Повышенную чувствительность зубов не стоит игнорировать, хотя она может проходить и самостоятельно, но при этом исчезновение боли совсем не означает исчезновение проблемы.

В чем же причина болевой реакции?

Зубы имеют сложное строение, которое схематично можно описать так:

• Пульпа – «сердце» зуба, внутренняя ткань, которая пронизана кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Самая чувствительная зубная ткань.
• Дентин – основа зуба и твердой ткани, которая покрывает пульпу как скафандром и сообщается с ней множеством мелких каналов.
• Зубная эмаль – самое твердое вещество в организме человека. Покрывает дентин, защищая его от внешних воздействий.

Там, где видимая часть зуба переходит в корневую, эмаль заменяют десны. Десны удерживают зуб и защищают его.

Фото 1: Реакция на холодное или горячее появляется в том случае, когда дентин остается без внешней защиты. Если разрушается дентин и оголяется пульпа, то человек ощущает боль. Источник: flickr (Ruhan Bhadur).

Почему болят зубы от холодного и горячего

В норме, у здорового человека зубы не реагируют на внешнее воздействие, будь то изменение температуры, химического состава пищи или механического воздействия на них. Повышенная чувствительность появляется, если нарушается целостность зубной эмали, ее толщина или состав.

Причины, по которым зуб начинает болезненно реагировать на изменение температуры:

• Кариозные процессы.
• Механические повреждения эмали – сколы, трещины в результате попадания на зуб твердых предметов, аномалии прикуса.
• Эрозийные процессы эмали некариозной природы.
• Оголение шейки зуба в результате опускания десны (клиновидные дефекты).
• Заболевания пародонта (тканей зуба, которые удерживают его в десне).

Механизм возникновения боли от холодного или горячего всегда один – у зуба оголяется его чувствительная ткань и нервные окончания.

Следует понимать, что процессы разрушения эмали, болезни десен или пародонтальных тканей не развиваются сами по себе. Причина всегда кроется в организме человека. Исключение составляют повреждения зубов или десен:

• механические - при неправильной чистке зубов или иных внешних воздействий;
• бактериальные – при недостаточной гигиене полости рта.

Патологические изменения организма, которые способствуют оголению дентина (чувствительных тканей зуба):

• недостаток минералов, в частности возрастное вымывание кальция (декальцинация);
• хронические инфекции носоглотки;
• сахарный диабет, гормональные нарушения;
• возрастные гормональные перестройки организма, у женщин – уменьшение эстрогенов;
• возрастной остеопороз;
• слабый иммунитет;
• состояние перманентного стресса, депрессии.

Обратите внимание! Женщины среднего возраста, у которых развивается повышенная чувствительность зубов к холодному и горячему, входят в группу риска по развитию остеопороза. Об этом серьезном заболевании зубы предупреждают хозяйку за несколько лет до развития критических изменений костной ткани.

Почему болит зуб от холодного

Иногда зубы не реагируют на горячее, но начинают болеть от холодного. Чрезмерная реакция проявляется не только на холодную еду или напитки, но и на морозный воздух. Болит на холодное, как правило, только один зуб.

Причины реакции зуба на холодное:

• Недавнее механическое повреждение эмали – самая распространенная причина реакции на холодное воздействие.
• Вялотекущий пульпит. Зуб резкой болью реагирует на холодное. Боль проходит в течение нескольких секунд. Долгое пребывание на холоде может активизировать воспалительный процесс. При этом зуб начинает болеть постоянной ноющей болью уже в тепле.

Почему болит зуб от горячего

• Специфическая реакция зуба на горячее воздействие чаще всего объясняется скрытым воспалительным процессом в пульпе зуба, когда он не дошел до нерва. При попадании горячего в полость рта происходит расширение продуктов гниения зуба, резко усиливается давление на зубной нерв – возникает боль.
• Кроме оголенного нерва, причиной зубной боли от попадания горячего может быть новая пломба, открытые кариозные полости.

Обратите внимание! Зубная боль настолько специфична, что самостоятельно трудно определить точно даже зуб, который болит. Часто реагирует на горячее не тот зуб, который мы считаем виновником, а расположенный рядом или над ним.

Что делать, когда зубы реагируют на изменение температуры

Если ваши зубы стали реагировать болью на холодное или горячее, то следует идти к стоматологу. Только врач, имея необходимые инструменты и соответствующие знания, может точно определить причину боли и назначить эффективное лечение.

Иногда реакция зубов угасает самостоятельно. Здесь следует анализировать произошедшее. Например, если повышенная чувствительность была в недавно запломбированном зубе, то можно обойтись без врачебной помощи. Боль была спровоцирована процессом лечения.

Фото 2: Реакция зубов на холодное и горячее является первой ступенью в симптоматике неблагополучия. Если оставить зубы без лечения, то они начинают реагировать на сладкое, кислое, а затем и на обычное прикосновение к ним.

Доброго времени суток!

Эта статья посвящена всем страдающим из-за чувствительной эмали зубов. И страдания эти не шуточные.

Имея приличный стаж «совместного проживания» с чувствительной эмалью, я могу вам не только посочувствовать, но и рассказать, чем же можно помочь, если, увы, эта проблема актуальна и для вас.

Впервые я столкнулась с этой проблемой, попив в жару сладкого сока из холодильника - реакция была очень не приятной. Тогда то у меня промелькнула мысль – зубы реагируют на холодное, что делать? Но поскольку на то время ни особого выбора зубных паст, ни предложений помощи от стоматологов не было, пришлось обходиться «как-то так».

И это «как-то так» со временем не замедлило сказаться, болезненная реакция зубной эмали стала возникать не только при употреблении холодных продуктов. Обычно, с течением времени, состояние эмали ухудшается, и зубы начинают реагировать и на другие раздражители:

Пища – сладкая, кислая, а иногда и соленая;

Напитки, не только холодные, но и горячие, в более сложных случаях эмаль реагирует даже на холодный воздух;

Механическое воздействие, то есть зубы очень больно чистить, дотронуться щеткой практически невозможно.

Причины возникновения такой чувствительности условно можно поделить на две группы.

1. Различные кариозные дефекты.

2. Деминерализация эмали, участки которой выделяются на зубах белыми пятнами.

3. Клиновидные дефекты у шеек зубов - в области шейки зуба, появляется углубление и изменение цвета эмали.

4. Патологическая стираемость зубов.

5. Обнажение шеек зубов при пародонтите (воспалении мягких тканей, окружающих зуб).

Фотографии этих патологий прилагать не буду, они выглядят просто ужасающе, мне кажется даже страшнее, чем в действительности.

Вторая группа - причины так сказать «механического» характера:

1. Отбеливание. Если у вас изначально не слишком крепкая эмаль, отбеливание сделает ее еще тоньше, со всеми вытекающими отсюда последствиями.

2. Неправильные гигиена полости рта и техника чистки зубов. То есть чистить зубы надо в соответствии с рекомендациями стоматологов - щеткой, у которой не слишком жесткая щетина, а главное правильными движениями – вертикальными.

3. Употребление пищевых кислот в больших количествах. Это кислые фрукты и овощи, фруктовые соки, вино и шампанское, а также чистка зубов сразу после употребления всех вышеперечисленных «кислостей». Чистить зубы после употребления кислых продуктов и напитков следует через 30 минут.

4. Ну, и «сборная солянка» из различных причин:

Курение - при нем на зубах откладывается зубной камень, приводящий к разрушению эмали, поэтому периодически удаляем камни. После этого желательно провести обработку реминерализирующими препаратами, а первое время после чистки пользоваться лечебными зубными пастами с высоким содержанием кальция и фтора;

Вредные вкусовые пристрастия, например, привычка пить горячий чай/кофе с холодным мороженым, от чего на эмали появляются трещины;

Бруксизм – скрежетание зубами или непроизвольное их сжатие, чаще всего проявляющееся во время сна.

Думаю понятно, что некоторые счастливчики могут позволить себе курить во время употребления вина, забывать чистить зубы, скрипеть зубами на досуге, и при этом не знать, что же это такое - чувствительная эмаль. А кому-то достаточно просто во время чистки зубов чистить их неправильными горизонтальными движениями. Как обычно все очень индивидуально, и зависит от того насколько крепкая эмаль дана вам от рождения.

Но раз вы интересуетесь, как же защитить свою эмаль и снять болезненные ощущения, значит, с проблемой вы сталкивались.

Что же можно сделать?

1. При наличии кариозных дефектов - лечим зубы, если есть показания.

2. При наличии участков деминерализации эмали - проходим в поликлинике курс реминерализирующей терапии.

3. При наличии клиновидных дефектов у шеек зубов, в зависимости от его размера - если небольшой, то реминерализируем и фторируем эмаль, если дефект большой – залечиваем.

А вот наличие кариозных дефектов, в частности пришеечного кариеса – это моя проблема, весьма неприятная кстати. Мало того, что от нее возникает болезненные ощущения, так еще с чисто эстетической точки зрения красоты она не придает.

Хочу вас заверить, что бороться с этой проблемой вполне возможно, хотя и не так эффективно, как хотелось бы. Первый пришеечный кариес на зубах появился у меня сразу после первой беременности, с тех пор лет прошло немало, но эта проблема не усугубилась остававшись на том же уровне.

Если дефект зуба имеющего пришеечный кариес довольно большой по размерам, то в стоматологической поликлинике вам его устранят с помощью пломбирования. Причем, благодаря современным материалам и методам лечения результат чаще всего получается просто замечательным, пломба становиться естественным незаметным продолжением зуба.

Вот только маленькие по размерам дефекты зубов врачи пломбировать отказываются, я пробовала их уговаривать, но, приводя доводы, пестрящие умными медицинскими терминами, врачи каждый раз побеждали 🙂

Итак, если по разным причинам зуб пломбировать невозможно: кариозный дефект незначителен, либо чувствительность эмали связана с другими причинами - трещинами на эмали или стертостью зубов, можно испробовать два пути лечения – обращаемся за помощью в стоматологию или спасаем зубы в домашних условиях, с помощью современных средств по уход, специально разработанным для чувствительной эмали.

Что предлагают в стоматологической поликлинике.

Может быть, в крупных городах существуют новые технологии раз и навсегда помогающие избавиться зубам от излишних «чувств», но у нас такого нет. Предлагаемая процедура одна – покрытие чувствительных зубов фторлаком.

Когда мне предложили эту процедуру, я обрадовалась не только возможности избавиться от болезненных ощущений, но и, равенству «лак = красота», а как же! теперь зубы будут загадочно переливаться бриллиантовым блеском при попадании на них света 😉

Понятно, блеска не было, была защита от горячего, холодного и т.д., и та, увы, не долго.

Обычно проводится 3-4 процедуры с интервалом в несколько дней. Процедуры абсолютно не болезненные, если только ваши зубки не в стадии повышенной чувствительности. После покрытия лаком нельзя почти сутки употреблять твердую пищу и чистить зубы.

Три процедуры для двух зубов обошлись мне около $12, сумма была бы не большой, если бы был эффект. Возможно потому, что процедуру покрытия зубов фторлаком я делала в конце августа, богатого на фрукты и овощи, то покрытия мне хватило всего на неделю с натяжкой, и рекомендованный повтор процедуры через полгода мне пока сделать не захотелось.

Чем же возможно спастись во время особой чувствительности зубов.

Благо сейчас косметическая и медицинская промышленность шагнула так далеко, что в ее арсенале есть средства по уходу за полостью рта, способные снять болезненные ощущения не хуже лекарственных средств.

К таким средствам относятся:

Специальные зубные пасты;

Ополаскиватели для зубов с чувствительной эмалью;

Зубные щетки с атравматическими кончиками;

Гели для аппликаций на чувствительную эмаль.

Ну и народные средства (кора дуба, настой ромашки, репейника). Не пробовала, потому, что лентяйка)).

В этот раз я остановлюсь на самом необходимом и самом быстродействующем продукте – зубных пастах.

Лечебных зубных паст в данное время ассортимент не маленький, не могу сказать, что я перепробовала большинство из них, нет. Это не получается по той простой причине, что когда эмаль снова напоминает о себе, я сразу же покупаю то, что уже неоднократно спасало мои зубы. Не до экспериментов как-то….

Вкратце о некоторых пастах, которые были мною опробованы.

1. «LACALUT Sensitive».

Заявленные фармакологические свойства весьма обширны, останавливаться на них не буду, замечу только, что кроме понижения чувствительности эмали, паста способствует укреплению ее структуры и предупреждает развитие кариеса.

Происходит все это за счет активных веществ: аминофторида и натрия фторида. Концентрация фторидов в ней высока - 1476 ppm – такими цифрами и буквами она обозначается. Но паста не содержит веществ, которые притупляют чувствительность нервных окончаний, отчего ожидаемый эффект наступает не настолько быстро как хотелось бы.

Мое потребительское мнение - чувствительность зубов паста снижает, но это действительно происходит не так быстро, а результат немножко не дотягивает до идеального.

Производитель: «Dr. Theiss Naturwaren GmbH», Германия.

Цена: около $4.5.

Оценка: 4/4.

2. «Минеральный коктейль» серия Aqua Kislorod.

Паста производства компании "Фаберлик".

Тестировала я ее не в самое сильное обострение. Со своей основной задачей «обезболиванием» паста справилась средне, хуже точно не стало. Но… положительную оценку этой пасте поставить не могу. Причем «внешние» свойства пасты – пенообразование, запах, экономность, у паст лечебного плана я не рассматриваю. Ей позволительно быть дикого синего цвета, консистенции старой замазки и пахнуть чесноком, главное, чтобы помогала.

Что же не понравилось.

Первое, как я уже сказала, не слишком явный эффект.

Второе, входящие в состав пасты вредные вещества. Например, для пенообразования добавлен sodium lauryl sulfate (лаурил сульфат натрия) про вредность которого я уже несколько раз писала. И если это вещество считается нехорошим даже в составе , то что можно сказать о его нахождении в составе пасты….

Третье, на всех пастах, предназначенных для снижения чувствительности зубной эмали, производители пишут заветные буквы-цифры сообщающей о концентрации фторидов, но здесь они почему-то указаны не были.

Мое потребительское мнение – пастой с таким составом зубы чистить не хочу.

Производитель: Компания «Фаберлик», Россия.

Цена: около $1.8, наверно это самая дешевая из подобных паст.

Оценка: 2/5.

3. «SENSODYNE» "Восстановление и защита".

А вот она моя любимица и спасительница из марки «SENSODYNE». Периодически меняя упаковки, эту пасту я покупаю в двух вариантах: «SENSODYNE» «Мгновенный эффект» и «SENSODYNE» «Восстановление и защита», которой пользуюсь сейчас. Хороши обе.

Использую ее при очень сильной болезненной реакции зубов, которая обычно приходится на август-сентябрь (сказываются вышеупомянутые кислые фрукты), когда чистка зубов просто не возможна – из-за невозможности дотронуться до них щеткой. Если у вас тоже такое случается, то несколько первых раз выдавите пасту на палец, аккуратно нанесите ее на болезненные участки и подержите несколько минут.

Концентрация фтора в пасте составляет 1450 ppm. Плюс паста содержит инновационную (само собой) формулу Novamin в которой находятся естественные вещества зубной эмали: кальций и фосфат, участвующие в формировании минерального слоя, восстанавливающего уязвимые участки зубов.

Я знаю, что зубную эмаль с помощью зубной пасты восстановить невозможно, но в душе все-равно тихонько надеюсь на ее волшебные свойства 😉

Мое потребительское мнение – достойная паста.

Производитель: компания GlaxoSmithKline, Великобритания.

Цена : в зависимости от вида пасты, около $5.

Оценка: 5/5.

Это далеко не все пасты, которые существуют, и даже не все из опробованных мною. Есть еще несколько паст имеющие ну очень хорошие отзывы, просто в продаже они мне не попадались.

На что еще хочу обратить внимание - пасты оказывающие лечебный эффект нельзя использовать длительно(!), обычно производитель рекомендует использовать их курсами несколько раз в год, в среднем по 30 дней подряд. Это потому, что эти пасты низкоабразивны, они обладают слабым очищающим эффектом, поэтому после прохождения курса, переходите на обычные пасты, желательно содержащие натрия фторид, аминофторид (читаем мелкие буковки на упаковке).

Помним, что, несмотря на броские заверения производителя, красивыми буквами выписанные на упаковках: «Мгновенный эффект!», «Моментальная помощь!», на самом деле эффект достигается постепенно, приблизительно на 4-9 день применения.

Ну и просто для информации, вдруг кому пригодится. Пройдя лечебный курс и переключившись на обычные пасты, я неоднократно замечала, что моя зубная эмаль просто страдает после использования Colgate «TripleAction».

Буквально несколько дней, и я снова вынуждена чистить зубы пастой для чувствительной эмали, хотя мои домашние пользуются «TripleAction» без особых проблем. Поэтому, всем, имеющим капризную эмаль эту пасту лучше не покупать.

Очень хотела рассказать и про испробованные удачные варианты зубных щеток, но уж слишком длинно получается, об этом как-нибудь в следующий раз….

Здоровья вам и вашим зубкам 🙂

Жалобы на чувствительность зубов встречаются в стоматологической практике очень часто. Люди приходят в клиники, находясь в полном недоумении из-за того, что зуб реагирует на горячее. Что делать в этом случае – решать врачу. Боль может быть вызвана разными причинами, поэтому лечение назначается только после постановки диагноза.

Прием у стоматолога

Диагностика заболевания начинается с визуального осмотра полости рта. Данная процедура позволяет обнаружить изменения в состоянии пародонта, а также уменьшение твердых тканей зуба (у режущего края или на жевательной поверхности). Задача стоматолога заключается в том, чтобы отличить серьезную проблему (например, острый пульпит) от повышенной чувствительности. Сделать это можно, изучив имеющуюся симптоматику. Если при пульпите боль является продолжительной и возникает преимущественно ночью, то при повышенной чувствительности боль является кратковременной и возникает при употреблении холодной или горячей пищи.

После диагностики врач озвучит причину, по которой зуб реагирует на горячее. Это может быть:

• Гиперестезия. От повышенной чувствительности зубов страдает практически каждый второй житель России (это около 50-70% населения страны). Гиперестезия эмали характеризуется болью, возникающей в ответ на механические, химические и температурные раздражители.
• Оголение шейки или корня зуба. Происходит из-за тех или иных патологий пародонта, в частности, десен, зубных связок или челюстных костей. Сопровождается покраснением десны, кровоточивостью, припухлостью.
• Оголение нерва. Повышенная чувствительность зубов может досаждать людям, недавно обращавшимся к стоматологу. Казалось бы, зуб уже отчасти мертв, однако разложение тканей приводит к выделению метана. Под воздействием горячей пищи газ расширяется, а давление внутри зуба повышается. Естественной реакцией на происходящее становится появление боли.
• Пульпит или кариес. Реакция зуба на горячее может говорить о развитии кариеса или пульпита. Если оставить данную ситуацию без внимания, можно остаться без зуба. Похожая симптоматика может наблюдаться у людей с эрозией зубной эмали, клиновидным дефектом, повышенной стираемостью эмали и патологиями пародонта.
• Дефицит витамина А. Чтобы обнаружить недостаток тех или иных витаминов, достаточно адекватно оценить свой рацион питания. Восполнить дефицит витамина А можно с помощью моркови, абрикосов, сливочного масла, яиц и морской рыбы. Последняя содержит большое количество фтора, необходимого для здоровья полости рта.

После проведения диагностических мероприятий назначается лечение. Если реакций зуба на горячее связана с гиперестезией, стоматолог должен установить причину возникновения патологии и степень ее развития.

Ниже представлено несколько вариантов лечения повышенной чувствительности:

• Гиперестезия первой степени. Сложного терапевтического или оперативного лечения, как правило, не требует. Хорошие результаты дает фторирование зубов, которое проводится курсом из 10-15 процедур. Также при гиперестезии 1 степени могут быть назначены аппликации из солей фтора и кальция.
• Гиперестезия второй или третьей степени. При сильно выраженной гиперестезии наложения аппликаций может оказаться недостаточно. В таком случае практикуется перекрывание эмали с использованием современного пломбировочного материала. Если гиперестезия возникает на фоне кариозного процесса, необходимо подготовить зуб, удалить из полости пораженные ткани и выполнить пломбирование.

Генерализованная форма гиперестезии требует параллельной медикаментозной терапии. В рамках нее назначаются препараты, способные нормализовать фосфорно-кальциевый обмен в организме. К ним относятся препараты кальция глицерофосфата и некоторые поливитаминные комплексы.

Если причина боли кроется в воспалении тканей пародонта и оголении пришеечных областей, повлекших за собой опускание десны, проводится оперативное вмешательство.

Задача хирурга заключается в том, чтобы приподнять десну и прикрыть оголившуюся шейку зуба.

В том случае, если гиперчувствительность наблюдается после пломбирования, следует обратиться к стоматологу. Врач проверит качество пломбирования и при необходимости выполнит процедуру повторно. Если проигнорировать данную проблему, в щель, образовавшуюся при неправильном пломбировании, будут попадать остатки пищи и провоцировать развитие кариеса. Еще одной причиной гиперестезии после лечения зуба может быть наличие хронического воспалительного процесса внутри пульпы.

Иногда зуб начинает реагировать на горячее после отбеливания или профессиональной чистки.

Обычно это происходит из-за истончения зубной эмали. При отсутствии некариозных и кариозных патологий возможно проведение электрофореза с использованием раствора глицерофосфата кальция.

Также врач может покрыть эмаль специальным составом, в котором содержатся фториды кальция и натрия. Перечисленные меры помогут восстановить эмаль, защитить ее от повреждений и избавиться от гиперчувствительности.

При лечении пациентов с повышенной стираемостью зубов простое терапевтическое лечение может оказаться неэффективным. В таком случае можно прибегнуть к помощи ортодонта, чтобы исправить нарушенный прикус. В запущенных случаях стоматолог может предложить использование электрофореза, основанного на воздействии небольших электрических разрядов. Данный метод позволяет быстро попрощаться с гиперестезией и обеспечивает длительный результат.

О процедуре обточки зубов под металлокерамику смотрите .

Болит зуб от горячего — что делать до посещения врача?

Иногда боль бывает настолько сильной, что терпеть ее становится невыносимо.

Если немедленное обращение к врачу невозможно, избавиться от неприятных ощущений можно с помощью одного из перечисленных ниже препаратов:

• Нурофен;
• Пенталгин;
• Солпадеин;
• Кетанов;
• Анальгин и т.д.

Также купировать боль можно с помощью полосканий специальным раствором (при острой боли – 2 ч.л. соли и 1 ч.л. соды на 0,5 л теплой кипяченой воды, а при терпимой боли – по 1 ч.л. соды и соли на 0,5 л воды). Полоскать рот такими растворами нужно дважды в день.

При желании можно воспользоваться другим способом: приложить к больному зубу ватный тампон с лидокаином или прополоскать рот раствором лидокаина. Прежде чем использовать данное средство, убедитесь в отсутствии противопоказаний к его применению. Осторожности требует применение лидокаина у лиц с эпилепсией, детей, ослабленных и пожилых людей. Также препарат может вызывать аллергические реакции.

Что делать в домашних условиях?

Первое, что нужно сделать при гиперестезии – внести коррективы в рацион питания.

В частности, следует исключить или минимизировать употребление продуктов-раздражителей (кислого, острого, соленого и сладкого). Иногда этого бывает достаточно для того, чтобы чувствительность снизилась.

Не лишним будет использование десенсибилизирующих зубных паст, предназначенных для лечения гиперестезии. Такие пасты продаются в аптеках. Они позволяют уменьшить чувствительность, освежить дыхание, укрепить эмаль и улучшить состояние десен. Использовать такие пасты можно не только тогда, когда проблема уже появилась, но и в профилактических целях.

Чистить зубы десенсибилизирующими пастами постоянно нельзя, т.к. это может вызвать насыщение зубной эмали минералами и развитие некоторых патологий. При желании пасты можно заменить специальной пенкой или гелем, которые тоже продаются в аптеках.

Особое внимание люди с гиперестезией должны уделять процессу чистки зубов. Очищать полость рта нужно дважды в день, тщательно, но аккуратно, чтобы не повреждать зубную эмаль. Процедура должна длиться, как минимум, 3-5 минут, а движения должны быть вычищающими.

Народные средства

Если зуб реагирует на горячее, можно прибегнуть к помощи народных средств:

1. Отвар сухой коры дуба. Обладает антисептическим и вяжущим действием. Готовится следующим образом: 1 ст.л. коры заливается 200 мл воды и варится на огне в течение семи минут. После того, как отвар остынет, им следует полоскать рот. Делать это нужно 3 раза в сутки.
2. Масло лечебного чайного дерева. В стакан теплой воды добавляют 3 капли масла. Раствор используют для полосканий 1-2 раза в день. Делать это можно после чистки зубов.
3. Настой сухих цветков ромашки. Сухие цветки растения (1 ст.л.) заливают стаканом кипятка и оставляют на 1 час. Полученным настоем рот полощут 5 раз в сутки.
4. Отвар сухой травы репейника. Сырье в размере 1 ч.л. заливают 250 мл горячей воды и ставят на конфорку. Через три минуты кастрюлю снимают с огня. Спустя час отвар фильтруют и переливают в другую емкость. Полоскать рот полученной жидкостью нужно пять раз в сутки.

Избежать реакции зубов на горячее можно, если внимательно относиться к здоровью полости рта и регулярно посещать стоматолога.

Видео на тему

Как мы не стараемся следить за здоровьем зубов, иногда они все-таки напоминают о себе неприятной и назойливой болью. Сюрпризом для многих становится неожиданная реакция на холодное или горячее. При этом зубы реагируют не только на пищу или напитки, но даже на холодный воздух. Нужно ли говорить о том, что в этом случае прием пищи или напитков становится настоящим испытанием. Но почему это происходит? По какой причине зуб реагирует на горячее? Что привело к тому, что зуб реагирует на холодное? Как устранить эту неприятность? Какие меры профилактики помогут избежать ее? Попытаемся разобраться в этой проблеме.

Вообще, жалобы на то, что зуб реагирует на холодное и горячее или же только на холодное, только на горячее, встречаются довольно часто. Стоматологи называют такую излишнюю чувствительность гиперестезией. Нужно сказать, что в последние десятилетия количество тех, кто от нее страдает, только растет. Виной тому много факторов. Но прежде всего, на повышенную чувствительность влияет неправильный рацион питания. Если мы употребляем слишком много сладкого или жирного, то во рту нарушается кислотный баланс. Уровень кислотности возрастает, начинают выделяться аминокислоты, которые действуют на эмаль раздражающе. Есть и другие факторы, провоцирующие гиперестезию. Например, курильщики даже не могут предположить, что смолы из дыма, попадая в ротовую полость, толстым слоем оседают, а точнее прилипают, к эмали. Они разъедают ее, провоцируя повышенную чувствительность. Также вреден для эмали алкоголь.

Гиперестезия проявляется у каждого по-разному. Одни чувствуют боль при приеме горячего, другие – при приеме холодного. А кому-то совсем не везет, так как зубы начинают реагировать и на то, и на другое. Боль при этом может уйти так же внезапно, как и появилась, а может достаточно долго докучать. Все зависит от степени тяжести заболевания. Самыми раздражающими при этом становятся продукты кислые, сладкие, острые. Чаще всего боль не длится долго. Она появляется сразу после того, как пища соприкасается с зубами, и вскоре утихает. Именно по этому признаку кратковременности боли легко отличить гиперестезию от других заболеваний, например, от пульпита. При пульпите воспаляется нерв, потому боль может быть достаточно продолжительной.

Гиперестезия: следствие или же причина?

Как же выяснить, есть ли у вас гиперестезия. Ведь поначалу она не проявляет себя сильной болью. Самое верное – это обратить внимание на то, как реагируют ваши зубы на процесс их чистки зубной пастой. Дело в том, что зубные пасты также могут воздействовать на эмаль из-за содержащихся в них абразивных частиц и веществ. Если у человека есть чувствительность, то при чистке зубов появляются неприятные ощущения, дискомфорт и даже боль. Также очень часто боль появляется из-за соприкосновения зубов со сладостями – шоколадом, например. А вот мороженное наносит сразу двойной удар, ведь оно не только слишком сладкое, но и слишком холодное. Хотите проверить свои зубы на степень чувствительности – съешьте это холодное лакомство. Сладкое провоцирует такую бурную реакцию из-за высокого содержания сахара. Он очень вреден для зубов. Но, как ни странно, даже холодная вода может вызывать боль.

Как выяснили ученые, каждый третий житель планеты испытывает повышенную чувствительность зубов. При этом в группу риска попадают все – от мала до велика. Как ни странно, но оказывается, что от гиперестезии чаще страдают женщины. Особенно уязвимы для нее женщины от 30 до 60 лет. Они часто подвержены стрессу, а из-за него начинаются проблемы с различными органами и системами. В том числе, это провоцирует расстройство ЖКТ, что влияет на кислотность во рту. Вот так, казалось бы совершенно не связанная с зубами проблема, напрямую влияет на их состояние. Вот почему так важно вести активный образ жизни, не поддаваться стрессу и правильно питаться. Еще одна уязвимая возрастная категория – подростки. Дело в том, что в пубертатном периоде в организме происходит настоящий гормональный всплеск. Он опять же влияет на все органы и системы.

Также бурная реакция на горячее и холодное может быть сопутствующим признаком какого-либо заболевания. Часто это верный симптом того, что в организме поселилась инфекция или начинает развиваться пародонтоз. Также подобное явления бывает при нарушениях в эндокринной системе.

Причины высокой чувствительности

Есть ряд основных причин, которые чаще всего вызывают гиперестезию. Обратите внимание на них.если у вас есть хоть одна из них, то это вскоре может привести к нежелательной реакции на горячее или холодное. Выделяют две большие группы таких нежелательных факторов риска:

1. Несистемные.
2. Системные.

Несистемные возникают из-за прямого влияния на эмаль зуба каких-либо раздражителей – температурных, химических. А вот при системных факторах к гиперестезии приводит заболевание, которое расшатывает баланс всех систем, в том числе и пищеварительной.

Причины несистемные:

1. На эмаль воздействуют какие-либо кислоты. Они могут содержаться в определенных продуктах. Очень богаты кислотами цитрусовые, газированные воды. Например, всем знакомая и многими любимая «Кока-кола» разрушает эмаль просто молниеносно.
2. Пасты для отбеливания зубов. В них содержатся очень агрессивные вещества, которые не только отбеливают эмаль, но и провоцируют ее высокую чувствительность. А если использовать отбеливающую пасту вместе со слишком жесткой щеткой, то можно обеспечить очень быстрое развитие гиперестезии. Вот почему так важно отбеливать зубы лишь так, как это советует делать стоматолог. Не стоит расковать здоровьем зубов ради красоты. К тому же, если провести отбеливание неправильно, то можно спровоцировать развитие и других заболеваний. А сам эффект отбеливания довольно быстро исчезает. Важно также обращать внимание на то, когда же боль появляется. Если вы заметили, что она приходит, например, после чистки зубов, то вполне вероятно, что она связана с зубной пастой. Иногда бывает достаточно сменить пасту или щетку со слишком жесткой щетиной, чтобы боль вас покинула.
3. Из-за нарушений в ткани эмали. Она начинает слишком быстро стираться.
4. Когда начинает развиваться кариес, появляется эрозия или же клиновидные дефекты.
5. Когда зубы были обточены для того, чтобы на них установить коронки. При этом, стачивается эмаль, из-за чего чувствительность может повышаться.
6. Иногда гиперестезия появляется после того, как вы в кабинете стоматолога провели процедуру отбеливания, очистки от камня и т. д.
7. Может появиться реакция на холодное или горячее после установки пломбы.
8. Гиперестезию могут спровоцировать всевозможные микроскопические травмы. Очень вредно грызть твердое, например орехи, ногти, семечки. А некоторые даже пытаются открывать зубами металлические крышечки на бутылках или же откусывать проволоку. Стоит ли после этого удивляться, что зубы реагируют на раздражители в пище?

Причины системные:

1. В организме не хватает столь важных минералов. Для зубов просто необходимо, чтобы в пище было достаточное количество магния, фосфора и конечно же кальция. Если их недостаточно, ткани зуба начинают разрушаться. Чтобы устранить такую гиперестезию, нужно пересмотреть свой рацион или дополнить его мультивитаминами с микроэлементами. Лучше, конечно, если их подберет стоматолог.
2. Вирусы и инфекции. Они вызывают заболевания, которые даже и не всегда связаны с ротовой полостью. Но в системе происходит цепная реакция, которая и приводит к гиперестезии. Например, из-за бактериальной инфекции развивается гастрит. Он приводит к повышенной кислотности, из за нее появляется изжога, которая провоцирует повышение кислотности во рту. А уже высокая кислотность во рту может привести к высокой чувствительности эмали. Вот так отдаленная проблема с ЖКТ приводит к чувствительности зубов.
3. Нарушения в эндокринной системе.
4. Некоторые невропатологи сталкивались с тем, что после перенесенных стрессов и психологических травм у их пациентов возникала повышенная чувствительность эмали. Потому нужно принимать во внимание и тот факт, что отдаленные стрессы и травмы могут приводить к гиперестезии.
5. Гормональные противозачаточные средства. Они влияют на гормональную систему женщины, из-за чего может нарушаться кислотность.
6. Повышенная реакция на холодное или горячее может возникать и при токсикозе у беременных. При этом, если степень токсикоза невысокая, то можно подождать, пока гормональный фон восстановится и токсикоз пройдет. Как показывает практика, чаще всего токсикоз случается лишь на первых месяцах беременности и к четвертому месяцу должен пройти.
7. Если человек работает на предприятии, где происходит постоянный контакт с вредными химикатами. При этом химические вещества могут влиять на состояние эмали или на другие системы организма.

Подведем небольшой итог. Так что же приводит к тому, что повышается чувствительность зубов?

Что провоцирует болезненную реакцию на холодное?

Если вы откусили кусочек холодного яблока или съели ложечку мороженного, и почувствовали боль, значит у вас повышенная чувствительность к холодной пище. Ее причины разные:

1. Если вы заметили, что поначалу боль возникала от горячего, а позже стала появляться и после холодного, то причиной могла стать инфекция, которая попала в зуб. В таком случае домашние средства будут бессильны. Отправляйтесь скорее к стоматологу, так как, возможно, потребуется лечить каналы зуба. Если вы боитесь боли, то совершенно зря. Без использования анестезии каналы лечить никто не будет, так как боль при этом просто невыносимая. Главное – проследите за тем, чтобы вам сделали качественную анестезию и подождите, пока она подействует. Если у вас есть аллергия на лекарства, сообщите о ней врачу.
2. Если реакция на все холодное появилась после того, как вам поставили коронку или свежую пломбу, не спешите ругать стоматолога. Это вполне допустимо и вскоре должно пройти. Все дело в том, что после такой терапии может иногда воспаляться пульпа. Из-за нее и появляется такая болезненная реакция. Через пару дней воспаление должно пройти.
3. Гораздо хуже, если боль появилась через определенное время после визита к стоматологу и проведенного лечения. Это может значить, что такая терапия не устранила существующую проблему. Иногда неадекватное лечение может лишь ухудшить ситуацию. Сразу же обращайтесь за квалифицированной помощью к стоматологу!

Если боль появилась из-за повреждения эмали

Реакция на холод может возникнуть и из-за повреждений эмали. Ведь эмаль – не что иное, как защитный слой, который уберегает зуб от воздействия внешних факторов. При реакции на холодное именно частичный откол или микротрещины на эмали становятся главной причиной. В этом случае дискомфорт будет появляться даже тогда, когда вы просто глубоко вдохнете ртом холодный воздух. В таком случае на помощь должна прийти лечебная паста для чувствительных зубов. Лучше приобрести ее в аптеке.

Прислушайтесь к своим болевым ощущениям! Если боль через несколько секунд проходит, то на самом деле это не повод для радости, а симптом пульпита. При воспалении пульпы боль появляется в ответ на охлаждение зуба. Через несколько секунд зуб нагревается и боль стихает. При пульпите немедленно обращайтесь к стоматологу.

Чувствительность дентина

Дентин – это зубная кость. Она может иногда оголяться, из-за чего возникает боль при употреблении холодной пищи, напитков. Чтобы не было такой чувствительности, эмаль покрывает дентин даже за линией десны. Но при заболеваниях десен дентин может оголяться, появляется боль. В составе дентина есть микроскопические трубочки, которые содержат тончайшие нервы, идущие к центру зуба. При оголении дентина холодное или горячее может раздражать эти нервные окончания и вызывать боль.

Причины болезненной реакции на горячее

Реакция на горячее – явный признак того, что оголился нерв. Внутри наших зубов находится полость, в которой есть нерв. Если возникает повышенная чувствительность к горячему, то, возможно, оголился нерв. Такой зуб практически мертв, так как нерв не выполняет свою функцию сенсора, а также нарушено питание зуба. Из-за недостатка питания ткани зуба начинают разлагаться. Пр этом выделяется газ (метан). Из школьного курса химии мы помним, что при нагревании газы имеют свойство расширяться. Так вот, метан при нагревании пораженного зуба начинает расширяться. Из-за этого повышается давление на воспаленный нерв, а также на основной нерв, который проходит через зубной ряд. Вот почему начинают болеть практически все зубы даже тогда, когда проблема в одном из них. В таком случае не обойтись без помощи врача.

Суть гиперестезии

Итак, все перечисленные проблемы могут крайне негативно влиять на эмаль. Она становится тоньше и чувствительнее. А ведь именно эмаль защищает зубы от вредного воздействия кислой, сладкой, горячей или холодной пищи. Под эмалью расположен дентин. Именно за дентином спрятаны столь чувствительные ко всяким раздражителям нервные окончания. Пока эмаль достаточно толстая, причин для чувствительности нет. Ведь именно эмаль является надежной защитой от всех химических и температурных раздражителей. А вот когда она становится тоньше, то начинает реагировать на всевозможные типы еды, особенно на сладкое, кислое, холодное, горячее. Они очень быстро проходят дентин и начинают воздействовать непосредственно на нерв. Вот тут то и появляется столь утомительная и резкая боль.

Гиперестезия в своем развитии проходит несколько стадий:

1. Зуб начинает сигнализировать болью на холодную или горячую пищу, напитки;
2. Список раздражителей начинает пополняться сладким, соленым, а также острым. Если на первой стадии прием такой пищи проходил безболезненно, то на второй зубы начинают реагировать болью;
3. Эта стадия самая запущенная. Тут уже зубы реагируют не только на пищевые, но практически на любые раздражители. Например, спровоцировать острую боль может просто вдыхание ртом холодного воздуха. На третьей стадии гиперестезии боль достаточно продолжительная и сильная, она может беспокоить почти постоянно. Прием пищи приносит вместо удовольствия одни страдания.

Что делать в том случае, когда зубы реагируют болезненно на горячее?

Если вас неприятно удивила чувствительность зубов к горячей пище, то лучше всего в этом случае отправиться к стоматологу. Лучше специалиста, никто не поможет вам решить эту проблему. Нет смысла затягивать и надеяться, что все пройдет само собой. Возможно боль и утихнет. Возможно, даже какое-то время она не будет беспокоить. Но важно понимать, что ее что-то спровоцировало. Если к этому привел процесс разрушения эмали, то его ничто не остановило и он продолжается. Пройдет время и, если вы, проигнорировав первые сигналы, все пустили на самотек, то в какой-то момент боль возобновится. Но она уже будет гораздо сильнее и продолжительнее. Как показывает практика, зубы реагируют болезненно на прием горячей пищи практически у каждого третьего человека.

Лишь стоматолог сможет выяснить настоящую причину того, что зубы болезненно реагируют на горячее. Таких причин может быть великое множество. И в зависимости от того, какая именно стала фатальной для ваших зубов, будет подбираться лечение. То есть, нельзя в домашних условиях надежно справиться с такой чрезмерной восприимчивостью. Конечно, можно использовать народные средства в том случае, если нет возможности сразу отправиться к специалисту. Но, как только такая возможность появится, не стоит медлить.

Что же в таком случае может порекомендовать врач. Скорее всего, он посоветует вам придерживаться определенной диеты. Достаточно иногда уменьшить количество цитрусовых или сладостей в рационе, как зубы перестают реагировать и на горячее. Напомним, что именно в цитрусовых находится ударная доза кислот, которые негативно влияют на эмаль. Второе правило – избегайте резкого перепада температуры той пищи, которую едите. То есть, не ешьте сразу после горячего чая холодное мороженное. Подобный контраст даже здоровые зубы с трудом выдерживают. Сочетание холодного и горячего может стать прямой причиной появления на эмали микроскопических трещин. Именно они станут причиной повышенной чувствительности. Третье правило – стоит избегать твердой пищи. Семечки, сухарики и орехи становятся настоящим испытанием на прочность эмали. Для эмали очень полезны такие продукты, как творог, рыба, молоко. В них содержится достаточно много столь важного для эмали фосфора, кальция. Эти минералы, кстати, полезны не только для зубов, но и для костей.

Методы борьбы с повышенной чувствительностью

Если встала проблема повышенной чувствительности зубов к холодному и горячему, то есть несколько вариантов ее решения. Во-первых, вполне логично будет пересмотреть свой рацион. Если исключить из питания или свести к минимуму раздражители (кислое, соленое, острое, сладкое), то вполне возможно, что чувствительность после такой диеты вскоре снизится. Также можно использовать специальные пасты. Это десенсибилизирующие зубные пасты, которые именно для того и разработаны, чтобы снижать гиперестезию. Они продаются в аптеках и представлены довольно большим ассортиментом. Они удобные еще и тем, что просты в использовании и легко заменяют вашу обычную пасту. Кроме снижения чувствительности, с их помощью можно также поправить здоровье эмали, десен и освежить дыхание. Их можно использовать не только тогда, когда проблема уже появилась, но и для профилактики. Но все-таки стоит помнить, что такие пасты являются лечебными. Это значит, что их лучше применять по назначению врача и не использовать слишком долго. При длительном использовании зубная эмаль может насытиться некоторыми минералами и эффект можно получить обратный.

Вообще,в случае чувствительности следует уделить процессу очистки зубов особое внимание. Его можно назвать даже способом лечение гиперестезии. Старайтесь придерживаться всех требований к чистке зубов. Делайте это регулярно, дважды вдень, с особой тщательностью. Движения при этом должны быть вычищающими. Старайтесь, чтобы чистка длилась не менее трех-пяти минут. Мы не будем слишком подробно останавливаться на том, как чистить зубы. Такой информации очень много в интернете. Есть также видеоролики, где на макете очень подробно показана методика чистки зубов.

Кроме паст, есть еще специальные пенки, гели от гиперестезии. Их также нужно искать в аптеках. Если случай слишком запущен, то стоматолог может использовать электрофорез. При помощи небольших электрических разрядов можно достаточно быстро и на длительный срок уменьшить чувствительность.

Можно использовать и народные средства. Например, помогает масло лечебного чайного дерева. Нужно всего три капли развести в стакане воды (теплой). Полученным раствором полощите рот 1-2 раза в сутки. Можно сделать это после обычной чистки.

Еще

Такая проблема, как болезненная реакция зубов на термическое раздражение, встречается часто, поэтому она хорошо изучена. Информация об этом явлении поможет человеку понять, что делать, если зубы реагируют на холодное и горячее: применять народные средства, медпрепараты или обратиться к врачу. Избавляться от гиперестезии можно по-разному, выбор правильного метода зависит от причины ее возникновения.

Почему зубы реагируют на холодное или горячее

Гиперестезия – это повышенная чувствительность к внешнему воздействию. Если у человека наблюдается болезненная реакция зубов на холодное или горячее, то говорят о зубной гиперестезии. По распространению отличают два ее вида:

• локализованная, когда болит несколько зубов;
• генерализованная, когда болевые ощущения затрагивают всю челюсть.

За исключением случаев получения травм, повышенная чувствительность развивается постепенно. Всего классифицируют три стадии заболевания:

• Зубы стали реагировать на холодное и горячее. После устранения раздражителя боль быстро проходит, человек полностью перестает ее ощущать всего через минуту.
• Зубы болят при приеме кислой или соленой пищи. При полоскании рта боль и ощущение ломоты проходят.
• К предыдущим симптомам добавились болевые ощущения от несильного механического воздействия. Человек чувствует боль, которая долго не проходит.

Причины возникновения гиперестезии делят на несистемные и системные. К первым относят все проблемы, которые связаны с истиранием эмали, появлением на ней пористых участков или трещин, повреждением коронки. К таким проявлениям может привести употребление кислотосодержащих продуктов, неправильный подбор зубной пасты или некачественно выполненные стоматологические процедуры по лечению, пломбированию, обтачиванию или отбеливанию.

Системные причины возникновения зубной боли от холодной или горячей пищи связаны с общими заболеваниями, которые начинают приводить к недостатку элементов, важных для поддержания качественного состояния зубной эмали. Это могут быть болезни ЖКТ, вирусные патологии, гормональные нарушения или токсикоз при беременности.

Механизм болезненной реакции

Процессы возникновения боли при воздействии холода и тепла отличаются. Разложение внутренних тканей зуба приводит к возникновению полости, заполненной воздухом с преимущественным содержанием метана. При воздействии высокой температуры газ расширяется и сдавливает нерв, в результате чего можно почувствовать боль. Такая реакция свидетельствует о необходимости обращения к стоматологу, потому что без врачебной помощи в этом случае не обойтись.

Повышенная чувствительность к холоду может быть обусловлена несколькими причинами:

• Механическое повреждение с оголением нервных окончаний. В этом случае холодная пища, вода и воздух вызывают реакцию нерва, который только частично закрыт коронкой.
• Истончение эмали, которая отвечает за защиту внутренних тканей зуба, приводит к физической реакции пульпы на холод, которая передается нервным окончаниям.
• Оголение шейки зуба. Эта область покрыта тонким слоем эмали, и холод, проникая через нее, вызывает реакцию пульпы.

Если зуб реагирует на холодное и горячее после пломбирования

Если зуб начал реагировать на холодное после пломбирования и обточки, и такая реакция продолжается на протяжении трех дней после того, как зуб лечился, возможно наличие таких проблем:

• Наличие свободного пространства под пломбой. Это означает, что запломбированный зуб придется лечить заново.
• Чрезмерно обточенный зуб. Нужно подвергнуть его пломбировке специальным материалом.

Лечение в условиях клиники

Без помощи стоматолога не удастся устранить проблему, если зуб начал разрушаться, или человек чувствует боль по всей челюсти (генерализованная гиперестезия). Также необходимо лечение, если вылеченный и запломбированный недавно зуб ломит или реагирует на холодное. Это может случиться по следующим причинам:

• неправильно поставили пломбировочный материал;
• пломбирование осуществлено без лечения кариеса, устранения воспаления под коронкой, чистки каналов, или же заражение произошло под пломбой во время процедуры по ее установке;
• запломбированный зуб подвергся физическому воздействию в первые часы после того, как поставили пломбу.

В стоматологии предусмотрены специальные процедуры, направленные на укрепление эмали проблемных или сильно обточенных зубов и профилактику гиперестезии:

В том случае, если явных стоматологических причин повышенной чувствительности к холоду или нагреву не обнаружено, нужно обратиться к терапевту, который назначит дополнительное обследование. Без устранения основной болезни вылечить гиперестезию не удастся.

Применение медицинских препаратов

При использовании специальных гелей можно значительно уменьшить чувствительность зубов. Они купируют боль, содержат необходимые для укрепления эмали вещества и создают временную защитную пленку. Помогают в первый период после лечения, когда запломбированный зуб только начинает реагировать на холодное и горячее. Кроме устранения болезненной реакции на термические изменения, современные гели хорошо способствуют профилактике кариеса и пародонтита.

Наиболее популярны и распространены в аптеках следующие гели:

• Emofluor используют при воспалении десны.
• O.C.S. способствует осветлению эмали.
• Fluoridex можно применять детям, нанося его на зубки с помощью щетки.

Хороший эффект оказывают десенсибилизирующие пасты. Их лучше выбирать после консультации со стоматологом, так как постоянно пользоваться лечебной пастой нельзя. Такие средства содержат фтор, способствуют реминерализации эмали и обладают низкой абразивностью.

Популярностью пользуются следующие пасты:

• Lacalut Sensitive с аминофторидом и фторидом натрия в качестве активных компонентов.
• Sensodyne, содержащая хлорид калия и убирающая со временем проблему открытых дентинных каналов.
• Glister, обладающая хорошим отбеливающим свойством.
• President, содержащая гидроксиапатит кальция, который укрепляет костную ткань и решает проблему открытых дентинных каналов.

Народные средства при реакции зубов на холодное и горячее

Если зубы болят от холодного и горячего несильно и нечасто, то можно воспользоваться проверенными народными средствами. Для устранения незначительной, но раздражающей боли, могут применяться следующие методы:

• полоскание ротовой полости раствором соды, приготовленным из одной столовой ложки продукта и стандартного стакана воды;
• аппликация маслом гвоздики или чайного дерева, которую можно сделать с применением ватного тампона;
• полоскание рта отваром, приготовленным на основе коры дуба: одна столовая ложка сырья на стакан воды.

Дезинфекция десны около проблемного зуба помогает убрать воспаление слизистой, которое и приводит к оголению шейки зуба. Для этого используют следующие методы:

• полоскание рта несколько раз в день отваром репейника, приготовленным из расчета 250 миллиграмм воды на 1 столовую ложку сырья;
• если зуб чувствует холодное и горячее, можно делать аппликации на основе облепихового масла и прополиса, которые прикладывают к проблемному месту утром и вечером после еды.

Профилактика возникновения гиперестезии

Наилучшим способом профилактики гиперестезии является регулярное посещение стоматолога. Квалифицированный специалист идентифицирует существующие проблемы и даст рекомендации по применению лечебных паст. При регулярной чистке и своевременном лечении зубов значительно снижается риск проявления болезненной реакции на температурные изменения.

Существует ряд эффективных мероприятий, направленных на предотвращение развития болезней зубов и десен. Нужно:

• Скорректировать диету. Необходимо употреблять продукты с высокой концентрацией витаминов (фрукты и овощи без термической обработки), кальция (молочные продукты) и фтора (рыба, прежде всего морская).
• Исключить из употребления холодные и чрезмерно горячие продукты, которые негативно воздействуют на эмаль чувствительных зубов. Также нужно отказаться от газированных напитков с кофеином, которые способствуют интенсивному удалению кальция из организма.
• Не пренебрегать полосканием травяными отварами и противовоспалительными настоями.
• Предохранять зубы (особенно пломбированные) от физического воздействия. При гиперестезии не рекомендуют щелкать семечки и орехи.

Такую проблему, как повышенная реакция зубов на холод и тепло, нужно решать сразу после ее возникновения. В противном случае возможен переход легкой гиперестезии в более тяжелую форму, что чревато развитием осложнений. Квалифицированное лечение может назначить стоматолог, и данных им рекомендаций необходимо придерживаться. Современные методы профилактики и лечения чрезмерной чувствительности зубов позволяют быстро восстановить эмаль и предотвратить возникновение болезненных ощущений.