Chaque bébé a besoin d'un sommeil profond et complet ; grâce à une nuit de sommeil de qualité, l'enfant sera en bonne santé, se sentira bien et se développera normalement. Les enfants sont souvent très actifs pendant la journée, ils explorent le monde, jouent à divers jeux, s'ébattent, tout cela peut conduire à une excitation excessive et même au stress. Pour calmer votre enfant et normaliser son repos nocturne, vous pouvez utiliser du thé apaisant pour enfants avant de vous coucher. Cependant, il est important que les parents sachent dans quels cas il peut être administré, à partir de quel âge, quelles herbes il est préférable d'utiliser et comment les préparer.

Quand donner une tisane apaisante ?

Dès le plus jeune âge, le système nerveux de l’enfant n’est pas encore complètement développé, c’est pourquoi les enfants sont souvent surexcités et stressés ; ils n’ont pas encore eu le temps de s’adapter aux nouvelles circonstances de la vie. L'utilisation du thé pour enfants a plusieurs objectifs. Par exemple, pour les enfants de moins d’un an, il permet de :

• soulager l'excitabilité et réduire les sautes d'humeur ;
• normaliser le sommeil pour que l'enfant dorme profondément, ne se réveille pas, ne fasse pas de mauvais rêves et ne soit pas agité pendant le repos nocturne ;
• réduire la manifestation de réactions allergiques;
• éliminer l'inflammation de la cavité buccale;
• améliorer le processus de digestion, protéger l'enfant des ballonnements, des coliques, des flatulences et d'autres problèmes ;
• accélérer l'adaptation à des conditions de vie nouvelles et inconnues.

De plus, le thé apaisant pour enfants à base d'herbes naturelles peut réduire l'irritabilité et aider le bébé à mieux digérer les nouveaux aliments. Les enfants plus âgés peuvent recevoir des tisanes s’ils ressentent souvent :

• nervosité,
• caprices,
• l'hystérie,
• rêve inquiétant,
• craintes déraisonnables.

Vous pouvez également donner une boisson apaisante aux herbes lorsqu'il est difficile pour un enfant de s'adapter à une longue période à l'école, à la maternelle ou si le bébé est souvent et très excité. Pour les adolescents, ces boissons sont également utiles, en particulier pendant l'adolescence, lorsque commencent des changements actifs dans les niveaux hormonaux.

Pour traiter et prévenir efficacement l'insomnie, nos lecteurs utilisent avec succès une nouvelle génération de remèdes naturels pour normaliser le sommeil, soulager l'anxiété, le stress et la fatigue chronique.

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A quel âge est-il sécuritaire d'utiliser

Aujourd'hui, dans la pharmacie, vous pouvez voir une grande variété de thés apaisants pour enfants et de boissons sédatives de différentes compositions, fabriqués soit à partir d'un seul composant, soit à partir d'une collection de diverses herbes. L'emballage ou la notice doivent indiquer l'âge auquel ce produit peut être utilisé. Il peut y avoir les catégories d'âge suivantes :

• les nourrissons de moins de quatre mois. Le produit convient uniquement aux nouveau-nés, le plus souvent il contient du fenouil sans aucun additif, il calme le système nerveux de l'enfant et a un effet bénéfique sur la digestion ;
• de quatre mois à un an ;
• de 1 à 2 ans ;
• de 3 à 5 ans ;
• de 6 à 7 ans.

Si une femme allaite, pour la santé et le confort du bébé, la mère peut boire une décoction d'herbes dont les composants passeront dans le lait maternel. Les experts recommandent de boire la décoction une demi-heure avant de nourrir.

Avant d’acheter un mélange d’herbes en pharmacie, il est important de s’assurer que la composition ne contient aucun additif chimique ni colorant pouvant nuire à la santé de l’enfant. Pour les enfants de tous âges, vous devez acheter des thés uniquement à partir d'ingrédients naturels : fleurs, fruits, graines et herbes de diverses plantes.

Comment l'utiliser correctement

Le thé pour enfants ne doit être acheté qu'après avoir consulté un médecin. Si le médecin détermine que le petit a besoin d'une telle boisson, il est nécessaire de la donner au bébé.

Vous devez boire la décoction d'herbes régulièrement, tous les jours, grâce à cela, le meilleur résultat sera obtenu. Les boissons à base de plantes ont tendance à s'accumuler dans le corps, leur impact sera donc maximal si elles sont consommées quotidiennement. Avant de mettre le bébé dans le berceau, il faut lui donner à boire.

Lorsque les parents commencent à donner une boisson apaisante à leur bébé, les règles suivantes doivent être respectées :

• tenir compte des restrictions d'âge précisées dans la notice ;
• Pour la première fois, donnez la dose minimale de décoction et augmentez progressivement la dose la fois suivante. Grâce à cela, il est possible de déterminer si l'enfant est allergique à la composition utilisée ;
• respecter la posologie recommandée. Pour les enfants de moins d’un an, la posologie ne doit pas dépasser 100 grammes par jour.

Le pédiatre doit prescrire un traitement, généralement de 2 à 4 semaines. Il ne faut pas sauter de dose, il est important de donner la boisson systématiquement avant de coucher bébé.

Recettes pour préparer des herbes apaisantes à la maison

Certains parents préfèrent acheter des préparations pour bébés apaisantes toutes faites. Cependant, vous pouvez préparer vos propres boissons chez vous à partir d’ingrédients naturels. Les recettes les plus populaires sont les suivantes :

1. Dans des proportions égales, ajoutez la mélisse et le tilleul, une cuillère à soupe à la fois, ajoutez cinq cuillères à soupe de fleurs de camomille, mélangez les ingrédients et faites bouillir au bain de vapeur. Une fois le bouillon refroidi, vous devez en donner une cuillère à soupe à votre bébé un quart d'heure avant le coucher.
2. Mélangez une cuillère à soupe d'inflorescences de houblon et deux cuillères à soupe de racine de valériane et de feuilles de menthe. Prenez deux cuillères à soupe de ce mélange, versez dessus 400 grammes d'eau bouillante et laissez reposer environ 20 minutes. Ensuite, la boisson doit être filtrée et refroidie, après quoi le bébé doit recevoir une cuillère à soupe trois fois par jour pendant 3 jours.
3. Mélangez des quantités égales d'inflorescences de tilleul et d'églantier et infusez au bain-marie. Une fois le bouillon refroidi, ajoutez quelques gouttes de jus de citron. Cette boisson est bonne pour la santé de l’enfant, normalisant le sommeil et remplissant le petit corps de vitamines. Vous pouvez le donner à votre bébé pendant la journée et avant le coucher.

Les décoctions d'herbes apaisantes peuvent non seulement être consommées, mais également ajoutées à l'eau du bain. Grâce à de tels bains, l'enfant va se détendre, s'amuser et s'endormir plus rapidement. Vous pouvez utiliser diverses préparations à base de plantes.

Caractéristiques et avantages des différentes herbes

Chaque herbe a ses propres propriétés bénéfiques, voici une liste des plus courantes qui peuvent être utilisées pour les enfants :

• camomille. Elle a un effet apaisant et anti-inflammatoire, réduit les spasmes intestinaux et les coliques, la décoction de camomille s'utilise pour se rincer la bouche afin d'éviter le développement d'infections ;
• série. Ce produit possède des caractéristiques antiallergiques et bactéricides. Vous pouvez en faire des décoctions et des bains, en frottant successivement les endroits de la peau où sont apparus des éruptions cutanées, des irritations et des érythèmes fessiers ;
• thym. A un effet antiseptique, désinfectant et apaisant. Peut être ajouté à l'eau du bain, grâce à quoi le bébé se détendra, dormira bien et profondément ;
• sage. Cette plante est souvent utilisée pour préparer une tisane apaisante pour les enfants. La sauge élimine les coliques intestinales, une décoction de cette plante peut soigner les plaies et même le muguet.
• valériane. Le plus souvent, il est ajouté aux baignoires. Il soulage bien l'excitation excessive, calme le système nerveux de l'enfant et guérit l'insomnie ;
• agripaume. Cette plante calme, réduit les tensions et possède également des caractéristiques antispasmodiques, sédatives et hypotensives ;
• Tilleul. Les inflorescences de cet arbre sont souvent utilisées comme boisson relaxante et antipyrétique. La décoction de tilleul réduit la nervosité et les sentiments d'anxiété ;
• fenouil. Il peut être donné à boire aux bébés immédiatement après la naissance. Il calme bien, réduit les spasmes et les flatulences et possède des propriétés antimicrobiennes ;
• calendula. Il ne peut pas être pris en interne, il est utilisé pour l'ajouter à l'eau du bain et pour le traitement externe de la peau, il possède des caractéristiques antibactériennes ;
• Mélisse. Les feuilles de cette plante améliorent le sommeil et ont un effet calmant ;
• banane plantain. Normalise le système nerveux, soulage les tensions, guérit les plaies.

Au début, il est conseillé de ne pas donner à votre bébé un mélange d'herbes, au début il est conseillé de brasser une seule plante et, au fil du temps, d'ajouter d'autres composants. Grâce à cela, vous pouvez éviter une réaction allergique et si elle se produit, il sera facile de comprendre à quoi le bébé est allergique.

Ce qu'il faut considérer lors du choix

Vous ne devez pas choisir un sédatif pour votre enfant à votre propre discrétion, vous devez suivre les recommandations du pédiatre. Seul un médecin qualifié peut déterminer l'état du système nerveux, la gravité des troubles du sommeil, la durée du traitement en jours et le médecin prescrira également la posologie de la composition.

Il est impératif de prendre en compte les restrictions d'âge afin de ne pas nuire à la santé du bébé. Une mauvaise boisson peut aggraver votre santé, provoquer de l'irritabilité et de l'agitation.

À des fins de prévention, une tisane pour dormir pour bébé à un ingrédient est généralement prescrite, et en cas de trouble grave, la boisson peut contenir de nombreux ingrédients naturels.

Il est important de donner à votre enfant du thé pour un bon sommeil provenant d'un fabricant de confiance et jouissant d'une bonne réputation. Le pédiatre sait quels produits sont de haute qualité et sans danger pour les enfants, il doit donc prescrire le médicament approprié.

Il n’y a pas d’enfants absolument calmes dans la nature. Même si le bébé mange et dort toujours à temps, se comporte tranquillement, ne crie pas inutilement et n'est pas capricieux, cela ne veut pas dire qu'un jour il n'aura pas besoin de sédatif. Après tout, le bébé peut tomber malade ou ressentir du stress, ce qui aura un impact négatif sur sa capacité à s'endormir facilement et profondément. Les tisanes pour enfants à effet calmant seront d'une bonne aide pour les parents. Il s’agit d’une méthode alternative, pratiquement inoffensive et très efficace.

Quels sont-ils?

Les thés, conçus pour apaiser en douceur, stabiliser le système nerveux de l’enfant et procurer un léger effet sédatif, sont toujours fabriqués à partir de matières végétales. Ils sont monocomposants et complexes. Les tisanes (prêtes à l'emploi) en pharmacie sont vendues à la fois sous forme de mélange d'herbes sèches à infuser et en sachets filtrants. Ils sont exclusivement à base de plantes et additionnés de prébiotiques et de morceaux de fruits secs.

De plus, vous pouvez toujours préparer vous-même à votre enfant un thé apaisant à partir d'herbes récoltées de vos propres mains ou de mélanges prêts à l'emploi. Il est important que l'herbe pour le thé soit collectée selon toutes les règles, Après tout, la camomille peut être différente : l'une pousse dans un champ loin des zones peuplées, l'autre pousse près de la route, où elle absorbe les restes de carburant automobile usé, la poussière, la saleté et même des doses de rayonnement.

Il est important que les matières premières du thé pour enfants soient respectueuses de l'environnement.

Pour une tisane apaisante pour enfants, l’herbe doit être parfaitement pure. Si vous n'êtes pas un herboriste professionnel, mieux vaut ne pas prendre de risque et acheter un mélange tout prêt en pharmacie, sûr, testé pour la toxicité et les métaux lourds, collecté et séché conformément à toutes les normes et exigences.

A partir de ces préparations pharmaceutiques, vous pouvez ensuite combiner n'importe quel thé. L'essentiel est de ne pas oublier que Les préparations à base de plantes ont également une date de péremption et des conditions de stockage. Si elles sont perturbées, les herbes peuvent perdre toutes leurs propriétés bénéfiques.

Suivez les règles de brassage et de conservation des infusions à base de plantes

Quelles herbes vous seront utiles ?

Les ingrédients suivants peuvent être utiles pour préparer du thé apaisant pour bébé :

• Camomille pharmaceutique. Les fleurs de cette plante ont de nombreux effets bénéfiques. Ils désinfectent, détruisent de nombreuses variétés de bactéries et de micro-organismes nocifs, abaissent les températures élevées et sont un agent cholérétique, antispasmodique, hémostatique et antiallergique. Sur la question qui nous intéresse, les fleurs de camomille normalisent parfaitement le sommeil d'un enfant. Cette plante peut être administrée même aux nouveau-nés dès les premiers jours de leur vie.
• Agripaume. L'herbe et les feuilles de cette plante ont un effet sédatif prononcé. De nombreuses maladies du système cardiovasculaire sont traitées avec des médicaments basés sur celles-ci. L'agripaume est un excellent remède contre la nervosité, les troubles du sommeil, l'hyperexcitabilité et l'hystérie.
• Mélisse. Les feuilles et les tiges de mélisse normalisent la digestion, stimulent l'appétit et sont sudorifiques. Cette plante peut soulager les spasmes et avoir un effet anti-inflammatoire. La mélisse est un antidépresseur naturel puissant, c'est pourquoi les thés à la mélisse aideront à établir le fonctionnement normal du système nerveux de l'enfant.

• Valériane. Les racines et les rhizomes de cette plante traitent efficacement de nombreux troubles du système nerveux central, les troubles circulatoires coronariens et certaines maladies du système cardiovasculaire.
• Menthe. Les feuilles et les tiges de menthe médicinale sont un excellent diurétique, antiémétique et analgésique. La menthe a un excellent effet sédatif, elle normalise le sommeil et met de l'ordre dans le système nerveux.
• Fenouil. Les inflorescences, les graines et les feuilles de cette plante sont généralement utilisées comme carminatif, aidant à lutter contre les coliques des nouveau-nés et les flatulences chez les enfants plus âgés. De plus, le fenouil apaise en douceur et facilite l’endormissement. Mais contrairement aux idées reçues, il ne contribue pas à la lactation.
• Tilleul. Les fleurs de cet arbre ont un effet expectorant et diaphorétique, calment également le système nerveux, soulagent les tensions internes et facilitent l'endormissement.
• Calendula. Les fleurs de cette plante sont utilisées comme plante médicinale antiseptique, anti-inflammatoire et cicatrisante. Le calendula a également un effet doux sur le système nerveux, soulage les effets du stress et de l'anxiété, réduit l'excitabilité et favorise un sommeil facile.

La plupart des herbes ont également des propriétés réparatrices.

Recettes

«Boisson à la camomille» (un composant)

Pour un thé aussi apaisant, vous aurez besoin de 5 grammes. collection pharmaceutique de camomille. Versez de l'eau bouillante sur l'herbe et laissez infuser 25 minutes. Ce thé peut être donné même aux nouveau-nés, à commencer par une demi-cuillère à café deux fois par jour.

"Boisson au calendula" (combiné)

Pour ce thé apaisant vous aurez besoin de 3 grammes. fleurs de calendula séchées, feuilles de menthe, 2 gr. agripaume séché. Mélangez les herbes et « broyez » avec une cuillère en bois ou un mortier. Vous pouvez préparer les feuilles de thé dans un récipient en verre séparé en les ébouillantant avec de l'eau bouillante ou au bain-marie. Diluez-le ensuite avec de l'eau jusqu'à obtenir un volume de 200 g. Un enfant peut boire ce thé à partir d’une dose initiale de 3 cuillères à café quatre fois par jour.. Augmentez progressivement la quantité de thé.

« Boisson apaisante à la menthe » (combinée)

Pour préparer ce thé vous aurez besoin de menthe (fraîche ou en pharmacie) 3 grammes, d'agripaume sec 2 grammes, de racines et rhizomes de valériane 3 grammes. Mélanger tous les ingrédients et broyer finement avec un mortier en bois. Versez de l'eau bouillante dessus et laissez reposer environ 40 minutes. Prenez du thé pour un enfant de moins de 4 ans, 2 cuillères à café 2 à 3 fois par jour, pour les enfants plus âgés - 50 à 150 ml. (selon l'âge) trois à quatre fois par jour.

Quels thés sont sans danger pour les enfants ?

De 0 à 4 mois Vous ne pouvez donner qu'une tisane de fenouil à un seul ingrédient ; cela soulagera les coliques et améliorera le sommeil du bébé. De 4 mois à 1 an – fenouil, camomille mono-composant, camomille combinée.

De 1 an à 2 ans– vous pouvez ajouter de l'agripaume, de la mélisse et de la sauge aux herbes ci-dessus.

De 3 ans à 5 ans- La valériane et le thym peuvent être ajoutés au thé des enfants.

Environ 7 ans- n'hésitez pas à ajouter de la fleur de tilleul et du miel à votre thé s'il n'y a pas de réactions allergiques.

Assurez-vous de respecter le dosage lors de la préparation du thé

Comment prendre correctement la tisane apaisante pour enfants

Discutez de l’idée de donner du thé apaisant à votre enfant avec votre pédiatre. Habituellement, les médecins autorisent l’utilisation d’herbes médicinales à partir de 4 à 6 mois avec les premiers aliments complémentaires du bébé. Une exception est le thé au fenouil ou l’eau d’aneth. Vous pouvez les boire plus tôt.

Il faut prendre systématiquement la tisane, car son effet est lent et cumulatif. Essayez de le donner à votre enfant avant de se coucher.

Les mères qui allaitent peuvent également prendre des tisanes, mais il faut lire attentivement la composition, afin que l'enfant, avec le lait maternel, ne reçoive pas les herbes qui ne sont pas encore « adaptées à son âge ».

Pour éviter les effets secondaires, consultez votre pédiatre avant de prendre du thé

Bilan des thés apaisants pharmaceutiques (prêts à boire)

Les tisanes apaisantes pour enfants les plus appréciées, selon les parents :

• "Le panier de menthe de grand-mère." Il peut être bu par les enfants à partir de 3 mois. Le thé ne contient rien d’extra, seulement des feuilles de menthe. Pour plus de commodité, il est conditionné dans des sacs filtrants.
• "Panier de grand-mère - églantier." Indiqué pour les bébés à partir de 4 mois. Les cynorrhodons calment non seulement efficacement le système nerveux de l'enfant, mais compensent également le manque de vitamines C, E, ainsi que de fer, de phosphore, de magnésium et de potassium dans le corps.
• "Hipp" (HIPP). Tisane pour enfants, qui est un analogue étranger du même "Granny's Basket". Certains thés Hipp peuvent être infusés pour les bébés à partir de 4 mois. Le « Hipp » apaisant se compose de plusieurs herbes utiles - fleur de tilleul, camomille. Il n'y a pas de sucre du tout. Pour les enfants plus âgés, il existe « Hipp - Good Night », à base d'herbes naturelles apaisantes puissantes - mélisse, hibiscus et thym.
• "Bébé Éléphant FIT". Il s'agit d'un thé instantané granulé pour les enfants. Il existe un composant unique, par exemple avec uniquement du fenouil, et un composant combiné. Les thés « Slonok FIT » sont souvent accompagnés de morceaux de fruits et de baies séchées. Mais ces options de tisanes ne conviennent pas aux nouveau-nés et aux nourrissons. Ils sont conçus pour calmer les enfants coquins âgés de 3 ans et plus.
• "Le thé du Dr Tice." Thé multi-composants que l'on peut trouver dans n'importe quelle pharmacie. Il contient des cynorrhodons, des fleurs d'onagre, des feuilles de menthe, du cumin et de la camomille. C'est aussi un thé instantané sans sucre ajouté.
• "Conte du soir". Tisane pour enfants fabriquée en Russie. Il se compose de fruits d'anis, de fenouil, de menthe poivrée et de lavande. Selon les parents, le thé est assez efficace. Selon le fabricant, il doit être pris une fois par jour, avant le coucher.

Les enfants agités demandent beaucoup d'énergie aux mères, aux pères et même aux grands-mères qui participent à leur éducation. Lorsqu'ils tentent de choisir un sédatif pour nourrissons, les parents souhaitent disposer non seulement d'un remède efficace, mais également d'un remède sûr. Quelles méthodes existent pour normaliser le sommeil chez les enfants de la première année de vie ?

Pourquoi le bébé pleure-t-il ?

Avant de parler de sédatifs, il faut comprendre pourquoi l'enfant dort mal. Les bébés au cours de leur première année de vie ne font pas de crises de colère de nulle part. Si un enfant pleure, s'inquiète et ne veut pas s'endormir, vous devez trouver la raison de ce comportement. Les petits enfants s’inquiètent de diverses choses et les parents ne sont pas toujours capables de discerner toutes les nuances de l’anxiété de leur enfant. C'est particulièrement difficile pour les mères et les pères de leur premier enfant, car ils n'ont encore aucune expérience de la communication avec les nourrissons.

Avec des pleurs bruyants ou des gémissements silencieux, le bébé appelle à l'aide de ses parents. Peut-être que le bébé a faim et a besoin d’une petite « collation » pour un sommeil réparateur. La cause des pleurs peut être une douleur abdominale, des coliques, des gaz ou une rétention de selles. Dans tous ces cas, le bébé ne pourra pas s’endormir tant que la source du trouble n’aura pas été éliminée.

Chez les enfants de la première année de vie, la poussée dentaire est une cause fréquente d’insatisfaction. La douleur lorsqu’une dent traverse la gencive est très intense et de nombreux enfants ne peuvent tout simplement pas dormir dans de telles circonstances. L'enfant pleure et est capricieux, essayant de mâcher tout ce qu'il peut atteindre. La température corporelle de nombreux enfants augmente lors de la poussée dentaire, ce qui n'apporte pas non plus de tranquillité d'esprit aux parents déjà fatigués.

Certains bébés pleurent parce que leur mère leur manque. Cela se produit souvent lorsqu'une femme se rend au travail suffisamment tôt et que l'enfant reste toute la journée avec la grand-mère ou la nounou. De retour chez elle, la mère reçoit un bébé qui a manqué son attention. Le petit homme est prêt à passer toute la soirée dans les bras de sa mère et, bien sûr, il sera mécontent lorsque vous essaierez de le mettre au lit. Des pleurs forts peuvent être entendus dans tout l’appartement et la femme fatiguée essaie encore et encore de trouver la raison du comportement du bébé. Ici, vous n’avez rien à inventer, essayez simplement de passer le plus de temps possible avec votre bébé.

Quand faut-il consulter un médecin ?

Dans de nombreux cas, modifier votre routine quotidienne, votre repos et vos soins peut vous aider à faire face au manque de sommeil de votre bébé. Mais que faire si la cause de l'anxiété réside dans des maladies du système nerveux ? Cette situation n'est pas rare chez les enfants de la première année de vie. Les conséquences de l'hypoxie subie in utero ou lors de l'accouchement se font sentir immédiatement après la naissance de l'enfant. Le manque d’oxygène entraîne des dommages aux cellules du système nerveux, ce qui affecte inévitablement l’état du bébé. L'hypertension intracrânienne et le dysfonctionnement du cortex cérébral sont les causes neurologiques les plus courantes d'un mauvais sommeil chez les nouveau-nés.

Le comportement agité du bébé est une raison pour consulter un médecin.

Options sédatives sûres pour les nouveau-nés

La première étape consiste à s'assurer que le bébé n'a pas faim, n'a pas froid et n'a pas besoin de changer de couche de toute urgence. Après avoir éliminé les principaux facteurs irritants, vous pouvez passer à d'autres méthodes pour calmer les nouveau-nés. Qu'est-ce qui peut aider votre bébé à dormir ?

• bain chaud;
• massage relaxant;
• berceuse;
• Musique apaisante;
• médicaments.

Il n’est pas nécessaire de se précipiter pour utiliser des sédatifs pour votre bébé. Il n'est pas recommandé d'utiliser des herbes et des gouttes sans prescription médicale. Beaucoup de ces médicaments ont bon nombre de ces effets, et leurs avantages peuvent être bien inférieurs à leurs inconvénients potentiels. La posologie et la durée de prise des sédatifs pour les nouveau-nés doivent être choisies par un pédiatre après un examen attentif du petit patient.

Le bain du soir est le moyen le plus simple et le plus sûr de calmer votre bébé. Les bains doivent être pris en même temps pour que le bébé s'habitue à une certaine routine quotidienne. L'eau ne doit pas être trop froide. Les partisans du durcissement devraient reporter les procédures de santé jusqu'à ce que le bébé commence à dormir paisiblement toute la nuit. La température optimale de l'eau pour baigner un enfant jusqu'à un an est de 36 à 37 °C.

Des bains apaisants pour les enfants sont préparés une heure et demie avant le coucher prévu. Il vaut la peine d'ajouter des herbes qui ont un effet sédatif à l'eau tiède. Pour les nouveau-nés, vous pouvez utiliser de la menthe, de la valériane, du thym, de la camomille et de la lavande. Assurez-vous que votre bébé n'a pas de réaction allergique aux herbes sédatives.

Si une éruption cutanée apparaît sur votre peau après la baignade, consultez un médecin !

Vous pouvez préparer vous-même des herbes pour un bain du soir ou les acheter en pharmacie. La durée du bain doit être de 5 à 15 minutes. Au lieu de préparations à base de plantes, vous pouvez utiliser de l'extrait de pin. Prendre des bains aux huiles essentielles et au sel marin pour les enfants au cours de leur première année de vie n'est pas recommandé.

Malheureusement, tous les enfants ne s'endorment pas après un bain du soir. Certains bébés, au contraire, sont excités après les procédures d'eau. Si votre enfant se montre agité après un bain aux herbes, trouvez un autre moyen de le calmer.

Musique apaisante pour les nouveau-nés

De nombreux enfants s'endorment au son des airs douillets de leur mère. Les berceuses sont le meilleur moyen de calmer un bébé qui pleure. Nos lointains ancêtres berçaient chaque soir leurs bébés pour qu’ils dorment dans des cabanes en bois. Les paroles de la berceuse ont été transmises de génération en génération et les mères modernes chantent désormais pour leurs enfants dans les appartements des immeubles à plusieurs étages.

Avez-vous besoin de connaître des chansons spéciales ou de jouer une musique apaisante appropriée ? Ce n’est pas du tout nécessaire, car l’enfant écoute la voix de sa mère et non ses paroles. Peu importe ce que chante une femme, le bébé aimera sa chanson. En entendant des notes familières, bébé s'endormira, bercé par des mots qu'il ne comprend pas.

Toutes les femmes n’aiment pas chanter et les mères n’ont pas toujours la possibilité de rester longtemps près du berceau de leur enfant. Si les tâches ménagères nécessitent votre attention, jouez simplement une mélodie apaisante pour votre bébé. Une musique calme créera une atmosphère particulière dans la maison et le petit homme s'endormira assez rapidement. Comment choisir une mélodie pour votre bébé ?

De nombreuses femmes présentent leur bébé au monde extérieur pendant la grossesse. La musique jouée pour la future maman a également un effet bénéfique sur l'état du fœtus. Les chansons calmes dans n'importe quelle langue sont considérées comme une bonne méthode pour développer l'audition et le sens de la beauté. La musique que vous jouiez pour votre bébé avant sa naissance peut encore être utile maintenant. Laissez une chanson familière retentir dans les haut-parleurs, car avec une musique familière, le bébé pourra s'endormir sereinement dans son berceau ou dans les bras de sa mère.

Laissez la musique commencer à jouer 15 minutes avant que le bébé se couche - de cette façon, l'enfant s'habituera à s'endormir au son de ses chansons préférées.

La musique pour endormir un bébé ne doit pas être trop forte. De nombreux bébés s'endorment bien grâce aux classiques, ne se réveillant pas toujours même pour se nourrir. Les sons sourds ont un effet bénéfique sur le psychisme de l’enfant, lui procurant un sommeil sain et réparateur.

La musique doit durer aussi longtemps que l'enfant en a besoin. Un enfant se contentera d’une courte chanson, tandis qu’un autre devra écouter l’album en entier avant de se coucher. Certains nourrissons s'endorment au bruit blanc. En allumant une telle musique, vous pourrez probablement endormir votre bébé en un temps assez court.

Vous pouvez acheter du thé spécial pour votre bébé en pharmacie ou le préparer vous-même. Pour les nouveau-nés, la collection pharmaceutique «Evening Tale», «Calming for Children» et d'autres mélanges conviennent. Ces produits contiennent des herbes bénéfiques qui ont un effet bénéfique sur le psychisme de l’enfant. Le thé apaisant stabilise le fonctionnement du système nerveux, ralentit tous les processus du corps et donne à l'enfant la possibilité de dormir paisiblement toute la nuit.

Lorsque vous choisissez du thé en pharmacie, vous devez lire attentivement sa composition et ses instructions. Certains produits ne sont approuvés qu’après un an, tandis que d’autres conviennent aux nouveau-nés. Si le bébé est allaité, du thé peut lui être donné à la cuillère. Un biberon ne peut être utilisé que si le bébé est nourri au lait maternisé. Pour les bébés de plus de 6 mois, vous pouvez proposer une tisane apaisante dans un gobelet en plastique.

Les herbes contenues dans le thé peuvent, dans de rares cas, provoquer une réaction allergique. En cas d'éruption cutanée ou de rougeur sur la peau, d'éternuements ou de toux, le thé doit être remplacé par un autre remède. Il convient également de rappeler que les herbes médicinales peuvent provoquer une insuffisance des selles, en particulier chez les enfants au cours du premier mois de leur vie.

Gouttes apaisantes pour les nouveau-nés

Que faire si les parents ont tout essayé, mais que le bébé ne dort toujours pas ? Les bains du soir, la musique légère et discrète et les chansons préférées n'ont pas apporté l'effet souhaité et l'enfant continue de s'inquiéter et de pleurer tous les soirs. La meilleure façon de sortir de cette situation est de consulter un médecin. Le pédiatre examinera l'enfant et, si nécessaire, l'orientera vers un neurologue ou d'autres spécialistes. Le médecin peut également recommander de prendre des gouttes sédatives le soir, spécialement conçues pour les enfants agités.

Le plus souvent, les pédiatres prescrivent de la glycine, des préparations de magnésium et divers médicaments nootropes. Ces médicaments affectent directement le système nerveux de l’enfant, inhibant tous les processus du corps. La posologie et la durée d'utilisation des gouttes sédatives sont déterminées par le médecin.

Vous devez être très prudent lorsque vous utilisez des médicaments chez les nouveau-nés et les enfants au cours de la première année de vie. Une telle thérapie n'est prescrite que si des chants apaisants, des bains et d'autres méthodes n'apportent pas l'effet souhaité. Si des effets secondaires surviennent, vous devez arrêter de prendre le médicament et consulter un médecin.

Les nouveau-nés sont plus sujets à la surexcitation nerveuse lorsqu'ils s'adaptent à de nouvelles circonstances et conditions extérieures. Cela est dû à un système nerveux sous-développé. Le thé apaisant pour les enfants avant de se coucher est considéré comme un remède doux mais efficace. Le mélange d'herbes peut être acheté en pharmacie ou préparé indépendamment. Cela ne changera pas son efficacité. La boisson réduit l'irritabilité et favorise un sommeil réparateur pour le bébé.

Indications pour l'utilisation

La tisane apaisante pour enfants se prend pour résoudre de nombreux problèmes. Sa propriété principale est la normalisation de la fonction du sommeil en procurant un effet relaxant sur le corps. Du fait qu'elle contient des ingrédients naturels, la boisson est absolument inoffensive pour la santé des enfants. Le risque d'effets secondaires est minimisé. Boire des thés apaisants permet d'obtenir les résultats suivants :

• élimination de l'inflammation dans la cavité buccale;
• normalisation du système digestif, notamment lutte contre les ballonnements ;
• améliorer la qualité du sommeil;
• augmentation de l'immunité.

Dans les premiers mois de la vie, la tisane se prend pour soulager les troubles provoqués par les coliques. À un âge plus avancé, la boisson aide à réduire l'hyperactivité.

Chez les bébés de 6 mois, le problème de nervosité accrue est associé à la poussée dentaire. Dans ce cas, la prise de tisane est particulièrement importante.

Herbes apaisantes

Les thés apaisants pour enfants sont classiquement divisés en multi-composants et mono-composants. Ils sont fabriqués à partir d'herbes qui ont un effet bénéfique sur le corps des enfants. La composition détermine entièrement l'effet de la boisson. Le plus souvent, le mélange d'herbes comprend les plantes médicinales suivantes :

1. Le calendula aide à normaliser le fonctionnement du système nerveux et à faire face aux problèmes digestifs.
2. La série élimine la peur et soulage les symptômes d'une réaction allergique.
3. Le tilleul a un effet antipyrétique sur le corps. Gère efficacement l'anxiété et normalise la fonction digestive.
4. Melissa est idéale pour calmer et favoriser un sommeil réparateur.
5. La menthe réduit les nausées et élimine les coliques. En plus de cela, il a un effet calmant.
6. La camomille est un composant universel du thé pour les nouveau-nés. Il normalise le sommeil en procurant un effet relaxant sur le système nerveux.
7. Le fenouil est l'un des meilleurs remèdes pour normaliser la fonction digestive.
8. Valériane – lutte doucement mais efficacement contre l’insomnie.

Types de thés pharmaceutiques

Les avantages des boissons pharmaceutiques incluent un dosage strictement ajusté, grâce auquel l'effet souhaité est obtenu. Chaque mélange d'herbes est destiné à une catégorie d'âge spécifique. Le thé pour enfants de la pharmacie ne nécessite pas de compétences de préparation particulières. Il est conditionné dans des sacs jetables qui doivent être remplis d'eau chaude. Lors de l’achat de thé pharmaceutique pour nourrissons, il est important de faire attention à la composition et à la date de péremption.

1 Le panier de grand-mère

Le thé du sommeil Lukoshko de grand-mère à base d'églantier est approuvé pour une utilisation à partir de 4 mois. Il comprend du fer, du potassium, du phosphore et des vitamines C, E. Une boisson similaire additionnée de menthe peut être prise à partir de 3 mois. Il soulage les tensions nerveuses, ce qui aide à normaliser le sommeil. Grâce à sa composition naturelle, la boisson ne nuit pas à la santé du bébé. La tisane au fenouil, à la mélisse et au persil a non seulement un effet relaxant, mais combat également les coliques.

2 Thés granulés pour enfants Hipp

Le thé apaisant Hipp est considéré comme un analogue étranger de la boisson Babushkino Lukoshko. Il existe deux variantes de la collection d'herbes. Le thé à la camomille et au tilleul est destiné aux enfants à partir de 4 mois. Pour les enfants plus âgés, il existe une boisson additionnée de thym, de mélisse et d'hibiscus. Le thé sédatif ne contient ni sucre ni additifs nocifs.

Conte de 3 soirées

Ce thé est composé de fleurs de lavande, d'anis, de menthe poivrée et de fenouil. Il procure un sommeil réparateur et réduit le nombre de crises de colère. De tous les thés, il est considéré comme le plus efficace et le plus agréable à déguster. Il est pris une fois par jour juste avant de se coucher.

Comment le faire vous-même

N'importe quel parent peut gérer lui-même la préparation des herbes. Ce processus ne nécessite pas de connaissances particulières. La boisson combine plusieurs variétés d'herbes. Ils sont récoltés de la fin du printemps au début de l'automne. Initialement, les plantes sont nettoyées des débris et de la poussière, puis séchées à l'aide d'un chauffage artificiel. Après cela, utilisez les recettes suivantes pour un thé apaisant pour les enfants :

1. Vous devez mélanger 1 cuillère à soupe. l. menthe, mélisse et tilleul. Ajoutez 5 cuillères à soupe à la matière première. l. marguerites. Les ingrédients sont préparés dans un bain de vapeur pendant 15 minutes. Après infusion, le thé se prend refroidi 15 minutes avant le coucher, 1 cuillère à soupe. l. Un tandem de fleurs de tilleul et de camomille a un effet antipyrétique.
2. Le tilleul et l'églantier doivent être mélangés dans des proportions égales puis remplis d'eau. En portant à ébullition, ajoutez 2-3 gouttes de citron au bouillon obtenu. Après cela, vous devez refroidir et filtrer le mélange obtenu. Quelques cuillères à soupe de thé doivent être données au bébé tout au long de la journée.
3. Une boisson à base de valériane et de mélisse est particulièrement appréciée. Pour le préparer, les ingrédients sont mélangés dans un rapport de 1:1. La composition à base de plantes est versée avec de l'eau et portée à ébullition. Après cela, retirez-le du feu et laissez reposer 30 minutes.
4. Pour préparer un thé combiné à l'agripaume, vous aurez besoin de 3 g de rhizomes de valériane, 3 g de menthe et 2 g d'agripaume. Les ingrédients sont soigneusement broyés à l'aide d'un mortier en bois. Le mélange d'herbes obtenu est versé avec de l'eau et laissé infuser pendant 40 minutes. La boisson doit être donnée au bébé, en commençant par 2 cuillères à café, 2 à 3 fois par jour. Après 4 ans, le nombre de doses passe à 4 fois par jour.

Comment utiliser

Dans un premier temps, vous devez utiliser une boisson apaisante composée d'un seul composant, en ajoutant progressivement des ingrédients supplémentaires. Ceci est nécessaire pour prévenir une réaction allergique. Le thé préparé ne peut pas être conservé plus de 2 heures. Le thé fraîchement infusé conserve mieux ses propriétés apaisantes.

Contre-indications

Avant d'utiliser du thé, vous devriez consulter votre pédiatre. Chaque boisson a une liste spécifique de contre-indications. Dans certains cas, il existe un risque de développer une réaction allergique. Elle se manifeste par des éruptions cutanées sur le corps, des démangeaisons et des rougeurs de la peau. Par conséquent, le choix correct de la tisane est important.

La tisane n'aura un effet bénéfique que si les composants sont présentés dans les proportions requises. La boisson calmante sera alors la plus efficace.

La tisane est un bon substitut aux sédatifs puissants. Il a bon goût et est inoffensif pour les jeunes enfants. Mais la boisson doit être prise conformément aux instructions de la notice.

Bonne journée à tous!

Le thé Evening Tale nous a beaucoup aidé pendant la période où il a été décidé de sevrer l'enfant des tétées fréquentes la nuit et de lui apprendre à s'endormir tout seul. Tout est en ordre.

Tout a commencé à 6 mois. C'est comme si l'enfant avait été remplacé. Ma fille a toujours bien dormi, à de rares exceptions près, lorsque le bébé a commencé à se réveiller pendant plusieurs tétées nocturnes en pleurant fort.

Au début, nous avons imputé cela à notre ventre et à nos dents, puis nous avons trouvé de nombreuses autres raisons. Entre-temps À l'âge de 7 mois, ma fille a commencé à se réveiller toutes les heures. En parallèle, il fallait la mettre au sein, téter 3 secondes puis dormir. Puis j’ai réalisé ce que sont les nuits blanches !!! Et comment nous l'avons présenté !! bercé, au niveau de la poitrine, en général, à tout moment !

Laisse-moi expliquer : nous avons couché notre fille selon les conseils de Komarovsky, comme cela nous convenait, c'est-à-dire à 9 ans ils commençaient à prendre des bains, des massages, etc., en général l'enfant s'endormait à 22 ans. Ensuite, je suis tombé sur un article qui disait que l'enfant peut être fatigué, vous devez essayer de vous coucher plus tôt et de vous endormir tout seul. Et bien sûr, partagez la nourriture et dormez ! J’ai immédiatement écarté toutes les méthodes pour m’endormir seule, comme attendre et laisser le bébé pleurer, rentrer au bout de 4 minutes, ne pas venir me chercher, etc. Mon cœur ne peut pas aller plus vite)))

Le premier jour a été dur, je n'ai pas mis le bébé au sein toute la nuit, seulement quand il en a vraiment besoin ! Vous l'aurez compris))) Pour nous c'est vers 24h et 03h du soir. C'est là que ce thé est venu à notre secours !

Maintenant, nous le disons comme ceci :

1. À 18h45, mon mari commence à verser de l'eau dans le bain pendant que je fais un massage.

2. Nous nageons jusqu'à 19h20.

3. Nous mangeons jusqu'à environ 19h40 (d'abord du porridge, puis du GM)

4. Je reste dans la chambre avec l'enfant, je la mets dans le berceau (lumières tamisées à ce moment-là), je lui chante une berceuse (5 minutes). Après, j'explique qu'il est l'heure de dormir et que je vais bientôt éteindre la lumière, je me tais, je le laisse se rouler un peu dans le berceau (environ 7 minutes), puis j'éteins la lumière.

Ma fille se roule un peu dans le noir, commence à se frotter les yeux et s'endort vers 20 heures, après quoi je la couvre et je pars. Pendant tout ce temps, j'étais assis sur une chaise à côté du berceau.

Les deux premiers jours, pour aider ma fille à dormir plus facilement, elle a donné ce thé. Le thé est vraiment le plus efficace de tous ! Crois-moi! Nous avons tellement souffert sans dormir et avons tout essayé !

Miracle! Le troisième jour, l'enfant ne s'est réveillé que 2 fois et s'endort paisiblement la nuit. Désormais, nous ne restons éveillés que lorsque nos dents nous dérangent VRAIMENT, mais dans de tels cas, Dantinorm nous aide ! Bien sûr, ma fille ne dort pas toute la nuit, MAIS elle se lève deux fois ou toutes les heures...!!!

L’essentiel est de ne pas remplacer une habitude (téter le sein) par une autre (bercer) ! Je viens de le ramasser et j'ai sifflé ! La journée je l'endors dans ses bras, mais sans la bercer !

Lien vers l'article qui m'a aidé [link]

C'est un site qui contient de nombreuses informations utiles sur le sommeil [lien] .

Merci d'avoir lu))) J'espère avoir aidé quelqu'un avec ma longue histoire)))