцебиение, отдышка даже после малейшей физической нагрузки...
  • хроническая усталость, апатия, раздражительность, сонливость...
  • отеки, потливость, онемение и озноб пальцев...
  • скачки давления...

Вам эти симптомы знакомы не понаслышке? И судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов.

Время на чтение: 3 минуты

А А

Чай каркаде покорил многих любителей чая. Этот красный напиток, изготовленный из цветков гибискуса пользуется популярностью во многих странах. Он широко применяется, благодаря своим лечебным свойствам. Некоторые считают, что чай понижает давление. Гипертонией и гипотонией страдает каждый пятый житель нашей страны. Действительно существует мнение, что гипертоникам каркаде и давление снижает. Давайте разберемся каркаде чай понижает или повышает давление.

Считается, что этот напиток для понижения давления травяной, потому как изготовленный из цветков суданской розы. Его не принято считать как чай, это цветочный напиток, который способен помочь в лечении некоторых заболеваний. Многие задаются вопросом как действует чай из каркаде при давлении?

Давление и каркаде

Некоторые утверждают, что чай каркаде повышает давление, а холодный – помогает снизить его. Может быть каркаде действительно так действует на некоторых людей. Ученые доказали, что травяной напиток помагает гипертоникам, его регулярный прием является отличной профилактикой гипертонии. Благодаря полезным свойствам, прием напитка способствует укреплению стенок сосудов, каркаде еще и артериальное давление стабилизирует. Такой цветочный настой намного полезней зеленого чая. Медики считают, что каркаде влияет на давление намного выше, чем зеленый чай. Ученые определили, что для его снижения примерно на 10 %, требуется регулярный прием напитка на протяжении одного месяца. Польза и вред настоя давно доказаны учеными. Далее узнаем какая польза и вред для организма, которую несет в себе чай.

Польза каркаде

  1. Имеет мочегонный эффект, что благоприятно влияет на работу почек. Также напиток выводит лишнюю жидкость из организма.
  2. От повышенного давления рекомендуют принимать настой из гибискуса, потому что он содержит флавоноиды, которые очищают сосуды.
  3. Содержание линолевой кислоты, укрепляет иммунитет и помогает предотвратить сердечно – сосудистые заболевания.
  4. От повышенного давления назначают каркаде, воздействие которого помогает предотвратить закупорку сосудов и избежать отека сердца.
  5. Богатый витаминный состав напитка хорошо тонизирует организм, чай является эффективным при вирусных заболеваниях.
  6. Постоянный прием каркаде влияет на уровень холестерина понижая его и снижая риск развития склероза.

На начальной стадии гипертонии, каркаде понижает давление и может заменить прием лекарственных препаратов. Он полезен как зимой в горячем виде, чтобы согреться, так и в летний зной, в холодном виде, для того, чтобы освежиться. Можно разнообразить напиток различными добавками: корицей, медом, имбирем, лимоном такой чай принесет большую пользу и вред его будет сводиться к нулю.

Напиток из суданской розы также приносит пользу людям, с болезнями желудка и кишечника. Полезные свойства, которые входят в состав настоя, при регулярном приеме способствуют восстановлению печени. Хорошо снимает алкогольную интоксикацию.

Напиток из цветков при повышенном давлении

Чай при высоком давлении нужно пить по 1- 2 чашки в день и лучше употреблять настой теплым, остывшим до температуры 40 градусов. Чтобы добиться понижающего эффекта, следует регулярно пить чай каркаде, с перерывами на 1- 2 дня. Таким образом, Ваше состояние придет в норму, и Вы забудете о проблемах высокого давления. Для того, чтобы его нормализовать, советуют также обратить внимание на питание, убрать из рациона жаренные и острые блюда.

Как пить настой, чтобы поднимать давление

К сожалению, о том, как действует чай на людей с низким давлением, нет точных данных. Некоторые утверждают, что для того, чтобы повысить давление, нужно пить по 2 чашки горячего настоя в день.

Как заварить каркаде

Первый способ

Цветки суданской розы заваривают не так как обычный чай. Их нужно проварить около 10 минут, для одной чашки, объемом 250 мл потребуется 1-2 чайные ложки сухих соцветий. Посуду для варки каркаде лучше использовать эмалированную.

Чай каркаде, изготовленный из засушенных цветов гибискуса, знаком многим людям красным цветом и приятным вкусом с характерной кислинкой. Он превосходно освежает и тонизирует в жаркую погоду, а ещё характеризуется целым набором полезных свойств для человеческого организма. Например, напиток способен как понижать давление, так и повышать.

  • флавониды;
  • гаммалиноленовая кислота;
  • антоцианы;
  • комплекс витаминов (A, B, P и C);
  • природные антиоксиданты;
  • лимонная и аскорбиновая кислота;
  • протеины;
  • полисахариды и пектины.
Чай красного цвета полезен при многих недугах, но наиболее эффективен при проблемах с давлением

Именно антоцианы, содержащиеся в лепестках гибискуса, придают напитку красный оттенок. Они же обладают P-витаминной активностью.

Чай улучшает работу ЖКТ, помогает при аллергии, а при отравлениях алкоголем выводит из организма токсичные вещества. Витамины и органические кислоты обеспечивают жаропонижающий, мочегонный и обезболивающий эффект, защищают печень от негативных воздействий и регулируют выработку жёлчи. Напиток нередко используется в качестве глистогонного средства.

Каркаде часто применяют при проблемах с давлением и заболеваниях сердечно-сосудистой системы. При регулярном употреблении чай расширяет сосуды и стабилизирует артериальное давление. Кроме того, каркаде укрепляет стенки сосудов, способствует их очищению от холестерина, регулирует степень их проницаемости, препятствует закупорке и образованию бляшек.

Существует мнение, будто в холодном виде чай понижает давление, а в горячем - повышает, но эти сведения не имеют под собой основания. Всё дело в том, как готовить напиток, а не при какой температуре его употреблять: каркаде должен именно завариваться горячей или холодной водой, тогда он будет оказывать заявленное действие.

Видео: Полезные свойства чая из цветов гибискуса

Как правильно заваривать и пить: рецепты холодных и горячих напитков

Заваривать напиток можно разными способами:

  • Положить в заварочный чайник чайную ложку сухого сырья, залить кипятком и сразу же убрать воду. Затем добавить новую порцию кипятка (из расчёта стакан воды на чайную ложку заварки), настоять напиток 5 минут, после чего можно его пить. Сахар в каркаде добавлять не принято. Заваренный таким образом чай повышает давление. Если остудить его, этих свойств он не утратит, так что можно выбирать, при какой температуре напиток больше по вкусу. Пить регулярно по несколько стаканов в день.
  • Согревающий вариант первого рецепта для зимнего вечера: заварить каркаде описанным выше способом, в большую кружку положить чайную ложку мёда, пару листиков мяты, немного мелко порезанного свежего имбиря, 2 звёздочки гвоздики и палочку корицы, залить всё приготовленным чаем и наслаждаться тёплым и пряным напитком. Пить можно по 3 стакана в сутки.
  • Залить столовую ложку сырья литром холодной воды (лучше фильтрованной) и оставить на ночь. Затем переместить смесь в кастрюлю и довести до закипания, после чего убавить пламя и кипятить 5 минут, накрыв ёмкость крышкой. Снять напиток с огня и процедить - чай готов. Это каркаде на холодной воде, то есть его следует употреблять людям с повышенным давлением. Чёткого курса нет, можно принимать на постоянной основе по 2–3 стакана за день.
  • Если от повышенного давления появилась тошнота или головокружение, то поможет такой рецепт. В литр холодной воды положить 2 столовые ложки каркаде, довести до кипения и проварить 3 минуты. Жидкость должна окраситься в пурпурный цвет и приобрести характерный сладко-кислый вкус. Принимать при возникновении симптомов. Перед употреблением напиток стоит слегка охладить и пить без сахара.
  • Холодный чай для людей с повышенным давлением. Для одной порции напитка взять 250 миллилитров охлаждённой кипячёной воды (не более 25 градусов) и 2 чайные ложки заварки. Настаивать каркаде 8 часов, потом процедить. Пить чай холодным по 2–4 стакана в день.
    Не возбраняется добавление в чай лимонного сока и пряностей
  • Чай каркаде с корицей для гипотоников. Довести до кипения 4 стакана воды и добавить 2 столовые ложки заварки и палочку корицы. Проварить 5 минут, затем закрыть ёмкость крышкой и настаивать 20 минут. Процедить, добавить мёд и лимонный сок по вкусу. 2 стаканов в день будет достаточно.
  • Рецепт, помогающий не только при проблемах с давлением, но и обладающий мочегонным эффектом. Залить стаканом кипятка по чайной ложке каркаде и измельчённых плодов шиповника, остудить жидкость и добавить сок апельсина и 2 кубика льда. Принимать при возникновении необходимости по 2 стакана в день.
  • Тонизирующий напиток. Половину чайной ложки мелиссы, ломтик лимона и чайную ложку заварки каркаде залить стаканом кипятка. Настоять всё минут 15 и пить в тёплом виде при необходимости.
  • Каркаде для утоления жажды. 2 литрами кипящей воды залить 2 столовые ложки чая и столовую ложку стевии. Настаивать до тех пор, пока напиток не остынет, после этого процедить и влить сок одного лимона. Подавать лучше со льдом, употреблять при необходимости.
  • Напиток с имбирём и кардамоном. Положить в ёмкость половину чайной ложки свежего натёртого имбиря, щепотку молотого кардамона и 2 столовые ложки сухого каркаде. Залить литром кипятка и настаивать 10 минут, принимать по 2–3 стакана в сутки.

Чай каркаде также часто используют для похудения: он снижает вес тела за счёт своих мочегонных свойств.


Каркаде, заваренный кипятком, подходит для людей с пониженным артериальным давлением

Противопоказания к применению и возможный вред

Напиток, обладающий множеством полезных качеств, всё же имеет и свои противопоказания. Каркаде повышает кислотность желудка, поэтому пить его не рекомендуется людям, страдающим язвенной болезнью и гастритом с повышенной кислотностью. При обострении жёлчно- и мочекаменной болезни употреблять чай также не стоит.

Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции исключают использование продукта. Кроме того, нежелательно давать напиток детям до 1 года. В остальном противопоказаний нет, главное - соблюдать меру.