Cuisiner dans une mijoteuse

A quoi ressemble l'huile végétale ? L'huile végétale est-elle du beurre ou du tournesol ? Quels types d’huiles végétales existe-t-il ? Quelle huile est considérée comme la plus saine ?

A quoi ressemble l'huile végétale ?  L'huile végétale est-elle du beurre ou du tournesol ?  Quels types d’huiles végétales existe-t-il ?  Quelle huile est considérée comme la plus saine ?

Dis-moi, à quoi ressemble le coton ? J'ai toujours pensé qu'il était cultivé uniquement à des fins industrielles pour produire du coton, mais l'année dernière, pendant mon séjour au sanatorium, j'ai eu la chance de voir fleurir les buissons plantés dans le parc local. Je n'ai jamais vu un spectacle plus beau, mais je n'ai pas eu le temps de voir la maturation des fruits - le voyage s'est terminé et j'ai dû partir. C'est intéressant de savoir à quoi ils ressemblent.


Le mot « coton » est familier à chacun d’entre nous, mais tout le monde n’a pas la moindre idée de ce que c’est. La plupart sont communément appelés coton tissu naturel, mais en fait cette fibre végétale est le fruit d’une culture appelée coton. Ils constituent la base de la production de tissus naturels tels que la batiste, le chintz, le satin et autres. Non seulement les fruits, mais aussi les parties restantes de la plante sont précieux. Ainsi, l’huile, tant industrielle que comestible, est fabriquée à partir de graines, le papier est fabriqué à partir de tiges et les déchets végétaux sont utilisés pour l’alimentation animale. À quoi ressemble le coton et comment porte-t-il ses fruits ?

Description de la culture

Le coton, de par sa nature, est plante herbacée, un parent de la mauve. Le plus souvent, il pousse sous la forme d'un buisson, mais on peut également trouver des arbres entiers de taille impressionnante, atteignant plus de 5 m de hauteur. Après l'apparition de 7 feuilles sur la tige principale verticale, des pousses latérales commencent à se former à l'aisselle et sur les branches du buisson.

Fait intéressant, le moment de l'apparition de la première branche latérale détermine l'affiliation variétale du cotonnier par rapport à la période de maturation des fruits : plus elle apparaît tôt, plus la récolte mûrira vite, ce qui signifie que la variété mûrira tôt.

Le cotonnier a un système de racines pivotantes, avec des racines supplémentaires, dont la plupart sont situées peu profondément (maximum 0,5 m de profondeur du sol) et sont plus développées lorsque quantité suffisante humidité. La tige centrale elle-même peut aller jusqu'à 2 m de profondeur et sa longueur commence à 80 cm ou plus.


La culture est cultivée en semant des graines. Trois mois après l'émergence des plantules, le cotonnier commence à fleurir, et il étonne par sa splendeur : des bourgeons assez gros semblables, de forme simple ou semi-double. La couleur des fleurs peut être différente, mais elle est toujours monochromatique. Les premiers bourgeons sont de couleur blanche ou jaune délicate et, à mesure qu'ils mûrissent, ils deviennent violets ou roses. La floraison de la plante est si belle qu'elle est parfois plantée dans des espaces privés.

Caractéristiques de la fructification

En fin de floraison, à la place des bourgeons, des fruits se forment sous forme de capsules, à l'intérieur desquelles se trouvent des graines. La capsule grandit, grossit et environ 7 semaines après la floraison éclate en morceaux, passant de 2 à 5 morceaux, révélant de fines fibres blanches rassemblées en une motte. À première vue, cela ressemble à un morceau de coton aéré.

Le coton est une plante et il en existe de nombreuses variétés. Le plus mince fibres végétales et plus longtemps, plus la valeur de la variété est grande.

La récolte s'effectue en plusieurs étapes, puisque les caisses ne mûrissent pas en même temps. Auparavant, cela se faisait manuellement, mais aujourd'hui, de nombreuses personnes l'utilisent à cette fin. machines spéciales, même si dans certains pays le facteur humain demeure.

Vidéo sur la culture et la récolte du coton


Les champs où poussent les tournesols attirent l'attention ; de nombreuses personnes veulent immédiatement prendre quelques photos devant une beauté aussi étonnante. Les pétales des inflorescences ressemblent au soleil d’un dessin d’enfant. Ce miracle de la nature surprend non seulement par son magnifique apparence, mais aussi des propriétés utiles.

Le lieu de naissance du tournesol est considéré Amérique du Nord, et produire huile de tournesol a commencé en Angleterre dans la seconde moitié du XVIIIe siècle. Depuis, les sélectionneurs ont développé de nombreuses variétés de tournesol très résistantes aux diverses maladies et les nuisibles.

Qu'est-ce qu'un tournesol et à quoi ressemble-t-il ?

Le tournesol annuel, ou tournesol, est une culture oléagineuse utile qui est reconnaissante et sensible à de bons soins.

Tournesol

Quel que soit le temps qu'il fait dehors, une plante semblable au soleil contribuera à créer une atmosphère chaleureuse et lumineuse dans n'importe quel jardin.

Où regardent les tournesols et pourquoi un tournesol se tourne-t-il vers le soleil ? Ce phénomène est typique exclusivement des jeunes fleurs de plantes qui ne sont pas encore complètement ouvertes. Un bourgeon de tournesol non ouvert se déplace vers le soleil tout au long de la journée. Cela est dû à une croissance inégale de la tige, un phénomène appelé « héliotropisme ».

Tournesol

La culture du tournesol est possible dans n'importe quel sol fertile et les matières premières obtenues sont ensuite utilisées dans le processus de préparation de l'huile végétale. De plus, la culture agit comme plante médicinale, ornementale et mellifère.

Information! Un de plus une variété inhabituelle la culture est un tournesol tubéreux qui peut être consommé.

Le tournesol annuel fait partie de la famille des Astéracées. Son système racinaire se développe rapidement jusqu'à une profondeur d'au moins 150 cm (parfois cet indicateur atteint 5 mètres) et jusqu'à 120 cm de largeur.

Parmi les principaux traits distinctifs le tournesol peut être distingué :

  • une tige haute et ligneuse couverte de petits poils, atteignant une hauteur de 4 mètres ;
  • les grandes feuilles ont une forme ovale en forme de cœur et des extrémités pointues ;
  • l'inflorescence du tournesol est représentée par un panier à fleurs multiples - son diamètre est de 20 cm, le disque du panier est plat et le crochet est légèrement convexe ;
  • les fleurs sont situées sur les bords, sont ligulées et asexuées, leur teinte est jaune-orange ;
  • Quant aux fleurs moyennes, leur taille est beaucoup plus petite, elles sont tubulaires et bisexuées.

Une plante mûre contient beaucoup de graines. La culture herbacée annuelle a un fruit akène contenant une coquille et un noyau. La composition des graines de tournesol comprend de l'huile à raison de 30%, parmi les représentants variétés élites ce chiffre pourrait être supérieur à 47 %.

Attention! Un panier, selon la variété de plante et les soins appropriés, contient de 300 à 8 000 graines.

Parmi les avantages d'une culture annuelle, un excellent propriétés médicinales- anti-inflammatoire et astringent.

Où poussent les tournesols dans la région de Moscou ? Cette question intéresse souvent ceux qui choisissent des lieux pour des séances photo mises en scène et de beaux clichés. Des personnes sur divers forums écrivent qu'elles ont vu des champs de tournesols aux endroits suivants :

  • si vous allez de Khotky à Sergiev Posad en passant par Semkhoz (en voiture), alors le long de la route, vous rencontrerez un tel champ ;
  • un petit champ de tournesols est situé à proximité de l'usine Danone ;
  • le long de l'autoroute Simferopol, avant d'atteindre Podolsk, il y a un immense champ de tournesols - il est difficile de les traverser ;
  • sur l'autoroute Novorizhskoe dans la région de Mansurovo.

Rappelons que dans la région de Moscou, il est préférable de cueillir les tournesols à partir de fin juillet, pendant leur période de floraison.

Particularités et description des variétés de tournesol

La plante annuelle est différente grande variété. Il existe un grand nombre d'hybrides de tournesol qui sont activement cultivés à ce jour et qui répondent pleinement aux critères et exigences détaillés, étape par étape, de la production industrielle.

Tournesols

Les variétés peuvent être soit de mi-saison, soit de début de saison, soit décoratives à dix pétales. Ce dernier peut être utilisé pour décorer un parc ou un jardin. Parmi les variétés vivaces à maturation précoce, on distingue :

  1. Tournesol albatros, qui a une teneur en huile assez élevée. La variété est résistante à la sécheresse, aux ravageurs et à diverses maladies. Se sent bien avec des méthodes de culture extensives. Il atteint une hauteur de 2 mètres.
  2. Tournesol Buzluk, dont les graines contiennent jusqu'à 55 % d'huile. Cette variété a un rendement stable qui ne dépend pas des conditions météorologiques, et taux élevé résistance à la sécheresse. Lors de la culture de Buzluk, il est nécessaire de suivre des pratiques agricoles de haute qualité et d'appliquer régulièrement des engrais. Cette sous-espèce atteint 170 cm de hauteur.

Quant aux variétés de mi-saison, on distingue ici une variété appelée Favorite : elle a une teneur élevée en huile - jusqu'à 55 %. La variété n'a pas peur de la décomposition hydrolytique, car ses graines ont un faible indice d'acide. La hauteur de la plante est en moyenne de 2 m. Parmi les variétés à rendement élevé, Flagman et Master se démarquent également. Lors de leur culture, des engrais minéraux appropriés doivent être appliqués périodiquement.

Attention! Toutes les variétés de cultures ci-dessus sont résistantes aux maladies telles que le mildiou, le Phomopsis, l'orobanche et la teigne du tournesol.

Le tournesol tubéreux, plus connu sous le nom de topinambour, est présenté comme une culture commerciale, fourragère ou ornementale. Pour culture optimale Les plantes sont les plus adaptées à la zone climatique méridionale. Ce fait est dû au fait qu'il ne mûrit qu'en septembre-novembre (selon la variété spécifique). Le rendement du tournesol tubéreux atteint 35 tonnes de tubercules, qui peuvent être récoltées sur un hectare de terrain.

Propriétés et qualités bénéfiques de la culture

Le tournesol possède un certain nombre de propriétés bénéfiques qui découlent de son caractère unique. composition chimique. L'huile végétale riche en acide oléique et linoléique est obtenue à partir des graines de la culture. Avec l'aide de l'huile de tournesol, vous pouvez vous débarrasser de la cholécystite ainsi que de la dyskinésie biliaire. Par ailleurs, il ne faut pas oublier que ce produit s'est répandu en cuisine.

La composition des graines de tournesol comprend les éléments suivants :

  • les glycosides ;
  • les scopolines;
  • les acides phénolcarboxyliques;
  • caroténoïdes et anthocyanes.

Les graines de tournesol contiennent du magnésium, dont la quantité est six fois supérieure à celle du pain de seigle.

Important! Les experts recommandent d'utiliser les graines dans le traitement de l'insuffisance rénale et pour se débarrasser des maladies de la vésicule biliaire. DANS à titre préventif leur utilisation sera très efficace pour l'athérosclérose, l'hypertension, ainsi que pour les maladies du système cardiovasculaire.

En raison de sa teneur en calcium, zinc, fer, iode et fluor, la plante est souvent utilisée en cuisine. divers additifs et des produits pouvant être utilisés pour prendre soin de la peau du visage et du corps. Shampoing, rouge à lèvres, produits d'hygiène pour bébé : l'huile de tournesol se retrouve dans ces produits et dans bien d'autres. DANS cette huileégalement dans grandes quantités contient de la vitamine F, qui nourrit et hydrate la peau, et a également un effet nourrissant sur les cheveux et les ongles.

Le tournesol peut avoir un effet positif sur une personne souffrant de diabète sucré. Le thé fabriqué à partir des feuilles de cette culture possède des propriétés expectorantes, diurétiques et astringentes. Les pétales peuvent être utilisés pour fabriquer des cataplasmes pour soigner les blessures et les morsures d’araignées et de serpents.

Thé de tournesol

Dans l'industrie culinaire, les tournesols sont souvent utilisés dans le processus de cuisson. produits de boulangerie. Les graines doivent d'abord être frites et broyées, et la consistance obtenue doit être utilisée pour cuire des biscuits comme garniture. En Grande-Bretagne, les jeunes paniers de la plante étaient utilisés pour la cuisine salades vitaminées avec des légumes.

Du pollen que les abeilles reçoivent des inflorescences de la plante mellifère de tournesol, il s'avère très délicieux miel, qui même aime manger.

Quels sont les parasites et comment les combattre

Les ravageurs qui présentent un danger particulier pour les tournesols dans la région de Moscou sont :

  • pointe de tournesol;
  • ver de la capsule du coton;

Pour pondre, le thornbull utilise l’aisselle des feuilles de tournesol. Les larves jaunes ont une tête brune et trois paires de pattes couvertes de poils longs. Les larves pénètrent dans le noyau de la plante, se creusant des trous de différents côtés. Ils se nourrissent de la tige, en mangent un tiers et, avec le début de l'automne, ils se transforment en pupes et hibernent. Vous pouvez lutter contre les mauvaises herbes épineuses en recourant à un nettoyage rapide et à un labour profond. Traiter la plante avec Vantex est également utile.

Le principal ravageur de la plante est le ver de la capsule du coton, dont l'envergure est de 40 mm. La couleur de ses ailes antérieures se distingue par des reflets jaunes et gris, et ses ailes postérieures sont de couleur claire, séparées par une bande bordeaux. Une tache sombre est souvent visible au centre des ailes postérieures. La longueur de la chenille du ver de la capsule du coton est de 40 mm et sa couleur peut être vert clair, brune ou jaune. Pour lutter contre le ver de la capsule du coton, il est conseillé aux agriculteurs de ne pas négliger les labours d'automne en profondeur, la destruction rapide des mauvaises herbes et traitement correct sol entre les rangées de plantes.m

Le principal ravageur des plantes est le ver de la capsule du coton.

Quant aux pucerons, ils grignotent les tournesols. Cela arrive souvent lorsque température élevée l'air ou une sécheresse prolongée. Ils se nourrissent principalement d'insectes coccinelles, grâce à quoi les pucerons ne causent pas de dommages importants à la culture et il n'est pas nécessaire de traiter les plantes avec des produits chimiques.

Important! Si les pucerons sont agressifs et nombreux, ils peuvent causer des dégâts importants aux cultures, entraînant une perte de rendement. Dans ce cas, vous devez immédiatement traiter la plante avec des produits chimiques.

Dommages possibles et contre-indications

En raison de l'intolérance individuelle au tournesol, le corps humain peut être nocif.

Important! Une décoction de racines de plante est strictement contre-indiquée pendant la grossesse, l'allaitement et également pendant l'enfance.

Malgré tout qualités utiles huile de tournesol, il ne faut pas la consommer en grande quantité, car cela entraîne très souvent des troubles intestinaux.

Les champs de tournesols de la région de Moscou constituent la décoration la plus lumineuse, la plus pittoresque et la plus gaie de tout paysage, même par mauvais temps. Pour décorer votre parcelle de jardin et créer le même environnement cosy et lumineux, vous pouvez utiliser des tournesols annuels décoratifs, caractérisés par des inflorescences entièrement jaunes, dans lesquelles il n'y a pratiquement pas de graines. Avec l'aide d'un arbuste aussi sans prétention, le jardin est rempli de lumière, d'énergie solaire et de fraîcheur.

Acheter dans un supermarché racine fraîche ou de la poudre de gingembre sec, beaucoup n'ont aucune idée à quoi ressemble le gingembre conditions naturelles, le représentant à tort comme un arbre.

Lorsqu’ils achètent de la racine fraîche ou de la poudre de gingembre sec dans un supermarché, de nombreuses personnes n’ont aucune idée de ce à quoi ressemble le gingembre dans des conditions naturelles.

Apparence

En fait, il s’agit d’une plante herbacée vivace rampante avec un rhizome tubéreux épais et une tige feuillue, atteignant 1 à 1,5 m de hauteur. Le gingembre est originaire des forêts tropicales d’Asie du Sud, mais il est aujourd’hui principalement cultivé en Australie, en Inde, en Chine, en Afrique et en Jamaïque. Vous pouvez essayer de faire pousser du gingembre à la maison en plantant la racine dans un pot.

Fleurs gingembre ordinaire, consommés comme aliments, sont petits, de couleur vert jaunâtre. Les variétés décoratives ont de plus grandes couleurs rouge vif, violet, parfois fleurs jaunes avec un arôme agréable.

Dans des conditions naturelles, les rhizomes, qui sont en réalité la tige souterraine de la plante, poussent sur plusieurs mètres dans le sol, produisant de jeunes pousses. Dans les plantations, le gingembre est cultivé comme plante annuelle et les racines sont déterrées dès le plus jeune âge. Une plante mesurant jusqu'à 8 cm de long et environ 3 à 4 cm d'épaisseur est considérée comme idéale. Dans les climats chauds et humides, le gingembre est souvent cultivé comme arbuste ornemental pour décorer les parterres de fleurs.


En fait, c'est une plante herbacée vivace rampante avec un rhizome tubéreux épais

La plante se propage en divisant la racine en parties, chacune contenant un bourgeon, et est plantée sur un terreau riche et bien drainé. La plante se multiplie rarement par graines, car il est difficile d'obtenir du matériel de haute qualité pour la plantation à partir de variétés ornementales.

Galerie : plante de gingembre (25 photos)

Comment faire pousser du gingembre (vidéo)

Comment grandir à la maison ?

Le gingembre est belle plante pour la culture en intérieur. Il est sans prétention, aime la lumière diffuse du soleil et se reproduit facilement. Pour planter, vous devriez trouver des racines fraîches au supermarché. C'est bien si des bourgeons sont visibles dessus, ce sont les embryons des futures pousses.

Le pot doit être plat et large, car le gingembre ne pousse pas en profondeur. Vous devez acheter un mélange de sol spécial pour plantes tropicales. La racine est placée dans un pot et recouverte de 1 à 2 cm de terre. La terre doit rester humide, vous pouvez couvrir le pot avec un sac avant la germination pour maintenir l'humidité. Dans quelques semaines, les premières pousses apparaîtront du sol. Il est nécessaire d'arroser régulièrement la plante, de la vaporiser avec un vaporisateur et de la maintenir au chaud, en la protégeant des rayons directs du soleil.

Avec des soins appropriés, la plante peut atteindre une hauteur de 2 m et produire des feuilles épaisses et longues. N'attendez pas de qualité culinaire belles fleurs, ils sont petits et ont une teinte verdâtre. Matériel pour planter des variétés décoratives à grand couleurs vives doit être acheté dans les magasins de fleurs.

Les racines de gingembre peuvent être récoltées à tout moment ; la plante doit pouvoir pousser jusqu’à la récolte (dans les 3-4 mois). Les racines sont proches de la surface du sol. Pour les récupérer, il suffit de couper le morceau souhaité, tandis que le reste de la plante continuera à croître. De cette façon, vous pouvez toujours avoir du gingembre frais cultivé sur place à portée de main.

Tout le monde sait que la luzerne est une graminée fourragère pour les bovins, ainsi que pour les chèvres, les moutons et les chevaux. DANS Temps soviétique De vastes champs le long des routes en ont été semés. La plante était récoltée sous forme de foin et d’ensilage. "Lucerne" est également populaire au Royaume-Uni, en Nouvelle-Zélande, Afrique du Sud, Australie. Aux États-Unis, on l'appelle « luzerne ».

L'origine de la luzerne est une plante du sud et a été cultivée pour la première fois en Iran, la première mention se trouvant dans des livres du 4ème siècle après JC. Lorsqu'une personne consomme de la luzerne, il est nécessaire d'évaluer correctement ses avantages et ses inconvénients pour l'organisme.

Même dans les temps anciens, en Inde, on s'est rendu compte que la luzerne propriétés bénéfiques pour une personne. En Ayurveda, la partie herbacée de la plante était utilisée pour la saturer de protéines, de micro et macroéléments, des pousses fraîches et des graines de luzerne servaient à reproduire les cellules sanguines. Dans la cuisine du sud de l’Inde, la luzerne est largement utilisée comme ingrédient dans divers plats.

Les pousses de plantes sont ajoutées par les supporters alimentation saine dans les salades et les garnitures de sandwichs. L'industrie moderne produit à partir de feuilles déshydratées additifs alimentaires et des thés.

La science a exploré les bienfaits de la luzerne pour les humains. La composition des germes est particulièrement riche en vitamines (groupes B, C, E, K) et en minéraux, par exemple la teneur en vitamine K atteint 29-30 %. Parmi les minéraux, les plus grandes quantités sont le zinc et le phosphore (10 % chacun), un peu moins de manganèse (9 %) et de magnésium (8 %) et encore moins de fer (7 %).

Les propriétés bénéfiques de la luzerne et ses contre-indications pour l'homme n'ont pas été suffisamment étudiées.

Les National Institutes of Health des États-Unis suggèrent ce qui suit :

  • substances contenues dans les graines de luzerne ;
  • la plante aide à résoudre les problèmes rénaux, vessie et prostate;
  • Les dérivés à base de plantes éliminent les maux d'estomac et aident à traiter l'arthrite, l'asthme et le diabète.

Pour la plupart des adultes, manger de la luzerne n’est pas dangereux, mais dans certains cas, il faut l’utiliser avec prudence.

Fleur de luzerne

Contre-indications d'utilisation

Les graines et pousses de luzerne crues, en plus de leurs propriétés médicinales, ont également des contre-indications. Ils contiennent l'acide aminé canavanine (germes dans une moindre mesure), qui provoque la synthèse de protéines dysfonctionnelles. Ceci peut à son tour entraîner des dysfonctionnements système immunitaire et l'apparition de signes de lupus érythémateux. L'élimination des graines crues de l'alimentation soulage les symptômes.

Manger de la luzerne crue est particulièrement déconseillé pour :

  • les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de moins de 3 ans, car l'immunité de l'enfant n'est pas encore formée ; l'activité biologique de la plante peut provoquer une fausse couche ;
  • les personnes atteintes de maladies auto-immunes ;
  • patients se préparant à une transplantation rénale.

A quoi ressemble cette plante ?

Pour imaginer à quoi ressemble la luzerne, il faut se rappeler du trèfle. Ce sont des cultures apparentées, elles se ressemblent particulièrement au début de leur croissance, tandis que les feuilles de la branche trifoliée ont forme arrondie. Plus tard, dans la luzerne, ils s'étirent. Ils ressemblent au trèfle et ont des calottes de petites fleurs violettes, mais il existe des variétés à fleurs jaunes et blanches. À mesure que les fleurs mûrissent, elles se transforment en fruits à graines multiples. L’apparence de la luzerne dépend également de sa sous-espèce.

Croissant (jaune)

La luzerne en croissant ou luzerne jaune, du genre Lucerne, est une plante herbacée à plusieurs tiges. Les tiges peuvent être prostrées ou ascendantes jusqu'à 140 cm, lisses ou légèrement duveteuses. Les feuilles ont des configurations variées (rondes, allongées, lancéolées). La plante fleurit sous forme de glands sur des tiges contenant 10 à 40 fleurs orange jaunâtre, semblables aux fleurs de trèfle.

La luzerne appartient à la famille des légumineuses, c'est pourquoi ses fruits sont appelés haricots. Ce sont de petites gousses torsadées en forme de croissants et de faucilles d'une longueur de 6 à 20 mm et d'une circonférence de 2 à 4 mm. Il peut y avoir 10 à 20 graines à l’intérieur. La floraison a lieu au début de l'été, la maturité des graines au début de l'automne. Cette variété de luzerne petite quantité variétés.

Luzerne jaune croissant

semblable à du houblon

La plupart des variétés de luzerne appartiennent à la sous-espèce luzerne, ou luzerne, également appelée luzerne bleue. Cette sous-espèce se distingue par la petite hauteur de ses buissons (pas plus de 80 cm), ses tiges tétraédriques et ses feuilles allongées. Les grappes florales sont plus denses, en forme de calotte, jusqu'à 3 cm de diamètre. Les fleurs elles-mêmes ressemblent à des tubes en forme d'entonnoir de couleur bleu-violet. Les fruits des haricots ressemblent davantage à des cônes de houblon, de 0,6 cm d'épaisseur, mais ce sont des gousses tordues en spirale de 2-3 tours. Pendant la période de floraison, la luzerne bleue est une excellente plante mellifère avec une productivité allant jusqu'à 300 kg de miel par hectare.

Luzerne houblonnée

Comment l'utiliser à des fins médicinales ?

DANS à des fins médicinales L'herbe couramment utilisée est la luzerne ou le houblon. Les herbes séchées, les extraits et les jus sont utilisés en thérapie. Vous pouvez également utiliser des matières premières fraîchement coupées.

Matières premières végétales

Les préparations les plus utiles sont celles récoltées pendant la période de floraison. Les tiges feuillées sont coupées au-dessus de la racine et séchées dans un local aéré, fixées sous le toit en grappes compactes. Il est préférable de stocker les matières premières dans des sacs en tissu dans un endroit sec pendant un an maximum.

Exemples d'utilisation :

  1. Pour soigner les blessures, appliquez une pâte de feuilles fraîchement cueillies sur la zone endommagée. Il doit être changé dans les 24 heures.
  2. Pour les patients souffrant de cœur et de vaisseaux sanguins, une boisson est préparée à partir d'herbes sèches. 6 cuillères à soupe sont versées dans ½ litre d'eau bouillante et laissées pendant 6 à 7 heures. Vous devez boire un quart de verre trois fois par jour avant les repas pendant au moins un mois.
  3. une décoction au bain-marie de 2 cuillères à café d'herbes et un verre d'eau bouillante. Les matières premières sont mijotées dans un bain pendant un quart d'heure et infusées pendant une heure sans chauffage. Il doit être utilisé frais dans la journée, réparti de préférence en 6 prises. La durée doit être convenue avec le médecin, l'efficacité.
  4. Les douleurs articulaires sont soulagées en mangeant teinture d'alcool. Cinq cuillères à soupe de matières premières sèches sont versées dans une bouteille de vodka et infusées récipients en verre dans le noir pendant 2 semaines. Prendre le produit sous forme de gouttes (10/demi-verre d'eau) trois fois par jour avant les repas.
  5. Pour soulager les symptômes désagréables de la ménopause, préparez une décoction d'une cuillère à soupe de luzerne sèche. La matière première est versée avec un demi-verre d'eau, portée à ébullition et bouillie pendant 5 minutes. Et ils insistent pendant 3 heures. Une portion se boit avant les repas. Cette potion est préparée trois fois par jour. ()

Les jeunes pousses fraîchement coupées peuvent être ajoutées, comme les légumes verts, aux salades et autres plats pour tonifier.

Extrait

Le médicament pharmaceutique Eramin est un extrait de luzerne. Technologies modernes permis de préserver et de valoriser les qualités naturelles de la plante. Le produit a été testé et est enregistré auprès du ministère de la Santé de la Fédération de Russie. L'extrait est disponible sous forme de poudre, de masse résineuse et de gélules. Il est ajouté aux onguents et aux crèmes.

Les principaux domaines d'application d'Eramin :

  • pathologies de toutes les parties du tractus gastro-intestinal, y compris les infections (appliquées en externe) ;
  • problèmes respiratoires (ingestion et inhalation) ;
  • maladies du nasopharynx et de la cavité buccale (ingestion, lotions et rinçages) ;
  • prévention de l'oncologie, soulagement des symptômes de la chimiothérapie;
  • douleurs articulaires, fractures (accélère la cicatrisation osseuse) ;
  • pathologie système génito-urinaire(tampons, douches vaginales, suppositoires) ;
  • diathèse, inflammation cutanée, allergies.

En consultation avec un médecin, le médicament peut être utilisé pour traiter les troubles endocriniens, notamment pour soulager la dépendance à l'insuline. Les extraits sont également connus sous d’autres noms noms commerciaux de différents fabricants.

Jus

Vous pouvez préparer le jus vous-même en faisant défiler les feuilles et les tiges de luzerne dans un hachoir à viande et en les pressant, ou en le broyant avec un mixeur et en le pressant avec une presse. De plus, vous pouvez acheter un produit tel que « Liquid Chlorophylle » de la société américaine NSP dans la boutique en ligne. Il s’agit essentiellement de jus de luzerne mélangé à de l’huile de menthe, de la glycérine et de l’eau. "Chlorophylle liquide" et jus naturel posséder pleinement l'ensemble des propriétés de la luzerne fraîche et des extraits énumérés ci-dessus. Ils sont utilisés pour réduire le cholestérol et la glycémie, augmenter l'immunité et le tonus corporel, renforcer les os, nettoyer le corps en cas de constipation, aider le cœur et les vaisseaux sanguins, traiter le tractus gastro-intestinal et le système génito-urinaire.

Important! En raison de sa bioactivité élevée, le jus de luzerne naturel peut apporter non seulement des avantages, mais aussi des inconvénients. Il est recommandé de le mélanger avec du jus de carotte, de la laitue ou de l'eau à parts égales avant utilisation.

Mélanger avec jus de carotte vous permet d'augmenter l'hémoglobine en cas d'anémie. Le jus doit être bu à jeun le matin, 100 à 200 ml pendant 1 à 2 mois, puis faire de longues pauses. Il existe différentes recommandations de ratio, telles que 12 parts de jus de carotte pour 4 parts de jus de luzerne, ou un ratio carotte/laitue/luzerne de 9:4:3. Dans tous les cas, vous ne devez pas boire ces mélanges pendant plus de 3 mois.

Peut-il y avoir un danger à l'utiliser ?

Les raisons pour lesquelles la luzerne peut être nocive ont déjà été évoquées ci-dessus. Ce:

  • sursaturation en vitamines lors d'une utilisation à long terme;
  • immunité altérée chez les personnes sensibles en raison de la synthèse de protéines dysfonctionnelles (la luzerne est interdite aux patients atteints de maladies auto-immunes) ;
  • incompatibilité avec certains médicaments (contraceptifs, photosensibilisants, immunosuppresseurs, Coumadin)

Manger de la luzerne peut déclencher des allergies si vous êtes hypersensible.

Vidéo utile

La vidéo suivante vous parlera des propriétés médicinales de la luzerne :

Conclusion

  1. Lucerne - plante utile non seulement pour les animaux, mais aussi pour les humains. Il contient de nombreuses vitamines, microéléments et autres substances importantes pour l'organisme (par exemple la chlorophylle).
  2. Les gens peuvent ajouter des feuilles vertes à la nourriture, consommer du miel, préparer des jus, des décoctions, des infusions et utiliser des extraits pharmaceutiques en interne et en externe.
  3. L'herbe de luzerne a non seulement des propriétés médicinales, mais aussi des contre-indications. Vous devez suivre la posologie et la fréquence de prise de médicaments contenant de la luzerne et toujours consulter votre médecin.

Jusqu'à récemment, lorsque vous visitiez un magasin, vous pouviez acheter n'importe quel produit et être sûr de sa qualité, ou du moins d'avoir acheté exactement ce que vous vouliez. Mais aujourd'hui, chacun de nous peut facilement rater - vous achetez une chose, mais lisez les ingrédients et commencez à comprendre qu'ils ont glissé quelque chose de complètement différent. Un exemple frappant, que chaque femme au foyer a probablement rencontré, est le beurre. « Alors, qu’est-ce que c’est, à base de plantes ? » - une pensée vous traverse l'esprit lorsque vous lisez les ingrédients en petites lettres au dos d'un paquet carré de « crémeux ». Eh bien, il s’avère que notre beurre crémeux (d’apparence) préféré aujourd’hui pourrait bien être végétal.

Comprenons toute la sagesse que les fabricants inventifs nous offrent généreusement. Enfin, découvrons si l'huile végétale est du beurre ou du tournesol, en quoi elles diffèrent et laquelle est la plus saine. Et bien sûr, on ne peut pas se passer de petites astuces : est-il possible de le remplacer par un végétal si vous n’en avez pas à la maison et que vous êtes déjà occupé à préparer la pâte ?

Huile végétale

Toutes les huiles classées comme végétales sont fabriquées à partir de graines de plantes et rien d’autre. Dans notre pays, l'huile végétale la plus populaire est peut-être celle de tournesol, suivie par l'olive, le maïs, les graines de lin et la citrouille, et la liste peut donc être longue presque indéfiniment.

Comment obtient-on l’huile à partir des plantes ?

  • Pressée à froid - les graines broyées sont pressées. Le liquide qui en résulte est l’huile même que nous utilisons.
  • Pressage à chaud - les graines sont broyées, chauffées à une température de 100 degrés, puis mises sous presse. Sous l'influence de la température, les graines sécrètent plus activement de la graisse, ce qui signifie que davantage d'huile sera produite.
  • L’extraction est peut-être la méthode la plus malsaine. N'importe lequel d'entre eux peut être facilement dissous avec de l'essence. C'est à eux que l'on verse les graines, et après avoir rendu tout leur jus, ils commencent à évaporer l'essence. En conséquence, il brûle et il ne reste que de l’huile.

Raffiné ou pas, quelle est la différence ?

Une fois l'huile obtenue, elle passe par plusieurs modes de purification :

  • L’huile non raffinée est un produit qui a été filtré de toutes sortes d’impuretés. Il a une consistance et une couleur plus épaisses et plus riches. Si une telle huile est stockée pendant une longue période, elle apparaîtra au fond. sédiment léger. Cette huile n'est pas particulièrement adaptée à la friture, mais il est préférable d'en assaisonner les plats froids et les salades.
  • L'huile végétale raffinée est un produit qui a passé non seulement un filtre, mais également un certain nombre d'autres nettoyages supplémentaires. Cette huile ne mousse pas lors de la friture, n'a ni goût ni odeur prononcés et se conserve bien mieux. Il est utilisé pour fabriquer de la margarine, de la mayonnaise et est utilisé en conserve et en cuisine. Huiles raffinées Ils sont insipides et inodores et leur point de fumée est presque deux fois plus élevé. Ils sont beaucoup plus pratiques à utiliser.

Les bienfaits des huiles végétales pour nous

Pour parler des avantages de chaque espèce spécifique, vous devez prendre en compte la plante à partir de laquelle elle a été obtenue. Après tout, chacun d'eux ne donne à l'huile que ses vitamines et substances utiles. Pensons à ce qu'est notre huile végétale : de tournesol, d'arachide ou de soja ? Ainsi, l'huile d'olive, par exemple, peut réduire le cholestérol, la citrouille et les graines de lin sont riches en acides gras oméga-3 et oméga-6, et l'huile de maïs contient deux fois plus de vitamine E que l'huile de tournesol. Mais toutes ces huiles, quelle que soit leur origine, sont unies par leur forte teneur en polyinsaturés. acides gras. Ce sont eux qui participent activement à la création de nouvelles cellules, ce qui les rend très utiles pour notre jeunesse et notre santé en général.

Beurre et pâte à tartiner

Il est obtenu à partir de crème recueillie à la surface du lait et barattée. Autrement dit, ils sont obtenus à partir de produits d'origine animale. Aujourd'hui, les fabricants ajoutent souvent de l'huile végétale à la composition d'un tel produit. Est-ce crémeux ou tournesol, demandez-vous ? Tout dépend de la composition. Mais rappelez-vous, jamais réel beurreça ne peut pas être bon marché. Si vous remarquez une telle bizarrerie dans le prix, lisez attentivement la composition. Cela indiquera sûrement l'ajout graisses végétales. Selon GOST, depuis 2004, tous les fabricants sont obligés d'appeler ces produits non pas « beurre », mais « produit crémeux" ou " propagation ". Cette huile est une huile végétale crémeuse, mais le pourcentage des deux composants doit être indiqué sur l'emballage et peut différer considérablement.

En quoi la propagation est-elle différente ?

Les avantages de cette huile incluent sa structure douce et malléable. Il ne durcit pas au froid et se tartine facilement sur du pain car il contient de l'huile végétale. C'est crémeux ou tournesol ? Il s’agit plutôt d’un mélange de deux types : les graisses végétales et animales. Ce sera très bien si le fabricant ajoute de l'huile de tournesol à un tel produit, vous n'aurez alors plus à vous soucier de votre santé. Mais il y a aussi ceux qui essaient par tous les moyens d'économiser sur la production tout en augmentant les ventes. C’est alors qu’entre en jeu ce qui est bien connu en cosmétologie graisse végétale, Ce huile de palme. Ce produit est peu coûteux et possède des propriétés similaires au beurre à base de crème pure : il durcit une fois refroidi. Il est pratique de l'utiliser comme substitut à la graisse animale, il suffit d'ajouter un peu de goût et d'arôme. Dommage particulier Il n’y aura aucun avantage à un tel remplacement, mais il n’y aura aucun avantage non plus. Alors, devant le comptoir d’un magasin, réfléchissez à qui profite d’une telle « disponibilité », le fabricant ou vous ? Pour votre santé, il est préférable de ne pas économiser d’argent supplémentaire, donc même lorsque vous achetez de la margarine ou de la pâte à tartiner, essayez de ne pas prendre la moins chère.

Est-il possible de remplacer le beurre par de l'huile végétale ?

Cette question a probablement été posée par toutes les femmes au foyer. Au moment le plus crucial, vous ouvrez le réfrigérateur, et le beurre est sorti ! Vais-je vraiment devoir abandonner la pâtisserie, après tout, j'avais prévu de le faire ? En fait, l’huile végétale pourrait bien vous aider. Ce péchés crémeux contenu élevé cholestérol, mais il n'y a pas de cholestérol dans les aliments végétaux, donc une telle fusion sera plutôt bonne. Sur qualités gustatives cela ne se reflétera pas du tout, car la graisse raffinée ordinaire n'a ni goût ni odeur, mais en même temps c'est de la graisse, bien que végétale. N'oubliez pas que vous devez ajouter un peu moins d'huile végétale que ce qui est indiqué dans votre recette préférée. Par exemple, un paquet de beurre pesant 220 g doit être remplacé par ¾ tasse d'huile végétale.

À propos d'une utilisation appropriée ou comment ne pas nuire

Vous en savez maintenant un peu plus sur ce qu'est l'huile végétale - le beurre ou le tournesol, pourquoi elle est utile et comment elle est produite. Mais il existe un autre facteur en raison duquel un tel pétrole peut servir un objectif pervers, et il ne faut pas l'oublier. Ce respect correct régime de température lors de la cuisson. Chaque type de graisse possède son propre point de chauffe spécifique. Si vous surchauffez l’huile, elle peut former des substances cancérigènes qui se retrouveront dans vos aliments. Déterminer ce point est assez simple - si l'huile dans la poêle commence à fumer ou à brûler, alors vous l'avez clairement surchauffée et il est préférable de ne pas l'utiliser pour la nourriture. Pour frire des aliments à températures élevées(pour une poêle wok par exemple), mieux vaut choisir des huiles spéciales avec haut niveau fumeur.

À propos, le beurre commence déjà à fumer à une température de 170 degrés, mais l'huile de maïs, de tournesol et de palme raffinée seulement à 232. Il est toujours préférable de les utiliser pour les salades ou les sauces, elles ne conviennent pas à la friture. Et n'oubliez pas non plus que plus votre plat est exposé longtemps à traitement thermique, plus il perd des vitamines et des bienfaits pour votre organisme.

Nous espérons que ces informations vous seront utiles. Laissez la créativité culinaire vous apporter du plaisir et vous offrir de nouvelles découvertes inattendues. Cuisinez savoureux et sain !