Кофейная гуща – чудесное средство для ухода за кожей. Не выбрасывайте спитые остатки. Добавьте к ним парочку натуральных компонентов – и кофейный скраб готов.

Глубокое очищение способствует скорейшей регенерации клеток, удалению отмерших частичек эпидермиса. Натуральные составы оздоравливают кожные покровы. Регулярно применяйте в домашних условиях ароматный кофейный скраб – и вы увидите, какой нежной и сияющей стала ваша кожа.

Польза и принцип действия

Кофейные зёрна – кладезь витаминов, минералов, уникальных кислот. Каждый из компонентов активно влияет на кожные покровы:

• антиоксиданты разглаживают морщинки, заботятся об эластичности эпидермиса;
• каротиноиды придают лицу и телу приятный цвет, свежесть, борются со свободными радикалами;
• кофеин защищает эпидермис от вредного воздействия, тонизирует, придаёт нежный аромат кожным покровам;
• полифенолы усиливают выработку эластина и коллагена. Регулярное использование кофейных скрабов позволяет повысить упругость эпидермиса;
• хлорогеновая кислота в связке с каротиноидами предотвращает старение кожных покровов, помогает в профилактике раковых заболеваний.

Показания и противопоказания

Без регулярного глубокого очищения эпидермиса не обойтись ни одной женщине. Обратите внимание на спитые остатки кофе, если у вас есть хотя бы одна из перечисленных проблем.

Запоминайте:

• жирная, проблемная кожа;
• серый, тусклый цвет лица;
• повышенная активность сальных желёз;
• увядающие, морщинистые кожные покровы;
• расширенные, забитые поры;
• грубый, ороговевший эпидермис;

Совет! Ваша кожа нежная и свежая? Также не выбрасывайте остатки после приготовления ароматного напитка. Свежий, гладкий, здоровый эпидермис отлично реагирует на воздействие натурального продукта.

Противопоказания:

• индивидуальная непереносимость компонентов в составе кофейных зёрен;
• сильнее воспаление, серьёзные болезни кожных покровов с обильными высыпаниями;
• истончённый, пересушенный эпидермис с повышенной чувствительностью.

Обратите внимание! При беременности кофейный скраб использовать не стоит. Кофеин активно действует, проникает в глубокие слои тканей. Воспользуйтесь более мягким очищающим составами, например, на основе овсяных хлопьев.

Как сделать кофейный скраб в домашних условиях? Запомните несколько правил:

• используйте только качественный обжаренный кофе мелкого или среднего помола. Растворимая форма не годится;
• обязательно проверьте действие приготовленного средства на локтевом сгибе или запястье. Нанесите половину чайной ложки смеси, минут 5 понаблюдайте за реакцией эпидермиса;
• не трите тело кофейной гущей без добавления наполнителей – вы можете повредить нежные участки;
• чем суше кожные покровы, тем жирнее должны быть другие компоненты;
• массируйте лицо и тело круговыми движениями около минуты. Не давите слишком сильно;
• если в составе нет слишком едких компонентов, лимонного сока, например, оставьте кашицу на 10 минут, потом аккуратно смойте;
• перед процедурой тщательно очистите лицо при помощи молочка или пенки. Желательно принять душ или ванну;
• очищайте эпидермис при помощи гущи или качественных молотых зёрен 1 раз в неделю. Спустя месяц поменяйте состав;
• после процедуры увлажните кожные покровы.

Рецепты и применение кофейного скраба для лица

Некоторые составы можно использовать как маску. После использования ароматных смесей вы ощутите еле уловимый, приятный аромат кофе.

Подбирайте рецепт для вашего типа кожи. Каждую неделю глубоко очищайте эпидермис при помощи кофейной гущи. Проводите процедуру вечером, после 18 часов.

Жирная кожа

Проверенные рецепты:

• кофейно-медовый скраб. Возьмите 2 десертные ложки чёрного кофе, столько же жирного питательного крема, 1 ч. л. негустого мёда. Оставьте кашицу на лице, через 10 минут удалите кашицу, умойтесь;
• солевая очищающая смесь. Смешайте молотый кофе или гущу с морской солью. Пропорции – 2:1. Если соль слишком крупная, слегка измельчите её в кофемолке;
• для проблемной кожи. Возьмите корицу, мёд, коричневый сахар остатки кофе в равных частях. При необходимости влейте немного минеральной воды. Отличное средство от прыщей и чёрных точек; (Рецепты масок от черных точек описаны статье);
• йогуртовое наслаждение. Понадобится натуральный йогурт (2 ст. л.), молотые зёрна (вполовину меньше). Смешайте компоненты, пускай смесь настоится несколько минут. Аккуратно нанесите массу средней густоты, спустя 15 минут удалите маску-скраб слегка подогретой водой.

Комбинированная и нормальная кожа

Лучшие рецепты:

• кофейно-творожный скраб. Состав освежает, питает, тонизирует, прекрасно очищает. Столовую ложку домашнего творожка смещайте с таким же количеством ароматной гущи. Подождите минут 10, аккуратно смойте состав;
• кофе плюс очищающее молочко. Добавьте чайную ложку мелкомолотых зёрен к столовой ложке молочка, которое вы используете для умывания. Бережно помассируйте лицо в течение минуты, умойтесь, нанесите лёгкий крем;
• медовый скраб. Возьмите по чайной ложке подогретого мёда, остывшей гущи, смешайте, добавьте десертную ложку оливкового или льняного масла. Состав тонизирует, питает эпидермис, дарит гладкость,свежесть, сияние вашей коже; (Рецепты питательных масок описаны странице);
• йогурт плюс овсянка для очищения лица. Смешайте одинаковое количество ароматной кофейной гущи и йогурта без добавок. Кисломолочный продукт можно заменить сметаной средней жирности. Всыпьте парочку десертных ложек молотой овсянки. Отличное средство для бережного очищения кожных покровов. (Очищающие маски описаны адресу).

Сухая кожа

Основа – растительные масла или жирные кисломолочные продукты. Используйте глубокое очищение не чаще, чем раз в неделю.

• миндальный скраб. На 100 г базового продукта с приятным ароматом понадобится пару столовых ложек спитых остатков кофе, десертная ложка коричневого сахара. Не трите лицо! Просто нанесите массу, спустя 10-15 минут аккуратно умойтесь;
• сметана плюс кофе. Соедините столовую ложку молотого продукта с жирной сметаной. Пропорции – 1:2. Держите маску-скраб не более 10 минут. (Лучшие рецепты скрабов для лица описаны статье).

Рецепты и использование кофейного скраба для тела

Ароматные крупинки кофейных зёрен незаменимы в борьбе с «апельсиновой коркой». Не случайно в состав многих антицеллюлитных кремов входит экстракт кофе.

Перед процедурой примите душ с мягким очищающим средством. При отсутствии противопоказаний распарьте тело в горячей ванне. Хорошо разотрите кожные покровы, нанесите скраб.

Имбирно-медовый скраб

Дополните антицеллюлитные процедуры регулярным употреблением имбирного чая. Эффект будет потрясающий. Невзрачный на вид корень активно сжигает жиры.

Смешайте 10 ст. л. кофе среднего помола, 2 ст. л. морской соли. Влейте 5 капель целебного масла герани, положите 1 ч. л. тёртого имбиря. Помассируйте тело, оставьте питательную массу ещё на 5–10 минут. Примите душ, нанесите на проблемные зоны крем от «апельсиновой корки».

Медовая феерия

Очищение и борьба со скоплениями ненавистного жира – таков результат действия простого, эффективного средства. Соедините 6 ст. л. чёрного молотого кофе, такое же количество некрупной морской соли, влейте 1 ч. л. нежного миндального или льняного масла. Не помешает или апельсина – 4–5 капель.

Нанесите кашицу на проблемные зоны, помассируйте пару минут, оставьте на теле ещё на 5–7 минут. Потом примите душ, обработайте бугристые участки кремом от целлюлита.

Дыхание моря

Основа – кремовый гель для душа или жирный крем для тела – 4 столовых ложки. Наполнители – морская соль – 2 ст. л., молотые зёрна – 3 десертные ложки.

Тщательно смешайте компоненты, помассируйте с кашицей живот, бёдра, ягодицы, бугристые зоны на руках. Оставьте смесь на 15 минут, пусть состав напитает эпидермис полезными веществами. Примите тёплый, затем прохладный душ, смажьте тело антицеллюлитным кремом.

Кофейный скраб от растяжек

Вам надоели некрасивые белёсые полоски на бёдрах и животе? На помощь снова придёт кофе. Недорогое полезное средство разгладит кожу, сделает стрии малозаметными.

Компоненты – белая глина, кофейная гуща. Каждого ингредиента возьмите одинаковое количество. Смесь разбавьте водой до оптимальной густоты.

Помассируйте тело скрабом из кофейного жмыха, оставьте на 15 минут. Как только состав начнёт подсыхать – смывайте.

Гладкие пяточки

Молотый кофе в сочетании с другими натуральными продуктами творит чудеса. Легко и безболезненно провести пилинг такой проблемной зоны, как ступни, поможет эффективное средство.

Смешайте 3 ст. л. чёрного кофе, 2 дес. л. густой сметанки, ряженки или кефира, 3 капельки масла чайного дерева. На распаренную кожу нанесите очищающую смесь, массажными движениями обработайте ступни. Длительность процедуры – 5 минут. Вымойте ноги, смажьте специальным кремом для ног.

Очищающая маска-скраб для зоны декольте

Используйте кофейные зёрна тонкого помола. Массаж должен быть лёгким, без особого нажима. После процедуры обязателен питательный крем.

Соедините в ёмкости 5 ст. л. качественной сметаны или льняного (миндального) масла. Добавьте к основе 2 ст. л. молотого кофе или гущи, 1 ч. л. целебного масла зародышей пшеницы. Тщательно размешайте компоненты, нанесите на верхнюю часть груди и шею.

Согласитесь, что приготовить скраб из кофейной гущи или молотых кофейных зёрен сможет любая женщина. Затраты минимальны, результат – потрясающий. Кофе подарит лицу и телу свежесть, нежный аромат, разгладит морщинки и бугристую кожу. Проведите приятную процедуру хотя бы пару раз – и вы непременно ощутите чудесное действие кофе.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё один рецепт приготовления кофейного скраба от целлюлита:

Сайт «Мама может все!» собрал лучшие рецепты, по которым вы приготовите кофейный скраб для тела в домашних условиях. Используя его ваша кожа станет упругой, нежной и бархатистой. Регулярное проведение такого мероприятия с добавлением некоторых компонентов, поможет избавиться от целлюлита, растяжек и сделать изысканный силуэт.

Множество фирм делают кофейные скрабы, но нам хотелось бы рассказать только об одной. Это компания по производству натуральной косметики без сульфатов, парабенов и силиконов Mulsan Cosmetic. Их скраб для тела Coffee – Break Scrab подходит для всех типов кожи. В него входят только натуральные компоненты: зерна кофе, масло виноградных косточек, экстракт розмарина и косметическая глина. Из-за такого уникального состава хранится продукт всего 10 месяцев (у обычной косметики срок годности около двух лет). Еще один плюс – доступная цена, всего 499 рублей за 250 мл. Это почти равноценно домашнему скрабу, для которого все компоненты придется закупать отдельно. Получить дополнительную информацию и заказать продукт можно на официальном сайте www.mulsan.ru . При покупке двух товаров – бесплатная доставка по России.

Польза скраба

Скраб из кофе является настоящей находкой. Он нежно массирует тело и оставляет в ванной освежающий аромат. Итак, какую пользу можно ожидать от кофейного скраба?

1. Кофе – натуральный антиоксидант, который содержит жирные кислоты и витамин E. Он предохраняет кожу от отрицательного воздействия внешней среды.
2. Масло, которое содержится в зернах кофе сорта Арабика, увеличивает производительность эластина в коже человека более полтора раза, а производительность коллагена в два раза.
3. Кофеин восстанавливает различные повреждения.
4. После принятия душа или ванны, кофейный скраб растирает распаренную кожу, тем самым усиливая кровообращение и, запуская процесс расщепления целлюлита.
5. Используя в домашних условиях скраб из кофе для тела, вы почувствуете повышение настроения, свежесть и бодрость. Кофейный аромат сам по себе содействует пробуждению.

Интересный факт. Исследование, проведенное в Японии, выявило следующее: у 400 женщин, применявших длительное время крем из кофейных зерен с масляной вытяжкой, заметно улучшилась кожа и уменьшились морщины.

Недостатки и противопоказания скраба

1. Такие средства не подойдут женщинам с очень чувствительной кожей.
2. Его не применяют на кожах с ранами, экземами и другими дерматологическими проблемами.
3. Нельзя применять беременным, кормящим мамам и женщинам, которые вылечились от серьезных болезней.

Дополнительные компоненты в кофейном скрабе

Кофейный скраб готовится легко и просто. Намного эффективнее будет воздействие скраба на тело при использовании качественного кофе. Многие употребляют кофе, оставшийся после выпитой чашечки. Но лучше всего отдать предпочтение свежемолотым кофейным зернам из известного сорта Арабика.

Эффективность скрабирования домашней спа-процедуры можно увеличить, если в кофе добавить разные дополнительные ингредиенты. Кстати, это рекомендуется делать перед непосредственным наложением скраба. Если же заранее готовите такое средство, храните его в холодильнике. Итак, какие дополнительные компоненты использовать?

Совет: Используя эфирные масла, убедитесь, что у вас нет на них никаких аллергических реакций.

• Сливки и сметана подойдут для весьма сухой кожи.
• К молотому кофе добавьте смесь из овощей или фруктов, мед. Это делается для тонизирования и увлажнения кожи.
• Избавиться от целлюлита поможет скраб из кофейных зерен с применением цитрусовых эфирных масел. Эффективными в выведении излишней жидкости из организма, а также улучшения лимфатического оттока окажут и масла чайного дерева, бергамота, кедра, сандала, можжевельника.
• Для предотвращения появления растяжек рекомендуется скраб с использованием эфирных масел нероли, герани, розмарина, лаванды, пачули, жасмина. Кожа станет упругой и живой, если добавить к скрабу оливковое, касторовое масла, масло пшеничных зародышей и авокадо.

Рецепты скраба из кофе от целлюлита

С кефиром и морской солью

Ингредиенты:

• морская соль (средний помол) – 1 ст. л.;
• жирный кефир – 1 ст.л.

Смешайте кофе с морской солью и жирным кефиром. Полученную смесь наложите массажными движениями на кожу и через 7 минут смойте теплой водой.

Совет: Морскую соль не используйте при поврежденной коже и после депиляции.

Нижеследующий рецепт с эфирными маслами является идеальным для увядающей, обезвоженной кожи.

Ингредиенты:

• молотый кофе – 3 ст. л.;
• морская соль (средний помол) –3 ст. л.;
• эфирные масла нероли, апельсина, розмарина – по 2 капли;
• кокосовое масло – 1 ч.л.

Смешайте все ингредиенты и растирающими движениями нанесите скраб на тело, проявляя особенное внимание проблемным местам. Затем оставляя его на 10 минут, отмойте водой. Нанесите крем от целлюлита. При регулярной процедуре, например 2 раза в неделю, правильном питании и спортивными занятиями, ваше тело изменится в лучшую сторону.

Используя нижеследующий рецепт с сахаром и бананом , ваша кожа станет гладкой и глубоко увлажненной.

Ингредиенты:

• молотый кофе — 2 ст.л. (с горкой);
• песок — 2 ст.л. (с горкой);
• банан – 1 шт.

Смешайте молотый кофе, с песком и растертым бананом. В течение 10 минут помассируйте кожу таким скрабом. Затем вымойте водой.

Кофейный скраб от растяжек: рецепт

Залейте 2 ст.л. молотого кофе кипятком до получения сметанной консистенции. Затем перемешайте и оставьте на 15 минут.

Перед душем, пять минут массируйте тело и особенно, проблемные места, свежезаваренным кофейным скрабом.

Оптимальным результатом будет массаж для сухой кожи. Потом смойте скраб теплой водой или .

Кофейный скраб для лица со сметаной: рецепт

Возьмите по 1 ч.л. кофейной гущи, сметаны, оливкового масла. Приготовьте состав следующим способом. В емкость поместите кофейную гущу. Затем смешайте с оливковым маслом и сметаной. Смесь поставьте на водяную баню. Температура прогревания должна быть комфортной. Наложите скраб по линиям массажа на лицо на 15 минут. Сухая и поврежденная кожа придет в порядок.

Скрабирование из кофейной гущи, кроме вышеизложенных преимуществ, имеет и другие плюсы. Это:

• простое применение;
• невысокая стоимость.

Пользуясь кофейным скрабом, обязательно выясните у врача, нет ли у вас индивидуальной непереносимости и аллергии на кофе и его компонентов.

Кофе — одно из самых популярных средств от целлюлита. Скрабы на его основе удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры, активизируют кровообращение, усиливают метаболизм, позволяя успешно бороться с «апельсиновой коркой». Кофе часто входит в состав промышленной антицеллюлитной косметики, но действенный скраб на его основе можно сделать и самостоятельно.

Антицеллюлитные свойства кофе

Кофе — средство, воздействующее на целлюлит по принципу «два в одном». Мелкие частички кофейных зерен обеспечивают «абразивный» скрабирующий эффект, чистят и массируют кожу, усиливают приток крови к проблемным зонам. А содержащийся в них кофеин выступает в роли активного действующего вещества. Он:

• расширяет сосуды, активизируя кровообращение и предотвращая варикозное расширение вен;
• ускоряет обменные процессы в подкожном жировом слое, помогая «сжечь» отложения;
• выводит лишнюю жидкость, снижая отечность и уменьшая объемы проблемных зон;
• улучшает работу лимфатической системы, помогает избавиться от зашлакованности организма;
• активизирует выработку коллагенов и повышает тонус кожи, делая ее гладкой и упругой.

Выбор кофе для приготовления кофейного скраба от целлюлита

Действенность готового кофейного скраба от целлюлита во многом будет зависеть от качества кофе, выбранного для приготовления этого средства и концентрации кофеина в нем. Именно поэтому для приготовления средства против целлюлита используется только натуральный кофе, гранулы растворимого не подойдут. Не будет эффекта и от кофе decaffeinated или кофейных напитков для «здорового питания», содержащих цикорий или злаки.

Лучшей основой для кофейного скраба считается свежемолотый зеленый кофе. В необжаренных зернах, не подвергавшихся воздействию высоких температур, самое высокое содержание кофеина. Кроме того, они содержат:

• эфирные масла, активизирующие метаболизм,
• хлорогеновую кислоту, обладающую жирорасщепляющим эффектом,
• витамины и антиоксиданты, улучшающие состояние кожи.

Если использовать зеленый кофе нет возможности — для приготовления скраба подойдет и обычный черный кофе средней обжарки. В косметических целях применяется как молотый кофе тонкого помола (крупно смолотые зерна могут повредить кожу), так и высушенная кофейная гуща, слитая со дна чашки или турки (спитой кофе) — при условии, что кофе варился без сахара, сливок или других вкусовых добавок.

В сравнении с молотым кофе кофейная гуща не так эффективна, поскольку содержит меньше кофеина. Однако она меньше травмирует нежную кожу, поэтому именно этот вариант лучше предпочесть обладательницам сухой или чувствительной кожи.

В косметических целях лучше не пользоваться кофе с истекшим сроком годности — при длительном хранении он «выдыхается», теряя свои полезные свойства.

Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Спитой или молотый кофе можно использовать для скрабирования в чистом виде. Для этого горстка кофе смешивается прямо в ладони с небольшим количеством теплой воды или же геля для душа, наносится на влажную, предварительно очищенную от загрязнений кожу тела. После этого проблемные зоны мягко массируются ладонью, массажной рукавицей или же мягкой мочалкой.

Но, если смешать кофе с другими домашними антицеллюлитными средствами — процедура будет гораздо эффективнее.

Кофейно-солевой скраб

Морская соль — отличное природное антицеллюлитное средство, она хорошо отшелушивает кожу, выводит лишнюю влагу и уменьшает объемы отложений. Для борьбы с «апельсиновой коркой» надо выбирать соль мелкого помола — крупные кристаллы могут сильно травмировать кожу, сведя «на нет» положительный эффект. Для приготовления кофейно-солевого скраба понадобятся:

• 2 ст. л. кофе,
• 2 ст. л. соли,
• 1 ст. л. оливкового или касторового масла,
• 2-3 капли цитрусового эфирного масла (апельсин, грейпфрут, лимон).

Смешайте кофе с солью, добавьте масла, подождите несколько минут, чтобы кристаллы соли немного «разошлись» — и обработайте проблемные зоны. Эту смесь можно использовать не только для скрабирования, но и для проведения домашних антицеллюлитных обертываний.

Скраб от целлюлита с кофе и сахаром

Сахарные скрабы — очень популярное домашнее косметическое средство, а использование сахара «в тандеме» с кофе дает хороший антицеллюлитный эффект. Для приготовления такого скраба берутся равные количества:

• обычного сахара-песка,
• молотого или спитого кофе,
• любого базового растительного масла (оливковое, льныное, из виноградных косточек, жожоба и т.д.).

Это рецепт кофейного скраба для тела не только борется с целлюлитом, но еще и питает и смягчает кожу. Поэтому кофейно-сахарный скраб часто рекомендуют при коже, склонной к сухости.

Кофейно-медовый скраб

В этом рецепте соединяются сразу два мощных активных ингредиента — кофе борется с целлюлитом, а мед подтягивает кожу и помогает избавиться от растяжек. Для приготовления такого скраба кофе смешивается с натуральным медом в пропорции 1:2. Если кожа сухая или склонная к шелушению — можно «смягчить» состав, добавив питательный крем для тела.

Смесь наносится на распаренную кожу и втирается круговыми движениями в проблемные зоны.

Мягкий кофейный скраб на овсяной основе

Для нежной кожи, склонной к раздражению, можно сделать деликатное, но в то же время эффективное скрабирующее средство, смешав:

• 2 ст. л. спитого кофе,
• 2 ст. л. овсяной муки или мелких овсяных хлопьев,
• 1 ст.л. сметаны или натурального йогурта без вкусовых добавок.

Использование этого мягкого кофейного антицеллюлитного скраба в домашних условиях, способствует уменьшению «апельсиновой корки» и сжиганию жира, а параллельно увлажняет и тонизирует кожу.

Как применять домашний кофейный антицеллюлитный скраб

Если делать скрабирование регулярно на протяжении нескольких месяцев, проявления целлюлита заметно уменьшаются, а кожа становится более гладкой и упругой. Однако для этого надо использовать кофе против целлюлита с осторожностью. Даже если вам хочется максимально ускорить процесс избавления от «апельсиновой корки», каждый день применять скрабы нельзя — кожа истончится, станет раздраженной, могут начаться воспаления. При нормальной или жирной коже делать процедуры с кофе можно 2-3 раза в неделю, обрабатывая каждую проблемную зону по 3-4 минуты. При сухой коже частоту процедур лучше сократить до раза в неделю, а массировать кожу надо не дольше пары минут.

Чтобы эффект от процедуры был заметнее:

• перед применением скраба распарьте кожу в ванной или под душем, или сделайте массаж горячим полотенцем;
• массируйте бедра снизу вверх, живот и ягодичные мышцы — круговыми движениями;
• если в число проблемных зон входят руки — обрабатывайте их от кисти к плечу;
• используйте массажные рукавицы;
• после процедуры обязательно используйте увлажняющие средства;
• воздействуйте на целлюлит комплексно, сочетая скрабы с обертываниями, масками и другими средствами.

Комментировать статью "Как сделать кофейный скраб от целлюлита"

Обсуждение

Ой! А у меня меда нет(А без него нельзя сделать, не подскажете?(

Сегодня утром была передача Малахов+, так там была Катя Мириманова, как раз такой состав и советовала)). Я как раз хотела попробовать, а теперь и сам бог велел)

Кофейный скраб и мумиё. Нужен совет. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими. Раздел: Нужен совет (поделки из брикетов кофе). Кофейный скраб и мумиё.

Как правильно скрабиться кофе? Девочки, в Миримановой вычитала про скраб кофе, и вы писали. Как правильно делать обертывания в домашних условиях: Ингредиенты: 2ст Скраб кофе +кефир. Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых...

Обсуждение

Может нужно какой-нибудь варежкой скрабить, а не руками, а то у меня тоже руки 10 минут ни за что не выдержат - я делаю также как Ленча33, но тоже далеко не 10 минут. Минут 5 масимум и стараюсь еще по возможности несколько минут не смывать.

я так делаю: мочалкой мылюсь как всегда, потом в ладошку кофе и вперед! да, руки тож скрабятся, мне не больно, но 10 мин терпения нет... Иногда массажером делаю. У меня неприятное-это потом вся ванная в кофе)))))

Скраб кофейный. -- посиделки. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и Ссылку не кину. Берете спитый кофе, добавляете в него кефир и массируете нужные места без усилий. Действик кофе не помню (но он есть почти...

скраб из кофе. Фигура и проблемные места. Похудение и диеты. рецепт прост. кофейных жмых (кофе которое уже было отварено, молотое, натуральное, из кофеварки любого типа) смешивается до кремистой консистенции с кефиром. вот и весь скраб. кофе скрабит, кефир...

Обсуждение

рецепт прост.
кофейных жмых (кофе которое уже было отварено, молотое, натуральное, из кофеварки любого типа) смешивается до кремистой консистенции с кефиром.
вот и весь скраб. кофе скрабит, кефир ухаживает за кожей, делает ее нежной и шелковистой.
но возможны варианты любые. для тех кто не пьет кофе натуральнй, можно пользоваться свежим, не спитым. (имейте ввиду, цвет будет интенсивнее, говорят, ногти могут пожелтеть).
вместо кефира можно использовать любой другой кисломолочный продукт. я пользую обезжиренный йогурт, т.е. кефир для моей кожи слишком жирный.
ну и если есть такая возможность можно эксперементировать с грубостью помола (зерна молоть мельче, крупнее и т.п.)

Домашние скрабы: особенности выбора компонентов, рецепты, рекомендации косметологов. Про кофейный жмых?? Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита. Как делать обертывания для похудения дома.

Обсуждение

в конференции про моду и красоту дамы давно пользуют спитый кофе в качестве скраба для тела. смешивая его с кефиром (я лично мешаю с обезжиренным йогуртом, а то мне очень жирно с кефиром получается). очень милое дело.

Это замечательная штука!!!Я вот уже 9 лет регулярно делаю кофейный скраб.Рецепт:на одного человека 2-3 стол.ложки кофейной гущи + запаренная овсянка(запаривать кипятком 1 ст.л с горкой).Натирать тело,лицо круговыми движениями 10-15 мин.
Эффект признали все пользующиеся:кожа становится мягкой,бархатистой как попка у младенчика(имеется в виду младенчик без диатеза!),замедляется образование морщин, намного меньше становится черных точек,гораздо реже образуются какие-нибудь прыщики.Читала,что есть еще и противоцеллюлитный эффект,не могу утверждать,так как у меня ярковыраженного целлюлита нет.Лучше всего использовать в баньке,после парилочки,но если дома-то на вымытое,хорошо распаренное тело.Первый раз все говорят,что хочется потом еще помыться с мылом,но не делайте этого,просто хорошо обмойтесь водой(коварные места-за ушами и под грудью).Овсяночная слизь впитается и даст эффект бархатистости.
Короче,я заразила уже всех знакомых.Попробуйте,не пожалеете!

Кофеин стимулирует обменные процессы организма и выводит из него токсины. Кофейный скраб от целлюлита - простое и эффективное средство для разрешения этой проблемы в домашних условиях. Он расщепляет подкожные слои жира, убирает «апельсиновую корку», придаёт коже упругость.

Зерна кофейного напитка имеют много тайн, до сих пор продолжают открывать их полезные свойства

Основной ингредиент, кофейная гуща, обладает отличным пилинговым действием. Она чистит поры от жира и грязи. И это далеко не все чудесные возможности пилинга.

Антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях оказывает комплексное воздействие на кожу благодаря большому содержанию кофеина, который улучшает кровообращение подкожных и верхних кожных слоёв, обладает сосудорасширяющим действием. За счёт чего ускоряется обмен веществ и в особенности - процесс расщепления жиров.

Кофеин выводит лишнюю жидкость из клеток кожи, что делает её упругой и гладкой. В результате, она становится привлекательной и подтянутой на вид. Кроме того, избавление организма от излишек жидкости, приводит к снижению веса и уменьшению объёма.

Ещё один бонус применения кофейного скраба - содержащиеся в кофе антиоксиданты, которые продлевают молодость и красоту.

Кофейный скраб - отличное средство для профилактики варикоза. Кофеин благотворно влияет на здоровье сосудов. Он укрепляет и повышает эластичность сосудистых стенок.

И самое главное - это средство легко и просто приготовить у себя дома.

Как делать скраб из кофе от целлюлита

Приготовленный собственными силами кофейный скраб не только выйдет дешевле покупного, но и будет полностью натуральным. Его эффективность и качество не будут подвергаться сомнениям.

Правда, перед тем как делать скраб из кофе от целлюлита, стоит учесть определённые нюансы.

Для использования лучше всего подойдёт молотый натуральный продукт, с не истекшим сроком годности и хранившийся правильным способом. Если стоит задача омоложения, то предпочтение стоит отдавать не обжаренному, зелёному кофе.

Важное условие - никаких суррогатов и кофейных напитков! Они могут навредить и точно не помогут достичь желаемого результата!

Пилинг из молотого кофе от целлюлита ничем не уступает по своей эффективности такому же скрабу, для которого была использована кофейная гуща. И в данном случае - тоже есть моменты, которые требуют внимания.

Гуща или же жмых, должны быть от крепкого натурального напитка, который сварен без каких-либо добавок. Это не просто молотые зёрна, залитые кипятком, а проваренный кофе. Гущу даже можно хранить в холодильнике, примерно 3-5 дней, и в герметичной посуде.

Итак, как сделать скраб из кофе от целлюлита?

Для его приготовления понадобится кофе свежего помола и обычный гель для душа. Обратите внимание - слишком грубый помол может вызвать раздражение на коже!

Смешайте оба ингредиента и намажьте готовым продуктом проблемные области. Альтернативный вариант - намылить тело мочалкой и нанести кофе вторым слоем. 5-10 минутного массажа аккуратными круговыми движениями без надавливаний будет вполне достаточно. После чего смесь стоит смыть тёплой водой из душа.

Частота проведения этой процедуры - 2-3 раза в неделю.

Рецепты приготовления кофейного скраба

Есть много вариантов изготовления кофейного скраба. Он может содержать различные полезные добавки - эфирное масло, кисломолочные изделия, мёд или морскую соль. Сфера его применения не ограничивается одной борьбой с целлюлитом. Пилинг на основе кофе - это прекрасная омолаживающая маска для лица.

Такие маски могут применяться на коже лица и всего тела

Её рецепт очень прост. Необходимо смешать до однородной консистенции кофейную гущу, по ложке сметаны и мёда, одно сырое яйцо. Получившуюся смесь нанести на умытое лицо и подержать 15 минут, после чего тщательно смыть тёплой водой.

Актуальный вопрос - как приготовить кофейный скраб от целлюлита у себя дома тоже имеет простой ответ. Отличное тонизирующее действие и хороший эффект даст кофейная маска-скраб. Чтобы её сделать понадобятся молотый кофе или его гуща и немного голубой глины.

Глина разводится небольшим количество воды, к ней добавляется основной ингредиент, после чего массажными движениями маска наносится на чистое распаренное тело. Держать её следует примерно час, после чего принять душ.

Антицеллюлитный скраб из кофе, рецепт которого мы привели - далеко не единственный вариант. Большой популярностью пользуются рецепты, в которых содержатся натуральный мёд и морская соль.

Скраб из кофе и мёда от целлюлита

Простой и эффективный рецепт - скраб из кофе и меда от целлюлита. Секрет его приготовления заключается в правильной пропорции. Мёд и молотый кофе смешивают в соотношении 2к1. Получившийся пилинг наносят и массируют в проблемных зонах в течение 7-10 минут, после чего смывают не холодной водой.

В такие маски на вкус можно включать различные добавки: специи и цитрусовые

Скраб из кофе и соли

В домашних условиях также легко приготовить скраб из кофе и соли от целлюлита. Его применение можно сравнить с полноценной спа-процедурой.

Три столовых ложки кофе мелкого помола смешивают с тремя столовыми ложками соли. Туда добавляют пару капель оливкового масла.

Соль обладает прекрасным антисептическим действием

Предварительно принимают непродолжительную горячую ванну. Она раскрывает кожные поры и делает их более восприимчивыми к действию пилинга.

Области, где есть целлюлит массируют и оставляют со смесью на 5-10 минут, после чего её можно смыть.

Лучше всего не наносить на кожу никаких дополнительных кремов и средств после этой процедуры и использовать только морскую соль.

Скраб из кофейного жмыха

Ежедневное универсальное средство - скраб из кофейного жмыха от целлюлита. Для него берутся самая обычная кофейная гуща и гель, с которым принимается душ

К выбору гелей стоит подойти ответственно - предпочтительны на основе крема и без резкого запаха. Сам по себе кофе уже обладает достаточно насыщенным ароматом. Его хорошо дополнит небольшое количество корицы.

Другой способ - смешать жмых с эфирными маслами и помассировать проблемные зоны в течение 5-10 минут. После массажа рекомендуется принять душ.

В отличие от молотого кофе, жмых можно использовать для ежедневных процедур. Он воздействует более мягко на кожу, но обеспечивает тот же эффект.

Стоит помнить, что вне зависимости от выбранного рецепта, рассчитывать на мгновенный результат, не придётся. Ответ на интересующий многих женщин вопрос, помогает ли кофейный скраб от целлюлита - однозначно положительный. Регулярное использование этого средства способно на волшебство, даже в домашних условиях.

Кофейный скраб для тела в домашних условиях – это недорогой, но очень эффективный способ сделать кожу бархатистой, нежной и упругой. А если проводить такую спа-процедуру регулярно и с добавлением секретных ингредиентов (о которых речь пойдет дальше), можно помочь своему телу избавиться от растяжек, целлюлита и смоделировать изящный силуэт. Заинтересовались? Тогда читайте далее !

Польза кофейного скраба для тела

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях для меня стал находкой. Теперь ни один поход в душ не обходится без такой салонной процедуры, как скрабирование. Небольшие частички молотого кофе нежно массажируют тело, оставляя приятный бодрящий аромат в ванной. Можно долго спорить о пользе и вреде кофе, принятого внутрь, но то, что моя кожа после чудесного домашнего средства становится нежной и упругой – это факт.

Среди производителей скрабов можно выделить Mulsan cosmetic. Это краснодарская фирма, которая производит исключительно натуральную косметику без сульфатов, силиконов и парабенов. Их кофейный скраб для тела Coffee – Break Scrab содержит в составе кофейные зерна, масло виноградных косточек, косметическую глину и экстракт розмарина. Он подходит для любой кожи, выводит токсины, сужает поры, глубоко очищает, устраняет шелушение и покраснение.

Цена в перерасчете на долларовый эквивалент – около 9$ за баночку в 250 мл (к слову, многие натуральные аналоги идут по 17-20$). Столько же придется потратить, если покупать все ингредиенты хорошего качества и делать скраб дома. Заказать скраб можно только в официальном интернет-магазине . Приятный бонус – бесплатная доставка по России.

В чем же польза кофейного скраба для тела в домашних условиях?

1. Во-первых, благодаря жирным кислотам и витамину Е, кофе является натуральным антиоксидантом, который защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, препятствует фотостарению.

Интересное исследование было проведено в Японии. 400 женщин продолжительное время использовали крем с масляной вытяжкой из зерен кофе. В результате у них не только улучшилось состояние кожи, но даже сократились морщины.

2. Во-вторых, масло, которое содержится к кофейных зернах сорта Арабика, более, чем в полтора раза увеличивает выработку эластина и почти в два – коллагена в коже человека.

3. В-третьих, стеарины помогают средствам на основе кофейного масла удерживать влагу внутри кожи и обеспечивать ее упругость, а кофеин – восстанавливать различные повреждения.

4. В-четвертых, растирая распаренную кожу после принятия ванны или душа, Вы тем самым усилите кровообращение и запустите процессы расщепления ненавистного целлюлита. И любой увлажняющий, антицеллюлитный или питательный крем будет работать намного эффективнее.

5. В-пятых, используя кофейный скраб для тела в домашних условиях, вы каждый раз будете замечать прилив сил и улучшение настроения. Аромат кофе сам по себе заставляет пробудиться и взбодриться. А массажные движения, которыми сопровождается нанесение скраба, даст дополнительный антицеллюлитный эффект.

Как самостоятельно приготовить кофейный скраб

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях готовится очень просто. Чем качественнее вы возьмете кофе, тем лучше будет эффект.

Некоторые, конечно, используют молотый кофе, который остался после утренней чашечки бодрящего напитка. Но я отдаю предпочтение свежесмолотым зернам сорта Арабика.

Несомненные плюсы скраба из кофейной гущи в домашних условиях – это простота применения и невысокая цена. Не посещая дорогостоящие салонные процедуры, Вы в одно мгновение поможете коже обновиться, стать бархатистой и гладкой.