Из рыбы

Статусы про кофе: вдохновляющие фразы. Ошпаренный кофе по-польски

Статусы про кофе: вдохновляющие фразы. Ошпаренный кофе по-польски

На этой странице собрана коллекция более чем из 80 кофейных цитат, великих высказываний и стихотворений. О кофе писали во все времена с момента открытия бодрящих зёрен. Предлагаем вам окунуться в разнообразие литературных образов, посвящённых самому очаровательному напитку в мире - кофе.

    «Кофе - лучшая когда-либо созданная органическая смесь.»

    Звёздный Путь, Вояджер

    «Эта женщина пахнет кофе,
    Шоколадом и орхидеей.
    На ее персональной Голгофе,
    Свежей раной - твои затеи.»

    Таша Калита

    Судно плыло в тумане. Туман был бел.
    В свою очередь, бывшее также белым
    судно (см. закон вытесненья тел)
    в молоко угодившим казалось мелом,
    и единственной чёрною вещью был
    кофе, пока я пил.»

    Иосиф Бродский

    «Если не начать день с чашечки свежего кофе, то зачем тогда просыпаться...»

    Иосиф Бродский

    «Начинаю, как всегда, с кофе.
    Как обычно эту жизнь, впрочем,
    солнце вляпалось в мои строфы,
    те, что только родились ночью,
    непривычно. От такой правды
    даже в комнате моей ясно;
    солнце вляпалось в окно взглядом -
    сразу видно, что стекло грязно.»

    Владимир Маслаков

    «Сегодня, выпив кофе поутру,
    Я дивный ощутил в себе покой;
    Забавно: я ведь знаю, что умру,
    А веры в это нету никакой.»

    Игорь Губерман

    «Янки лишили ее удовольствия пить настоящий кофе с сахаром и сливками, и одного этого было уже достаточно, чтобы она возненавидела их всей душой.»

    Маргарет Митчелл, «Унесённые ветром»

    «Белая чашка - кофе обитель
    Запахом терпким пленит.
    Пей своё утро, города житель,
    День пусть тебя пощадит.»

    Азазель

    «Принесите мне кофе изысканно - черный,
    С черной магией ночи приготовьте его.
    Я присяду за столик с этой чашкой бездонной,
    И, как - будто бы, спрячусь от всего, от всего.

    Принесите мне кофе изысканно - нежный,
    С лунным образом в чашке и с россыпью звезд.
    Я хочу насладиться горчинкой небрежной,
    До восторга в душе, и до радостных слез!

    Ну, а если мне станет совсем одиноко,
    И захочется неги таинственных стран,
    Принесите мне кофе с ароматом Востока,
    С легкой дымкой турецких заманчивых тайн.»

    Людмила Осокина

    «Человечество делится на тех, кто никогда не проворонит кофе или молоко, и на тех, у кого оно всегда сбегает.»

    Аркадий Инин, из х/ф «Сергеев ищет Сергеева»

    «Встал ради чашки кофе, а потом не заметил, как день прошёл. И так каждое утро...»

    Валиуллин Ринат. «Где валяются поцелуи»

    «Меня влечёт твой мужественный профиль,
    Твой шёпот непокорный, гордый вид...
    Люблю тебя, о мой пакетик кофе,
    Пусть ты ещё по чашам не разлит!»

    Мария Бондарева

    «Не кладите в утренний кофе прошлых воспоминаний. Лучше добавьте в него сахар будущих надежд.»

    «- Что вас сблизило?
    - Она любила кофе, я - её»

    Валиуллин Ринат. «Пятое время года»

    «Крепкий кофе в больших количествах - вот что необходимо мне, чтобы проснуться. Он согревает и придает мне силы. Иногда он причиняет сладкую боль, но я скорее предпочту страдать от нее, чем откажусь от кофе.»

    Наполеон Бонапарт

    «Как хочется счастья. Без всяких условий.
    Без скобок, кавычек, пробелов и точек...
    Как хочется утра, пропахшего солнцем.
    И нежности к кофе - вкусный кусочек...»

    Алёна Берёзкина

    «Кофе - любимый напиток цивилизованного мира»

    Томас Джефферсон

    «Я лучше буду страдать, но с кофе, чем не чувствовать вообще ничего»

    Наполеон Бонапарт

    «Кофе, он очищает кожу и устраняет отечность, а также придает всему телу великолепный аромат.»

    Абу Али Хусейн ибн Абдаллаах ибн Сина, он же Авиценна. Средневековый ученый, философ и врач

    «... не отказывай себе ни в чём. Что может быть лучше чашки чёрного кофе!?»

    Из сериала Твин Пикс

    «Жену целуя утром нежно в профиль,
    за всё желая отблагодарить,
    я подаю в постель любимой кофе.
    Ей остаётся лишь его сварить…»

    «Я не могу решить всех твоих проблем, но я обещаю сделать твою жизнь лучше»

    Твой кофе

    «- Кофе сваришь?
    - Я на работу опаздываю.
    - То есть нет?
    - То есть опоздаю.»

    Ринат Валиуллин. «Пятое время года»

    «Никогда не экономьте на женщинах и кофе.»

    Брэд Питт, американский актёр

    « - Хватит меня целовать! Где обещанный кофе?»

    Ринат Валиуллин. «Где валяются поцелуи. Париж»

    «Ради кофе можно пойти на всё. Даже на работу.»

    Билл Гейтс

    «Если кофе - яд, то исключительно медленно действующий, поскольку сам я умираю от него более полувека.»

    Вольтер

    «Сижу, пью кофе, анализирую. В чашке осень, в планах зима, в теле весна, а в душе, как всегда, не хватило лета.»

    Ринат Валиуллин. «Соло на одной клавише»

    «Пей кофе - и сможешь делать глупости еще быстрее и энергичнее.»

    «Когда на улице ненастье, и неохота выходить,
    То чашка кофе - просто счастье...и это счастье можно пить!»

    Татьяна Симона. «Чашка кофе»

    «Самый вкусный кофе - тот, который пьешь в пути.»

    Макс Фрай «Ветры, ангелы и люди»

    «- Пойдём. Возьмём кофе, и ты выговоришься.
    - Как?! Мы же на работе!
    - У каждого должно быть время на кофе»

    Из фильма «Моё большое греческое лето»

    «Самый лучший напиток - кофе.
    Самый лучший кофе - эспрессо.
    Самый лучший эспрессо - двойной эспрессо.»

    Роберт Де Ниро

    «Выходные она любила только за то, что можно было долго просыпаться, долго принимать душ, долго пить кофе. В выходные была возможность растягивать те самые крошечные удовольствия, на которые в обычной жизни времени не хватало.»

    Ринат Валиуллин. «Безумие»

    «Если это кофе, пожалуйста, принесите мне чаю, а если это чай, пожалуйста, принесите мне кофе.»

    Авраам Линкольн

    «Настоящая любовь – это кофе, который варишь дома с утра.»

    Наталья Крайнер

    «Три самых вкусных запаха? Запах горячего кофе, свежей выпечки и страниц новой книги.»

    Надея Ясминска

    «Шоколадка - это почти изысканное лакомство, а у кофе - вкус надежды.»

    Джеффри Линдсей Родиной

    «Если хочется чашку сливок с сахаром, зачем тогда просить кофе?»

    Стивен Кинг. «Противостояние»

    «Иногда мне кажется, что я могу все. А потом кофе перестает действовать.»

    «Сила человеческого ума прямо пропорциональна количеству выпитого кофе.»

    Сэр Джеймс Макинтош, шотландский историк и философ

    «Что заставляет меня делать то, что я делаю? Желание вызвать гордость у родителей. Или чашка крепкого кофе.»

    Бенедикт Камбербэтч, актёр

    «Кофейный ритуал - разновидность утренней медитации.»

    Людмила Улицкая. «Лестница Якова»

    «Что на Земле может быть роскошнее, чем диван, книга и чашка кофе?»

    Энтони Троллоп, английский писатель

    «Чашечка кофе – поднять настроение.
    Полшоколадки – заесть невезение.
    Этот проверенный вкус горько-сладкий
    Словно шепчет: «Всё будет в порядке».»

    Виталий Гольдман

    «Осторожно принюхавшись к дымящейся чашке, барышня неожиданно поняла, что влюбилась. Причём не просто так, а на всю оставшуюся жизнь. И да, разумеется, в напиток из странных зёрен.»

    Макс Фрай. «Кофейная книга»

    Кофе!
    - Какой?
    - Как всегда: слабый и крепкий.

    Из к/ф «Укрощение строптивого» (Bisbetico domato, 1980)

    «- Ты много выпил?
    - Ни капли. Ничего я не пил, кроме кофе и грусти.»

    Эрих Мария Ремарк. «Тени в раю»

    «Запахло свежемолотыми зёрнами - аромат, отделяющий день от ночи...»

    Харуки Мураками. «Бесцветный Цкуру Тадзаки и годы его странствий»

    « - Настоящая любовь - это кофе, который варишь дома с утра. Свежемолотый, желательно вручную. С корицей, мускатным орехом и кардамоном. Кофе, рядом с которым надо стоять, чтобы не убежал, иначе безнадежно испортится вкус. Надо проследить, чтобы он поднялся три раза, потом налить ложку холодной воды в джезву, подождать пару минут, чтобы осела гуща. Кофе, который наливаешь в старую любимую чашку и пьешь, чувствуя каждый глоток, каждый день. Наслаждаясь каждым глотком.»

    Макс Фрай

    «Айриш, кофе по-ирландски, - страсть. Где-то там, на самом дне, обжигающий алкоголь. Можно перемешать, тогда он практически не чувствуется, если кофе приготовлен правильно, конечно. Но он там все равно есть, и все равно неизбежно пьянеешь. Кстати, да, хуже плохого эспрессо может быть только плохой айриш.»

    Макс Фрай

    «Еще есть мокко - кофе с горячим шоколадом. Мокко - это меланхолия. Густая и тягучая. Но даже в мокко есть молоко. И сладость, та, которую не найдешь в эспрессо, например. Ее и чувствуешь не сразу, и каждый раз не очень понимаешь, почему заказал именно его. Только потом вспоминаешь, в тот самый момент, когда становится сладко.»

    Макс Фрай

    «Латте - это мечты, эспрессо, разбавленный молоком надежды, и пенка, помните, да? Та самая пенка, которая бывает в капучино. Но нет корицы, нет той терпкости, которая позволяет прочувствовать момент.»

    Макс Фрай

    «Капучино - это влюбленность. Сначала терпко, потом сладко и легко, а на поверку - все та же жизнь. Но моменты, когда сладко и терпко, - самые лучшие. Кстати, всегда можно просто съесть пенку и не пить, но это мало кому приходит в голову. Видимо, дело все-таки в сочетании.»

    Макс Фрай

    «Эспрессо - это жизнь. Горчит, но бодрит. Первый глоток может показаться невкусным, но, допив чашку, всегда захочешь еще одну. А на еще одну чаще всего не хватает времени.»

    Макс Фрай

    «Один глоток напитка
    Омоет дух, проникший наслажденьем.
    Превыше самых сладких грез.»

    Джон Мильтон английский поэт, политический деятель, мыслитель.

    «Никто не может понять истины, пока не вкусит кофейного пенного блаженства»

    «В это время он варил ей кофе, нет, не готовил, а именно варил, чтобы тот, вздохнув в турке корицей, сам отдал весь свой шоколадный аромат. Самоотдача, вот что отличало настоящего мужчину от растворимого.»

    Валиуллин Ринат. «Соло на одной клавише»

    «Жар, восторг и вдохновенье
    Грудь исполнили мою -
    Кофе, я тебя пою;
    Вдаль моё промчится пенье,
    И узнает целый свет,
    Как тебя любил поэт.»

    «О, напиток несравненный,
    Ты живешь, ты греешь кровь,
    Ты отрада для певцов!
    Часто, рифмой утомленный,
    Сам я в руку чашку брал
    И восторг в себя впивал.»

    Вильгельм Кюхельбекер, лицейский друг А. С. Пушкина. Написано в 1815-1817 гг.

    «Пойду-ка сварю кофе, - сказала мама, - а то я только и знаю, что сидеть и пробовать на вкус каждую минутку.»

    Туве Янссон

    «А когда ей становилось грустно, она пила крепкий кофе и вспоминала его улыбку.»

    «Я ещё кофе не пил, как же это я уйду?...»

    М. А. Булгаков, «Мастер и Маргарита», реплика Кота Бегемота

    «Пить кофе ночью - это как первый снег или как раннее утро после бури: всегда кажется, что что-то похожее уже было в твоей жизни...»

    Банана Ёсимото

    «Кофе - золото простого человека; и также как золото, кофе приобщает его к роскоши и благородству.»

    Шейк-Абд-аль-Кадир, 1587 год

    «Если утро начинается с ароматного кофе, то это хороший признак для окружающих меня людей.»

    Ника Гардо

    «Страшная правда обо мне заключается в том, что я не слишком люблю кофе. Однако пью его ведрами. Дело даже не в бодрящем действии кофеина, которое, строго говоря, требуется только по утрам, да и то не всегда. Вкус кофе успокаивает меня и примиряет с жизнью, возвращает ногам вечно норовящую уйти из-под них твердую почву и придаёт жизни хоть какое-то подобие смысла. Словом, я не люблю кофе, но когда пью его, я почти счастлив, а только это и важно..»

    Макс Фрай. «Кофейная книга»

    «После чашки кофе всё вспыхивает, мысли теснятся, как батальоны великой армии на поле битвы.»

    Оноре де Бальзак

    «Кофе… то напоминает дым костра, то удивляет фруктовыми нотами, то пахнет, как новая книга. Сложно уловить и передать словами вкус, но сложнее угадать и сохранить истинную любовь…»

    Энтони Капелла. «Ароматы Кофе»

    «Если бы я так не любил кофе, у меня бы вообще не было никаких выдающихся черт личности.»

    Дэвид Леттерман

    «Я выйду замуж за банку кофе и всегда буду бодра и счастлива.»

    «За каждой преуспевающей женщиной… значительный объем выпитого кофе.»

    Стефани Пиро

    «Я встала с утра, налила кофе, подошла к окну, посмотрела на утреннее солнце и поняла, что я счастлива.»

    Макс Фрай. «Кофейная книга»

    «Сон есть симптом кофеинового голодания.»

    «Напиток сей укрепляет чрево, способствует желудку в варении пищи, засорившуюся внутренность очищает, согревает живот.»

    Карл Линней, шведский естествоиспытатель и врач

    «Кофе - это ускользающее мгновение и благоухающий аромат.»

    Клодия Роден

    «- В таком виде я не могу... Я должен принять ванну, выпить чашечку кофе...
    - Будет там тебе ванна, будет и кофе, будет и какава с чаем. Поехали! Поехали, Геша...»

    К/Ф «Бриллиантовая рука»

    «Порою жизнь - это исключительно вопрос наличия чашечки кофе, а также того уединения, которое она даёт.»

    Ричард Бротиган. «Ловля Форели в Америке»

    «Вкус кофе прекрасен, но непонятен. Его нужно научиться понимать и любить, только при этом условии можно с упоением наслаждаться им в полной мере.»

    Гюстав Флобер

    «Кофе - союзник, с которым писательский труд перестает быть мукой.»

    Оноре де Бальзак

    «Кофе? - это немой вымысел радуги.»

    Макс Фрай. «Кофейная Книга»

    «Кофе? - это врата восприятия ночного пейзажа.»

    Макс Фрай. «Кофейная Книга»

    «Кофе? - это свет, который можно размешивать ложечкой.»


«Для вдохновения мне нужны только раскрытый рояль, тишина и чашечка кофе.Из запаха родится музыка, тишина позволит ее услышать, а рояль воплотит в жизнь.» Иоганн Штраус австрийский композитор, дирижёр и скрипач

«Нет лучшего приворотного зелья, чем обычный кофе, сваренный собственноручно. Когда мужчина его попробует, он уже никуда не денется. » Софи Лорен итальянская актриса и певица

«Он укрепляет члены, очищает кожу и устраняет отечность, а также придает всему телу великолепный аромат.» Авиценна Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина, среднеазиатский философ и врач

«Вареное кофе, персиянами и турками знаемое и обычное после обеда, изрядное есть лекарство против надмений, насморков и главболений » врачебное предписание царю Алексею Михайловичу придворного лекаря Самюэля Коллине 1665 год.

«Хороший кофе должен быть крепок, как рукопожатие, сладок, как поцелуй женщины и чёрен, как дьявол»
Венгерская пословица

«...черный, как ночь, сладкий, как грех, горячий, как поцелуй, крепкий, как проклятие.» Шарль Морис де Талейран-Перигор французский политик и дипломат

«...напиток этот укрепляет сопротивление внутренностей, способствует пищеварению и своевременному освобождению кишечника»
Карл Линней шведский врач и натуралист

«Пробуждение центральной нервной системы - это главное, ради чего ежегодно в мире выращивают и потребляют миллионы тонн кофе и чая» В. Б. Прозоровский, известный советский фармаколог

"Кофе - золото простого человека; и также как золото, кофе приобщает его к роскоши и благородству." Абд аль-Кадир, 1587

«Истина недоступна тому, кто не приобщился к пенной благодати кофе» Шейх АБД АЛЬ-КАДИР

«Кофе – напиток очень личный. Его, как и коньяк, нельзя пить кружками!» Уинстон Черчилль

«Вкус кофе прекрасен, но непонятен. Его нужно научиться понимать и любить, только при этом условии можно с упоением наслаждаться им в полной мере» Г. Флобер- французский романист, aвтор романa «Мадам Бовари»»

«За каждой преуспевающей женщиной… значительный объем выпитого кофе.» Стефани Пиро

«После чашки кофе всё вспыхивает, мысли теснятся, как батальоны великой армии на поле битвы.» Оноре де Бальзак

«Есть вещи, которые стоят того, чтобы им хранили верность. Например, кофе.» Джон Голсуорси

Давай представим, что этот кофе – шампанское.
- Зачем это делать?
- Чтобы праздновать жизнь.
© Кофе и сигареты

«Кофе должен быть горячим как ад, черным как черт, чистым как ангел и сладким как любовь.» Шарль Морис Талейран

«Страшная правда обо мне заключается в том, что я не слишком люблю кофе. Однако пью его ведрами. Дело даже не в бодрящем действии кофеина, которое, строго говоря, требуется только по утрам, да и то не всегда. Вкус кофе успокаивает меня и примеряет с жизнью, возвращает ногам вечно норовящую уйти из-под них твердую почву и придает жизни хоть какое-то подобие смысла. Словом, я не люблю кофе, но когда пью его, я почти счастлив, а только это и важно.» Макс Фрай

«…– Знаете, – неожиданно сказал незнакомец. – Некоторые люди считают кофе напитком дьявола. Им кажется, что в этой коричневой жидкости, которая не дает заснуть, есть какой-то секрет. Ваше тело, природа, Бог велят вам спать, а вы пьете кофе и вместе с дьяволом коротаете его время…» Этери Чаландзия

«Если бы я так не любил кофе, у меня бы вообще не было никаких выдающихся черт личности.» Дэвид Леттерман

«Настоящая любовь – это кофе, который варишь дома с утра.» Наталья Крайнер

«Капучино – это влюблённость. Сначала терпко, потом сладко и легко, а на поверку – всё та же жизнь. Но моменты, когда сладко и терпко, - самые лучшие.» Наталья Крайнер

«Эспрессо – это жизнь. Горчит, но бодрит. Первый глоток может показаться невкусным, но, допив чашку, всегда хочется ещё одну. А на ещё одну чаще всего не хватает времени.» Наталья Крайнер

«Латте…латте – это мечты, эспрессо, разбавленный молоком надежды, и пенка, помните, да? Та самая пенка, которая бывает в капучино. Но нет корицы, нет той терпкости, которая позволяет прочувствовать момент.» Наталья Крайнер

«Ещё есть мокко – кофе с горячим шоколадом. Мокко – это меланхолия. Густая и тягучая. Но даже в мокко есть молоко. И сладость, та, которую не найдёшь в эспрессо, например. Её и чувствуешь не сразу, и каждый раз не очень понимаешь, почему заказал именно его. Только потом вспоминаешь, в тот самый момент, когда становится сладко.» Наталья Крайнер

«Айриш, кофе по-ирландски…страсть. Где-то там, на самом дне, обжигающий алкоголь. Можно перемешать, тогда он практически не чувствуется, если кофе приготовлен правильно, конечно. Но он там всё равно есть, и всё равно неизбежно пьянеешь. Кстати да, хуже плохого эспрессо может быть только плохой айриш.» Наталья Крайнер

Элитные сорта арабики с лучших плантаций мира от «Venera. Bio product» http://www.сайт/users/3841563/post150840913/
Вы можете заказать кофе прямо сейчас! Продукт поставляется в упаковке с клапаном, вес одной упаковки 200 гр. Срок хранения кофе – 18 месяцев.
Приятного кофепития!

Серия сообщений "

Старинный обычай родился в середине девятнадцатого века. Так, в Неаполе «подвешенным» (caffé sospeso) называли кофе, который бедным горожанам в барах покупали более состоятельные жители. Делалось это, в соответствии с неаполитанской традицией, с целью предоставить даже не самым успешным людям возможность оценить вкус настоящего эспрессо.

Однако затем наступила эпоха экономического Бума и всеобщего благосостояния, и традиция «подвешенного» кофе оказалась забытой. Вплоть до сегодняшнего дня. Из-за кризиса обычай оплачивать кофе тем, кто не может себе этого позволить, вернулся. Более того, в 2011 г. возникло целое национальное движение, Сеть подвешенного кофе, которое сегодня насчитывает около шестидесяти баров, фестивалей и ассоциаций, поддержавших начинание, от Триесте до Лампедузы. И это не говоря о примерах в Испании, Швеции и Бразилии.

Как это работает? Очень просто. «В местах, предоставляющих такую возможность, любой человек может оставить оплаченную чашку кофе. Администраторы записывают на специальной доске, сколько чашек может быть реализовано, и стирают надписи, когда кто-нибудь этот кофе берет», — поясняет Кьяра Сассо (Chiara Sasso), президент Сети подвешенного кофе. «Цель, — продолжает она, — это поощрение взаимного обмена, как едой, так и другими товарами первой необходимости. Сегодня такая практика становится все более важной. Мы стараемся максимально популяризировать наш проект и надеемся, что с каждым днем количество баров и мероприятий с «подвешенным» кофе будет расти».

В том числе и по этой причине сегодня, 10 декабря , одновременно с Международным днем прав человека, уже в третий раз отмечается День подвешенного кофе . Большое количество разнообразных мероприятий, проводимых по всей Италии, включают в себя: представление докладов, музыкальные и художественные выступления, показ короткометражных фильмов и дегустации сладостей, чудесно гармонирующих с итальянским кофе , который, безусловно, будет «подвешенным».

Следует сказать, что в рядах Сети были замечены многие знаменитые лица. От популярного итальянского телеведущего Луки Меркалли и выдающейся актрисы Франки Раме до мэра Неаполя Луиджи де Магритиса. Все они выступили за идею «подвешенного» кофе. Ведь это не просто чашка кофе, но жест доброй воли. Которому сопутствует – почему бы и нет? – добрая улыбка.

↘️🇮🇹 ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ И САЙТЫ 🇮🇹↙️ ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ

Научный подход: самое удачное время для чашки кофе March 17th, 2018

Как уже известно многим нашим читателям, на данный момент существуют веские научные доказательства пользы кофе для здоровья и его положительного влияния на продолжительность жизни. Согласно сводному анализу более сотни научных работ, кофе:

Снижает риск заболевания раком на 20%
- снижает риск сердечных заболеваний на 5%
- снижает риск заболевания диабетом второго типа на 30%
- снижает риск развития болезни Паркинсона на 30%

Положительный эффект достигается благодаря тому, что кофе наполняет наше тело природными антиоксидантами, восстанавливающими ДНК и улучшающими эффективность ферментов, регулирующих инсулин и глюкозу. Не удивительно, что любители кофе в среднем живут дольше, чем те, кто его не пьёт.

Однако, согласно исследованиям в области хронофармакологии, употребление кофе в разные периоды дня может усилить получаемую пользу или свести её на нет, а то и обратить во вред здоровью.

Дело в том, что в нашем мозге существует область под названием супрахиазматическое (или супрахиазмальное) ядро, отвечающая за выработку «гормона стресса» кортизола. Высокий уровень гормона даёт нам ощущение «боевой готовности», а его снижение вызывает сонливость. В точности как кофеин. СХЯ выделяет кортизол в соответствии с циркадным ритмом – суточным циклом, слегка отличающимся для каждого из нас. К примеру, циркадный ритм жаворонков сдвинут приблизительно на 12 часов относительно сов.

Так вот, согласно исследованиям неврологов, употребление кофе в тот момент, когда уровень кортизола высок, ограничивает позитивный эффект, поскольку вы уже «на взводе». Иными словами, кофе в сочетании с кортизолом даёт излишек стресса, что отрицательно сказывается на здоровье. И наоборот, если выпить кофе в период снижения уровня кортизола, он повысит настроение и придаст энергии.

Для среднего человека (т.е. встающего в 6:30 утра) пики уровня кортизола приходятся на:

8-9 утра
- от полудня до 13 часов
- с 17:30 до 18:30

Если вы жаворонок и встаете в 4 утра, сдвиньте время примерно на 3 часа назад. А поздно встающим совам следует три часа прибавить.

Итак, принимая в расчёт этот цикл (приблизительно совпадающий с вашим персональным ритмом), каково же лучшее время для первой чашки кофе?

Поскольку уровень кортизола начинает возрастать с момента подъёма, выпивая первую чашку за завтраком или по пути на работу, вы не извлекаете из неё всей пользы и даже можете спровоцировать излишек стресса. Если же вы тянете с ней до обеда, то она опять придётся на тот момент, когда уровень кортизола и так высок.

Дальше, хотя кортизол в послеобеденное время снижается, пить кофе сейчас не слишком хорошая идея, поскольку кофеин остаётся в организме до 12 часов и может вызывать бессонницу, являющуюся мощным источником стресса и несущую серьёзную угрозу здоровью. То же касается употребления кофе по вечерам (хотя это, пожалуй, не относится к кофе без кофеина).

Таким образом, вычеркнув всё неподходящее, мы получаем, что для среднего человека (ни совы и ни жаворонка) лучшее время выпить чашечку кофе приходится на период с 9:30 до 11:30 утра.

источники

Многие начинают утро с чашки горячего кофе, а после кофе сопровождает их в течение всего дня. При этом никто не задумывается о том, что одно неловкое движение - и чашка в руках может стать причиной серьезной травмы и судебных разбирательств.

(Всего 10 фото)

1. Фрагосо против Dunkin’ Brands

В 2012 году Дженнифер Фрагозо обожглась яблочным сидром из Dunkin’ Donuts, заявив впоследствии, что он был слишком горячим и небезопасным для клиентов. Иск: не был подан.

Итог: неизвестно, выплатили ли г-же Фрагозо деньги за ожоги, но представители Dunkin’ Donuts заявили, что теперь на всех чашках присутствует надпись «ВНИМАНИЕ: этот напиток очень горячий».

2. Анжелика Келлер против Southwest Airlines

Во время авиарейса в 2012 году 43-летняя Анжелика Келлер обожглась чашкой чая, поскольку столик напротив ее сиденья не откидывался и она была вынуждена держать чашку в руках. Иск: Келлер подала иск на компенсацию в размере 800 000 долларов, из которых 300 000 долларов она потребовала за «боль и страдания», перенесенные во время полета.

Итог: Анжелике Келлер в конечном итоге выплатили 500 000 долларов.

3. Абделал против McDonald’s

Когда четырехлетняя Линн Абделал передавала стакан кофе своей бабушке в McDonald’s, то крышка стакана отвалилась, в результате чего бабушка получила ожоги третьей степени по всему телу. Иск: от ресторана потребовали 4 млн долларов в качестве возмещения ущерба.

Итог: с 2012 года, когда произошел этот инцидент, компания до сих пор не выплатила ни цента.

4. Мэтью Кор против Starbucks

Полицейский Мэтью Кор из Северной Каролины пролил чашку кофе Starbucks себе на колени, что (как заявил Мэтью) «привело к обострению болезни Крона, вызвало беспокойство и бессонницу, а также привело к потере близости с женой». Иск: возмещение морального ущерба в размере 750 000 долларов.

Итог: жюри присяжных приняло единогласное решение, что Starbucks не обязан ничего выплачивать полицейскому.

5. Хеди Чен против В-N-Out Burger

В 2013 году Хеди Чен в закусочной дали чашку кофе, который был настолько горяч, что женщина выпустила чашку, пролив кофе себе на живот и бедра. Иск: Чен получила ожоги второй степени и подала на компанию в суд, требуя компенсации.

Итог: судебный процесс длится до сих пор.

6. Лурдес Сервантес против Continental Airlines

Во время авиаперелета из Мадрида в Нью-Джерси в 2011 году Лурдес Сервантес получила обширные ожоги второй степени после того, как чашка с горячим кофе упала ей на колени, когда пассажир, сидящий перед ней, откинул спинку своего кресла назад. Иск: Сервантес потребовала возмещение в размере 170 550 долларов.

Итог: авиакомпания сумела договориться с Лурдес во внесудебном порядке, поэтому сумма компенсации неизвестна.

7. Эдвардс против McDonald’s

Селена Эдвардс заказала стакан кофе в «МакДрайве» и взяла его за крышку. Крышка стакана отпала, после чего кофе пролился на руку Селены, вызвав ожоги второй степени. Иск: сумма не была разглашена публично.

Итог: как выяснилось в ходе расследования, все фотографии, предоставленные Эдвардс в 2014 году, были поддельными. В конце концов Селену Эдвардс саму осудили за мошенничество.

8. Кэтлин Перес против «МакДрайва»

В 2013 году Кэтлин Перес взяла стакан кофе из окошка «МакДрайва». Крышка со стакана отвалилась, и Кэтлин обожгла себе руку. Иск: данных о затребованной сумме нет.

Итог: сумма, выплаченная McDonald’s, также осталась неизвестной.

9. Хосе Адамес и Салли Ирисарри против Denny’s

В 2012 году 14-месячная дочь Хосе Адамес и Салли Ирисарри якобы схватила чашку горячего кофе со стола и опрокинула ее на себя. Родители утверждают, что виновата официантка, которая «поставила кофе на стол в пределах досягаемости малышки». Иск: родители запросили компенсацию в размере 340 000 долларов, которые были потрачены на лечение их дочери, а также моральную компенсацию.

Итог: судья Хью Б. Скотт постановил, что компания должна выплатить 500 000 долларов за допущенную небрежность.

10. Либек против McDonald’s

В 1994 году Стелла Либек заказала стакан кофе стоимостью 49 центов в McDonald’s. Она поставила его между коленями, чтобы добавить сливки и сахар. Крышка соскочила со стакана, в результате чего Стелла получила ожоги третьей степени. Иск: изначально 20 000 долларов, затем 2,9 млн долларов.

Итог: хотя Либек изначально требовала оплаты медицинских счетов в размере 20 000 долларов, ее адвокат потребовал увеличения размера компенсации до 2,9 млн долларов. В итоге стороны сошлись на выплате в размере 640 000 долларов.