Из мяса

Суточная норма растительного масла. Какое растительное масло полезней для здорового питания. Полезные свойства и калорийность масла из семян подсолнечника

Суточная норма растительного масла. Какое растительное масло полезней для здорового питания. Полезные свойства и калорийность масла из семян подсолнечника

Гордая осанка, грациозная походка и лучезарная улыбка — привилегии не только голливудских див и фотомоделей, а всех элегантных женщин , обладающих безукоризненным вкусом и неповторимым шармом. Истинная элегантность – мастерство рукотворного искусства, особенность которого заключена в тонкой изысканности и изяществе. Не всем выпадает в жизни счастье быть элегантной от природы, но это качество рождается из мечты стать желаннее и красивее, самоутвердиться в своем совершенстве.

Как стать элегантной? Сайт для женщин Стильная Штучка отвечает на этот вопрос.

Как стать элегантной и гармоничной в душе

Элегантная, стильная, одетая с безупречным вкусом — такая женщина всегда в центре внимания, окружена восхищенными взглядами и приятными комплиментами. Как же стать элегантной, добиться внутренней гармонии? На этот вопрос есть главный ответ – необходимо хорошо узнать себя, изучить особенности своей фигуры, научиться скрывать недостатки и подчеркивать достоинства, как говориться, уметь «дефект превратить в эффект ».

Молодая особа, знающая свой характер, темперамент и умеющая грамотно подобрать гардероб – всегда может рассчитывать на успех и признание в обществе.

Прежде чем понять саму суть того, как стать элегантной, нужно усвоить, что главная роль в данном случае принадлежит воспитанию и манерам. Элегантность – это не только умение правильно подбирать одежду, но и мастерство общения, вежливость, развитое чувство вкуса и этикета, способность держать себя в руках в любых жизненных ситуациях и, конечно, доброжелательное отношение к людям.

Как стать элегантной, красивой и стильной

Элегантность – не бездумное следование самому последнему крику моды, а тонкое восприятие стиля. Элегантная и женственная леди никогда не станет «жертвой моды », она просто умеет ухаживать за собой, и ее одежда всегда хорошего качества.

Изысканность отлично выражается в простоте и традиционности нарядов, а самые модные новинки зачастую опошляются всеобщим подражанием толпы. Однако не нужно остерегаться модных тенденций, просто, в первую очередь, надо ориентироваться на свой вкус и помнить о главном правиле – «уместности наряда», учитывая при этом, кто ты есть и каков твой образ жизни.

Женщина, в совершенстве владеющая мастерством быть верной своему истинному образу, соответствующему ее характеру и индивидуальным особенностям – всегда вызывает невольное восхищение, интерес и уважение.

Полезные подсказки от сайт

1. Чтобы всегда иметь элегантный вид, обязательно уделяйте внимание своим волосам и маникюру, содержите их в порядке, а также не забывайте посещать салоны красоты.

2. Приучите себя к тому, что надо планировать свой собственный гардероб на целую неделю и постарайтесь скомпоновать свою индивидуальную «униформу », которая не требует долгих обдумываний «что одеть», особенно по утрам.

3. Определите, какие наряды вам «к лицу» и выбирайте одежду, которая подчеркнет достоинства вашей фигуры.

4. Соблюдайте – «только одна броская вещь », так как слишком выделяться может лишь одна составляющая наряда. Следует выбирать : либо мини-юбка, либо откровенное декольте.

5. Парные и изящные аксессуары – это очень стильно. Они отлично дополнят и украсят скромный наряд.

6. Элегантный макияж - всегда сбалансирован – если вы делаете акцент на глаза, то используйте помаду нейтральных тонов или прозрачный блеск для губ, а если вы желаете накрасить губы яркими красными тонами помады, то остановитесь на пастельной гамме оттенков для макияжа глаз.

7. Дополните свой элегантный образ капелькой едва уловимого, нежного аромата любимых духов и помните, что доброта, учтивое и внимательное отношение к людям — и есть суть элегантности.

Сайт для женщин Стильная Штучка рассказал вам о том, как стать элегантной. Остальное – в ваших руках. Дерзайте…

    Носите правильную одежду. Выбирайте красивую, не слишком откровенную одежду, которая вам идет и сидит по фигуре. Отдавайте предпочтение юбкам, а не брюкам или джинсам, – это сразу сделает вас женственнее. Вам подойдет, например, ансамбль из юбки и блузки, дополненный подходящем поясом и балетками. Не носите суперкороткое мини. Лучшая длина – немного выше колена: это скромно и уместно в большинстве ситуаций. Не зацикливайтесь на "девчачьих" цветах вроде розового или светло-голубого, если вам идет черный, темно-синий или коричневый. Юбка-карандаш – ни с чем не сравнимая классика, в то время как юбка в складку – это удобно и мило. Если вы привыкли годами ходить в джинсах, в юбке вы почувствуете себя совсем другой личностью, стильной и элегантной, особенно если вы окажетесь единственной девушкой в юбке среди коллег или подружек, одетых в джинсы.

    • Платья (узкие или с пышной юбкой и поясом) выглядят чудесно.
    • Не ходите с голыми ногами, если вы не на отдыхе; носите колготки. Выбирайте классические прозрачные колготки без узоров. Черный или оттенок загара – тоже отличный выбор. В юбке вы сможете продемонстрировать красоту своих ног, так что не надевайте плотных, непрозрачных колготок.
    • Если вы не любите каблуки, носите обувь на низком ходу. Главное – подобрать простую и элегантную модель.
    • Вы не должны выглядеть так, словно только что встали с постели. Не носите бесформенных, мешковатых вещей,скрывающих вашу фигуру. Что бы вы ни надели, по вам должно быть видно, что вы продумали свой образ, а не натянули второпях первую попавшуюся вещь.
  1. Делайте легкий макияж. Этот шаг необязателен, но он поможет вам выглядеть чуть более женственно. Красная или розовая помада и тени для век нейтральных оттенков помогут создать женственный образ. Но помните, можно обойтись и без макияжа. Пользуйтесь косметикой только если вы этого хотите. Если нет – пусть будет так.

    • Если вы категорически против макияжа, пользуйтесь увлажняющим бальзамом для губ, чтобы они оставались мягкими.
  2. Аксессуары. Помимо одежды и макияжа, нужно еще найти подходящие аксессуары. Не нужно покупать слишком много разных аксессуаров – всего несколько ключевых элементов могут помочь связать ваш образ воедино и сделают вас более женственной. Вот, что можно использовать:

    • Красивый шелковый шарф
    • Жемчужные серьги или другие сережки-гвоздики
    • Красивый ободок
    • Заколки-пряжки для волос
    • Несколько тонких серебряных браслетов
    • Кольца, но они не должны быть слишком толстыми или аляповатыми
  3. Полюбите каждый сантиметр своего тела. Тело – это то, что делает вас женственной, поэтому как вы можете быть женственной, если вы не принимаете свою женскую форму? В женском теле от природы более высокий процент жировой ткани, чем в мужском теле, поэтому не отказывайтесь от своих форм. С другой стороны, любовь к телу подразумевает заботу о нем, поэтому следите за своим питанием и здоровьем. К счастью, вам не нужно выглядеть как модель, чтобы быть здоровой.

    • Любить каждый сантиметр своего тела – это не значит выставлять его напоказ при каждом удобном случае. Это значит любить свою внешность и чувствовать себя комфортно в своей собственной коже.
    • Не думайте, что нельзя делать физические упражнения, потому что это не для леди. Наоборот, занявшись йогой, танцами, бегом или плаванием, вы еще больше сблизитесь со своей женской стороной и еще больше полюбите свое тело.
  4. Уделите немного времени уходу за внешностью. Не нужно принимать двухчасовой душ каждый день или целый час делать прическу, просто постарайтесь сделать так, чтобы вы всегда выглядели и чувствовали себя чистой, и чтобы от вас исходил запах свежести. Если вы пойдете куда-нибудь, не приняв душ после тренировки, это не будет очень женственно.

    • Вы никогда не должны выглядеть так, как будто вы собирались в спешке. Никогда не красьтесь и не расчесывайте волосы перед своими друзьями, потому что вам не хватило времени сделать это заранее.
  5. Пользуйтесь духами или ароматным лосьоном. Если вы хотите выглядеть как леди, тогда вам нужно и пахнуть как леди. Нанесите немного духов на область шеи или вотрите немного ароматного лосьона в кожу шеи или рук. Помните, что вполне достаточно легкого прикосновения – вы же не хотите никого замучить духами с сильным запахом.

Ведите себя как леди

    Будьте грациозной. Считается, что женщины от природы более грациозны, чем мужчины. Конечно, всегда есть исключения, и это вам решать, будете ли вы использовать свою грациозность, чтобы выразить свою женственность, или нет. Однако многие женщины чувствуют себя более женственными, когда делают плавные, а не резкие движения. И конечно надо смотреть по ситуации. Вы можете быть жесткой на волейбольной площадке или в тире и обходительной в баре или в спальне. Нет такого правила, согласно которому вы должны быть постоянно грациозной (женственной).

    • Чтобы быть грациозной, носите красивую обувь, в которой вам удобно ходить. Если вы хотите носить каблуки, но не знаете, как на них ходить, потренируйтесь сначала дома перед зеркалом, прежде чем показывать миру свой новый облик.
  1. Научитесь танцевать. Танец – это развитие тела, и через танец вы всегда можете найти способы подчеркнуть свою женственность. Танец живота, например, подчеркивает естественные изгибы женского тела. Парный танец (например, сальса или вальс) заставит вас чувствовать себя более женственной, потому что такие танцы построены на традиционных отличиях мужчин и женщин – мужчина ведет, а женщина следует и делает плавные, экстравагантные движения.

    • Быть женственной значит чувствовать себя достаточно комфортно в своем теле, чтобы отрываться на танцполе. Необязательно быть профессионалом, чтобы уметь чувствовать музыку и получать удовольствие от того, что вы делаете.
  2. Будьте веселой. Давайте избавимся от той мысли, что быть женственной значит быть совершенной и божественной. В те моменты, когда не хватает грации, и вы падаете плашмя посреди комнаты, настоящая проверка вашей женственности – это ваша способность не принимать все всерьез! Считается, что принимать жизнь слишком серьезно – это не очень женственно и вообще вредно для здоровья. Так что чаще улыбайтесь, флиртуйте, подкалывайте других и шалите. Веселитесь! В конце концов, быть женственной – это значит чувствовать себя непринужденно. Вы не можете чувствовать себя раскованно, если вы слишком жесткая, угрюмая и серьезная, поэтому будьте беззаботной и веселой.

    • Флирт – это неотъемлемая часть женщины. Не думайте, что вам не следует флиртовать только потому, что вы пытаетесь быть женственной.
  3. Будьте уверенной в себе. Это еще один важный шаг на пути к женственности. Любой согласится с тем, что очень важно научиться любить себя. Наличие уверенности не только сделает вас более женственной в интеллектуальном и физическом плане, но и поможет вам стать более независимой. Никогда не теряйте веру в себя.

    • Чтобы стать уверенной, нужно овладеть языком жестов уверенного человека. Ходите с высоко поднятой головой, улыбайтесь и смотрите прямо перед собой, а не в пол.
    • Быть уверенным человеком не значит быть высокомерным. Не нужно хвастаться своими достижениями для того, чтобы люди поняли, что вы уверенны в себе.
  4. Ходите более женственно. Если вы хотите, чтобы ваша походка стала более женственной, тогда при ходьбе вам нужно больше двигать бедрами, а не плечами, делать легкие шаги вместо того, чтобы топать, и осторожно передвигаться с места на место. Чтобы быть по-настоящему женственной, вам следует двигаться плавно, а не мчаться сломя голову. Если вам нужно спешить, тогда старайтесь выглядеть спокойно, когда делаете более быстрые короткие шаги, чтобы добраться до нужного места.

  5. Проявляйте заботу. Если вы хотите быть женственной, тогда вы должны знать, как о ком-то заботиться – заболел ли ваш парень, поранилась ли ваша собака или вашему лучшему другу нужна «жилетка», чтобы поплакаться. Будьте готовы подать куриный бульон, измерить кому-нибудь температуру или сделать так, чтобы человек почувствовал комфорт и заботу. Женственная женщина не стоит пассивно, когда рядом кто-то, кому нужна помощь, и она тут же берется за дело, когда за кем-то нужно поухаживать.

    • Это не значит, что вам нужно сосредоточить все свои силы на заботе о других людях. Речь идет о том, что вы должны быть готовы проявить заботу в нужное время.
  6. Позаботьтесь о хороших манерах. Если вы хотите быть женственной, тогда вы должны уметь вести себя за столом и в обществе. Это значит, что во время еды нельзя класть локти на стол, нужно приветливо разговаривать с окружающими, даже если у вас плохой день, не сутулиться, при чихании рот прикрывать не рукой, а платком, и нужно вести себя так, чтобы это послужило примером для остальных. Вот еще несколько важных моментов, о которых надо знать:

    • Если вы с кем-то обедаете, обязательно говорите: «Пожалуйста, передайте курицу», а не тянитесь сами через весь стол, нарушая личное пространство другого человека.
    • Найдите хороший способ, чтобы выразить что-то негативное. Вместо того чтобы говорить: «Замолчите уже!», скажите «Вы не могли быть понизить голос?»
    • Старайтесь не делать отрыжку в общественных местах. Когда вы достигните определенного возраста, делать отрыжку прилюдно будет уже не смешно. Если это случайно произойдет, просто скажите: «Простите» или «Извините меня», но не старайтесь делать это, если хотите произвести впечатление на своих друзей или просто рассмешить их. Леди так не делают.
    • Не закатывайте глаза и не ведите себя грубо, когда кто-то говорит то, что вы не хотите слушать.

Используйте правильные слова

  1. Разговаривайте как леди. Чтобы быть женственной, вы не должны ругаться как сапожник, кричать, чтобы получить то, что вы хотите, и разговаривать так громко, чтобы вас слышали все вокруг. Женственная женщина знает, как донести свою мысль, оставаясь при этом вежливой, хладнокровной, деликатной и доброжелательной. Говорите тише, тяните слова и выражайте свои мысли настолько красноречиво, насколько это возможно. Скажите: «Сегодня немного прохладно», вместо фразы: «У меня отмерзает зад!», чтобы звучать более женственно, когда высказываете свои мысли.

    • Не нужно менять свои мысли или темы для разговора, чтобы быть женственной. Вам просто нужно пересмотреть способ их выражения.
  2. Говорите искренние комплименты. Вы не должны делать людям ненастоящие комплименты, чтобы быть женственной. При этом вы должны уметь сказать человеку что-то милое и приятное, чтобы он почувствовал себя особенным и важным. Вы можете сказать что-нибудь простое, например: «Мне нравится твое платье. Оно прекрасно подходит к твоим глазам» или «Ты так хорошо играешь на пианино. Как долго ты уже играешь?» Проявляйте к человеку неподдельный интерес и находите способ показать ему, что вы действительно обращаете внимание.

  3. Старайтесь не хвастаться. Если вы хотите быть женственной, тогда вам не следует хвастаться своими достижениями, говорить о том, как прекрасно вы выглядите, или вообще выделываться. По-настоящему женственная девушка достаточно уверенна в своей внешности и способностях, чтобы быть скромной и позволить окружающим людям самим заметить, какая она замечательная. Но и не нужно быть настолько скромной, чтобы вы не могли принять комплимент или поговорить о своих достижениях. Просто старайтесь не делать ничего такого, что может показаться как хвастовство.

    • По-настоящему женственной девушке не нужно красоваться, чтобы получить комплимент.
  4. Будьте вежливой. Женственная девушка негрубая, милая и доброжелательная к окружающим ее людям. Даже если рядом с вами тот человек, который вам не нравится, не показывайте свою враждебность. Просто улыбайтесь, будьте вежливой и ограничьте свое общение с ним настолько, насколько это возможно. Женственная девушка говорит «пожалуйста» и «спасибо», когда это нужно.

    • Быть вежливой значит и то, что нужно говорить на вежливые темы. Не говорите ни о чем слишком вульгарном, не ругайтесь слишком сильно и не поднимайте неуместные темы в разношерстой компании.
  5. Будьте отзывчивой. Женственная женщина испытывает сострадание к другим людям, знает, как посочувствовать и сказать что-то хорошее, когда она пытается кому-то помочь. Научитесь говорить: «Мне жаль, что вы так себя чувствуете», «Я не могу представить, как вам тяжело» или «Пожалуйста, дайте мне знать, если вам потребуется моя помощь». Женственная женщина понимает, когда кто-то расстроен, будь то ее дорогой друг или маленький ребенок. Она знает, что нужно сделать, чтобы человеку стало лучше.

    • В тот момент, когда вы произносите утешительные слова, вы должны и вести себя соответственно. Не бойтесь кого-то обнять или использовать язык жестов, чтобы выразить сочувствие, если того требует ситуация.
  • У каждого есть мужские и женские черты. Вы можете быть женоподобной в одном, например, вам нравится делать маникюр или пользоваться косметикой, но мужеподобной в другом, потому что вам нравится заниматься спортом или смотреть его. Но у большинства людей обычно преобладает что-то одно.
  • Женственность сильна и так было всегда. Покажите миру, какой вы можете быть сильной, оставаясь при этом женственной!
  • Меняйте прически. Сегодня вы можете заплести косичку, завтра – заколоть волосы в пучок, послезавтра – сделать мягкие локоны и так далее.

Предупреждения

  • Все эти советы больше подходят для западных культур. В мире есть и другие культуры, которые признают более двух полов.
  • В различных местах разное представление о женских и мужских чертах. В некоторых культурах даже есть «третий» пол.

1 комментарий

Женственность глазами мужчин…

Разобраться в данном вопросе пытались многие психологи с разных уголков земного шара: проводились всевозможные исследования от социальных до генетических…

Итак, что говорят нам социальные опросы? При анкетировании чаще всего мужчины указывают доброту и нежность, затем, конечно же, внешний вид и на третьем месте различные умения дамы (кулинарные, творческие и другие). Но всем … Кроме того, мужчине важно, чтобы его понимали, чтобы он мог видеть в женщине лучшего друга, а : ведь с внешности «воды не пить». И даже молодые парни понимают, что цинизм - пагубное для девушки качество.

Теперь разберем советы психологов. Для мужчины важно, : ведь тогда ее взгляд сверкает, ее сердце готово любить, готово принимать и отдавать тепло, так необходимое каждому.

Так что такое женственность, и как стать женственной девушкой?

Для кого-то женственность - это умение печь пирожки, для иных это всепрощение, для третьих - безукоризненный внешний вид и многое другое. Но изначально под женственностью психологи понимают женское начало,, неправильным воспитанием, жизненными тяготами, страхами, комплексами и другими разрушающими внешними факторами. К сожалению, жизнь большинства людей далеко не идеальна, и вредные социальные влияния привносят в нее колоссальное множество ненужных, изуродованных ценностей.

Образ притягательной красавицы с мягкими чертами, грациозной осанкой и плавными движениями считается женственным. Так-то оно так, но это лишь общепринятый глянец. Манера речи, осанка, взгляд, уход за собой, стиль, отношение к миру - эти моменты являются составляющие женственности, но не ее истоками. Почему-то подавляющее большинство популярных статей забывает о том, что девушка должна раскрыться, принять себя, избавиться от лживых установок и понять свою суть. Ведь главное в женщине - ее душа! Чтобы изменить и понять себя для начала нужно освободить дорогу своему внутреннему свету.

Женственность - это принятие, сопереживание, нежность, забота… Но, если внутри живет темнота, разве может девушка излучать свет? Комплексы, неуверенность в себе и навязанные лжеобязанности давят на душу. Запомните, мы рождаемся свободными для счастья, а все эти «должен» и «должна» — в основном средство манипуляции. Обществу удобно, когда людьми легко управлять, поэтому создается столько из ниоткуда взявшихся долгов. В первую очередь каждый должен себе — не загубить душу, и, конечно же, своим детям. Долг перед собой обязывает идти к цели, указанной сердцем, искать свое индивидуальное предназначение, а не гасить какие-то мнимые общественные долги. Научитесь любить и чувствовать себя, тогда и подход к окружающим найдется сам собой.

Как стать нежной женственной и спокойной девушкой: поэтапное развитие приносит плоды

Женственность — не вирус и не синяк, она не появляется «вдруг», это долгая, кропотливая, но благодарная работа. Есть универсальные пути развития женственности и для каждого они свои. Можно заниматься танцами или ходить на йогу, собираться с подружками на чай или уезжать за город в поисках внутренней гармонии, но есть несколько нерушимых правил:

1. Учимся любить себя, принимая свои несовершенства и устраняя их. Если девушка сквернословит, нужно ловить себя на этом и прикусывать язычок. Не нужно ругать себя: вы такая, какая есть, но нужно вынимать из себя вредные привычки, словно занозы.

2. Держим спину! Всем на глаза попадалась такая картина: идет по улице женщина, лицо привлекательное, одета стильно, но спина ссутулена, а носик смотрит в землю. Это говорит о том, что какие-то не дают расправить божественные крылья и принимать жизнь с гордо поднятой головой. А осанку необходимо контролировать. Проведите эксперимент - заставьте себя с помощью друзей, близких, напоминаний в телефоне, на протяжении недели держать спину ровно, и вы увидите, насколько преобразиться жизнь.

3. . Обиды, гнев, зависть - лишнее в жизни полноценного человека: не позволяйте подобным чувствам тушить ваш внутренний свет.

4. . Некоторые процедуры доступны только в салонах, но и в домашних условиях девушкам многое под силу. Начните день с зарядки. Да, это избито и старо как мир, но неизменно работает! Подтяните свою фигуру и переходите к заботе о коже, ведь по ее состоянию читается общая ухоженность. Определите свой тип кожи готовьте домашние крема и лосьоны (кстати, такие косметические средства гораздо эффективнее магазинных). Рецепты кремов, масок и других средств по уходу за собой в интернете масса — нужно лишь подобрать то, что подходит именно вам.

5. Не забываем о стиле. Мода — еще не все: нужно развивать в себе чувство стиля, чтобы научиться выбирать одежду, подходящую именно вашему типу фигуры, цвету кожи, темпераменту. Амбициозным, ярким девушкам-сорвиголовам не стоит покупать гламурные платьица, сковывающие движения и не дающие возможности идти по жизни твердо и стремительно, как требует их натура. А вот утонченным поэтичным натурам цвета «вырви глаз» будут вносить в жизнь дискомфорт. Но экспериментировать никто не запрещает - ищите то, что подчеркнет вашу индивидуальность, ваши стремления.

6. И не забываем о саморазвитии, духовности и религии. В женщине гораздо больше божественного, чем хочется думать иным не слишком одаренным особам.

Вы действительно хотите стать настоящей женщиной? Тогда нужно изучить правила поведения, этику межличностных отношений. Принять мировоззрение леди, выработать в себе соответствующую данному статусу манеру поведения, развить заложенные природой потенциальные способности. Последовательно выполняя предложенные шаги, вы поймёте, как научиться быть женственной.

Метод 1. Выглядеть женственно

Остановите выбор на гармонирующей с вашими чертами лица и фигурой одежде. Носите юбки, если они вам идут, надевайте джинсы, если в них вы привлекательней.

Опрятный, аккуратный вид ― первый признак настоящей леди. Избавьтесь от неуклюжих толстовок, мешковатых штанов, болтающихся футболок, не украшающих фигуру.

Любая одежда должна выглядеть ухоженной, отглаженной, подогнанной под ваши формы.


Не нуждаетесь в косметических средствах, не пользуетесь макияжем? Слегка увлажняйте губы бальзамом, ухаживайте за кожей лица.


  • шёлковый шарф, соответствующий фактуре и цвету нарядов;
  • серьги из жемчуга;
  • ободок;
  • заколки для волос;
  • брошь в нескольких вариантах;
  • несколько вариантов браслетов;
  • тонкие эстетичные колечки.

Уделяйте внимание внешности, не зацикливаясь на мелочах. Ощущайте комфорт. Умейте показать свои достоинства, подчеркнуть естественную красоту.

Занимайтесь физической культурой, не ограничивайте себя в нагрузках. Помогите телу стать совершенным, как у леди, применяйте элементы йоги, начните заниматься танцами или запишитесь на плавание.


Ничего не делайте в спешке. Ваш вид будет неопрятным. Не наносите макияж и не делайте прическу в присутствии коллег или друзей. Сделайте это до их прихода. Ваша красота должна оставаться тайной.


Метод 2. Ведите себя как леди


Грациозной должна быть походка. Много зависит от обуви. Великолепно выглядят ноги и походка в туфлях на каблуках. Носить их нужно умело. Если купили новую обувь на высоких каблуках, прежде чем выйти в ней, потренируйтесь дома, походите перед зеркалом, чтобы не быть смешной в непривычной обуви.


В танце вы должны ощутить гармонию со своим телом. Получить удовольствие от движений, насладиться музыкой, почувствовать комфорт, даже не будучи профессионалом.


Флирт не портит женщину. Это естественное поведение, данное от природы, подчеркивающее превосходства женской натуры.


Последите за осанкой. Она добавит уверенности. Перенимайте жесты у людей, которых считаете уверенными. Смотрите прямо, не обращайте взгляд в пол, чаще улыбайтесь.

Не допустите высокомерия. Не выделяйтесь, не старайтесь показать превосходство. В разговоре не хвастайтесь достижениями. Считайтесь с людьми, они почувствуют вашу уверенность.


Не обязательно стать постоянной сиделкой для всех нуждающихся. Нужно показать готовность в любую минуту прийти на помощь.


  • Не тянитесь за блюдом через весь стол, попросите передать, чтобы не нарушить личное пространство сидящих рядом людей.
  • Если вам не нравится поведение сидящих рядом с вами людей, не выражайте своё возмущение в грубой форме. Не требуйте немедленно замолчать. Попросите говорить немного тише.
  • Случайная отрыжка никого не украшает. Но в определенном возрасте это может получиться непроизвольно. Если это случилось, попросите прощения, извинитесь, но не акцентируйте на этом, не объясняйтесь, не пытайтесь перевести в шутку.
  • Если вам неприятен собеседник, вы не хотите обсуждать с ним определённую тему, не реагируйте гримасами, закатив глаза или скривив губы. Не опускайтесь до грубости.

Метод 3. Используйте правильные слова


Не обязательно менять тему разговора, можно изменить фразу, чтобы отразить в речи свое отношение к проблеме.


Передайте своё хорошее настроение, сделайте комплимент, чтобы он отразил ваше доброжелательное отношение к собеседнику.


Ведите себя женственно, не напрашивайтесь на комплимент. Если вы его достойны, вас обязательно им порадуют.


Выбор темы ― важная составляющая вежливого разговора. Не затрагивайте неприятные, вульгарные темы, неуместные в данной ситуации или компании. Не ругайтесь, решайте все проблемы мирным путём.


Когда вы утешаете, подберите убедительные слова, обнимите. Выражая сочувствие, жестикулируйте, чтобы человек поверил в вашу искренность в готовности помочь.

Советы

В каждой из нас есть черты женские и мужские. В зависимости от ситуации иногда ярче проявляется женственность: использование макияжа, маникюра, увлечение женскими сериалами, внимание к внешности. Имеют место и мужские черты, когда мы занимаемся спортом, смотрим спортивные передачи. Но какие-то черты преобладают.

Женственность ― это сила! В ней сочетаются лучшие качества прекрасной половины человечества. Можно быть женственной и обладать сильным характером.

Гордитесь своими волосами, подчеркивающими женственность. Они прекрасны в распущенном виде и собранные в замысловатую причёску.

Предупреждения

  • Представленные советы характерны для европейской культуры. Есть страны, где признаны другие варианты полов.
  • Женские и мужские черты по-разному интерпретируются в разных уголках планеты. Существуют культуры, имеющие три пола.

В нашем современном мире многие девушки стремятся к карьерному росту и независимости. При этом они вовсе забывают о том, какой должна быть женщина, чем она привлекает внимание, вызывает симпатию. Из-за этого мужчины во многих девушках видят просто коллегу либо же друга, ощущая себя с ними на равных. Хотя главная цель представительницы прекрасного пола - это семейное и женское счастье. Каждая девушка должна всегда быть любимой. Ведь любимая женщина - это счастливая леди. Как же быть? Как стать женственной? Ведь именно это качество отличает девушек от мужчин. С детства в каждой девочке заложена женственность, но, к сожалению, не все ее в себе в дальнейшем развивают.

Бывает так, что уже сформировавшейся девушке не присуще данное качество. И в этом случае она рано или поздно задастся таким вопросом: как стать женственной и желанной? Сейчас мы в этом разберемся. Хотелось бы сразу отметить, что в любое время можно добиться поставленной цели. В данном случае возраст не имеет абсолютно никакого значения.

Первое правило

Итак, как стать женственной и желанной? Чтобы превратиться в такую леди, вам следует выработать уверенность в своей привлекательности. Не стоит полностью доверять мнению людей, которые вас окружают, ведь все их оценки субъективны и могут зависеть от разных негативных эмоций. Тот, кто хочет вам понравиться, будет льстить, осыпая вас комплиментами. Если же вам завидуют, то критические замечания могут быть сказаны с целью развить в вас комплексы и разрушить уверенность в себе.

А на кого тогда полагаться? Конечно же, только на себя. Итак, как стать женственной и уверенной в себе? Подойдите к зеркалу и скажите, насколько вы прекрасны, грациозны, милы и неотразимы. После оцените свои плюсы и минусы, убедите себя в том, что первых гораздо больше, чем последних. После чего переходите к превращению недостатков в достоинства. Для этого нужно выгодно подчеркнуть наилучшие свои стороны. После того как будет создан идеальный образ, вы сами себе скажете, что перед вами женственная и желанная женщина. Теперь остается дело за малым: вам просто необходимо об этом помнить и не переставать ощущать себя такой прекрасной, какая вы есть. Не старайтесь никому подражать, ведь это неверный путь, который ни к чему хорошему не приведет. Создавайте свой индивидуальный образ, который будет отражать ваши черты характера, эмоции и раскрывать натуру в целом.

Второе правило

Женственность выражается не только в костюме и внешности, но и в походке, поведении и умении преподнести себя. Если манеры девушки не соответствуют стереотипам о настоящей леди, то даже самый изысканный наряд на ней глупо будет смотреться. Неумение поддерживать разговор и общаться в целом приведет к потере интереса со стороны мужчин.

Итак, как стать женщиной, которую смело можно назвать леди? Обязательно следите за походкой. Она должна быть парящей, грациозной. Движения бедер должны просто завораживать представителей сильного пола. Сутулая и зажатая девушка вряд ли вызовет интерес у мужчин. Походку необходимо ежедневно оттачивать, следя за ровной спиной, свободно расправленными плечами. Голова, конечно же, должна быть высоко поднята.

Как стать женщиной желанной? У настоящей леди движения всегда плавные, мягкие и грациозные. Поэтому откажитесь от спешки и суеты. Делайте все изящно и неторопливо, избегайте грубости и, конечно же, жестокости. Приучите себя быть женственной в любой ситуации. Всегда соблюдайте правила этикета, придерживайтесь определенных рамок, причем как дома, так и на работе, расширяйте свой кругозор, интересуйтесь разными тематиками, дабы вы всегда могли поддержать разговор, став хорошей собеседницей в любом обществе. Развивайте в себе природную женственность.

Третье правило

Как стать женственной и желанной? Правильно составьте свой гардероб. Если в большинстве своем в вашем шкафу преобладает одежда и обувь спортивного стиля, то нужно срочно отправиться в магазин за вещами, которые подчеркнут вашу женственность. Помните, что идеальный наряд для этих целей - платье. Фасон, покрой и материал может быть любой. Главное, чтобы вам было удобно.

Также в гардеробе должны быть юбки, которые выгодно подчеркнут фигуру. Хороший вариант - юбка-карандаш. Эта модель сужает талию и выделяет бедра, также она помогает выработать грациозную походку.

Помните, конечно же, и о декольте. Оно обязательно придаст вам уверенности.

Еще хотелось бы затронуть тему обуви. У вас непременно должны быть туфли на каблучке. Они сделают ваши и длиннее.

Четвертое правило

Как выглядит желанная женщина? Ее образ продуман до мелочей. Поэтому не стоит забывать о нижнем белье. Конечно же, окружающие вряд ли смогут узнать, что находится под вашим костюмом или платьем, но в ажурном белье девушка чувствует себя сексуальнее, а значит и увереннее. Если вы часто носите колготки, то смените их на чулки. Серые вещи тоже стоит позабыть, лучше выберите платье спокойных тонов без орнаментов. В красивом наряде и в чулочках вы сами почувствуете, как за считанные минуты у вас существенно возрастет самооценка. Позаботьтесь о том, чтобы такое ощущение женственности вас не покидало нигде и никогда.

Пятое правило

Как стать женственной и Будьте всегда изысканной, независимо от того, где вы находитесь. Поменяйте растянутый халат на красивое элегантное платье, выполненное из мягкого материала. Поношенные тапочки смените на туфли. Не стоит также разгуливать по дому с масками на лице и в бигуди - подобная атрибутика уместна только в ванной.

Шестое правило

Как стать женственной и желанной? Нужно сделаться слабой и беззащитной. В нашем современном мире девушки самостоятельны и независимы. Но не стоит бояться показаться слабой перед мужчиной, попросив его о помощи. Так вы даете ему возможность чувствовать себя сильным и нужным, благодаря чему ваш партнер будет более уверенным в себе. Женщины совершают ошибку, возлагая на себя все обязанности, не оставляя ничего мужчинам. Вскоре представители сильной половины человечества просто привыкнут к такому положению вещей. И даже когда девушке действительно потребуется мужская помощь, парень подумает, что она в принципе и сама-то справится. Поэтому в семье должен быть главным мужчина, за ним остается право принимать важные решения. Освободив себя от ненужных обязанностей, вы еще на один шажок приблизитесь к женственности, так как о вас будет кому позаботиться. А свободное же время вы можете потратить на уход за собой или на саморазвитие.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, как стать женственной и ухоженной женщиной. Следуя нашим простым советам, вы сможете стать нежной и действительно счастливой. Желаем вам успехов!