Американская певица и актриса Дженнифер Лопес родилась в июле 1969 года. Ее рост составляет 167 см. Вес ее временами колеблется (от 55 до 3 кг). Сама она себя не считает ни толстой, ни худой.

Дженнифер Лопес - мама двух детей, двойняшек, которые родились у них с бывшим мужем Марком Энтони в феврале 2008 года. Забеременеть сыном Максимилианом и дочерью Эммой Дженифер удалось при помощи ЭКО.

На данный момент Лопес официально не замужем.

Дженнифер Линн Лопес ((анг. Jennifer Lynn Lopez)-американская актриса,певица,продюсер и сценарист,родилась 24 июля 1969 года в Бронксе, т.е. ей сечас 46 лет, совсем скоро будет 47. По официальным данным ее рост 164 см, но почему-то в одном из своих интервью она сказала, что в ней 167 см.Вес ее 55-57 кг из разных источников,наверное взвешивали кто утром,а кто вечером. Параметры фигуры-88-69-97см, размер ноги-39.

У Лопес двое детей-двойняшки Эмма (Эмма Мерибел) и Макс(Максимилиан Девид),им по 6 лет.

Замужем Лопес была несколько раз.Последний ее муж-латиноамериканский певец Марк Энтони,за которого она вышла замуж 5 июня 2004 года,дети у нее от него.16 июня 2014 года Энтони и Лопес развелись.



Американская певица, актриса, танцовщица, продюсер, модельер и бизнес-вумен Дженнифер Линн Лопес (Jennyfer Lynn Lopes, по происхождению пуэрториканка) родилась 24 июля 1969 года в Бронксе (Нью-Йорк). Соответственно, на данный момент, ей 45 лет... Одна из самых богатых женщин мирового шоу-бизнеса.

Что касается е роста, веса и параметрров фигуры, - в источниках пишут по-разному. На сайте Какой рост? пишут, что у Джен рост 164 см, вес - 55 кг, параметры фигуры (по состоянию, на 2012 год) - 88/69/97 (после рождения близнецов), а до рождения близнецов - 88/69/101... Размер груди - 2, размер обуви -39... Вот фото с того сайта:



А на сайте Роствес пишут, что е рост составляет 165 см, вес - 63 кг, параметры фигуры - 86/66/97...

У Дженнифер Лопес двое детей - близнецы (родились 22 февраля 2008 года от третьего мужа - Марка Энтони):

сын - Макс (Максимилиан Девид);

дочь - Эмми (Эмма Мерибел).

Дженнифер Лопес была трижды замужем. Е первый муж Охани Ноа (официант); поженились 22 февраля 1997 года (расстались через год). Е вторым мужем был бывший танцор Крис Джадд. А третьим мужем - Марк Энтони (латиноамериканский певец, композитор, актр), с которым она расписалась 5 июня 2004 года, а официально развелась 16 июня 2014 года (15 июля 2011 года они объявили о разводе).

С октября 2011 по июнь 2014 года Дженнифер встречалась с танцором Каспером Смартом, который младше е на 18 лет (фото ниже)...



А сейчас Джен выглядит так:







На мой взгляд, ей не 45, а 35 лет. Хорошо выглядит. Как она за собой ухаживает - это е сугубо личное дело, но я считаю, что она подат отличный пример ровесницам...

Я не фанатка е творчества, но клип к песне Goin In мне понравился - яркий, красочный;) Песня также;)

Дженифер Лопес родилась 24 июля 1969 года. Родилась она в Нью-Йорке. На данный момент Дженифер 46 лет.

Личная жизнь у Дженифер Лопес бурная, она трижды побывала замужем и на данный момент она разведена. Мужей ее звали: Марк Энтони, Крисс Джадд и Охани Ноа, также она на протяжение трех лет проживала с Каспером Смартом.

Дети у Дженифер есть, даже двое двойняшек(девочка и мальчик), они родились в 2008 году.

Рост у Дженифер - 164 см, а весом примерно она 55 кг.

Как похудела Дженифер Лопес, вес, параметры тела и рост у нее какие? Эти вопросы задают многие женщины, которые хотят походить на знаменитую звезду. Она неоднократно входила в список самых красивейших женщин планеты. Эта латиноамериканка является одной из востребованных голливудских актрис и певиц.

Она негативно относится к пластической хирургии, и всегда опровергает слухи о проведенных операциях, она говорит, что ее тело – это подарок от природы. Она любит делать массаж, когда испытывает стресс, говорит, что это ее очень расслабляет и помогает справляться с нервным состоянием.

Параметры тела певицы такие: рост Дженифер составляет 167 сантиметров, ее вес - 56 килограммов, объем бедер 96 сантиметров, а талия составляет 58 см. Лопес следит за своим здоровьем и всегда старается следить за рационом, она правильно питается, а когда ее вес начинает немного увеличиваться – она худеет. Для этого у актрисы есть несколько диет, которые она соблюдает, когда стрелка весов бежит вверх неудержимо.

В ранние времена она сидела на шпинатной диете, на голливудской, а также на шоколадной, при этом ее вес снижался примерно на три килограмма, после чего певица возвращалась к обычному питанию. Она так и говорит, что не боится питаться как обычный человек, но когда необходимо, она садиться на диету и добивается идеального веса, приводит себя в порядок.

Как же она худеет? Для этого певица придерживается разных диет, в частности, есть у нее концертная диета, которая выглядит таким образом: на завтрак она выпивает стакан воды или же чашку какао, затем кушает яблоко или один апельсин. Далее, в обеденное время Дженифер съедает 200 граммов творога и такое же количество разных фруктов.

Перекусывает красотка сухофруктами, а в вечернее время на ужин она питается рыбой в количестве 200 граммов, а также употребляет триста граммов разнообразных овощей, которые можно скушать в свежем виде или же потушить. Перед сном она выпивает стаканчик нежирного йогурта. После такого питания актриса чувствует себя достаточно посвежевшей и похорошевшей, к тому же лишние килограммы на время ее покидают.

После чего она выходит на сцену и дает концерты. Описанную диету Лопес соблюдает примерно за два дня до своих концертных выступлений. Такое питание ей очень нравится. Поэтому тот кто тоже хочет немного похудеть, может взять на вооружение подобное питание.

А вот что касается обычных дней, то тут певица говорит откровенно, что любит покушать и не исключает из своего рациона питания привычные и полюбившиеся ей блюда. Она с удовольствием ест мясо, а также любит свежие салаты. На обед она может приготовить индейку, салат из креветок, кроме того, аппетитные латиноамериканские блинчики с сыром.

Она делится, что у нее есть диетолог, который помогает ей составлять правильное меню на неделю, при этом она старается не отказывать себе в удовольствиях. Она очень любит жареное мясо вместе с брокколи, кроме того, с удовольствием кушает устриц и омаров.

Иногда Лопес срывается в питании и переходит на карбонад и разные жирные кубинские блюда. В этой ситуации ее диетолог начинает просто полностью перетряхивать ее холодильник, и вместо разных вредных вкусностей полки заполняются соевым мясом, фрикадельками из индейки и так далее.

Как Дженифер худела с момента рождения своих очаровательных близнецов, этот вопрос задают женщины, которые тоже недавно стали мамами. Лопес смогла похудеть на 20 килограммов, которые набрала в период вынашивания детей. Этот результат она смогла достичь после активных занятий спортом. Она проводила в спортзале шесть дней на неделе и занималась там по одному часу со своим тренером Гуннаром Петерсоном.

Конечно же, ее похудение не обошлось без соблюдения низкокалорийной диеты. Лопес использовала систему Freshology, часто используемую и популярную в Голливуде. Такая система была разработана для похудения, а также для поддержания здорового образа жизни, когда согласно соблюдаемой диете проводится доставка уже готовых блюд.

Рацион Лопес в сутки не превышал 1400 калорий, при этом приемы пищи состояли из завтрака, обеда, ужина и парочки перекусов. Так она питалась некоторое время после рождения детей, пока не пришла к своей идеальной форме.

Певица Дженифер не пренебрегает салонами красоты, он посещает их раз в три недели, там ей проводят увлажняющие маски, а также французский маникюр. Актриса тщательно следит за собой и старается всегда выглядеть ухоженной.

Актриса посещает фитнес-клуб, там она активно тренируется на велотренажере, проводит силовые тренировки под руководством тренера, а также занимается аэробикой. Она просто в восторге от такого боевого искусства как крав-мага, она считает, что оно помогает ей качественно прорабатывать мышцы рук и ног, а также живота. Свои упругие ягодицы она укрепляет на специальных тренажерах-степперах.

Лопес любит регулярно трудиться в спортзале под руководством опытного тренера, который постоянно контролирует ее действия и определяет какое количество упражнений стоит выполнять, уменьшая их или же увеличивая.

Если каждый день в спортзале заниматься по 20 минут, при этом совмещать силовые нагрузки с кардиотренировками, тогда можно рассчитывать на идеальную фигуру. Занятия Лопес завершает медитациями. Необходимо научиться видеть свою внутреннюю красоту, говорит певица. Кроме того, актриса уделяет сну не менее восьми часов.

Одна из самых красивых женщин мира, певица, диски которой расходятся многомиллионными тиражами, актриса и любимица публики - Дженнифер Лопес. В чем же секрет такого успеха и несомненной внешней привлекательности этой по-настоящему стильной и очаровательной женщины?

Параметры Дженнифер Лопес: рост, вес и аппетитные формы

Дженнифер очень любит невообразимо высокие шпильки, ее сравнительно маленький рост делает их крайне важными. При росте всего в 164 см вес Лопес колеблется от 55 до 60 кг. Талия красавицы вызывает зависть многих женщин - 58 см, а вот бедра, которые звезда по утверждению СМИ однажды застраховала на кругленькую сумму в 300 миллионов долларов, в объеме составляют целых 96 см. Джей Ло носит 44-46 размер одежды.

Интересный факт: широкие бедра и узенькая талия еще в молодости подарили Дженнифер красивое прозвище - La Guitarra (в переводе с испанского «гитара»). Было у девушки и еще одно яркое имя - «Fuego» («огонь»).

Диета Дженнифер Лопес всего лишь миф

В многочисленных интервью Дженнифер Лопес утверждает, что не выносит диеты и все эксперименты с ними (шоколадная, голливудская диета) остались в далеком-далеком прошлом. Она считает, что любые жесткие ограничения в питании и тем более голодовки вредны для здоровья и не дают устойчивого результата. В своем питании певица руководствуется принципом умеренности и продуманности. Вы питаетесь абсолютно правильно, если после еды не испытываете чувства тяжести. Размер порций строго контролируется, продукты используются только экологически чистые и полезные. Дженнифер отдает предпочтение свежему мясу, белой рыбе, фруктам и овощам. Хотя иногда актриса дает себе слабинку, поскольку очень любит сладости, фаст-фуд и жирные блюда кубинской кухни.

Активное движение равно красивому телу

Нельзя сказать, что Джей Ло поклонница физических нагрузок. Дженнифер не ходит в спортзалы, единственное, чем она занимается регулярно - это ежеутренняя пятикилометровая пробежка. Кроме того, лучшим способом убрать лишние килограммы певица считает латиноамериканские танцы. Именно этим рецептом стройности пользовалась Дженнифер Лопес перед участием в шоу-программе American Idol.

Шикарные волосы Дженнифер Лопес

По мнению актрисы, от состояния волос зависит весь внешний облик женщины. Именно поэтому уходу за волосами, которые у нее просто шикарны, Дженнифер уделяет максимум времени. В программу обязательного ухода за густой копной входят профессиональные и домашние маски, регулярный массаж для улучшения кровоснабжения и укрепления волосяных луковиц. Певица принимает и специальные витамины для роста волос. Дженнифер Лопес также считает, что многое зависит и от того человека, которому вы доверите уход за своими волосами, ведь личный парикмахер должен в совершенстве знать структуру ваших волос и их «вкусы», давать советы о том, какими средствами лучше пользоваться именно вам и именно сейчас.

Уход за кожей от Дженнифер Лопес: свежесть и сияние

По мнению Дженнифер, основную роль в привлекательности любой женщины играет здоровая и ухоженная кожа. Сколько бы декоративной косметики не было наложено на лицо, если кожа неидеальна, то все впечатление будет испорчено. В силу того, что большую часть своей жизни певице и актрисе приходится находиться в гриме, то снимаясь в клипах, то посещая всевозможные публичные мероприятия, уходу за кожей Лопес уделяет очень много внимания. Какими же принципами она руководствуется?

- Увлажнение прежде всего . Дженнифер использует увлажняющие средства несколько раз в день, не только утром, но и в течение дня, нанося их и на лицо и на шею.

- Индивидуальныое средство для снятия косметики . Его готовит для певицы личный косметолог. Предпочтение отдается таким натуральным, увлажняющим и защитным составляющим как масло авокадо, розовый экстракт и масло кокоса.

- Качественный автозагар . Благородный смуглый оттенок кожи Дженнифер Лопес и так выглядит достаточно привлекательно. Но если актрисе требуется придать ему большей насыщенности, то солярию и многочасовому пребыванию под лучами солнца, она предпочитает качественные средства автозагара. Они принесут коже гораздо меньше вреда, считает Джей Ло, для наилучшего же эффекта нанесения очень важно предварительно воспользоваться хорошим скрабом.

Домашняя маска для лица по рецепту Дженнифер Лопес

На самом деле рецепт маски принадлежит не самой Джей Ло, а ее личному косметологу. Но разработано данное простое домашнее средство им было именно для звездной красавицы.

На чайную ложку белого йогурта без добавок вам потребуется 2 чайные ложки меда и всего 4 капли крепкого зеленого чая. Все ингредиенты смешиваются между собой. Если консистенция получилась слишком жидкая, то можно добавить немного овсяной муки или, если у вас жирная кожа, косметической глины. Выдержать на предварительно очищенной коже лица маску нужно 20 минут. Дженнифер Лопес наносит средство не только на лицо, но и на область шеи и декольте. В течение месяца маску нужно повторять до 3-4 раз в неделю, далее – 1-2 раза в неделю. Результат – гладкая нежная кожа и ровный сияющий цвет лица.

NameWoman предупреждает: данное средство лучше не применять тем, у кого на коже лица заметны мелкие сосуды, мед в составе маске провоцирует их расширение.

Макияж Дженнифер Лопес: любимые средства декоративной косметики

Главная отличительная черта дневного крема для кожи лица, выбираемого Джей Ло - высокий уровень защиты (SPF 50). Для своей оливковой кожи Дженнифер выбирает придающие мерцание и свежесть румяна с сексуальным названием «Orgasm by Nars» розово-персикового оттенка.

С макияжем, как считает Лопес, всегда нужно быть осторожной. Избыток декоративных средств в одно мгновение может состарить даже юную девушку. Именно поэтому, стараясь не обращать внимания на модные тенденции в макияже, Дженнифер выбирает либо драматический макияж глаз (и свежий блеск на губах), либо акцент на сочных губах (и лишь немного туши на ресницах).

Любимый визажист знаменитости - Скотт Барнс. Ему Дженнифер Лопес обязана секретом совершенных бровей. Чтобы сделать брови красивыми и аккуратными, Барнс рекомендует смешать воск для волос и золотистого тона тени для глаз. Небольшое количество полученного средства нанесите на брови с помощью специальной щеточки (можно использовать хорошо промытую щеточку от старой туши).

Совершенна всегда

Одним из самых главных секретов идеального внешнего вида Дженнифер Лопес является тот факт, что актриса никогда не позволяет себе появляться на публике в домашней одежде, с немытой головой или без макияжа. Каждый выход «в люди» - это тщательно продуманный образ, вплоть до того, какой помадой накрашены губы и насколько она будет гармонировать с тоном одежды. Причем это касается не только официальных мероприятий, но и простых выходов на прогулку, шоппинг или визитов к соседям. Благодаря такому подходу, Дженнифер является образцом для подражания многих молодых девушек, несмотря на то, что певице уже за сорок.

Натали Гойденко

Есть несколько вещей, которые не дают покоя многим представительницам прекрасной половины человечества. И самая животрепещущая - это как выглядеть в 45 лет так же потрясающе, как Дженнифер Лопес. Даже если посмотреть фото красавицы в обычной жизни без фотошопа, она удивит всегда ухоженной внешностью и безупречным стилем.

Отдельного восхищения заслуживает фигура звезды. Интересно, могла ли девушка когда-нибудь подумать, что ее попа будет настолько привлекательной, что ее придется застраховать аж на 27 миллионов? Как же приблизиться к фигуре, которая действительно дорогого стоит? К счастью, диета Дженнифер Лопес и секреты ее шикарной внешности доступны и нам, простым обывательницам без застрахованных частей тела.

На самом деле, в правилах похудения от Дженнифер Лопес нет ничего сверхъестественного. Звезда не пользуется дорогими средствами - ее секреты доступны любой девушке, которая хочет на нее равняться. Правда, если вы поставили себе цель добиться такой же фигуры как у Джей Ло, то придется постараться. К такому результату девушка шла довольно долго, и он стоил ей серьезных усилий. Зато какой эффект в итоге! Итак, представляем вам программу похудения и диету от популярной актрисы и певицы.

Параметры звезды

Понять, работают ли секреты борьбы с лишним весом, вы можете по фото Дженнифер Лопес «до» и «после» похудения. Мы думаем, что ответ очевиден!

Для любой девушки неизбежна прибавка в весе во время беременности. В период ожидания малыша набранные килограммы будут показателем роста ребенка и приносить только радость. Но после родов лишний вес, как правило, прибавляет женщине переживаний и дискомфорта. Джей Ло не обошла эта участь, ведь во время беременности двойняшками к ее стройной фигуре добавились целых 22 килограмма. С этим нужно было что-то делать, и девушка активно взялась за свое совершенствование. Похудение Дженнифер давалось нелегко, ведь грушевидный тип фигуры обеспечивает склонность к полноте.

Сейчас параметры фигуры Дженнифер Лопес таковы: ее рост составляет 167 см., а вес при этом равен 56 кг. Звезда носит 44-46 размер одежды и чувствует себя на все сто!

Ни дня без спорта

Дженнифер вообще не представляет свою жизнь без физических нагрузок. Недавно они ей помогли похудеть в кратчайшие сроки, а теперь помогают всегда оставаться в прекрасной форме - посмотрите на любое ее фото. Фигура Джей Ло всегда безупречна! Причем спорт для звезды - это не изнуряющие тренировки, а сплошное удовольствие. Берите на заметку ее советы.

• Физические упражнения будут иметь смысл только при одном важном условии - это правильный настрой. Во-первых, спорт не должен восприниматься как пытка, а если происходит именно так, вы выбрали неподходящий для вас вид нагрузки. Во-вторых, в основе эффективных занятий должна быть любовь к своему телу. Важно знать, что вы и без всякого похудения прекрасны, но предела совершенству нет, поэтому нужно работать над собой.
• Если вы хотите сбросить лишний вес быстро и максимально эффективно, можете полюбить спринтерский триатлон так же сильно, как любит его Дженнифер. Данный вид спорта представляет собой мультиспортивную гонку и очень эффективен для похудения. Для девушки простого сбрасывания веса оказалось недостаточно (Лопес похудела на 18 кг.), и она решилась на участие в соревнованиях по триатлону. И это менее чем через полгода после рождения малышей!
• Список любимых нагрузок Джей Ло не ограничивается триатлоном. Сейчас она занимается с тренером 3-5 раз в неделю, кроме того старается уделять больше времени хореографии. Также она обожает аэробику, боевое искусство крав-мага и упражнения со штангой. Согласитесь, этот послужной спортивный список более чем достойный.
• Конечно, чтобы уделять столько времени спорту как Дженнифер Лопес, нужно его очень любить. Но если отношения со спортом пока не сложились или у вас банальная нехватка времени, не отчаивайтесь. Вы можете уделять физическим нагрузкам всего полчаса в день, сочетая при этом силовые упражнения с кардиотренировками. Этого будет достаточно, чтобы скоро увидеть в отражении в зеркале свою идеальную фигуру.

Каждую тренировку Дженнифер завершает медитацией - и поэтому прекрасно чувствует себя после занятий.

Многим девушкам знакомы муки выбора подходящей диеты: некоторые из них могут быть слишком строгими, некоторые малоэффективными, а некоторые и вовсе вызывать плохое самочувствие. Так и Дженнифер Лопес перепробовала различные принципы питания: шпинатную, голливудскую, и даже . Результат от всех них был, но не такой, какой был нужен звезде. Несколько потерянных килограммов - это, конечно, хорошо, но не тогда, когда они скоро вновь возвращаются.

Но время шло, и Джей Ло все-таки удалось разработать собственную диету, которая теперь всегда гарантирует ей отличную форму. И вот ее правила:

• Данная диета должна длиться 7 дней, а ее периодичность равна 1 раз в месяц. Этого хватит, чтобы поддерживать идеальный вес.
• Питание в эту неделю подразумевает отказ от сахара и соли. Да, это трудно, но зато вы выведите всю лишнюю жидкость из организма.
• Меню во время похудения должно быть здоровым и сбалансированным. Дженнифер Лопес советует сделать упор на фрукты, овощи, нежирное мясо и кисломолочные продукты.
• Не стоит забывать и про физические нагрузки - им стоит уделять минимум 2 тренировки в неделю.
• Обязателен и здоровый сон не менее 8 часов - залог отдохнувшего вида с утра.

Семь дней таких ограничений в диете - это не так уж и много, чтобы их достойно вынести. Однако их должно хватить для того, чтобы желаемая цифра на весах не меняла своего значения. Зато в остальное время можно баловаться себя обычными продуктами. Голодание и истязание собственного организма точно не для Дженнифер Лопес. Девушка предпочитает кушать 5 раз в день и почти ни в чем себе не отказывает.

Невозможное возможно: похудеть за считанные дни

Есть ли у вас секреты, которые помогают вам очень быстро привести себя в тонус, чтобы в итоге выглядеть безупречно на ответственном мероприятии? У Джей Ло таким секретом является специальная концертная диета с довольно жесткими ограничениями. Данный план питания должен длиться на протяжении от 2 до 7 дней, в зависимости от того, сколько времени у вас есть в запасе и какого результата вы хотите достичь.

Перед вами примерное меню диеты на день:

Завтрак	Стакан воды натощак, спустя 20 минут после него стоит скушать фрукт (апельсин, яблоко или пару кусочков дыни), также завтрак включает 150 г. овсянки без сахара или творога по вкусу.
Ланч	Это будет стакан обезжиренного йогурта либо молочного коктейля.
Обед	Днем скушайте 100 г. вареного мяса птицы в сочетании с 150 г. овощного салата, также разрешен один фрукт.
Полдник	В качестве полдника позвольте себе немного сухофруктов или же один фрукт.
Ужин	Вечерняя трапеза будет аналогичной обеду.
Перекус перед сном	Чтобы засыпать без чувства голода, можно выпить стакан обезжиренного йогурта.

И на всем протяжении этой диеты стоит помнить о главном запрете Дженнифер Лопес - никакого сахара и соли.

Джей Ло раскрывает секреты своей диеты: видео

Теперь, после того как вы прочли статью, у Дженнифер Лопес могут появиться достойные конкурентки за звание идеальной фигуры!

Привет всем читателям рецептов!
Хочу добавить рецепт ребрышек запечённых в духовке, предварительно замаринованных. Запекаются рёбра в пакете для запекания.
Вот с чем я никогда не боюсь экспериментировать, это с рёбрышками. Какой рецепт не возьми, рёбра всегда будут очень вкусными. Этот же рецепт мы приготовили на праздничный стол. Все гости попросили рецепт!
На фото необходимые для приготовления ингредиенты:

Свиные рёбра помоем и нарежем

Приготовим маринад для мяса: Смешаем 4,5 столовые ложки растительного мала, 2,5 чайные ложки соли, 1 чайн. ложку сахара, 0,5 чайн. ложки перца, 3,5-4 столовые ложки горчицы и 1 чайн. ложку уксуса

Нарезаем зелень и отправим к маринаду. Если нет свежей можно заменить сушёной

Поместим рёбрышки в маринад, хорошо перемешаем

Я решила добавить ещё репчатый лук. Хорошо перемешаем.

Приготовим пакет для запекания. Завяжем его с одной стороны и поместим в него рёбрышки с маринадом. Ещё раз в пакете всё хорошо смешаем.

Завяжем пакет со второй стороны, поместим в какую-нибудь форму

В холодильник на 3 часа. Я оставила на ночь. За это время несколько раз переворачиваем для равномерного распределения маринада.

Когда время прошло разогреваем духовку до 190-200 градусов. Делаем в пакете несколько проколов, запекаем 50-60 минут. Затем разрываем пакет

и запекаем ещё 20-30 минут

Рёбрышки готовы! Очень вкусные и сочные.

Стоимость ингредиентов-517,838
20 порций
рёбрышки, 2500 грамма=487 рублей
Подсол. масло, 80 грамм=4,90...(55,90-900 грамм)
соль, 20 грамм=0,15.(7,50-1000 грам)
сахар, 8 грамм=0,168.(42-2000 грамм)
уксус, 2 грамма=0,06.(15-500 мл.)
перец молот, 2 грамма=0,46.(41-100 грамм)
зелень, 50 грамм=20,50.(41-100 грамм)
Порция-25,8919 коп.

Спасибо, что заглянули в мой рецепт. Очень надеюсь, что он был Вам интересен. Приятного Вам аппетита!

Время приготовления: PT03H20M 3 ч. 20 мин.

Примерная стоимость порции: 26 руб.