Вопрос, что делать, когда скучно волнует многих людей. Человеку всегда требуются яркие эмоцию, а при отсутствии таковых, он начинает испытывать негативные чувства. Это также плохо сказывается на образе жизни, теряется интерес к чему-либо, главные цели отходят на второй план, не хочется жить и действовать. Поэтому нужно попытаться скрасить скуку, чтобы не навредить себе в дальнейшем.

Прежде, чем ответ на свой вопрос, задумайтесь о своем состоянии, почему вам стало скучно. В нашей современной жизни найти себе развлечение не проблема, но, тем не менее, вы испытываете скуку.

Разбираемся с причиной скуки

Вы достигли чего-то, что хотели давно и теперь вам нечему к чему стремится. Да, у вас по-прежнему осталось много дел, связанные сбытом, однако смысл жизни пропал.

Вы считаете, что вам нечего не надо достигать, все и так хорошо. Но в этом часто кроется ваша лень, нежелание развиваться. Человеку всегда нужно что-то больше, лень мешает ему достигать в жизни многого.

Вы устали и ничем не можете заниматься, душа не лежит ни к каким делам, руки отказываются что-либо делать, никакие лекарства от скуки не помогают. Вам просто нужно отдохнуть и все придет в норму.

Что предпринять, чтобы исправить ситуацию – чем занять себя дома

Скука чаще всего возникает тогда, когда мы находимся дома. Одинокому человеку труднее всего это вытерпеть. Если на работе он занят делами, вокруг него другие люди, с которыми он может общаться, то дома он совершенно один. Рассмотрим, что делать, если скучно дома.

Внеплановая уборка

Начать уборку в труднодоступных местах. Наверняка, дома есть такое место, куда руки обычно не доходят до уборки. И это прекрасная возможность очистить такое место от хлама. Вы будете заняты, и вам некогда будет думать о чем-либо плохом.

Приготовьте экзотическое блюдо

Попробуйте приготовить какое-либо экзотическое блюдо, пригласите близких друзей попробовать его. А лучше устройте тематическую вечеринку, чтобы развеяться.

Займитесь дизайном квартиры

Займите дизайном квартиры - это то, чем можно развлечь себя дома. Но это не значит, что надо начинать капитальный ремонт, несколько изменений в обстановке дома будет достаточно. Попробуйте переставить диван, кровать, перевесить картины на стене, чтобы дома стало еще уютнее. Такое занятие отвлечет вас от скуки.

Найдите интересную книгу

Найдите интересную книгу в интернете, скачайте ее и начните читать. Этот процесс может сильно вас увлечь, что вы забудете о негативных чувствах.

Устройтесь на диване поудобнее, заверните плед, сделайте чашечку чая и окунитесь в мир увлекательного чтения. Кинематограф тоже поможет вам отвлечься. Найдите в интернете какое-либо интересное кино и смотрите его.

Займитесь спортом

Спорт помогает справляться нам с различными трудностями, в том числе и со скукой. Попробуйте позаниматься йогой, пилатесом дома, гантелями, вы сможете забыть о вашей скуке.

Займитесь собой

Наведите красоту, сделайте что-нибудь для вашей привлекательности, примите ароматическую ванну, устройстве спа в душе, приведите в порядок ваши ногти, накрасьте их лаком и отвлекитесь от ваших мыслей.

Увлечения из прошлого

Вспомните детство и займитесь тем, чем в этом периоде жизни вам нравилось заниматься. Например, когда вы были ребенком, то любили выжигать, или стоить из конструктора город. Вот и начните делать то же самое. Современные возможности позволяют нам заняться чем-угодно, хоть строить дома замки из цветного песка.

Вам никогда не будет скучно дома, если у вас будет любимое дело, которому вы захотите посвятить все свое время.

Обычные дела необычным способом

А если вам скучно от того, что приходится сидеть дома, например вы молодая мама с маленьким ребенком, то попробуйте делать обычные дела необычным способом. Вы можете заняться уборкой, представляя себя кем-нибудь (звездой Голливуда, известным человеком, персонажем из фильма, и т.д.).

Ребенка можно сделать своим другом и партнером. Для этого вы можете поиграть с ним, рассказать ему что-то интересное. А если это не помогает, затейте что-то интересное, увлекательное, вспомните уроки химии и проводите опыты.

Как развеять скуку в общественном транспорте

Когда нам приходится много передвигаться на большие расстояния в общественном транспорте, то мы можем заскучать. Возможно, вас спасут наушники с музыкой, слушая прекрасную музыку, вы не заметите, как дорога кончиться.

Но ведь передвижения на транспорте дают нам прекрасную возможность лучше осматривать местность. Это занятие может быть интересным. Вы можете взять ваш планшет, настроить навигатор и читать в интернете, что написано о тех местах, которые вы проезжаете.

Заниматься некоторыми делами мы можем в то время, когда едем в автобусе, а именно вязать, вышивать. Попробуйте также учить иностранный язык, ведь вам предоставляется отличная возможность учиться в это время.

В общественном транспорте можно почитать интересную книгу, но нагрузка на глаза будет значительна. Поэтому вы можете попытаться поспать или познакомиться с соседом. Вы получите опыт общения с незнакомым человеком, который может оказаться вам полезным.

Боремся со скукой с помощью интернета

Да, представьте себе, но иногда даже при наличии дома компьютера и интернета, может стать скучно. И что делать, если скучно за компом? Вы, конечно, можете начать играть в различные компьютерные игры, но это не очень хорошее средство избавления от этого чувства.

Просто игры в интернете меняют нашу реальность и создают нам еще больше психологических проблем.

Осваивайте что-то новое

Интернет порой дает нам уникальные возможности для самообразования. Осваивайте что-то новое для себя. Поверьте, вам совсем не обязательно записываться на дорогостоящие курсы. Вы можете научиться чему-либо самостоятельно, найдя информацию в интернете. Попробуйте освоить сайтостроение или язык программирования. В дальнейшем, это может принести вам огромную прибыль.

Осваивайте навыки быстрой печати на клавиатуре или быстрого чтения. Это будет способствовать росту вашей профессиональной деятельности.

Учитесь рисовать в разных техниках на компьютере. Кто знает, может вы откроете в себе талант к искусству. И научитесь создавать gif-анимационные картинки. В дальнейшем, вы сможете делать их для того, чтобы поздравлять своих друзей.

Компьютер – это возможность зарабатывать

Интернет не только поможет вам освоить какой-либо навык, но возможность заработать. И если вам скучно за компом, то попробуйте поработать. За умение писать тексты, создавать дизайны сайтов, редактировать фотографии, снимать видео и еще за многое другое в интернете платят деньги.

Действенные лекарства от скуки

Психологи утверждают, что скучать вредно для здоровья, поэтому от этого чувства нужно всегда стараться избавляться. На самом деле, такой вопрос, что делать, когда скучно легко решается, можно найти 100 способов преодолеть это чувство.

Рассмотрим наиболее распространенные.

1. Напроситесь в гости к одному из своих друзей. Даже если они заняты домашними делами, все равно посетите их. Вы можете помочь им в их делах, а заодно просто поговорить и развеять скуку.
2. Если у вас нет пары, то попробуйте ее создать. Зарегистрируйтесь на сайте знакомств, начните встречаться с кем-то. Не хочется заводить отношения, просто пообщайтесь с кем-либо в социальной сети.
3. Заведите домашнего животного. Вам придется ухаживать за ним, выгуливать, кормить - это даст вам возможность забыть о вашем состоянии.
4. Идите по магазинам и смотрите, какие модные тенденции существуют сегодня. Даже если у вас нет денег на покупку, просто меряйте вещи, с вас за это не возьмут денег.
5. В любом случае, когда скучно дома, стоит выйти на улицу, вы может просто прогуляться в ближайшем парке или посидеть в кафе, выпить чашечку чая или кофе, чтобы скоротать время.
6. Поход в кинотеатр, в драматический театр, на художественную выставку также может отвлечь вас от ваших чувств. Кроме того, вы можете познакомиться там с интересными людьми. Это также прекрасная возможность для вашего личностного роста.

Ну что можно делать, когда дома скучно, когда ничего не помогает. Идите спать - так советуют китайцы. Скорей всего после сна вы почувствуете себя лучше. По их утверждению сон помогает преодолеть любую неприятную ситуацию. Вот и попробуйте делать это, даже если день еще не кончился. Возможно, вы проснетесь с какой-либо замечательной идеей, которая поможет вам улучшить вашу жизнь и сделать ее интереснее.

Познайте себя - пройдите тест:

Иногда вы задаетесь вопросом: мне скучно, что делать? На самом деле скука - самая большая забота современного человека. И, казалось бы, столько развлечений сегодня нам предлагается. Нет же, все равно мы не знаем, чем себя занять и постоянно ищем чего-то нового. Мы решили вам помочь придумать варианты, которые помогут вам скоротать время.

Почему «душа покрылась пылью»?

Первое и самое главное дело - выяснить, почему ничего не интересно. Сегодня можно найти себе любое хобби. Но как-то, ни к чему не лежит душа, а руки не хотят совершать лишнее движение. Почему это происходит?

Причин может быть несколько:

1. Пресыщение жизнью. Вы добились, чего хотели, все есть и больше ничего, казалось бы, не нужно. Поэтому вам стало тоскливо. Если раньше были цели, и их достижение занимало ваше время. То сейчас стало пусто, несмотря на то, что столько дел. Но эти дела - просто быт, а не смысл жизни.
2. Особенности характера. Вам ничего не хочется конкретного в силу того, что вроде и так хорошо. Но это только кажущееся явление. На самом деле, так не хорошо и поэтому скучно. Человек не может ничем не интересоваться. В нем от природы заложено любопытство. Просто некоторые его гасят своей ленью.
3. Иногда бывает просто скучно . Ненадолго. Например, от усталости. Глаза ни на что смотреть не хотят - устали, руки делать не могут. Это нормально. Отдохните и сразу в голове появятся новые дела и идеи.

Бывает, что наваливается депрессия и «душа покрывается пылью». Она мешает думать о чем-то другом, кроме нее. Но не втягивайтесь, так можно довести себя до деградации. И из этого выбраться уже сложнее.

Что можно делать, когда дома скучно?

Чаще всего мы начинает грустить дома. Особенно если нет семьи. На работе или учебе, есть чем заняться. А вот дома не всегда. Но это только на первый взгляд:

1. Даже если чисто, можно прибраться там, где давно не убирались. Поверьте, такие места есть и если нечем заняться, пришла пора до них добраться.
2. Приготовьте что-нибудь эдакое и пригласите друзей.
3. Слегка измените дизайн помещений. Не надо сильно тратиться для этого, иногда достаточно переставить цветочные горшки, перемыв их при этом. Или перевесить фотографии. Вы найдете себе и развлечение, и уют создадите вокруг.
4. Отличный вариант - почитать. Скачайте интересную книгу и проведите время с удовольствием в ее обществе.
5. Закутайтесь в плед, сделайте вкусный напиток и включите любимый фильм.
6. Займитесь спортом: йога, пилатес, зарядка, гантели и мяч.
7. Приведите свое тело в порядок. Это касается всех: мужчин и женщин. Ванна с морской солью, маникюр, педикюр.

Но лучше всего выбрать увлечение, которое будет доставлять вам удовольствие. Занимаясь им, вы должны ощущать самоудовлетворение от того, что делаете. Тогда, скучать не придется никогда и ваше хобби не надоест.

Вот еще несколько вариантов, как скоротать время, если вы скучаете от безделья:

Что делать в автобусе, если скучно?

Но самое скучное место - общественный транспорт. Но это не проблема, в автобусе можно:

• Выспаться, если есть возможность сесть.
• Послушать музыку.
• Смотреть в окно - интереснейшее занятие. А если вы едете далеко, путешествуете - тем более. И даже не нужен планшет и телефон. Оглянитесь, ведь именно для этого многие отправляются в поездки.
• Вышивать, вязать.
• Изучать путеводитель, и намечать маршрут.
• Отслеживать по навигатору, где проезжаем, что интересного. Читать в интернете информацию об этих местах.
• Познакомиться с соседом и поболтать. Иногда такие встречи оказываются знаковыми.
• Учить иностранный язык.

Чем заняться в интернете?

Конечно интернет пространство сегодня - главный спаситель от всего вообще. Лезут туда люди и когда им нечем заняться. Туда в первую очередь. Игры, социальные сети - это понятно. Но лучшей альтернативой станет приобретение полезных навыков.

Например:

1. Научитесь писать код. То есть выучите язык программирования, который откроет перед вами широкие возможности. Вы сможете создавать сайты или даже свои собственные приложения. И поверьте, для этого совершенно не обязательно посещать дорогостоящие курсы. Многие программисты учились именно так.
2. С помощью специальных программ можно обрести навык быстрого чтения. При этом качество не станет ниже. Вы так же будете все запоминать и понимать.
3. Постигните искусство живописи. Сейчас для этого в интернете есть все необходимое. От простых сервисов, до полных подробных курсов позволяющих создавать эскизы и работать с ними.
4. Научитесь делать гифки (gif-анимацию). Они могут стать отличными подарками на разные праздники для друзей и близких.

Наконец, начните зарабатывать в интернете. Современные технологии позволяют найти небольшой, но часто интересный заработок всем желающим по возможностям и способностям.

Лекарства от скуки

Некоторые врачи утверждают, что скука - диагноз и ее нужно лечить. Вот еще некоторые рецепты:

• Заведите отношения. И заняться этим можно в любую минуту, зайдите на сайты знакомств. Когда что-то получится, скучать не придется.
• Зайдите в поисковик и наберите в строке словосочетание «что делать». А затем перейдите в картинки . Там, вы почитаете забавные запросы, которые делают люди от скуки. Они вас повеселят и удивят.
• Если тоскуете часто, заведите питомца.
• Покатайтесь на велосипеде, коньках, лыжах или санках. В любое время года есть свои увлекательные развлечения.
• Сходите в кино или на концерт.
• Запишитесь в библиотеку. Иногда в поисках интересной книги там можно провести много времени.

Но все это дает временный эффект, а вот спорт и труд избавят от хандры навсегда.

Что делать, если стало скучно жить?

И совсем другое дело, когда в жизни совсем ничего не радует. Все приелось, одно и то же каждый день. Как быть, если дело зашло так далеко?

Надо спешить:

1. Научиться радоваться тому, что есть.
2. Жить каждый день, как последний.
3. Любить себя и близких.
4. Научиться пропускать мимо себя весь негатив.
5. Изменить то, что можно изменить.
6. Сделать больше хорошего для других.

И тогда в душе настанет гармония. А если внутри все красиво, то и скучать по жизни не придется. Ведь она одна дана каждому и в ней нет места для тоски и хандры.

Итак, надеемся, что теперь вы перестали задавать себе вопрос: «мне скучно, что делать?» А если нет, перечитайте внимательно нашу статью еще раз.

Видео: что делать, если вам скучно?

В этом видео Мария Сенина расскажет, что она делает, если ей скучно дома:

Порой каждый человек испытывает скуку. Чем можно занять самого себя, если вдруг дома совершенно нечего делать и скучно? Отчего вообще человеку бывает скучно и когда с этим на самом деле нужно бороться?

Причины появления скуки

Кто-то говорит, что скучно бывает только если у человека плохое настроение, но ученые придерживаются другого мнения, с их точки зрение чувство скуки - такое психическое состояние, когда отсутствует минимальная мотивация и любой интерес.

Это ощущение может негативно сказаться на здоровье и социальной активности человека, ведь в конечном итоге именно скука ведет к депрессии, алкоголизму и различным расстройствам. Это все говорит о том, что со скукой действительно надо бороться.

Почему нам становится скучно:

• монотонные физические действия;
• однообразные события;
• схожие мыслительные процессы;
• отсутствие новых впечатлений;
• общее однообразие жизни или отдельных её периодов.

Простые методы борьбы со скукой

Итак, что же мы можем сделать, когда скучно? Прежде всего, заняться чем-то, что нравится. Любите рисовать? Самое время написать новый шедевр. Увлекаетесь спортом? Почему бы не установить новый рекорд. Обожаете готовить? Порадуйте близких каким-нибудь сложным рецептом. Это самый простой способ победить скуку, и скорее всего, он уже пришел вам в голову. Если нет - попробуйте, это помогает.

Следующий способ - вернуть в свою жизнь кое-какие впечатления, которые были давно потеряны . Вспомните, чем вам нравилось заниматься в детстве? Мой приятель, серьезный дизайнер в области геймдева, таким образом вспомнил, что ему нравилось в детстве выжигать, и снова занялся пирографией.

Возможно, себя нужно просто услышать? Подумайте, чем бы вы могли занять ребенка? Что вам нравилось делать, когда вы были маленьким? Что дарило вам ощущение счастья? Современный мир предлагает нам множество возможностей, можно даже завести себе домашнюю песочницу с цветным песочком и строить замки. Главное - найти путь к самому себе.

Еще один простой способ, как занять и развлечь себя, когда скучно или нечего делать - немного разнообразить привычные занятия . Многие молодые мамы жалуются, что им скучно проводить целый день с ребенком - получается, что тебе нечего делать, кроме как следить за малышом. Однако, если внести разнообразие, то жить станет намного интереснее.

Да-да, это именно о «танцах со шваброй» - каждый человек танцевал со щеткой во время уборки, многие напевали Ghostbusters, орудуя пылесосом. Попробуйте убраться дома так, будто вы - звезда индийского кино (и заодно включите погромче музыку Болливуда), приготовьте ужин, копируя поведение Джейми Оливера или проведите утреннюю пробежку так, словно вы звезда плейбоя.

Играйте с собой, со своими привычными обязанностями и делами, и вы забудете, что такое жить скучно. Если нечем занять себя, когда хочется отдохнуть и развлечься, то попробуйте заняться чем-то любимым в принципе, но новым в частности.

Например, любители живой музыки могут отправиться на концерт в непривычном для себя стиле, фанаты просмотра сериалов могут отвлечься от привычной фантастики и обратить свое внимание на документальное шоу, посвященное выживанию. Ищите новые грани в том, что вам уже нравится, и вы сможете развлечь себя.

Необычные способы победить скуку

Бывает ощущение, что тебе скучно и абсолютно нечего делать, потому что все дела либо переделаны, либо ждут своего часа. В этом случае тоже можно кое-что предпринять.

Хотите занять себя чем-то интересным и при этом не выходить из дома? Начните учиться тому, что вам давно хотелось освоить. Это могут быть как полезные знания и навыки, например, изучение иностранного языка или обучение цифровой живописи, так и то, что просто хочется уметь без особого «прицела» на пользу.

Например, завязывать языком узелки на черенках вишни. Итак, дома занять самого себя без особой пользы можно:

• кардистри - это красивые манипуляции с картами;
• фокусами (в том числе и довольно зрелищные - например, как выдернуть скатерть с полностью сервированного стола);
• рукоделием - это необязательно вязание или вышивка, это может быть лэмпворк, квиллинг или даже оригами.

Конечно, это не совсем бесполезные занятия - они развивают мелкую моторику, помогут научиться чему-то, повысят самооценку и не исключено, что даже станут любимым хобби, но в общем и целом это простые и интересные увлечения, которые под силу практически всем. Не стоит пытаться стать мастером в чем-то, просто научитесь одному трюку - вы сможете занять время, будучи дома, и понять, как вам хочется проводить досуг.

Следующий способ, который многим может показаться сложным - новые возможности своего тела. Если вы занимаетесь спортом, ходите на фитнесс или посещаете спортзал, то наверняка более или менее представляете, на что способно ваше тело.

Занятия спортом полезны для здоровья и самочувствия, но сейчас мы говорим о тех спортивных занятиях, которые помогут развеять скуку. Попробуйте заняться тем, что вас развеселит, или же добейтесь того, что на ваш взгляд круто.

Веселье - штука простая , для этого достаточно пойти в хобби-класс танцевальной студии на что-нибудь эдакое. Хобби-класс предназначен для тех, кому просто нравится проводить время таким образом, это группы новичков, вы ничем не будете выделяться среди них, а уровень подготовки там и вовсе не нужен.

Какая-нибудь жгучая самба или страстный пасадобль - самое то для веселья. Или опять же поищите в своем прошлом какие-то нереализованные желания. Научитесь классно бросать человека через бедро на мастер-классе по восточным единоборствам или самой простой комбинации в чечетке, попробуйте сесть на шпагат (конечно, не сразу, а с подготовкой), или же прокрутить «солнышко» на турниках во дворе - новые впечатления вам гарантированы.

Кстати, если вы хотите занять чем-нибудь себя самого дома, то можно просто открыть видеоурок и как следует потренироваться тому, что кажется вам интересным.

И еще один способ, который подойдет не всем - творческий челлендж . Самый простой челлендж - выполнять какие-то несложные задания в течение определенного периода времени.

Например, Джейк Паркер несколько лет назад начал свой челлендж под названием Inktober. Суть его заключалась в том, что художник каждый день будет рисовать по одному рисунку тушью, и будет выкладывать его в социальные сети с соответствующим хэштегом. И каждый год в этом челлендже принимает участие большое количество людей (за первую неделю октября изображений с этим хэштегом набралось более двух миллионов).

Этот способ хорош не только для тех, кто любит рисовать. Даже если вы не умеете делать ничего творческого, вы тоже можете принять участие. Например, попробуйте каждый день фотографировать себя (или свое домашнее животное) когда встаете с постели у себя дома. Или выкладывать в соцсети по одной сделанной фотографии в новом месте каждый день.

Или - для тех, кто любит сидеть дома - составляйте натюрморт для фото. Пишите песни и стихи, рисуйте, готовьте креативные завтраки, шейте платьица для кукол - вы можете делать все, что вам захочется, если это сделает вашу жизнь интереснее.

Вы можете начать делать то, что вам давно хотелось, или же заняться тем, что вас развеселит - когда вам весело, вы не ощущаете скуки. Развлекайте себя, и живите насыщенно.

1 год ago

Развлечения, отдых, новые впечатления – ценна каждая секунда удивительного времени. Но что делать, когда потухла та самая «искорка», разгоравшаяся раньше даже при малейшем упоминании любимого хобби, увлечения? Мгновения не радуют, перерастают в сначала легкую печаль, а если уж совсем забросить свой внутренний мирок, то и в унылую депрессию. Вылезти из последней самостоятельно не всегда представляется возможным. Именно поэтому пресекать скуку на корню – важная необходимость любого, уважающего свое психологическое здоровье, человека.

В первую очередь, люди, которых не затрагивает безудержное веселье, становятся замкнутыми и одинокими. Интровертам сложно влиться в общество, друзьям они предпочитают собственную компанию. Если вы решили, что уныние накрывает и пора бы от него избавляться, попытайтесь расслабиться и отыскать занятие, отвлекающее от грустных мыслей.

Спешите любить, как утверждает небезызвестный фильм. Это самое важное. Но проявлять положительные чувства нужно не только к близким, но и к самому себе. Без этого настроение будет никудышным. Радовать окружающих хорошими поступками. Вместе с этим легко научиться жить без хандры. Пропускать негатив мимо – лучший выход из положения, когда скучно и пытаешься придумать, что делать дальше. Стоит только захотеть изменить жизнь в лучшую сторону.

Чем заняться?

Скука стала настоящим диагнозом? Пропишите себе лечение!

1. Найдите в гардеробе самую любимую вещь и отправляйтесь в ней на концерт или в кинотеатр.
2. Книга – идеальное лекарство от скуки. Записаться в библиотеку или стать постоянным покупателем книжного магазина (скидка обеспечена!) просто необходимо.
3. Заняться спортом – необязательно нарезать километры в зале на беговой дорожке. Тридцать минут в день, для начала, отвлекут от дурных мыслей и скорректируют фигуру.
4. В зависимости от времени года существуют активные развлечения – лыжи, коньки, санки, плавание, бадминтон.
5. Если оставаться на природе, то отправляйтесь поход – с товарищем или в одиночестве (но лучше с другом, все-таки, «веселей дорога»). Пикник на берегу озера – идеальное завершение тяжелой недели.
6. Обычная прогулка иногда может доставить неизгладимо приятные впечатления.
7. Когда скучно одному никто не мешает разбавить компанию домашним питомцем. Тут уж будет не до скукоты!
8. Но вариант с животным для тех, кто большую часть времени проводит в родных стенах. Людям, связанным крепкими узами с работой, не стоит приносить в дом щенка или котенка. Им требуется постоянный уход. Это серьезный шаг. Единственным выходом остается завести роман. Теперь уже с реальным человеком. Как бы то ни казалось невыполнимым, особенно в состоянии вечной грусти. Отношения подарят чувство, о котором вы давно забыли – счастье. И надобность в скуке отпадет сама по себе.

Что делать если скучно на работе?

Каждый день одно и то же – занести в журнал сегодняшние данные, напечатать договор, поставить подпись… А ведь еще совсем недавно любимая работа приносила удовольствие, а теперь лишь рутина. Бежать с опостылевшего места или попытаться разнообразить восемь часов вне дома? Конечно, возможность бросить надоевшее занятие существует всегда. Однако придется здорово потрудиться в поисках новых идей о том, где раздобыть денег.

Если ваши возможности и желания совпадают – скорее покидайте давно насиженное местечко и отправляйтесь на поиски нетривиальных концепций и решений вопросов. Облегчить тягомотину рабочего дня просто – забрать трудовую книжку.

Но когда вы не готовы к радикальным переменам, учитесь разбавлять трудовые будни интересным занятием. Требуйте у начальства повышение, тем более, если полностью убеждены в собственных силах. Новый вид деятельности поможет справиться со скукой, вы сможете занять себя. Собой уверены? Смело в бой!

Заниматься рукоделием прямо в офисе некоторыми руководителями не возбраняется. Неделя скуки и новая теплая кофточка готова! Закупитесь крючком, спицами, мягкой пряжей и учитесь вязать. Того и гляди, шеф попросит новые варежки к зиме. Готовые изделия фотографируйте и добавляйте на свою страничку в социальные сети. Реклама – двигатель коммерции. Вязание – не только вариант, чем можно заняться от скуки, но и дополнительный заработок.

Всегда знали, что обладаете отличным слогом, грамотность на высшем уровне, в школе писали фееричные сочинения, но мечта стать журналистом так и осталась в глубине души? Пора раскрыть свой потенциал! Работа в красивом офисе – это доступ во Всемирную паутину. Задумайтесь, какие темы больше всего привлекают ваш разум? Семья, политика, общество, автомобили? Определитесь с выбором и добро пожаловать в базу копирайтеров.

Онлайн-биржи контента предлагают заработок, который каждый автор выбирает самостоятельно. Зарегистрируйтесь на любой платформе, благо их множество, подавайте заявки и ждите – вас назначат исполнителем. Написание текстов поможет справиться со скукой, получить дополнительный доход, а может, и найти свою нишу.

Что делать дома?

Одиночество или недопонимание близких отрицательно влияют на настроение и желание заниматься любым видом деятельности. Унывать не стоит. Когда дома скучно, главное, не завязнуть в трясине собственных мыслей. Хорошенькая встряска – вот чего недостает организму. Соберите компанию друзей, пусть и не самых лучших, но давних и надежных. Оглушительная вечеринка спасет от отрицательных чувств. Угощения, тяжелая (или, наоборот, легкая) музыка, танцы, песни под гитару запомнятся надолго. Главное – не переусердствуйте со спасением себя от ничегонеделания, иначе это может закончится ужасающей головной болью на следующий день. Хотя, о скуке вы забудете точно.

Любите расслабляться в негромкой и спокойной обстановке? Настольные игры обожают и дети, и взрослые. Заблаговременно приобретите пару таких игрушек. Чай, печенье, узкий круг товарищей – теплое времяпрепровождение решит проблему того, что делать дома, если загрустили.

В квартире нет никого, кроме вас? Ловите момент! Музыку на полную мощность, пора устроить танцы и почувствовать себя звездой. Помните, в детстве частенько представляли себя на сцене в образе элегантной или же дерзкой певицы? А кто из мальчишек не мечтал стать звездой душевного рок-н-ролла? Пришла пора заняться в свободное время юношескими фантазиями. Пойте, изображайте артистов – вас никто не видит, оттянитесь на полную катушку и забудьте о скуке навсегда.

Но если пропал слух, да и не хочется слушать ворчание соседей, откройте шкаф и взгляните – все ли в порядке? Кажется, стоит разобрать гардероб. Обычно это свойственно девушкам. Милые леди обожают перебирать свои вещички, примерять их и с горечью, а может, с радостью, избавляться от неподходящих. За разбором одежды пролетит время, потом в едином порыве захочется сделать уборку в своем жилом помещении, и стенания о том, чем можно заняться пройдут быстрее, чем наступили.

В компьютере «завалялась» парочка старых фильмов. Скачаны давно, но не просмотрены. Почему бы не побаловать себя вредными чипсами или другой вкусняшкой за просмотром киноленты?

SPA – удовольствие не из дешевых. Но кто сказал, что его нельзя устроить в собственной ванной? От скуки поищите в квартире эфирные масла и морскую соль. Наверняка стоят на полочках и ждут своего часа. На кухне «займите» какао и молотый кофе. Устройте своему телу приятное. Наберите ванну с солью и сладко пахнущими маслами, добавьте какао, кофе используйте вместо скраба. Мягкая кожа обязательно отблагодарит вас.

Давно желали попробовать новое, неведомое ранее блюдо, но не хватало времени или финансовых средств? Когда скучно дома, что делать подскажет кулинарная книга. Продукты взаимозаменяемы, рецептов множество – вкусных и различных. Если опасаетесь самостоятельно вкушать блюда собственного приготовления, пригласите знакомых. Но вряд ли кто-то сомневается в ваших талантах – еда получится сочная, а приглашенные попросят добавки.

Творческие занятия дома

Хандра отступит, а настроение придет в норму, когда вы сможете раскрыть в себе оригинальный навык. Мастерски плетете косички, делаете сайты, пишете рассказы? Это главные занятия, с помощью которых можно победить скуку.

Стихотворения льются рекой из ваших уст? Займитесь рифмами, сочиняйте стихи, тексты песен. Наверняка среди знакомых есть человек, способный наложить музыку на строчки. А может, этот человек и есть вы? Талантливый композитор или модный диджей – сегодня созидательные молодые люди и девушки нарасхват.

• бисероплетение;
• вязание;
• оригами;
• вышивание;
• живопись;
• лепнина;
• гончарство;
• фотошоп (чем не рукоделие!);
• выкройка и шитье.

Полезные занятия дома

От рутины отвлекут полезные и увлекательные дела. Растениеводство – нужный и интересный труд. Квартира засияет новыми красками, станет креативной, а цветы очищают воздух.

Ремонт – глобальная работа, которая на сто процентов оставит в прошлом вопросы о том, как перебороть скуку. Необязательно срывать ламинат и срезать обои со стен. Обычная перестановка мебели поднимет настроение. Когда занят изменением жилья, становится не до тоски.

Что делать в дальней дороге

Поезда, автомобили, частые переезды. Ноутбук с сериалом давно разрядился, последние проценты в телефоне на исходе. Уютна книжка прочитана, а времени до заветной конечной станции еще уйма. Долгий путь напрягает и вгоняет в тоску. Чтобы не было скучно изучайте местность, если за окном светит солнце. Такая возможность возникает крайне редко, используйте ее по максимуму. Самый простой способ скоротать унылое ночное время – спать. А в свободное время используйте в поездке список занятий от скуки:

• слушать музыку;
• изучение иностранных языков (не забудьте учебник!);
• рукоделие;
• знакомиться с соседями.

Мозговой штурм как способ провести свободное время

Гениальные идеи зачастую приходят в самое неподходящее время. Постарайтесь этой минутой сделать часы вашего отсутствующего настроения. В современном мире скучать – самое неподходящее занятие для людей любого возраста.

Окунитесь в мир компьютерных технологий. Откровенный гуманитарий попробует себя в фотошопе, дизайне сайтов. Технарь создаст новые проекты.

Не стесняйтесь, ищите себя и боритесь со скукой известными и подходящими способами!

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Как вы думаете, скука – это временное состояние мимолетной грусти или же она может может поселиться надолго и быть сигналом душевной болезни?

И нужно ли что-то предпринимать, если вы целый вечер (или день) лежите на диване и не знаете, чем себя занять? Не знаете точного ответа? Ну, нечего страшного.

В этой статье мы постараемся разобрать возможные причины вашего бездействия и подсказать чем заняться, когда вам таки скучно.

Отношение к скуке в разные века

Учёные считают, что люди древнего мира не знали вообще, что такое «скучно» , поскольку они были заняты выживанием: постройкой хижины, охотой, собиранием фруктов, защитой своего места обитания, воспитанием большого количества детей.

На то время мир был совсем неизведанным, поэтому было много пространства для изучения и экспериментов. Как личных, гуляя по новым краям, так и в широких рамках науки, проводя время в лабораториях.

Во времена же средневековья такое состояние человеческой души как скука вообще считалось порочным. Ее презирали, приписывая это состояние проделками дьявола. Поэтому грешного человека вели в церковь, чтобы очистить от «тьмы внутри».

Когда наступила эпоха Возрождения, обычные люди опять же не озадачивались вопросом: « Что делать, когда скучно?». интеллектуалов, творческих и богемных личностей. Они полностью отдавались такому состоянию и романтически его .

Таких «скучающих аристократов» можно встретить в знаменитых произведениях того времени, и в русской классике в частности (вспомните Обломова). Они лежали на широкой кровати среди подушек и протяжно вздыхали. К сожалению, в таких книгах вы не найдёте ответ на вопрос, что делать, когда человек впал в «меланхолию». Универсальных рецептов избавления авторы не давали.

Сразу после революции в нашей стране об этой проблеме довольно надолго забыли. Было время перемен и поэтому приходилось много работать. Тогда никто не мог позволить себе сонно смотреть в окно и не знать, чем себя занять.

Причины скуки

Чем заняться, если скучно

Когда скучаете дома, что делать:

Что делать, когда скучно за компом

Казалось бы, в интернете и компьютере столько всего интересного, что они никогда не дадут вам заскучать. Но бывают моменты, когда вы сидите в ступоре перед экраном и не знаете, куда зайти и что бы поделать. Реально зависли (как бывает с компьютером).

Что делать, если скучно дома? Займитесь полезным делом – выучите иностранный язык с помощью развлекательных сайтов, которых в интернете очень много. От английского, чтобы иметь возможность свободно путешествовать и смотреть фильмы на языке оригинала, до японского, чтобы удивлять знакомых своими познаниями.

Обучающие видео (в том числе ) помогут вам освоить новое дело . Как хобби, так и в плане заработка, о котором даже не догадывались. И когда вам снова станет скучно, уже не нужно будет идти в интернет, а просто заняться любимым делом.

Во многих точках мира установлены камеры, которые постоянно транслируют фотографии на гугл-карту. Таким образом, можете побывать то в Мексике, то в Финляндии не вставая со своего кресла возле компьютера.

Есть большое количество сайтов, где предоставлены виртуальные музыкальные инструменты. Можете перенести свои навыки из реальности, или с нуля попробовать играть на барабанах и тарелках, клацая по ним мышкой.

Попробуйте вести свой блог . В формате видео или текстовом. Придумайте о чём расскажете, что покажете. Изучите, куда нужно выкладывать материал и как обратить на это внимание аудитории.

Когда занялся веб-мастерингом, а потом и ведением этого блога, то места для скуки почти не осталось. Да, я загружен по самые уши, но доволен и целеустремлен в будущее. А это намного лучше, чем грустить о напрасно потраченном времени и маяться от скуки.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога сайт

посмотреть еще ролики можно перейдя на

");">

Вам может быть интересно

Апатия - что делать, если ничего не хочешь Интроверт, экстраверт и амбиверт - кто это такие и почему так важно человеку пройти тест на психотип
Как заработать деньги: интернет и реальность (по материалам финансового журнала RichPro.ru) Геймер - кто или что это такое
Скрытые смайлы в Skype - где взять новые и секретные смайлики для Скайпа Кто такой человек: теории происхождения, отличия от животных и потребности Что такое спиннер - 5 частых вопросов о спиннере и ответы на них