Использование плодов черники для кожи лица несет в себе такую же большую пользу, как и потребление черники для организма в целом.

Черника содержит в себе большое количество жизненно важных питательных веществ, минералов и витаминов, которые эффективно устраняют, пятна, прыщи и неровный тон кожи.

Она также нормализует жировой баланс на коже, делая ее гладкой и эластичной. В целом, маски из черники поддерживает здоровую кожу лица.

Черника также предотвращает старение кожи, уменьшая появление морщин и тонких линий на коже. Это придает коже лица молодой и сияющий вид.

Есть несколько способов, чтобы использовать чернику на коже лица.

Читайте, попробуйте, и корректируйте эффективность каждого варианта по себе.

Йогурт и черника для кожи лица

Эта маска лучше всего подходит для тусклой и сухой кожи. Использование таких ингредиентов делает кожу светлой, добавляет здоровый блеск кожи.

Йогурт для таких масок лучше всего использовать натуральный — домашнего приготовления, без сахара.

Для приготовления понадобиться :

• 1 столовая ложка размятых ягод черники
• 2 столовых ложки йогурта

Продолжительность процедуры – примерно 15 минут.

Затем смойте холодной водой.

Алоэ Вера и черника для кожи лица

Эта маска отлично избавит от темных кругов под глазами.

Пропорции для приготовления:

• 1 столовая ложка (с горкой) натертого на мелкой терке листа Алоэ Вера*
• 2 столовые ложки сметаны (или растительного масла, если кожа сухая)

Время процедуры — около 25 минут.

Смывать прохладной водой.

*Для наиболее эффективного использования Алоэ, желательно использовать не свежесрезанные листики, а выдержанные в холодильнике две недели (завернутые в трубочки из бумаги).

Лимон и черника для кожи лица

Эта маска хорошо подходит для жирной кожи.

Кислота, которая присутствует в лимоне, делает кожу заметно более мягкой. В сочетании с черникой, такая маска делает кожу более светлой. Попробуйте эту маску один раз в неделю, для достижения наилучших результатов.

Обратите внимание на то, что если у Вас есть аллергия на цитрусовые, то такую маску использовать противопоказано.

Для маски понадобиться

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 столовая ложка мякоти черники

Время процедуры – около 10 минут.

Смывать либо отваром ромашки либо теплой водой.

Оливковое масло и черника для кожи лица

Черника обладает антиоксидантными свойствами. В сочетании с оливковым маслом, она имеет противостареющий эффект. Смешайте оливковое масло измельченной черникой. Используйте эту маску один раз в неделю, чтобы уменьшить морщины.

Пропорции

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 столовая ложка мякоти черники

Время процедуры – около 15 минут.

Смывать теплой водой.

Куркума и черника для кожи лица

Маска для лица из черники и куркумы лечит прыщи и другие кожные инфекции. Куркума обладает противовоспалительным и антимикробным действием. Смешайте пасту черники с щепоткой куркумы и примените на кожу лица.

Пропорции

• 1 столовая ложка мякоти черники
• Четверть чайной ложки куркумы

Время процедуры – около 15 минут

Смывать прохладной водой

Любая из этих масок из черники для кожи лица призвана справиться с различными проблемами. Пробуйте и подбирайте наиболее эффективный вариант для Вас.

Пример изготовления маски для лица из черники и оливкового масла смотрите на видео

Полезные свойства черники хорошо знакомы всем. В основном эту вкусную ягоду уважают за способность активно улучшать зрение. Для людей компьютерного века это огромное преимущество, потому что зрение садится от постоянного нахождения у экрана. Исправить или улучшить ситуацию можно регулярным использованием в пищу вкусного и полезного природного «лекарства».

Но этим не исчерпываются все свойства черники. Ее можно и нужно использовать для создания домашних косметических масок. Она способна активно уменьшать отечность и сокращать расширенные поры, что быстро улучшает внешний вид кожи.

Польза черничной маски

Выраженный положительный эффект маски из черники вызван наличием в ее составе следующих веществ:

• Ретинол способствует регуляции выработки кожного сала, уменьшает жирность кожи, справляется с воспалительными процессами, омолаживает и борется с микробами.
• Витамины способствуют укреплению кожи, защищают ее от инфекции, помогают усилить выработку коллагена и эластина.
• Флавоноиды сокращают размер пор, сглаживают рельеф, увеличивают эластичность и плотность кожи.
• Дубильные вещества справляются с расширенными порами, очищают их, убирают воспаления.
• Магний положительно влияет на состояние стенок сосудов, что сказывается на ликвидации отечности, уменьшении следов расширенных капилляров.

Особенностью натуральных масок из черники является их тонкий природный аромат, который не в состоянии повторить ни один искусственный ароматизатор.

В косметических целях использовать чернику лучше всего для комбинированной и жирной воспаленной кожи, покрытой угрями, с расширенными порами, грубой неровной поверхностью, пигментацией и плохим цветом. Однако эффективность черники для других типов кожи тоже очень велика, просто нужно правильно подобрать сочетания и тип ингредиентов.

• Угревая сыпь, прыщи, воспаленные высыпания.
• Повышенная сальность кожи, избыточное выделение жира.
• Расширенные поры.
• Наличие закупоренных пор.
• Плохой, серый или землистый цвет лица.
• Пигментация (природная – веснушки, возрастная или приобретенная из-за беременности или чрезмерной инсоляции).

Советы по правильному использованию черничных масок:

• Ягоды нужно превратить в пюре.
• Маску наносят только на очень хорошо очищенную кожу.
• Длительность курса не регламентируется, но наносить маски чаще трех раз в неделю нежелательно.

Лучшие рецепты масок на основе черники

Вариантов масок с использованием полезной ягоды очень много. Важную роль играет состав средства, поэтому маску подбирают согласно потребностям кожи в данный момент:

• Маска против темных кругов под глазами

Для создания такой маски потребуется несколько свежих ягод черники и готовый гель алоэ, который можно приобрести в аптеке или косметическом магазине. Состав смешать и бережно нанести ватным диском на кожу под глазами. Через 10 – 15 минут маску аккуратно снять ватным диском и смыть чуть теплой водой. Еще лучше – воспользоваться слабым отваром аптечной ромашки.

• Маска со сметаной

Это средство отлично подойдет для очень жирной, угреватой и лоснящейся кожи. Для него берут следующие компоненты: пюре из свежих ягод – 0,5 ст. л., пюре из ягод земляники или клубники – 0,5 ч. л., 0,5 ст. л. тощей сметаны или натурального постного йогурта, пара капель свежего лимонного сока. Состав размешивают миксером или взбивают венчиком. Аккуратно наносят на лицо на 20 минут, смывают прохладной водой в большом количестве.

• Маска с медом

Она отлично справляется с возрастными проблемами и помогает при наличии воспалительных процессов на лице. В ее состав включены: ягоды черники (измельченные) – 1 чайная ложка, свежие черничные листья (мелко нарезанные) – 0.5 чайной ложки, мед жидкий натуральный – 0,5 столовой ложки. Массу наносят на лицо на четверть часа, смывают обильным количеством воды. Нельзя использовать средство при аллергии на мед и другие продукты.

• Маска антивозрастная для стареющей кожи с морщинами

Из десятка черничных ягод делают густую пасту, однородную по консистенции. В нее добавляют по четверти чайной ложки оливкового масла и меда, по 5 капель масляного раствора витамина Е и готового геля алоэ. Если последнего компонента нет, его можно заменить свежим соком, выжатым из листа растения. Маска наносится на очищенную кожу толстым слоем, выдерживается до 25 минут и смывается проточной водой. После нужно нанести увлажняющий крем.

• Маска с яйцом

Этот состав работает на коже любого типа, убирая воспаления и улучшая цвет лица. Для его получения взбивают цельное куриное яйцо, в которое вводят столовую ложку черничного пюре. Смесь наносится на все лицо на 20 минут, смывается чуть теплой водой.

• Маска с оливковым маслом

Такое средство прекрасно подойдет сухой коже с морщинами и плохим цветом лица. Для маски нужно взять свежие размятые листья черники и пюре из ягод, отмерить 1,5 столовые ложки, прибавить 0,5 столовой ложки оливкового масла холодной прессовки. Нанести на кожу лица на 20 минут, снять салфеткой и умыться.

• Маска на пшеничной или овсяной муке

Она обладает свойством прекрасно очищать и сокращать поры, подтягивает овал лица. Для нее берут обычную пшеничную муку или перемалывают в кофемолке «геркулес», добавляют измельченные ягоды до состояния густой плотной пасты. Накладывают большим слоем на четверть часа, размягчают водой и аккуратно смывают.

• Маска на кефире

Состав с кефиром, йогуртом или кислым молоком и ягодами отлично осветляет, мягко отшелушивает кожу, убирает гиперпигментацию и сокращает поры. В него входит 1,5 столовые ложки черники и 0,5 столовой ложки кисломолочного продукта. Смесь можно загустить картофельным или кукурузным крахмалом, овсяными хлопьями, растертыми или перемолотыми. Толстым равномерным слоем наложить на лицо и оставить на 20 минут. Смочить водой и бережно смыть маску.

• Маска с лимоном

Такое средство предназначено для толстой пористой кожи с землистым оттенком, загрязненными порами, воспалениями и комедонами. В столовую ложку каши из ягод черники добавляют четверть чайной ложки свежего лимонного сока. Наносят на все лицо, кроме области вокруг глаз и рта на четверть часа, смывают холодной водой.

• Маска с черным хлебом

Универсальная маска для возрастной кожи готовится следующим образом: кусок черного хлеба с удаленной коркой размачивается в молоке. Его разминают в кашу и добавляют к ней столовую ложку растертых черничных ягод. Смесью покрывают все лицо толстым слоем на 20 минут, снимают массу сухой салфеткой и умываются теплой водой.

• Маска с творогом

Эта маска отлично подойдет для сухой, пигментированной, шелушащейся, склонной к морщинам возрастной кожи. В ее составе равное количество ягод черники в виде кашицы и жирного творога. Массу разносят по лицу и через четверть часа смывают с большим количеством проточной воды.

Обратите внимание!

Любые средства на основе натуральной черники способны интенсивно окрашивать кожные покровы и слизистые оболочки в синеватые, фиолетовые или черные оттенки. Чтобы это не стало неожиданностью, не используйте такие препараты перед выходом из дома. Лучше всего выделить для этого свободные вечерние часы в выходные.

Черника – это очень вкусная и полезная ягода. Она принесет максимальную пользу красоте и здоровью, если сочетать ее применение в виде косметических средств с регулярным приемом внутрь. Лучше отдавать предпочтение свежей ягоде, но и в консервированном виде она сохраняет свой вкус и пользу для организма. Для масок можно замораживать ягоды на зиму – они превосходно сохраняются и отдают свой запас летней свежести даже в холодные зимние дни.

О том, что спелые ягоды черники очень полезны для здоровья человека, известно, наверное, практически всем людям. Однако мало кто знает, что эти ягоды достаточно активно применяются и в косметологии, в том числе и домашней. Сегодня использование черники от прыщей и прочих проблем с кожей достаточно популярно, поскольку такие препараты имеют очень высокую эффективность.

Польза и действие черники на кожу

Чаще всего косметологи рекомендуют применять маски из черники для ухода за кожей жирного и проблемного типа, так как с их помощью можно быстро очистить лицо от прыщей, угревых элементов, черных точек, сужая при этом расширенные поры. Важно и то, что черника, нанесенная на кожу, нормализует циркуляцию крови и лимфы.

Все полезные свойства этой чудесной ягоды объясняются ее особенным составом, в котором находится множество важных для здоровья человека и состояния кожи витаминов и микроэлементов, в частности:

• Витамины группы В, с помощью которых удается успешно лечить многие заболевания кожи;
• Витамин А (ретинол), который способен оказывать влияние на различные процессы кожи, а также на интенсивность работы сальных желез, приводя их в норму. Ретинол помогает устранять воспаления, успокаивать кожу, обладает антимикробным действием, уменьшает размеры пор и сужает сальные протоки.
• Аскорбиновая кислота, помогающая усиливать защитные свойства эпидермиса, ускорять процессы восстановления клеток и их регенерации.
• Флавоноиды, придающие коже особенную нежность и повышающие ее гладкость.
• Дубильные вещества, отлично устраняющие воспалительные процессы в тканях кожи.
• Магний, оказывающий благотворное влияние на состояние сосудов и кровообращение в целом.

Таким образом, черника, маски из нее и прочие косметические средства на основе ягод, оказывают на кожу достаточно обширное и комплексное воздействие, помогая решать различные косметологические проблемы.

Показания к применению и противопоказания

Конечно, чтобы маска из черники принесла коже максимальную пользу и не причинила негативных последствий, необходимо учитывать не только показания к применению, но и возможные противопоказания к использованию таких косметологических средств.

Черника подходит для ухода далеко не за всеми типами кожи, поэтому назвать ее универсальным средством никак нельзя. Если использовать домашние препараты на основе этой ягоды без четких показаний, то вместо ожидаемой пользы можно причинить коже достаточно серьезный вред.

По сути, чернику можно назвать косметическим средством узконаправленного действия. В основном черника используется для устранения прыщей, угревых элементов и сужения расширенных пор. Поэтому средства на ее основе отлично подходят для ухода за кожей смешанного, жирного и проблемного типа.

При нанесении на сухую кожу масок из черники никакого выраженного положительного эффекта не будет, при этом ягода вполне может спровоцировать появление раздражения и шелушения. Однако ситуацию можно изменить, если добавить в состав маски какие-либо жирные питательные компоненты, например, сливки или сметану, растительные масла и сократить время выдерживания. В этом случае маски можно использовать в качестве питательных средств и с целью насыщения кожи витаминами.

Противопоказанием к использованию масок из черники является наличие непереносимости этой ягоды, поэтому перед применением средств с ее содержанием необходимо проводить тест на выявление возможной чувствительности. Также не следует наносить маски с черникой при наличии заболеваний крови и сосудов, особенно в тяжелой форме, поскольку ягода оказывает на них очень серьезное воздействие.

Эффективность черники от прыщей

Конечно, в большинстве случаев причиной появления прыщей являются гормональные сбои, а не неправильный уход и внешние факторы, поэтому справиться с патогенными элементами бывает очень нелегко. Важной особенностью ягод черники является то, что она способна оказывать противодействие тем гормонам, которые провоцируют образование прыщей, что и повышает ее эффективность в борьбе с патогенными элементами.

В спелых ягодах содержится множество витаминов, часть из которых оказывают положительное воздействие на сальные железы, уменьшая их активность и приводя в норму выработку сального секрета. Тем самым, маски из черники способствуют уменьшению жирности кожи, нормализации ее состояния, сужению сальных протоков и пор, а также общему оздоровлению.

Кроме этого, в составе спелых ягод черники содержится и большое количество витамина А. Многие косметологи называют этот элемент одним из витаминов красоты, поскольку он активно борется с угревой сыпью.

Черника относится и к антиоксидантным продуктам. Эти ягоды обладают выраженными противовоспалительными свойствами, поэтому их применение в составе косметических средств, а так же употребление в пищу, способствует общему оздоровлению кожи и повышению ее защитных функций. Для сохранения здоровья и укрепления иммунитета рекомендуется ежедневно употреблять в пищу 2 стакана этих полезных ягод. Конечно, в свежем виде ягоды доступны лишь в определенный период года, поэтому их следует заготавливать путем замораживания или сушки.

Маски из черники для лица

Существует множество разнообразных черничных масок, но при выборе определенного рецепта необходимо учитывать тип и особенности кожи, а также имеющуюся проблему.

Классическим вариантом маски для ухода за жирной кожей, ее очищения и сужения расширенных пор является нанесение на кожу свежего ягодного пюре в чистом виде. Для этого спелые ягоды необходимо вымыть, приготовить из них пюре. Кожу перед нанесением любой черничной маски следует тщательно вымыть с привычным средством, удаляя с поверхности все загрязнения и следы декоративной косметики, обработать скрабом и распарить над отваром лекарственных трав или зеленого чая.

Время выдерживания любой маски из черники составляет 15 - 20 минут. По истечении этого времени остатки маски следует аккуратно удалить мягкой салфеткой или влажным спонжем, а лицо ополоснуть прохладной водой. После процедуры на кожу лица необходимо нанести увлажняющий крем.

Если при приготовлении классической маски пюре из ягод черники получилось слишком жидким и не удерживается на коже, можно нанести его на чистую хлопковую салфетку и приложить ее к подготовленной коже лица, плотно прижав. Также можно добавить в пюре немного муки (овсяной или пшеничной), чтобы масса приобрела консистенцию сметаны и стала удобной для нанесения.

Наиболее эффективными рецептами черничных масок можно назвать:

• Маску для кожи проблемного типа, для приготовления которой следует смешать (по столовой ложке) свежую сметану и пюре черники, добавить чайную ложку свежеприготовленного пюре из натуральной лесной земляники и сок лимона в количестве 5-и капель.
• Для увядающей кожи можно приготовить смесь из 100 грамм свежей черники и столовой ложки натуральных сливок. Если кожа относится к жирному типу, то сливки должны иметь минимальный процент жирности. При сухой коже следует выбрать самый жирный продукт.
• Маску из черники с оливковым маслом. Для ее приготовления следует измельчить 3 столовых ложки свежих ягод черники, добавить в полученное пюре столовую ложку измельченных черничных листьев и натуральное оливковое масло (1 - 2 чайные ложки).
• Маску из черники с яйцом. Для приготовления средства следует взять 2 столовые ложки свежеприготовленного пюре из черники и смешать его с яичной составляющей. Для кожи жирного типа нужно взбить белок одного яйца, а для сухой кожи необходимо использовать желток.
• Маску из черники и кефира для жирной кожи. Для ее приготовления необходимо размять в пюре 3 столовые ложки свежих ягод черники, добавить в него столовую ложку кефира или свежей простокваши и чайную ложку картофельного крахмала для придания массе нужной густоты.
• Маску из черники с творогом для питания кожи. Для приготовления средства следует взять столовую ложку измельченного в пасту творога и смешать его с чайной ложкой черничного пюре. Для жирной кожи следует выбрать обезжиренный творог, а для кожи сухого типа - домашний из цельного молока.
• Маску из черники с хлебом. Для приготовления маски следует взять кусочек черного хлеба (массой примерно в 50 грамм), залить его теплым молоком и оставить до размокания. После этого хлеб нужно размять в пюре и добавить в него столовую ложку пюре из свежей черники.
• Маску для питания жирной кожи. Для ее приготовления необходимо смешать 2 столовые ложки черничного пюре с натуральным медом и оливковым маслом, добавив их по одной столовой ложке. Для придания густоты можно добавить небольшое количество овсяной муки.

Для очищения и питания жирной кожи, а также для сужения расширенных пор можно приготовить маску из черники и йогурта. Для этой цели следует выбрать натуральный свежий йогурт, не содержащий никаких добавок и наполнителей. Молочная кислота из такого продукта будет активно устранять мертвые клетки, стимулируя при этом образование новых, и одновременно повышая защитные функции кожи. Для приготовления маски следует взять столовую ложку йогурта и чайную ложку пюре из ягод черники. Смывать маску рекомендуется через 20 минут, нанося на кожу после процедуры увлажняющий крем.

Любители пеших прогулок в лес не понаслышке знают о непревзойденном вкусе и высокой ценности такой ягоды как черника. И это факт — ягоды черники считаются настоящей сокровищницей многих природных антиоксидантов, которые обладают высокими свойствами замедлять процессы старения организма человека, а в частности благоприятно влияют на кожные покровы, предотвращая их преждевременное увядание. Благодаря этому, черника широко применяется в косметологии и входит в состав многих дорогостоящих косметических продуктов. пользуется большой популярностью у поклонниц натуральной косметики, и сегодня мы расскажем, как ее можно приготовить в домашних условиях.

Маска из черники – действие и показания

Для начала разберемся в «сфере деятельности» черники и ее воздействии на кожные покровы, которые обуславливаются природным химическим составом данной лесной ягоды, а именно:

• Витамин А – антибактериальное вещество, нормализующее работу подкожных сальных желез.
• Витамины группы В – активные борцы практически с любыми кожными недугами, обладают высокими омолаживающими свойствами, ускоряют регенеративные и обменные процессы в ее дерме.
• Витамин С – отвечает за восстановительные процессы клеток кожных тканей, улучшает защитные функции эпидермиса.
• Магний – стимулирует кровоток и лимфоток в дерме, укрепляет сосуды.
• Флавоноиды – улучшают цвет лица и рельеф кожи, делая ее гладкой и шелковистой на ощупь.
• Дубильные вещества – мощное противовоспалительное вещество.

Таким образом, можно сделать вывод, что черничная маска для лица является многофункциональным и универсальным продуктом для любого типа кожи. В большей степени она станет настоящей находкой жирной и проблемной кожи лица, склонной к появлению прыщей и угрей, а также страдающей от чрезмерного жирного блеска. Однако, если состав маски из черники обогатить, например, жирными молочными продуктами, она станет безупречным питательным средством для обладательниц сухой и чувствительной кожи. Кроме этого, маски из черники станут отличным омолаживающим средством для увядающей кожи. Более того, косметологи рекомендуют использовать черничный экстракт в уходе за кожей вокруг глаз, особенно при склонности к отекам и появлению темных кругов под ними.

Будьте осторожны! Из–за активного воздействия на кровоток и сосуды кожных тканей, черничную маску следует с осторожностью применять людям, имеющим заболевания кровеносной и сосудистой систем организма.

Черничные маски – лучшая подборка рецептов для каждого типа кожи

Для приготовления домашних черничных масок для лица могут быть использованы свежие, сушеные и замороженные ягоды черники, ее сок и экстракт, а также молодые и засушенные листья.

Черничные маски для жирной кожи

• 3стол.л. ягод черники пюрировать при помощи блендера или мясорубки и добавить к полученному составу 10мл кефира или простокваши и 5г картофельного крахмала.
• Мякиш черного хлеба, ягоды и листья черники взять в одинаковой пропорции и измельчить при помощи блендера. Полученную кашеобразную маску наносить на кожные покровы лица на треть часа, после чего смыть прохладной водой.

Маски из черники для сухой кожи

• Смесь ягод и листьев черники, взятые в соотношении 3:1 измельчить до пюреобразного состояния и соединить с яичным желтком. Перед нанесением маску можно обогатить 5мл оливкового (миндального, персикового, зародышей пшеницы и т.д.) масла.
• Полную горсть свежих листиков черничного кустарника измельчить в ступке и обдать кипятком. Когда заваренные листья остынут до комнатной температуры, их следует через ситечко отделить от отвара и смешать с жирными сливками (~10мл) – получится кремообразная масса. После воздействия маски, ее можно смыть сцеженным с листьев черничным отваром.

Омолаживающая черничная маска для лица

• 50г свежих ягод преобразовать в кашицу и соединить со столовой ложкой жирной сметаны. Смывать такую маску рекомендуется зеленым чаем или теплой водой с добавлением свежеприготовленного сока лимона.
• 1 стол.л. черники, ½ банана, горсть виноградин (лучше отдавать предпочтение зеленым сортам без косточек) измельчить через мясорубку или блендером. Полученную массу смешать с йогуртом и медом (по 1чайн.л.). Время действия состава – не менее 20мин.

Важно знать! обладает очень стойким черным пигментом, который заметно окрашивает кожные покровы лица. Поэтому, применять данный вид косметического продукта в преддверии выходных дней.

И в заключении, следует напомнить, что черника содержит целый комплекс жизненно важных и необходимых для организма органических кислот, витаминов и минералов. Поэтому в сезон созревания наружную черничную терапию рекомендуется совмещать с внутренним приемом ягод, которые изнутри окажут омолаживающее, питательное и увлажняющее воздействие на клетки кожи.