Алкогольное опьянение – это неестественное состояние организма, которое возникает при употреблении спиртных напитков посредством их воздействия на центральную нервную систему. Сколько держится , зависит от многих причин: количество выпитого спиртного, от наличия хронических заболеваний, длительности употребления спиртного в больших количествах, веса человека, физического и психического состояния.

Иногда необходимо знать сколько алкоголь держится в крови до полного исчезновения ‒ для медиков, назначающих лечение, для сдачи анализов на исследования, для автолюбителей, для людей, которые работают в социальной сфере или связаны с обеспечением безопасности других людей, а также для тех, кто занят в сфере опасных производств.

Традиционно различают несколько степеней опьянения алкоголем, которые определяются по объему и крепости употребленных спиртных напитков:

• Первая степень ‒ легкая степень опьянения. При первой степени опьянения алкоголь в крови составляет примерно 2%.
• Вторая степень ‒ средняя, при которой уровень алкоголя в организме достигает 4%.
• Третья степень ‒ тяжелая, в этом состоянии возможен паралич центральных вегетативных центров, ; данная степень может перейти в кому, при такой степени уровень спиртного в крови достигает 6%.

Механизм действия алкогольных напитков

Действие потребляемых спиртных напитков включает в себя несколько стадий:

• Стадия первая ‒ потребление и всасывание. Во время потребления алкоголь достаточно быстро достигает желудочно-кишечного тракта, далее черен двенадцатиперстную кишку происходит всасывание жидкости в . Всасывание происходит за более короткое время, если алкоголь употребляется на голодный желудок.
• Стадия вторая ‒ распространение по организму происходит через печень, в которой остается часть алкогольных веществ, остальные вместе с кровью попадают в правую половину сердца, после чего кровяная жидкость распространяет алкоголь по всему организму. На этом этапе алкоголь достигает мозга и тогда проявляются симптомы алкогольной интоксикации.

Общие симптомы алкогольного опьянения:

• повышение ;
• оживленность речи;
• расслабленность;
• эмоциональной возбуждение;
• экспрессивность в проявлении поступков и действий;
• покраснение кожных покровов;
• учащенное сердцебиение ().

Совокупность симптомов и интенсивность их проявления зависит от индивидуальных особенностей человека и стадии его опьянения.

• Стадия третья ‒ выведение алкоголя из организма. Самая длительная стадия по продолжительности.

Через сколько выводится алкоголь из крови ‒ темп и скорость вывода алкоголя из организма зависит от индивидуальных физических и психических особенностей каждого человека, между тем усредненной нормой выведения алкоголя из мужского организма считаются значения в пределах 0,10 до 0,15 промилле в час, от 0,085 до 0,10 промилле в час у женщин, из женского организма алкоголь выводится с крови гораздо медленнее.

Через сколько времени выводится алкоголь из крови полностью ‒ при употреблении крепких спиртных напитков (от 40% содержания спирта) состояние трезвости может быть достигнуто только через 20 часов, а полностью организм освободится от следов спиртного только по прошествии 28 дней.

Влияние на кровь

Употребление спиртного независимо от его крепости оказывает влияние на кровь. Прежде всего, меняется ее структура: во время приема алкогольных напитков деформируются (красные кровяные клетки), превращаясь в сгустки, что может ускорить процесс тромбообразования.

Алкоголь проникает во все внутренние органы и оказывает необратимое влияние на их функционирование. Некоторые вещества, полученные после распада этилового спирта, имеют свойство накапливаться и оставаться в организме навсегда.

Таблицы времени вывода алкоголя из крови, содержащие информацию о времени выхода алкоголя из организма достаточно разнообразны, но в большинстве своем они строятся на одних и тех же принципах. Сколько держится алкоголь в крови ‒ таблица основана на учете факторов, оказывающих влияние на протекание процессов выведения алкоголя из крови: вес, половая принадлежность, количество и крепость употребленных спиртосодержащих напитков.

Через сколько выходит алкоголь из крови полностью у мужчины и женщины, таблицы представляют примерное время, затрачиваемое организмом на избавление от продуктов переработки спиртных напитков.

Виды лечения

Медикаментозное лечение требуется пациентам со средней и тяжелой формой опьянения. В таких случаях в стационарах проводится промывание желудка и вводят внутривенные лекарственные препараты, направленные на снятие интоксикации всего организма.

Методы диагностики опьянения

данные анамнеза, так как алкоголь достаточно явно проявляется в поведенческом аспекте выпившего человека, то посредством наблюдения можно установить факт потребления алкоголя;

анализ крови на содержание паров спиртных напитков в выдыхаемом воздухе;

проведение клинических исследований анализов крови, слюны, мочи.

Здоровье

Многим из нас знакома ситуация, когда вы выпивали несколько алкогольных напитков и задавались вопросом, когда же вы протрезвеете.

Как долго алкоголь остается в организме, и можно ли ускорить процесс его выведения ?

Ответ, конечно, зависит от того, сколько вы выпили. Чем больше вы выпили, тем выше уровень алкоголя в крови, и тем дольше он будет выводиться из вашей системы.

И хотя некоторые люди, в зависимости от половой принадлежности, веса и других факторов, пьянеют быстрее других, мы все трезвеем с одинаковой скоростью .

Выведение алкоголя из организма

Когда вы потребляете алкоголь, он сначала попадает в пищеварительную систему. Однако алкоголь переваривается не так, как еда и другие напитки. Около 20 процентов алкоголя из напитка попадает прямиком в кровеносные сосуды, а оттуда в мозг. Остальные 80 процентов идут в тонкий кишечник , а потом в кровоток.

И на последней стадии алкоголь выводится из организма через печень.

Печень берет на себя львиную долю работы по переработке алкоголя, нейтрализуя токсичные вещества, расщепляя его и выводя его из организма. У всех печень перерабатывает алкоголь с одинаковой скоростью, примерно 30 мл в час .

Стандартный спиртной напиток: баночка пива 360 мл, бокал вина 177 мл или стопка крепкого алкогольного напитка содержат примерно 29 мл алкоголя. Таким образом, один такой напиток остается в организме около 1 часа.

Любые проблемы с печенью могут замедлить этот процесс. Хотя алкоголь выводится с постоянной скоростью, некоторые люди ощущают воздействие алкоголя дольше. Это связано с концентрацией алкоголя в крови, которая отличается у разных людей и в зависимости от ситуации.

Через сколько алкоголь выветривается из организма

Обычно действие алкоголя начинает проявляться уже через 10 минут и достигает максимума через час после потребления . Алкоголь остается в крови, пока не будет расщеплен в печени. Одна единица алкоголя остается примерно 2 часа после потребления.

Вот общее значение для того, сколько времени нужно для усваивания разных алкогольных напитков.

Небольшая порция спиртного – 1 час

570 мл пива – 2 часа

Большой бокал вина - 3 часа

Несколько алкогольных напитков - несколько часов

Сколько держится алкоголь в крови (таблица)

Стоит помнить, что на концентрацию алкоголя в крови влияет:

Общее количество алкоголя

Общее количество алкоголя, которое вы потребили, повлияет на то, сколько оно останется в вашем организме. Чем больше алкогольных напитков вы выпили, тем дольше времени понадобится, чтобы вывести его из вашей системы.

Крепость напитка и его газирование

Чем больший процент алкоголя в напитке, тем легче он достигнет высокой концентрации в крови. Например, человек выпивший пиво, потребляет около 3-6 процентов объемного содержания алкоголя, в то время, как человек, выпивший водку, потребляет больше 40 процентов объемного содержания алкоголя.

Также газированные напитки обычно поглощаются быстрее негазированных, и поэтому вы опьянеете быстрее. Это связано с тем, что газирование вытесняет алкоголь из желудка в кровоток.

Возраст

Чем моложе человек, тем эффективнее он метаболизирует алкоголь. Люди старшего возраста тяжелее перерабатывают алкоголь из-за снижения уровня ферментов.

Процент жира и мышц

Люди с большим содержанием жира в соотношении с массой тела сложнее поглощают алкоголь. Это связано с тем, что жир содержит минимальное количество воды, из-за чего алкоголь дольше остается в кровотоке, пока он не будет переработан печенью. В то же время люди, у которых процент содержания жира меньше, а мышечной массы больше, усваивают алкоголь эффективнее.

Вес

Высокий человек с большей массой тела может осилить большее количество алкоголя, чем люди невысокие с небольшим весом. Так как мужчины обычно выше и тяжелее женщин, им требуется больше спиртных напитков, чтобы опьянеть. При одинаковом количестве выпитых напитков у мужчины алкоголь будет выведен быстрее, чем у женщины, потому что он выпил меньше соразмерно своей массе тела.

Прием пищи

Если вы съели что-то до или вместе со спиртным напитком, концентрация алкоголя в крови у вас будет меньше, чем у человека, выпившего на голодный желудок. Еда удерживает алкоголь в желудке дольше перед тем, как он попадет в кровоток.

Генетика

На нашу способность усваивать алкоголь также влияет генетика. Если у вас есть генетическая аномалия, влияющая на ферменты, перерабатывающие этанол, это может привести к непереносимости алкоголя и более сильной детоксикации.

Обмен веществ

Люди с ускоренным обменом веществ перерабатывают алкоголь более эффективно, чем те, у кого замедленный обмен веществ. На обмен веществ могут повлиять генетические факторы, а также питание, сон, физическая активность и стресс.

Половая принадлежность

Так как у женщин меньше процент воды и больше процент жира в организме по сравнению с мужчиной, алкоголь остается в их организме дольше. Это частично объясняет, почему концентрация алкоголя в крови у женщин быстрее достигает высокого уровня, чем у мужчин при одинаковом количестве выпитых напитков.

Количество алкогольных напитков за короткий период времени

Чем больше спиртных напитков вы выпили за короткий период времени, тем выше будет предельная концентрация алкоголя в крови. У человека, выпившего 10 банок пива за полчаса, будет более высокая концентрация, чем у того, кто выпьет 10 банок пива за 5 часов.

Допустимая норма алкоголя

Единица измерения концентрации алкоголя оценивается в промилле. Промилле – это содержание 1 мг этанола в 1 литре крови. Доказано, что существует связь между содержанием алкоголя в крови и объемом этанола в легочном воздухе. Количество паров спирта измеряют в "миллиграммах на литр", и этот показатель пропорционален промилле. Соотношение промилле и мг/л составляет 1:0,45.

Допустимая норма алкоголя в крови для водителей может варьировать в разных странах, и ее также часто подвергают изменениям.

Сейчас в России норма алкоголя в крови составляет 0,35 промилле, а в выдыхаемом воздухе - 0,15 промилле .

Анализ мочи может определить уровень алкоголя после того, как вы последний раз выпили. Этот анализ выявляет следы продуктов обмена алкоголя. В среднем анализ мочи может определить алкоголь через 12 -48 часов после того, как вы выпили.

Алкотесты могут определить уровень алкоголя за более короткий период, в течение примерно 24 часов.

Алкоголь может оставаться в волосах до 90 дней. Также алкоголь можно выявить в слюне, поте и крови .

Как быстро вывести алкоголь из организма

Независимо от того, как быстро ваш организм поглощает алкоголь, он перерабатывает его со скоростью 0,08 -0,1 промилле за час. Ничто не может ускорить этот процесс: ни выпитый кофе, ни душ, ни даже рвота.

Если вы знаете, что вас могут проверить и попросить сделать дыхательный тест, анализы мочи или крови на наличие алкоголя, единственным способом уменьшить ваши показатели является отсрочка теста как можно дольше, потому что только время может уменьшить концентрацию алкоголя в крови.

Вы можете уменьшить воздействие алкоголя на организм следующими способами:

· Лучше всего съесть что-то перед тем, как выпить . Выбирайте продукты богатые белком, такие как, например, сыр и арахис, так как они уменьшают поглощение алкоголя организмом.

· Постарайтесь уменьшить количество спиртных напитков до 1 напитка в час .

· Помните, что пиво и вино содержит умеренное количество алкоголя .

· Пейте соки или воду между потреблением спиртных напитков.

· Чтобы лучше контролировать потребление алкоголя, старайтесь оставаться активными : общайтесь, двигайтесь и танцуйте.

· Избегайте потреблять кофеин , так как кофе и энергетические напитки, не облегчают алкогольное опьянение.

Алкоголь и кормящие мамы

Существует заблуждение, что количество выпитого алкоголя и время выведения алкоголя может сделать грудное молоко безопаснее. Однако нет безопасного количества алкоголя, когда дело касается грудного вскармливания . Детям, которые подвержены воздействию алкоголя, грозит задержка развития и снижение моторных навыков.

Хотя в среднем требуется несколько часов, чтобы алкоголь вывелся из грудного молока, этот процесс может варьировать у разных женщин.

Если вы кормите грудью и выпили алкогольный напиток, есть несколько способов уменьшить воздействие алкоголя :

· Покормите ребенка до того, как выпить

· Сцедите молоко заранее, чтобы можно было покормить ребенка

· Подождите 2-3 часа после стакана пива или вина перед тем, как снова кормить ребенка.

Алкоголь после антибиотиков

Антибиотики относятся к лекарствам, которые нельзя смешивать с алкоголем.

Алкоголь не снижает эффективность антибиотиков в лечении инфекций, но он может усугубить побочные эффекты , как алкоголя, так и антибиотиков, и вызвать такие симптомы, как:

· Тошнота

· Сонливость

· Головокружение

· Слабость

· Усталость

· Расстройство желудка

Также алкоголь, особенно в большом количестве, замедляет процесс восстановления. Ваша иммунная система будет слабее, а симптомы ухудшатся. Потребление алкоголя нарушает сон, мешает всасыванию важных питательных веществ, повышает уровень сахара в крови и лишает вас энергии. Все эти факторы уменьшают вашу способность излечиваться от инфекции.

Как правило, алкоголь разрешается потреблять не раньше, чем через 48-72 часа после завершения последнего курса антибиотиков.

Зачастую вопрос о том, сколько держится алкоголь в крови, не столь и существенный. Иногда гораздо важнее то, какова его концентрация на данный момент. Проще говоря водительские навыки человека напрямую зависят от количества выпитого алкоголя.

Такое количество алкоголя дает 0,2 промилле

Как влияет алкоголь в зависимости от дозы

0,2-0,5 промилле

Уже при такой, казалось бы, небольшой концентрации, вести автомобиль не в пример сложнее. Ухудшается реакция, шоферу сложно выдерживать дистанцию, оценивая интервал до едущей впереди машины. Да и на источники света реакция вялая.

0,5-0,8 промилле

Это уже гораздо серьезнее - литр пива или 150 мл водки. Подобная доза обеспечивает слабую реакцию на светофоры. Да и вообще, вероятность того, что водитель сумеет объективно оценить ситуацию на дороге, стремится к нулю. Происходит нарушение визуального восприятия. В этом случае остается только уповать на благополучный исход заезда.

0,9-1,1 промилле

Такая концентрация алкоголя предельно опасна. Ведь она ведет к анатомическому отключению бокового зрения - водитель смотрит исключительно вперед. А это объясняет массу аварий, что происходят на перекрестках. Кроме того, сильно затормаживается реакция на дорожную ситуацию и сигналы светофора.

1,2 промилле и более

Это предельная доза, равная 2,5 литрам пива или 0,4 литрам водки. Как говорят врачи, после такого объема выпивки человеку вообще сложно стоять на ногах, не говоря о езде на авто. Но именно таких часто тянет на «подвиги», итогом которых становятся ДТП и жертвы. Кстати, подобная концентрация алкоголя и является наиболее часто в авариях, как показывает статистика.

В состоянии такого опьянения водитель вообще не контролирует ситуацию. Он едет исключительно прямо, так как видит перед собой лишь пару-тройку метров дороги перед машиной, поэтому потеря контроля над транспортным средством - дело времени.

4-5 промилле

Как ни странно, но такие водители периодически попадают в поле зрения ДПС. Это тем более удивительно, ведь подобная доза официально считается смертельной.

Максимальная концентрация алкоголя начинается в организме не сразу, а только через 2-3 часа после выпивки. Происходит его распределение по организму и лишь после этого запускается механизм вывода спирта.

Как правило, из мужского организма алкоголь выходит со скоростью от 0,1 до 0,15 промилле/час, тогда как у женского она ниже - от 0,085 до 0,1 промилле/час. Иногда скорость вывода возрастает почти вдвое - до 0,26 промилле/час, но только при сильном опьянении.

«Безвредные» продукты

Казалось бы, решение простое - не пить перед ездой. Но это полностью не устраняет проблему. Ведь имеются продукты, на первый взгляд, безвредные, однако они в состоянии нарушить баланс промилле не в пользу водителя.

Первым на уме возникает квас, но не любой, а изготовленный на дрожжевой основе - в нем обычно наличествует 0,1-0,6 промилле. Спирт имеется в безобидном кефире или айране - по 0,2 промилле.

Алкотестер может выдать незначительную степень опьянения даже при условии употребления бананов, апельсинов, разных кондитерских изделий (пирожные и торты). Стоит опасаться и различных медикаментов, в составе которых имеется спирт - корвалол, календула, валерьянка, пустырник и другие.

Факторы, влияющие на то, сколько держится алкоголь в крови

Как выводится алкоголь из организма

После употребления напитков с содержанием спирта, начинается процесс всасывания алкоголя в желудке и кишечнике. Причем пропорции таковы:

Желудок - 20%;

Тонкий кишечник - 80%.

Далее стартует процесс выведения спирта из организма. Незначительная его часть выходит в чистом виде. Это выделение через почки, а также испарение и выведение через поры в коже. Но основной объем идет на переработку в печень, где в процесс вовлекается алкогольдегидрогеназ - специфический фермент, выделяемый организмом. Благодаря этому ферменту происходит постепенная трансформация этилового спирта в переходной продукт ацетальдегид, представляющий собой ядовитое соединение. Далее же идет процесс окисления ацетальдегида в уксусную кислоту, которую перерабатывают фактически все клетки человеческого организма.

Сколько времени требуется на вывод алкоголя из крови

В целом основная доля спирта выходит вторым путем:

1. Выход в чистом виде - 5-10%%
2. Вывод через печень - 90-95%.

Скорость выхода алкоголя

Все факторы не дают возможности точно установить время протрезвления человека, потому как это зависит не от одного лишь общего состояния его организма и его особенностей, но и от печени. Тем не менее, общие цифры имеются:

Мужчины - 0,1-0,15 промилле/час;

Женщины - 0,08-0,1 промилле/час.

Следовательно, из-за гораздо более медленного обмена веществ в женском организме, алкоголь выводится из него заметно медленнее. Что касается мужчин, то выразить скорость расставания организма с винными парами можно в приблизительной цифре - 25 мл/ч. Исходя из данного значения, можно примерно указать, сколько держится алкоголь в крови . Естественно, для этого потребуется знать то, сколько человек выпил. Цифра 25 мл/час характерна для мужчин, которые весят порядка 80 кг.

Виды алкоголя

Данный параметр также влияет на скорость выведения. Так, для 100 мл коньяка необходимо 5 часов, а вот для 100 мл водки - 4 часа. За 2 часа организм покидает 0,5 л пива, 3 часа нужно для 200 мл сухого вина и 1,5 часа для 100 мл шампанского. Это значит, что из выпитых ночью 150 мл этилового спирта (2 промилле), через 8 часов в организме останется еще 1,3 промилле.

Вес, пол и другие факторы

Дольше к алкоголю адаптируются женщины. Относительно концентрации, то она зависит от веса тела. Гораздо быстрее алкоголь выводится у молодых, благодаря быстрому метаболизму, который заметно замедляется с возрастом. Важную роль играет закуска - чем она жирнее, тем лучше. Да и заболевания не стоит отбрасывать. Так что оптимальным вариантом будет молодой, здоровый парень, плотно сложенный и привыкший к выпивке только при наличии хорошей закуски. Такой водитель восстановится достаточно быстро.

Сколько держится алкоголь в моче

В ней алкоголь легко выявляется при анализе. Ведь спирт находится в пищеварительной системе, что автоматически предполагает и его наличие в моче. Причем концентрация в ней будет напрямую зависеть от таковой во всем организме. Но есть и нюанс - в моче алкоголь остается гораздо дольше, чем в крови, а процесс распада длится более суток, причем он не зависит от пола. Хотя, естественно, временной отрезок колеблется в зависимости от физиологии.

Сколько держится запах алкоголя

Это весьма тонкий момент. Самое неприятное в том, что сохраняется он довольно долго. Подчас водитель выпивает самую малость, а запах преследует его даже спустя часы. Неудивительно, что многих волнует данный момент.

Как и ранее, основными факторами остаются:

1. Вид спиртного и количество градусов;
2. Объем выпитого;
3. Физическое состояние.

Кроме того, стоит учитывать и иные особенности. К примеру, у одного человека пивной запах улетучивается буквально через 3 часа, а другому приходится ждать весь день. Так что определенно сказать, сколько держится алкоголь в крови (и запах от него) не получится.

Если верить наркологам, то 1 единица алкоголя в организме расщепляется примерно за 1 час. Следовательно, 0,5-литровая бутылка водки оставит запах как минимум на 20 часов, и это в лучшем случае - при возрасте не более 30 лет и отсутствии заболеваний.

Не менее важна калорийность принимаемой пищи, так как жирная еда обладает свойством обволакивать стенки желудка. Этот слой препятствует всасыванию алкоголя, существенного его замедляя. С одной стороны, человек не так быстро пьянеет, а с другой, сами процессы всасывания спирта и его дальнейший вывод из организма значительно удлиняются. Стоит учитывать и особенности женского организма, который не только более хрупкий, но и обладает рядом особенностей. У женщин процесс вывода алкоголя и ликвидации запаха еще дольше.

Тонкости

Множество особенностей всасывания и выведения алкоголя вынуждают водителей садиться в кресло авто только тогда, когда спирт полностью выведен из организма. Даже если человек протрезвел, запах и алкоголь в крови будут присутствовать. Конечно, далеко не всегда инспекторы ГИБДД принимают решение о медицинском обследовании шофера, но в трубочку заставляют дышать при малейшем подозрении. Так что садиться за руль утром, после бурного праздника накануне, не рекомендуется.

Нередко можно услышать слухи, дескать, шампанское выветривается буквально сразу же после приема. Это не так. Ведь даже 150 мл напитка еще час будут давать о себе знать. Однако в нашем обществе такими порциями игристое никто не пьет - они гораздо больше. Остальные, не самые «жесткие» напитки, не менее коварны. Так, 100 мл красного вина будут распознаваемы алкотестером порядка 1,5 часов, а для выведения из организма 300 мл вина (столового) потребуется около 5 часов. «Трубочка» инспектора может уличить водителя даже в употреблении 100 мл джин-тоника или иной «слабоалкоголки», если прошло менее часа после выпивки.

Как ускорить выведение алкоголя из организма

Не секрет, что многие естественные процессы в организме можно ускорить, причем без вреда для здоровья. Это же касается и выведения алкоголя, причем замедлить тоже возможно.

На данный момент имеется 2 метода воздействия:

1. Медицинский - он наиболее эффективен и скоротечен. С другой стороны, далеко не все врачи горят желанием обслуживать выпивших и пьяных, хотя это и не относится к представителям частных клиник.
2. Своими силами.

Как бы там ни было, но в итоге алкоголь выводится посредством выделения организмом кала, мочи и пота.

В частности, можно принимать медикаменты - абсорбенты в виде алмагеля, активированного угля, энтеросгеля и другие, принятые и до, и после застолья, помогут справиться.

Не лишним будет и большой объем выпитой жидкости - минеральной воды (негазированной), чая (сладкого) и т. д.

Рвотный рефлекс - не просто же он считается одним из наиболее эффективных приемов. Сделать это можно по-разному. Например, можно принять внутрь несколько стаканов воды, но только соленой. Однако в состоянии опьянения далеко не каждый изъявляет желание возиться с приготовлением раствора, ведь это нужно смешивать соль с водой, соблюдать пропорции и т. д. Как ни странно, но «вылечиться» помогает и водка. Согласно заветам М. А. Булгакова, необходимо просто выпить залпом 50 мл водки, подышать в нос и наклониться. Тошнота подкатывает почти сразу.

Физические нагрузки также не будут лишними, но в меру.

Таблица алкоголя

В первой и второй таблицах указано сколько времени понадобится водителю, чтобы можно