De nombreuses cultures végétales cultivées depuis longtemps dans notre pays étaient activement utilisées par nos ancêtres pour le traitement de certains conditions pathologiques, Aussi bien que dedans à titre préventif. Les propriétés de certaines de ces plantes ont finalement été reconnues par la médecine officielle et ont commencé à être utilisées pour créer divers composés pharmaceutiques. L'un des représentants particulièrement courants de ce type de flore est la mélisse, que l'on trouve encore à proximité des habitations privées et à l'état sauvage, et nombre de nos contemporains s'intéressent à l'utilisation de cette culture, ainsi qu'à ses avantages et ses inconvénients pour le corps humain.

Le genre mélisse comprend 5 plantes : Melissa axillaris, bicornis KLOKOV, flava BENTH. EX WALL., yunnanensis C.Y.WU & Y.C.HUANG et officinalis L. La dernière espèce de la liste est la mélisse et pousse dans notre pays. On pense à tort à l'herbe à chat (Nepeta cataria) et à la tête de serpent moldave (Dracocephalum moldavica). Cependant, ils sont aussi médicinaux.

Les experts considèrent souvent la mélisse médicinale comme le plus proche parent de la menthe, son caractère délicat et arôme délicat combine des tons de menthe délicats et subtils avec des notes de parfum de citron. Ainsi cette plante Elle est communément connue sous le nom de mélisse. Bien qu'avec point scientifique D'un point de vue, ce nom n'est pas correct, puisque la mélisse n'est pas de la menthe, et la menthe n'est pas de la mélisse. Ce sont des plantes différentes. Des qualités uniques la mélisse n'est pas moins puissante et étendue dans son spectre d'action que la menthe. Et l'utilité de cette plante pour notre santé est considérée comme tout simplement énorme : elle est déterminée par sa composition unique et bien équilibrée.

Composition de mélisse

La mélisse est une source d'huiles essentielles et de tanins ; de plus, ses feuilles contiennent de nombreux flavonoïdes, de l'amertume, des saponines et des stéarines. Cette culture contient également beaucoup d'acides organiques. La mélisse contient des vitamines B, beaucoup acide ascorbique, ainsi qu'une certaine quantité de calcium, potassium, magnésium et fer. Cette plante est également une source de cuivre, de zinc, de sélénium et de manganèse.

Bienfaits de la mélisse

La mélisse a un effet sédatif assez fort, elle calme parfaitement le corps, donc le thé à base de celle-ci aide à corriger tous les types de maladies nerveuses, par exemple les psychoses, les névroses, ainsi que l'épuisement nerveux et l'insomnie. Certains pédiatres recommandent d'inclure cette boisson dans l'alimentation des enfants trop actifs et agités, un tel supplément les aidera à améliorer leur attention et leur concentration et aura un effet positif sur la capacité de mémoriser et de reproduire des informations.

Une infusion ou décoction de mélisse sera utile aux patients souffrant d'ulcères gastriques ou duodénum. De tels produits optimisent l'activité de l'estomac et possèdent des propriétés cholérétiques et hémostatiques. Melissa aide également à réguler les troubles du rythme cardiaque d'étiologies diverses et à éliminer les tremblements nerveux.

Le thé à base de cette plante est indiqué pour la consommation des patients hypertendus, ainsi que des patients diabète sucré. Il doit également être pris pour l'anémie, ainsi que pour d'autres affections associées à une composition sanguine altérée. Melissa nettoie efficacement le tube digestif et renouvelle également la composition de la lymphe et du sang.

Cette culture possède également des qualités antivirales ; sa consommation est conseillée pour la correction de diverses affections virales, par exemple la grippe, la rougeole et l'herpès.

La mélisse est un tonique naturel et efficace qui est excellent pour éliminer fatigue chronique, fait face à la mélancolie, aux états dépressifs, à la diminution des performances, ainsi qu'aux conséquences du surmenage, tant physiques que mentales.

La mélisse aide également à guérir les maladies de la peau, notamment les infections fongiques, le zona, l'eczéma, la névrodermite, etc.

Ses feuilles ont des propriétés anticonvulsivantes, analgésiques, diurétiques, antiémétiques et antispasmodiques.

Application de mélisse

Pour faire une infusion de mélisse pour consommation intérieure, vous devez prendre huit cuillères à café de matière végétale broyée, puis les combiner avec un verre d’eau juste bouillie. Infusez ce produit dans un thermos ou emballé pendant une demi-heure, puis filtrez. Le médicament fini doit être consommé un demi-verre avant les repas trois fois par jour. Ce remède aide à faire face aux maladies cardiaques, aux douleurs cardiaques, à augmenter l'appétit, à éliminer les coliques, les flatulences et les névroses d'estomac. La perfusion est également un bon traitement des lésions inflammatoires. voies respiratoires Et l'asthme bronchique. De plus, similaire médecine souvent utilisé pour le rinçage lors de la correction des maux de gorge, lésion inflammatoire gencives, maux de dents et Odeur désagréable depuis cavité buccale.

Pour préparer la décoction, infusez une cuillère à soupe de mélisse avec un verre d'eau bouillante et laissez mijoter au bain-marie pendant une dizaine de minutes. Passer le produit refroidi à travers une étamine et consommer une cuillère à soupe trois fois par jour immédiatement avant les repas pour corriger les spasmes et les douleurs dans le corps. tube digestif.

Le thé à la mélisse ordinaire est très facile à préparer. Une cuillère à soupe de plante doit être brassée avec un verre d'eau juste bouillie. Après une demi-heure d'infusion, filtrez la boisson préparée. Le thé élimine parfaitement les névroses, la dépression, l'insomnie et l'irritabilité. Sa consommation contribue à améliorer le tonus corporel, à renforcer le cœur et à améliorer l'appétit.

Dommages causés par la mélisse

La mélisse est une plante assez inoffensive, mais son utilisation présente certaines contre-indications. Cette plante ne peut donc être utilisée en cas d'intolérance individuelle et de réduction pression artérielle. Les médecins ne recommandent généralement pas son utilisation pendant la grossesse, bien qu'il existe des exceptions à cette règle qui doivent être discutées avec votre médecin.

À propos des plantes confondues avec la mélisse

Herbe à chat (Nepeta cataria)

Les odeurs de mélisse et de cataire sont similaires. L'herbe à chat n'a pas de note citronnée et son odeur est plus rude et plus âpre. Melissa a aussi des fleurs blanc, et dans l'herbe à chat, ils sont bleuâtres ; la mélisse a une feuille arrondie et la cataire a une feuille ovoïde ; La mélisse a des graines allongées, tandis que l'herbe à chat a des graines arrondies.

Baume turc (Dracocephalum moldavica)

L'arôme de la mélisse turque est plus fort que celui de la mélisse médicinale, malgré le fait qu'elles ont la même odeur... D'où la confusion...

De nombreux fans art du thé Je ne peux pas imaginer leur journée sans une tasse de thé – aromatique, revigorant et boisson délicieuse, qui réchauffe par temps froid et rafraîchit lors des journées chaudes. Ils sont prêts à boire du thé au petit-déjeuner et au dîner, après le déjeuner et simplement en compagnie de leurs proches. De plus, il jouit de la même popularité que thé traditionnel, et des boissons avec divers additifs à base de plantes. Sans aucun doute, ils apprécieront également le thé à la mélisse. Beaucoup de gens confondent la menthe et la mélisse, mais entre-temps, ces deux herbes sont considérées comme de proches parents et ont des qualités similaires.

La mélisse est une célèbre plante herbacée à huile essentielle, connue par beaucoup sous le nom de Mélisse. Ce nom caractérise clairement le goût et l'arôme de la plante, qui ressemble en apparence à la menthe, mais en qualités gustatives et aromatiques - menthe et citronnelle. Grâce à ce bouquet rafraîchissant spécifique, il est difficile de la confondre avec une autre plante. Elle est représentative de la famille des Lamiacées, et appartient à la catégorie des plantes médicinales. En médecine populaire et officielle, la mélisse est utilisée avec succès depuis plus de 2000 ans. De nos jours, il a trouvé des applications en cuisine, en cosmétologie et en aromathérapie.

Le plus souvent, il est préparé à partir de la plante thé vertà la mélisse, qui a des propriétés calmantes, antidépressives, anti-inflammatoires et autres propriétés curatives. Elle est considérée comme une boisson gourmande, tout en restant source de vitamines. C'est pourquoi les médecins conseillent de boire du thé à la mélisse. toute l'année, surtout pendant la période froide, lorsque le corps souffre d'un manque aigu de vitamines et de minéraux.

Délicieux et thé sain peut être utilisé et comment boisson régulière, et comme médicament. Il augmente l'appétit et améliore les performances tube digestif, calme système nerveux.

Bienfaits du thé à la mélisse

La mélisse, communément connue sous le nom d'herbe à reine, d'herbe à miel, d'herbe à dame et d'herbe à cœur, reflète pleinement le large éventail de qualités utiles. Il est prouvé que les propriétés de la mélisse sont parfaitement conservées dans le thé. Oui, avec l'aide thé aux herbes la mélisse peut résoudre les problèmes suivants :

• améliorer les fonctions de protection du corps ;
• soulager les maux de tête, les migraines ;
• normaliser le fonctionnement du système nerveux;
• normaliser le sommeil;
• éliminer les conditions stressantes;
• normaliser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal;
• augmenter le tonus du corps.

Avantage thé de guérisonà la mélisse a été prouvée pour l'arthrite, les rhumatismes, la thrombophlébite. Grâce à ses propriétés bénéfiques, il soulage les maladies cardiaques, soulage la tachycardie et normalise la tension artérielle. Les propriétés du thé ont été utilisées dans la lutte contre rhumes, les infections virales, en particulier l'herpès, la rougeole et la grippe. Le thé vert à la mélisse, dont les avantages et les inconvénients n'ont pas encore été entièrement étudiés, aide à combattre la dystonie végétative-vasculaire, les névroses et le stress.

À quoi d'autre la mélisse est-elle utile dans le thé ?

• la capacité de guérir les plaies, les écorchures et autres dommages cutanés ;
• soulager les problèmes d'asthme en soulageant les crises ;
• soulager les spasmes, restaurer l'état normal.

Les bienfaits du thé vert à la mélisse ont également été prouvés pour les maladies vasculaires et les troubles du rythme cardiaque. Compte tenu de tous les avantages ci-dessus de la plante, il convient de se poser la question : « Est-il possible de donner du thé à la mélisse aux enfants ? Compositions pour enfants à base de plantes reconnus comme sûrs et efficaces, ils sont donc utilisés avec succès pour les névroses, l'insomnie et les états hystériques.

Avec prononcé propriétés thérapeutiques Les bienfaits du thé pour les femmes sont prouvés. Il renforce Santé des femmes, soulageant l'état de maladies graves. Avec une consommation régulière de la boisson, la couleur et la qualité de la peau s'améliorent et le corps est nettoyé. Les experts ont également prouvé les avantages et les inconvénients du thé à la mélisse, même pour les hommes.

Contre-indications

Les avantages et les inconvénients du thé à la mélisse ont été découverts et étudiés dans un passé lointain. Cependant, ce n’est pas pour rien que les médecins conseillent la modération en tout. L'abus de cette boisson peut entraîner des problèmes de santé. Il est prouvé que le thé présente un certain nombre de contre-indications pour les personnes souffrant de :

• hypotension;
• dystonie végétative-vasculaire;
• troubles du fonctionnement du système nerveux central;
• ulcères de l'estomac et du duodénum.

Malgré le large éventail de propriétés médicinales, le thé est contre-indiqué pour les personnes présentant une hypersensibilité aux composants individuels de la plante. Les personnes dont les activités professionnelles nécessitent une concentration accrue doivent traiter la boisson avec prudence.

Comment préparer et conserver

La plante mère est considérée comme une plante sans prétention, elle se sent donc aussi à l'aise à l'état sauvage que dans le jardin. De nombreuses femmes au foyer essaient de faire des préparatifs herbe utile pour l'hiver pour le thé, ainsi que pour une utilisation à des fins médicinales. Ses réserves permettent non seulement d'enrichir le goût du thé en heure d'hiver, mais aussi pour combler le déficit substances utiles.

Il existe plusieurs règles généralement acceptées pour préparer la mélisse pour l'hiver et pour préparer le thé.

1. L'herbe doit être récoltée en juin pendant la période de maturité biologique.
2. Les feuilles et les tiges de la plante conviennent à la récolte.
3. L'herbe doit être ramassée par temps sec et clair dans la première moitié de la journée.
4. Rincez les matières premières collectées à l'eau courante et étalez-les en fine couche sur une surface plane et large, ou rassemblez-les en fines grappes et suspendez-les.
5. Sécher à l'air libre à l'ombre ou dans un endroit bien ventilé.
6. Les herbes sèches doivent être conservées dans des récipients en verre scellés.

Des matières premières correctement préparées redonnent leur arôme au thé et donnent à la boisson un goût riche.

Thé à la mélisse pendant la grossesse

Les médecins peuvent recommander le thé à la mélisse aux femmes enceintes. Offrant un effet sédatif et hypnotique, il soulage l'irritabilité, la nervosité et minimise les sautes d'humeur. Pendant la grossesse, le thé soulage souvent les symptômes de toxicose et soulage les nausées.

Le thé n'est pas moins utile pour les femmes quand allaitement maternel, car il améliore la lactation, ainsi que pour les nourrissons. Le thé à la mélisse est recommandé aux enfants s’ils sont hyperactifs. Toutes les substances bénéfiques contenues dans la boisson sont transmises au bébé par le lait maternel. Il n'est plus tourmenté par les coliques, l'insomnie, les larmes et l'irritabilité. Une mère qui allaite peut boire du thé si elle n'est pas allergique aux composants de la plante. Par conséquent, les médecins autorisent généralement les femmes enceintes à boire du thé à la mélisse.

Mélisse pour perdre du poids

Très souvent, les femmes en surpoids ont recours au thé vert à la mélisse pour perdre du poids. En effet, en buvant jusqu’à 1 litre de boisson par jour, on peut rapidement perdre plusieurs kilos. En combinaison avec un régime alimentaire et de l'exercice, l'efficacité de ce processus augmentera sensiblement, mais la boisson en bénéficiera si elle est infusée correctement. Le thé doit être préparé en utilisant l'un des éléments suivants : méthodes connues, cependant, il est recommandé de le boire sans ajouter de sucre ni de miel.

Comment préparer correctement le thé à la mélisse

Exister différentes manières Comment infuser la mélisse correctement et rapidement. Disponible à la vente produit fini, produits par divers fabricants. Il s'agit du thé à un ingrédient « Babushkino Lukoshko », « Greenfield » et autres. En vente vous pouvez également trouver des tisanes au tilleul et à la mélisse, des boissons multi-ingrédients au gingembre, au thym, au thym et au fenouil.

Un tel produit est préparé par analogie avec thé ordinaire. Versez 1 à 1,5 cuillère à café dans la théière. sécher les matières premières, verser de l'eau bouillante dessus et laisser mijoter pendant couvercle fermé 10 à 15 minutes.

Le thé vert à la mélisse infusé selon cette recette aide efficacement contre les névroses, l'irritabilité et l'insomnie. Le thé à la mélisse et au citron aide à vous calmer.

La recette classique pour faire du thé à partir de matières premières sèches est également très courante. Selon les recommandations, pour le thé, vous devez prendre 30 g d'herbes sèches et y verser 1 litre d'eau bouillante. Après avoir mijoté pendant une demi-heure, filtrez la boisson et prenez-la avec du miel.

Une façon assez courante de préparer de la mélisse est la suivante : 2 c. placer les matières premières sèches broyées dans un bol profond et verser 250 ml eau bouillante. Laisser mijoter le contenu au bain-marie pendant 3 minutes, puis envelopper et laisser reposer 2 heures. Cette décoction doit être préparée immédiatement avant utilisation. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter du miel, du citron, du sucre ou un autre édulcorant.

Chez les herboristes, vous trouverez de nombreuses options pour préparer du thé à la mélisse. Cependant, ils ont tous un principe de cuisson similaire, seuls le type et la quantité des ingrédients diffèrent.

Mélissa est plante herbacée, qui a arôme agréable et possède de nombreuses propriétés médicinales. La mélisse est souvent consommée sous forme de thé comme sédatif. La plante est communément appelée mélisse en raison de sa goût incroyable et l'odeur.

En raison de sa capacité à activer les processus métaboliques, la mélisse est largement utilisée pour perdre du poids. Elle en déduit produits dangereux du corps, favorise combat efficace Avec en surpoids. La plante a également un effet calmant sur le système nerveux humain, ce qui prévient les dépressions nerveuses, c'est pourquoi les gens abusent souvent de nourriture.

Mélisse : propriétés bienfaisantes

Les bienfaits de ce produit pour le corps sont dus à la riche composition en vitamines et minéraux de la plante. Il contient une grande quantité de vitamines B, C, magnésium, calcium, zinc, manganèse ; des tanins utiles et des acides organiques peuvent être trouvés dans les feuilles de la plante.

Les propriétés bénéfiques de la mélisse sont connues depuis l’Antiquité. Ensuite, les gens utilisaient la plante contre la fièvre nerveuse, les vertiges sévères et l'agitation cardiaque. Souvent elle propriétés médicales se manifeste par l'hypertension, l'asthme et la mélancolie.

Quels sont les bienfaits de la mélisse ?

1. Melissa aide à lutter contre les maladies du tractus gastro-intestinal. Il stimule l'appétit et soulage les crampes.
2. Améliore la digestion et a influence positive pour les ulcères d'estomac.
3. Il a un effet diurétique qui aide à éliminer l'excès de liquide du corps.
4. Grâce à l'infusion de mélisse, l'athérosclérose, la migraine et certaines maladies cardiaques sont traitées.
5. La mélisse est-elle bonne pour la grossesse ? Et ici, la réponse est positive. En petite quantité, la mélisse a un effet relaxant sur l'organisme, améliore la mémoire et soulage l'insomnie et l'épuisement nerveux.

Il n’est pas rare d’entendre la mélisse qualifiée de « plante femelle ». La plante a reçu ce nom car elle normalise le cycle menstruel, facilite la grossesse et augmente la production de lait maternel.

Mélisse : les propriétés bénéfiques de cette plante peuvent être répertoriées depuis très longtemps, car cette mélisse est véritablement indispensable au corps humain.

Mélissa : contre-indications

Malgré de nombreux propriétés positives plantes, il existe également des contre-indications mineures pour la mélisse. Ceux-ci inclus:

• Il est déconseillé d'utiliser le produit chez les personnes souffrant d'hypotension artérielle (personnes souffrant d'hypotension artérielle) ;
• contre-indiqué dans grandes quantités si après cela vous allez conduire un véhicule. Le fait est que la plante est connue pour son effet calmant - elle ralentit la réaction, ce qui peut avoir des conséquences désastreuses en cas de conduite automobile.

Vous savez maintenant pourquoi la mélisse est nocive, même si vous constatez par vous-même que les contre-indications sont mineures. Les méfaits de la mélisse n'apparaîtront que si vous négligez les règles de base de son utilisation.

Mélisse et perte de poids

La mélisse est efficace pour perdre du poids grâce à ses propriétés uniques :

• la plante active les processus métaboliques dans le corps ;
• la plante nettoie le corps en éliminant excès de liquide, toxines et déchets ;
• aide à calmer le système nerveux, c'est pourquoi vous ne vivrez pas de situations stressantes et n'abuserez pas de nourriture à cause de cela ;
• les thés à la mélisse ont un effet bénéfique sur l'ensemble système digestif, avec leur aide, vous pouvez organiser de véritables journées de jeûne.

Perdre du poids à l'aide de la mélisse est tout à fait possible, il suffit de respecter un certain régime produits diététiques et buvons régulièrement des thés et infusions à base de cette plante.

De plus, de la mélisse est ajoutée à plats divers. Vous pouvez préparer un apéritif de fruits de mer avec l'ajout de mélisse, salade de légumesà la mélisse, des côtelettes avec l'ajout de cette plante universelle.

Si vous vous demandez comment perdre du poids avec la mélisse, vous trouverez une réponse pratique dans la section suivante de l'article.

Méthodes et quantités d'utilisation de mélisse

1. Infusion de mélisse. Prendre 10 g d'herbe de mélisse sèche broyée, ajouter 1 verre d'eau bouillante, laisser reposer 1 heure. Filtrez l'infusion et prenez-la 3 fois par jour, un demi-verre, 20 minutes avant les repas.
2. Thé à la mélisse. Préparez 1 citron, rincez abondamment et versez dessus de l'eau bouillante. Ensuite, coupez en petites pièces et mettre dans une casserole. Ajoutez 2 litres d'eau et portez à ébullition. Lorsque l'eau bout, vous pouvez ajouter de la mélisse pour un arôme agréable et porter à nouveau à ébullition. Laissez ensuite infuser le thé un moment. Vous pouvez boire 1 verre avant ou après les repas.
3. Salade de pamplemousse à la mélisse. Retirez le zeste de la moitié d'1 pamplemousse, mélangez-le avec 2 c. huile végétale, laissez agir 10 minutes. Coupez la peau de 2 autres pamplemousses ainsi que le film blanc. Prenez un demi piment rouge, retirez les graines et les membranes, coupez-le en demi-anneaux. N'oubliez pas de retirer les tiges de la mélisse et de hacher suffisamment les feuilles de la plante gros morceaux. Mélanger le pamplemousse avec la mélisse et le piment, assaisonner avec l'huile et le zeste. Vous obtiendrez une délicieuse salade diététique.

Mélissa pendant la grossesse

La mélisse peut-elle être consommée par les femmes enceintes ? Si vous consommez ce produit avec modération, il n'apportera que des bienfaits pendant la grossesse. La plante est souvent utilisée contre l’insomnie, l’hypertension, l’asthme et les maladies infectieuses.

Ce n'est un secret pour personne que les femmes sont sujettes à des sautes d'humeur pendant la grossesse en raison de certains changements. niveaux hormonaux. Melissa a un effet calmant sur le corps de la future maman, soulage les tensions et la surexcitation.

La mélisse pendant la grossesse n'est interdite que dans deux cas : lorsqu'elle est consommée en quantité illimitée et lorsqu'il existe des contre-indications à son utilisation (allergies, hypotension artérielle, intolérance individuelle).

Dans tous les autres cas, l'utilisation de la mélisse pendant la grossesse n'est pas seulement non interdite, mais son utilisation est également fortement recommandée.

L’une des plantes médicinales les plus appréciées est la mélisse. Cette herbe est sans prétention et de nombreux résidents d'été adorent la cultiver. Après tout, beaucoup de gens aiment l'arôme agréable de la mélisse. Par conséquent, les gens boivent souvent du thé en ajoutant cette herbe. Melissa est populaire depuis des milliers d'années. Ses propriétés bénéfiques et contre-indications ont été étudiées en détail et sont connues de beaucoup. Les gens aiment la mélisse non seulement pour son arôme agréable, mais aussi pour l'effet qu'elle a sur celui qui la consomme.

Description de la mélisse

C'est une plante sans prétention, connu des gens dans la Rome antique, désormais répandue dans le monde entier. Beaucoup de gens savent ce qu'est la mélisse, dont les propriétés bénéfiques et les contre-indications sont décrites en détail.

Cette herbe ressemble beaucoup à la menthe, mais elle a un effet doux. arôme de citron et une haute tige ramifiée. Ceux qui savent sécher correctement la mélisse boivent du thé aromatique et sain toute l'année.

Comment récolter l'herbe

Non seulement avec à des fins médicinales, mais la mélisse est également utilisée en cuisine et en cosmétologie. L'herbe est récoltée avant la période de floraison, elle contient donc plus d'huiles essentielles et de nutriments, qui sont ensuite partiellement transférés dans les fleurs. La mélisse est souvent cultivée dans les jardins et même sur les balcons. Cette plante est vivace et se propage facilement d'elle-même. Par conséquent, à la fin du printemps, vous pouvez couper les jeunes feuilles et les ajouter au thé ou à la nourriture. Si vous récoltez la mélisse pour l'hiver, cela doit être fait par temps sec avant la floraison de la plante. Coupez les pousses avec les feuilles en laissant une petite section de la tige. Et après un certain temps, il repoussera et vous pourrez à nouveau utiliser les feuilles de la plante.

Comment sécher la mélisse ? Cela doit être fait à l'ombre sous un auvent. Les matières premières broyées finies sont stockées hermétiquement banques fermées ou des sacs en tissu pas plus de 2 ans.

Composition et propriétés bénéfiques

De plus, il contient des vitamines B et C, ainsi que du fer, du potassium, du manganèse, du sélénium et d'autres minéraux précieux.

Pour quelles maladies est-il utilisé ?

Y a-t-il des contre-indications à la prise

Les fans de cette plante doivent connaître les méfaits de la mélisse. Il n'est pas recommandé de dépasser les doses indiquées ou d'en boire du thé en quantité illimitée. La mélisse peut entraîner des réactions retardées, de la somnolence et une forte diminution de la tension artérielle. Par conséquent, vous ne devez pas le prendre avant d’effectuer un travail qui demande de la concentration. De plus, chez les hommes, même une tasse de thé à la mélisse entraîne une diminution de la fonction sexuelle. L'utilisation externe de cette plante sous forme de bains n'est pas recommandée pour les plaies non cicatrisées et les éruptions pustuleuses. Il existe également des catégories de personnes pour lesquelles il est contre-indiqué de prendre de la mélisse :

• patients présentant une hypotension persistante ;
• les épileptiques;
• avec exacerbation d'un ulcère d'estomac;
• avec intolérance individuelle;
• avec une insuffisance hépatique sévère.

Comment prendre de la mélisse

Sinon, comment cette herbe est-elle utilisée ?

1. DANS à des fins cosmétiques. Pendant longtemps huile essentielle la mélisse est ajoutée aux shampooings et diverses crèmes. Les décoctions de ses herbes sont utilisées pour les enveloppements, les masques et les compresses. Un massage avec son huile est également utile.
2. En cuisine. Les feuilles fraîches et séchées sont utilisées comme assaisonnement pour la viande et plats de légumes, fromage et fromage cottage. Ils sont ajoutés aux boissons et utilisés dans les conserves de légumes. De plus, cette plante est une bonne plante mellifère. Le miel récolté à partir de mélisse est très apprécié car il a bon goût et un arôme agréable.
3. Dans la parfumerie et industrie pharmaceutique. A base d'extrait de mélisse, de nombreux produits sont fabriqués produits de beauté et les médicaments.

Il s'agit d'une plante si commune et populaire - la mélisse, dont les propriétés bénéfiques et les contre-indications devraient être connues de tous ceux qui aiment thé aromatique d'elle.

La mélisse ou mélisse médicinale (du latin Melissa) est une plante vivace plantes hybrides. A un agréable arôme de citron. Par description botanique les feuilles de l'herbe sont vertes et veloutées. La plante fleurit avec de petites fleurs blanches ou rosées. La mélisse est une plante sans prétention qui ne nécessite pas de soins particuliers, elle peut être cultivée dans le jardin ou à la maison. Possède large éventail propriétés utiles. Les feuilles de la plante sont préparées comme matières premières médicinales, séchées et broyées.

Caractéristiques bénéfiques

Les propriétés bénéfiques de la plante médicinale sont dues à sa riche composition chimique. La composition de la mélisse comprend :

• huiles essentielles;
• tanins;
• amertume;
• les saponines;
• acides végétaux;
• des flavonoïdes ;
• vitamines B et C;
• minéraux;
• fer;
• magnésium;
• potassium.

La mélisse est souvent appelée l'herbe des femmes, car elle est riche composition chimique aide à guérir les maladies gynécologiques, les troubles hormonaux, l'infertilité. L'herbe est souvent prescrite pendant la grossesse et l'allaitement.

De plus, la plante médicinale a un certain nombre d'autres indications d'utilisation, notamment :

• troubles du système nerveux;
• hypertension artérielle;
• douleur;
• spasmes;
• inflammation du système respiratoire;
• ménopause;
• carence en vitamines;
• troubles du système digestif;
• maladies cardiaques et vasculaires.

La plante médicinale calme le système nerveux, soulage les tensions et aide à surmonter le stress. Avec une consommation régulière de thé à la mélisse avant de se coucher, l'insomnie disparaît et les cauchemars disparaissent.




L'herbe traite efficacement diverses douleurs, notamment les migraines. Aide le corps à se remettre de maladies graves et constitue un remède indispensable en cas d'intoxication du corps humain.



Contre-indications

Comme n'importe quel plante médicinale, la mélisse présente un certain nombre de contre-indications, donc avant de commencer un traitement avec cette plante, vous devriez consulter un spécialiste. Utiliser dans fortes doses la phytothérapie peut être nocive pour la santé humaine.

Principales contre-indications :

• conduite régulière et de longue durée ;
• âge jusqu'à 3 ans;
• épilepsie;
• hypersensibilité aux composants;
• insuffisance rénale;
• basse pression;
• troubles sexuels chez les hommes.

Boire du thé à la mélisse en grande quantité peut réduire la vitesse de réaction d'une personne ; dans cet état, il est dangereux de conduire une voiture ou autre. véhicule ou un équipement à commande mécanique. Utilisation régulière la mélisse entraîne une diminution de la fonction sexuelle chez l'homme et, en présence de maladies du système reproducteur, le médicament peut provoquer le développement de l'impuissance et de l'infertilité. Un grand nombre de substances actives, qui font partie des feuilles, provoquent souvent réactions allergiques, surtout chez les jeunes enfants.



Thé Minceur

Dans la lutte contre le surpoids, tous les remèdes sont bons, notamment ceux à base de plantes. Melissa aide à normaliser le processus métabolique dans le corps et, par conséquent, favorise la perte de poids. L'herbe nettoie le corps, en élimine le cholestérol nocif, les déchets et les toxines. Puisque la mélisse a un effet calmant, elle réduit l’envie de manger pendant le stress.

La plante a un effet bénéfique sur le système digestif, aide à mieux digérer les aliments, améliore la fonction intestinale et prévient l'accumulation d'excès de liquide.

Faire du thé à la mélisse pour perdre du poids est très simple, il suffit de préparer 1 cuillère à café de matière végétale sèche dans 500 ml d'eau bouillante. Vous pouvez prendre du thé avec du citron et du miel. Il est préférable de boire du thé avant de se coucher, car tous les principaux processus métaboliques du corps se produisent la nuit. S'il n'y a pas de contre-indications, le thé peut être pris régulièrement, 1 à 2 tasses par jour.



Pour la santé des femmes et des hommes

L'herbe a un effet positif sur corps féminin, est souvent prescrit en cas de déséquilibres hormonaux mineurs sous forme de décoctions. Pour améliorer votre bien-être pendant la ménopause, versez simplement 1 petite cuillère d'herbe sèche dans un verre et versez dessus de l'eau bouillante. Laisser agir 30 minutes et prendre un demi-verre 2 fois par jour.

Melissa est d'une grande utilité pour les femmes enceintes. Pendant la grossesse, du thé avec ceci plante médicinale aide à faire face aux névroses, à la toxicose et au tonus utérin. Prenez le thé à la mélisse pendant la grossesse avec prudence, car des réactions allergiques peuvent survenir. Vous pouvez préparer l'herbe comme suit : thé ordinaire, ajouter au thé vert ou noir. Il est préférable de diluer les feuilles de thé avec de l'eau bouillante avant de les boire afin que le thé ne soit pas fort.

Pour augmenter la production de lait maternel, les mères qui allaitent doivent préparer 2 sachets filtrants de mélisse, disponibles en pharmacie, dans 250 ml d'eau bouillante et en consommer un demi-verre par jour. Lors de l'allaitement, la mélisse peut être ajoutée au thé vert ordinaire. Elle donnera boisson au thé agréable arôme de citron. Il est recommandé de boire ce thé après chaque tétée du bébé.

L'herbe a un effet sur le corps masculin influence bénéfiqueà troubles nerveux, maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. Il ne faut pas abuser de l'herbe et la boire forme pure. Il est recommandé aux hommes d'ajouter 0,5 cuillère à café d'herbes sèches à tout autre thé et de verser 0,6 ml d'eau bouillante. Les hommes en âge de procréer peuvent boire du thé à la mélisse une fois par jour avant de se coucher, afin de ne pas nuire au système reproducteur masculin.