Юмор
Смех . Чтобы улучшить состояние вашего близкого, расскажите ему веселую историю, которая приключилась с вами, пришлите в смс- анекдот, отправьте забавное видеописьмо, вспомните смешной случай, который произошел с вами обоими. Это отвлечет человека от неприятных переживаний.
Предпринимайте попытки шутить лишь в том случае, если вы уверены, что ваш друг не воспримет это как невнимание к его проблемам.
Трезвый взгляд
Дорогой вам человек находится в подавленном состоянии, и наверняка в данный момент склонен видеть мир в черном цвете. Постарайтесь помочь ему, покажите, что все не настолько плохо, как ему кажется. Если приятеля девушка, скажите, что он умный и симпатичный. Подруге, получившей выговор от начальника, напомните об удачном проекте. Это позволит людям не провозглашать свои мнимые недостатки источником всех бед.
Порой будет нелишней и капля лести. Возможно, ваша подруга действительно совершила ошибку, из-за которой и получила выговор, но сейчас она рыдает, и вам нужно ее утешить, а свой недочет она сможет разобрать и самостоятельно.
Сюрприз
Интернет-магазины и службы доставки способны доставить покупку уже через пару часов после заказа. Воспользуйтесь их услугами и порадуйте близкого. Ваш подарок не обязательно должен быть дорогим. Это может быть небольшой букет цветов, аксессуар к любимому гаджету или забавная вещица из магазина, торгующего костюмами и аксессуарами для праздников. Главное, что человек будет чувствовать вашу заботу, и это поднимет ему настроение.
Личное присутствие
К сожалению, порой случаются неприятности, когда поднять настроение не поможет ни ласковое слово друга, ни забавный анекдот, ни увещевания, что все будет хорошо. Если вы видите, что с человеком приключилось несчастье, и ему очень тяжело, лучшее, что вы можете сделать – это приехать, оказать посильную помощь и поддержать его своим присутствием.
Каждый сталкивался с чувством апатии, моральной неудовлетворенности и упадком сил. Когда настроение плохое, а на выполнение важных заданий вовсе нет энергии, человек начинает искать методы улучшить свое психологическое состояние. Психологи щедро сыплют рекомендациями, советами, демонстрируют различные методики и практики, воздействующие на человека положительно.
Не существует универсального рецепта, обеспечивающего хорошее настроение, но есть масса полезных советов, как разнообразить свой досуг, увлечься чем-то новым, позабыв о проблемах и переживаниях.
- Никогда не откладывать дела на завтра. Масса нереализованных идей, планов и необходимой рутинной работы провоцирует подавленное состояние. Чем больше работы скапливается, тем сильнее паника или апатия. Если нет сил на неприятную или тяжелую работу, лучше выбрать занятие наиболее приятное для исполнителя в данный момент;
- Творчество – универсальное лекарство от хандры. Любая творческая работа не просто отвлекает от дурных мыслей, но и помогает реализовать свой глубинный потенциал;
- Если есть возможность, стоит позвонить друзьям или близким родственникам. Можно выговориться, от души посмеяться, посочувствовать проблемам других. С потоком слов с души уйдут тягостные мысли и грусть;
- Праздничное мероприятие поднимет настроение всем. А общение и вкусные угощения станут еще одним приятным событием в жизни.
Как поднимать настроение парню на расстоянии, по интернету, по СМС
Подписчики, виртуальные друзья, случайные собеседники не несут в себе того важного эмоционального посыла, позволяющего человеку чувствовать себя важным и нужным. Теряется суть родства, важность реальных взаимоотношений.
Особенно чувство одиночества и плохое настроение обостряется, когда по-настоящему родной человек находится на значительном расстоянии. Именно в таких случаях связь через интернет сайты или телефон может сыграть положительную роль.
Чтобы поднять настроение парню, девушка должна хорошо ориентироваться во вкусах, хобби, увлечениях своего молодого человека. Ведь даже смешная шутка, пересланная на телефон или на аккаунт в социальной сети, сможет рассмешить и поднять настроение.
Вот несколько универсальных идей, как поднять парню настроение:
- Прислать совместное фото или небольшое видео. Подобный файл сможет не просто развеселить молодого человека, но и пробудить в нем приятные чувства ностальгии. К тому же, парню будет приятно от того, что девушка хранит фото и видео с ним;
- Прислать свое фото (индивидуальное, с друзьями, др.). При этом, желательно, не выставлять снимок в социальных сетях, чтобы сохранить ощущение некой эксклюзивности;
- На телефон или через социальную сеть можно передать любовное послание. Это не обязательно одиозный стих, достаточно искренних слов от души. Они несут намного больше энергетики, смысла, позитива;
- Предложите послушать «вашу» любимую песню. Музыка имеет удивительно свойство пробуждать особые воспоминания и чувства;
- Простой звонок. Порой очень важно услышать родной голос, убедиться по интонации, что человек думает, скучает, любит даже на большом расстоянии. Дрожание родного голоса, минутка интимного общения, факт того, что человек уделяет внимание, проявляет инициативу – все это необходимо каждому из нас.
Поднятие хорошего настроения девушке, знакомой по переписке
Женщины отличаются особой капризностью. Утонченную душу не так просто разгадать, а как поднять настроение или успокоить разгневанную девушку – секрет для многих мужчин.
Есть универсальный совет для каждого. Какой бы ни была девушка, для каждой важно внимание и искренность. Любая женщина обрадуется любовному сообщению, написанному искренне, конкретно для нее.
От скопированного в Сети стихотворения или банальных фраз, мелькающих в социальных сетях, веет холодом и примитивизмом. А вот если слова идут от души – это вызовет бурю эмоций.
Если девушка ценит юмор, можно смело отправлять веселые сообщения с шутками, веселыми картинками или видео. Желательно, чтобы контент был максимально индивидуализирован под вкусы и предпочтения девушки.
Кстати, снять интересные видео или сделать фото, можно и самостоятельно. Что там будет запечатлено (игры с любимым котенком, закат за окном, улыбка, признание в любви, сделанное на улице) не играет особой роли. Креатив девушка оценит.
Когда все плохо, как человеку настроиться на позитив
Ожидание проблемы – хуже самой проблемы. Это истина, которую доказывать никому не нужно. Если в жизни реально все очень плохо, негатив съедает энергию и силы человека, выход только один. Необходимо действовать.
- Во-первых, именно так и решаются все проблемы.
- Во-вторых, если человек будет пребывать в постоянном движении, то времени на печаль не останется.
Первый шаг сделать всегда трудно. Это касается не только устранения негатива или решения проблем. Каждый из нас может подолгу «раскачиваться», настраиваясь на работу.
Психологи советуют вооружиться поддержкой друзей. Достаточно рассказать им свою новую философию жизни и приблизительные планы на будущее. От друзей требуется активное содействие и стимуляция в нужный момент.
Психологи о поднятии настроения, если его нет, и ничего не хочется
В жизни много причин для плохого настроения. Это могут быть прерванные отношения – парень бросил девушку или девушка бросила парня и возникает депрессия и даже хочется плакать. Или грустно от того, что совершенно нет денег. Осень – это тоже аргумент для душевного состояния человека и прочитанные осенние стихи подогревают грусть. Когда болеешь и проводишь время просматривая знакомые картинки и фото, видео с друзьями и подругами – это тоже воспоминания, которые не всегда доставляют только радость.
Когда жизненных сил не осталось, ничего не хочется, а настроение ужасное, самое время себя побаловать. Вариантов масса.
Каждый человек должен отыскать свой «идеальный сценарий»: послушать музыку, посмотреть сериал, отправиться на пробежку, почитать книгу.
Главное начать, а любимое занятие начнет придавать сил буквально сразу. Единственное правило: чем активнее метод избавления от стресса и хандры, тем лучше. Порой все негативное отношение к жизни только от того, что люди засиживаются дома. Начните с простой прогулки, открывая для себя мир по-новому. Сердце дальше подскажет правильное решение.
Продолжение. . .
Это поможет! -
Настроение на нуле? Смотри -
Погода в доме зависит от многих факторов. Нередко ссоры возникают на пустом месте. Неумение поднять настроение друг другу может стать причиной затяжной «войны». Давайте подумаем, как поднять настроение любимому, как сделать так, чтобы солнце снова вышло из-за туч. Конечно, случаи, когда обида и плохое настроение любимого правомерны в отношении вашего поведения или слов, сразу исключаем. Давайте поговорим о тех жизненных моментах, когда скука или грусть приходят внезапно и ниоткуда.
Обстановка накалена
Следует для начала постараться разрядить обстановку. Вдруг от грома и молний загорится ваше уютное гнездышко? В такой ситуации подойдет меткая короткая шутка или анекдот. Некоторые мужчины предпочитают пошловатый юмор. Активным спортивным фанатам можно предложить что-то по теме про любимую команду. Рыбакам – о рыбалке и т.д. Не важно, о чем вы будете шутить, главное, чтобы любимый почувствовал, что вы делаете это от чистого сердца и с желанием поднять ему настроение.
Если вы не любите рассказывать анекдоты, не помните ни одного смешного случая или истории, то можно нарядиться во что-то смешное и самой инсценировать комичную ситуацию. Можно связать веселое переодевание с любимым занятием или хобби своей половинки и вместе сыграть несколько партий в его любимую игру. Можно предложить ему сделать что-то из ряда вон выходящее, экстремальное, чего вы ни когда еще не делали в обычной ситуации.
Все девочки слышали фразу: «Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок». Но хорошая хозяйка может не только очаровать своими блюдами, но и развеселить. На сытый желудок не хочется сидеть и скучать, хочется что-то делать, быть активным. Искусная кулинарка может приготовить любимые блюда своей загрустившей половинке и при этом весело и необычно их украсить: нарисовать различные улыбающиеся рожицы, мордочки, цветочки и все то, что взбредет в этот творческий момент в голову.
Все мужчины очень любят сладкое. Печенье или пирожные, тортик и даже просто конфеты помогут поднять настроение. А если их испечь самой и при этом написать теплые слова, нарисовать улыбки или смешные мордочки, то любимому, несомненно, придутся по вкусу такие сладости.
Не стоит во время трапезы напоминать любимому о том, что в доме что-то сломалось и требует его усилий. Оставьте домашние заботы на завтра, а сегодня – развлекайтесь и занимайтесь друг другом. Пускай ваш партнер почувствует, насколько он вам дорог, насколько любим.
Мужчина с планеты Марс, а женщины – с Венеры. Мы разные, поэтому и на одни и те же вещи смотрим иначе. Никогда не стоит забывать об этом. То, что может огорчить вас, вашего любимого даже не заденет, и на оборот. Поэтому следует пристальнее присматриваться друг к другу. Не всегда можно сходу заметить, что у вашего любимого пропало настроение, а догадаться из-за чего – это может быть просто непосильной задачей. Не стоит в таких случаях допытываться и доискиваться причины. Это может лишь усугубить состояние вашего любимого. Просто примите его плохое настроение как факт и постарайтесь разогнать тучи. Если ваши усилия не принесли никаких результатов, и ваш любимый до сих пор ходит хмурый и угрюмый, то ни в коем случае не обвиняйте мужчину, что он виноват в том, что у вас ничего не вышло, что он не ценит вас и не видит ваших стараний. Просто замните всю ситуацию и подождите немного. Быть может, вашему любимому больше пойдет на пользу побыть в одиночестве некоторое время, остаться наедине со своими мыслями. Ваше терпение позднее будет вознаграждено. Мужчина со временем сам расскажет вам о причине его плохого настроения, если сочтет это необходимым.
Гости в дом
Можно пригласить своих друзей и подруг и устроить вечеринку или веселые игры на открытом воздухе с шашлыками. Шумная компания, верные друзья и соратники, несомненно, прогонят прочь все печали и горести, вернут хорошее настроение вашему любимому. Для лучшего эффекта можно всем вместе посмотреть какую-нибудь смешную комедию. Мужская половина может посмотреть матч и поболеть за любимую команду, а женская в это время приготовит вкусные закуски и десерты, весело обсуждая последние новости в модном мире.
Марш в постель
Самым лучшим средством от плохого настроения является секс. Выработка организмов гормонов в процессе занятий любовью не дает мужчине думать о чем-то еще. Нужно как следует постараться, чтобы опустошить своего любимого в постели. После урагана страстей плохое настроение долго еще не покажется на горизонте, а вы сами станете еще ближе друг к другу.
Поднять настроение любимому человеку очень просто. Достаточно чувствовать свою вторую половинку, относиться к ней с участием. Любовь – это многогранное чувство, которое, как маяк, проведет через жизненные штормы и непогоду, надежно оберегая хрупкий кораблик вашей семьи.
Ты не знаешь, что написать парню в сообщении смс, чтобы поднять ему настроение?
Подсказываем! Запоминай или переписывай!
СМС для отличного настроения
- Что происходит с твоим телефоном? Я набираю твой номер, а мне говорят: «Абонент недоступен, потому что занимается сексом. Пожалуйста, дожидайтесь своей очереди!».
- До встречи, мой любимый принц! Я тут овсом запаслась, так что вы завтра (ты и твой конь) не опаздывайте!
- Плечо твое – моя любимая подушка! Удобно нежные слова шептать тебе на ушко! Ты самый лучший человек!
- Милый! Ты в курсе, что нажимая на кнопки мобильного телефона, ты убиваешь тысячи различных микробов? Прояви милосердность! Убирай пальцы с кнопочек!
- Ты так напоминаешь мне кактус…. Такой же небритый и всегда растешь возле экрана компьютера (ноутбука)!
- Я так не люблю выходные! Как только начинаю настраиваться на «посиделки» у камина (в кресле – качалке, с чашкой кофе)…. Я начинаю вспоминать, что у меня нет ни того, ни другого, ни третьего!
- Я счастлива, что ты получил моё сообщение! И я стала еще счастливее, когда представила, что ты его полностью прочитал. Вместе с этим смс я отсылаю тебе частичку своего сердца. Оно обязательно согреет тебя даже в самые жуткие холода!
- Приветствую тебя! Я смс, которому приказано передать тебе два миллиарда самых романтических поцелуев!
- Мои дни озарил лунный блеск твоих глаз…. Быть с тобой я мечтаю и всегда, и сейчас (каждый час).
- Я тебе сообщенье пришлю. Пусть тебе за меня оно скажет, как безумно тебя я люблю. Мои чувства лишь время докажет.
- Привет, мой роднулька! Проснулся? Сообщенье скорее лови! Ты прости все обиды, не дуйся! Одевайся, обуйся и мне позвони….
- Смс – это мостики (между мной и тобой). Сообщенья короткие стерегут всю любовь. Получай мою весточку и в душе сохраняй. Чувства – хрупкие веточки. Их, родной, не сломай!
- Здравствуйте! Сейчас Вам пишет Доктор по имени Любовь, чтобы прописать горячий и пламенный поцелуй.
- Я смотрю на ночное небо, полностью усеянное звездами…. И мысленно шепчу слова о неземных чувствах к тебе. Я хочу, чтобы всю мою любовь услышало твое сердце. Разреши поцеловать кончики твоих белых крыльев, ты мой дорогой ангелочек!
- Ты знал о том, что я экстрасенс? Просто я в курсе того, что завтра буду скучать о тебе гораздо сильнее, чем вчера…. Моя интуиция со мной соглашается!
- Лишь ты один всегда был моим раем! Жизнь без тебя похожа на преисподнюю. Готова кричать на весь свет о том, как сильно я люблю тебя! Напиши мне, если хочешь это услышать….
- Мы с тобой давно так дружим…. Становись скорее мужем! Буду лучшей я женой, ангелочек милый мой!
- Дорогой мой человечек! Мечтаю, чтобы ты превратился в плюшевого мишку, чтобы я могла забирать тебя к себе в постель каждую ночь!
- Не волнуйся! Я не замерзну даже тогда, когда всё вокруг покроется толстой коркой льда! Меня обогревает твоя настоящая любовь….
- Всю жизнь проживала, как мелкий зверек – несчастный и забитый. Ты чувствами своими превратил меня в цветок…. Красивый, яркий и открытый.
- Ресторан находится в Сочи. Мужчина-посетитель возмущенно кричит на официантку:
Вы что, с ума сошли?! Я ничего не заказывал…. Кроме нескольких шашлычных порций! Почему «выплыл» такой счет?
Мужчина, шашлыки приготовлены на олимпийском огне!
Красивые стихи для поднятия настроения
К тебе малыш, я море чувств питаю!
И если хочешь - честно расскажу:
Тебя я милый, сильно уважаю.
Тобою я очень дорожу!
Вновь майский день придет в наш город,
Чтоб пробудить все ото сна.
Но все равно…. В жару и в холод
Я лишь тобой одним полна!
Я набираю лучший номер
И отправляю смс….
«Ты мой родной, любимый парень!
Ты идеал моих чудес!».
Упражнения в смс для хорошего настроения
Очень даже возможно, что парень читал это где-то. Удиви его другим смс – содержанием. Напиши, например, в подробностях, как нужно делать упражнения поднятия настроения. Его развеселит и сам текст, и «перенесение» его в практику.
Ложись на спину. Положи руки под голову. Согни ноги (в коленях). Поднимай ступни и прижимай колени к области груди. Возвращайся в прежнее положение. Тянись лбом к коленям, опуская подбородок на грудь. Сделай все, чтобы не отрывать лопатки и плечи (от пола). Повтори полный цикл примерно двенадцать раз.
Поставь ноги на ширине бедер. Располагай руки над головой. Выпрямляй тазовую область так, чтобы она была «выдвинута» слегка вперед. Держи в напряжении область живота и область ягодиц. Совершай наклоны (в обе стороны). Не расслабляйся. Становись спиной к стене, если почувствуешь, что тебе необходима поддержка. Сделай по двадцать три повтора в каждую сторону.
Резко встань на четвереньки. Следи за тем, чтобы таз и спина образовывали прямую линию. Делай «отжимы» от пола, ни на миллиметр не поднимая таз. Повторяй упражнение до состояния усталости. Устанешь – беги отдыхать на любимый диван (на любимую раскладушку).
Напиши парню в смс всё (слово в слово). Он будет смеяться уже потому, что посчитает тебя настоящей юмористкой или ценительницей юмора. Ведь не каждая девушка станет набирать такие длинные сообщения, чтобы поднять настроение своему любимому. Ты совершишь героический поступок! И повеселишь парня, и проявишь заботу о нём.
Он не оценил? Не обижайся на человека! Придумай еще что-нибудь, чтобы доказать, что ты умеешь быть оригинальной. Для этого нужно «подключить» свое воображение и не унывать. Запомни, что парни чувствуют плохое настроение. Так что не нужно заниматься его распространением! Посылай позитив в каждом сообщении! Парень обязательно сохранит в телефоне всё, что ты напишешь. Пиши ему сообщения! Он будет очень рад их получить. Некоторые из них сохраняй в «черновики», чтобы отослать позже.
Не отвечает? А ты и не жди ответа! Научись делать добрые дела бескорыстно, но с огромным удовольствием…
