Un guide complet de la consommation de vin, vodka, cognac, whisky et autres alcools. Nous vous apprendrons à boire correctement tous les types d’alcool. Et si vous en faites trop, nous vous apprendrons comment gérer efficacement une gueule de bois.

Comment boire du vin correctement

En général, les médecins recommandent de ne pas boire plus d’un verre (environ 175 ml) par jour. Comme vous l'avez compris, la combinaison des mots « médecins » et « vin » n'est utilisée que dans le contexte du « rouge sec ». Tout autre vin entre déjà dans la catégorie conditionnelle alcool nocif. Mais vous pouvez boire du rouge sec même pendant la grossesse. Je veux dire, pas pour toi, mais pour ta petite amie enceinte. (En apprenant qu'elle est enceinte, vous serez probablement consolé par quelque chose de plus fort.) Deux verres de vin par jour pendant régulièrement peut potentiellement menacer votre cœur et également conduire à une hypertension.

Aussi, lorsque vous vous préparez à boire un verre de vin, faites attention à sa couleur. Plus précisément, la nuance de couleur. Il est clair que le vin arrive qualité différente et des biographies différentes, mais soyez prudent et écartez votre verre avec dédain si :

le vin rouge a une teinte brun foncé voire noire. Cela signifie que le vin est si vieux que sa place n'est pas sur la table, mais au fond de l'évier ;

le blanc avec une teinte brunâtre est très probablement aigre, ce qui signifie que son utilisation entraînera le plus des conséquences différentes- depuis intoxication légèreà de légères hallucinations. En théorie teinte brune le vin blanc peut signifier qu'il est fabriqué à partir de raisins légèrement séchés et qu'il est inoffensif. Mais c'est un cas rare, il vaut mieux ne pas compter là-dessus ;

vin rosé orange. D’accord, si c’était du vin d’orange, vous ne feriez pas un bruit (en dans le bon sens). Mais teinte orange vin rosé ne signale qu'une chose : ce liquide est acide et est catégoriquement impropre à la consommation.

Et comme le vin apparaît souvent dans nos vies en compagnie des aliments et des collations, nous nous considérons dans l'obligation de vous offrir ce tableau qui vous indique quel aliment accompagne quel vin. Pour que vous n’ayez aucun doute sur le vin à accompagner.

Comment boire du whisky correctement

Si vous décidez de boire du whisky, essayez de ne pas le mélanger avec d'autres alcools. Le fait est que le whisky contient le maximum, par rapport aux autres nectars à haute teneur, la quantité alcools de fusel qui sont extrêmement nocifs pour le foie. Seuls ceux qui détestent fortement leur foie et veulent s'en venger efficacement peuvent mélanger le whisky avec d'autres alcools. Pas étonnant que le plus cocktail classique avec le whisky - Old Fashioned, pour lequel même le verre a été inventé - contient une teneur minimale d'autres alcools. Seulement du whisky sucre concassé, 2-3 gouttes d'amer et de soda - et c'est parti !

Comment boire correctement la vodka

Comme tout Russe, vous savez que la vodka doit être glacée même sans nous, et dès la naissance. L'alcool et l'eau - et ce sont ces ingrédients durs qui composent la vodka - semblent être créés non seulement l'un pour l'autre, mais aussi être mélangés à quelque chose. Pourtant, tous les deux s’ennuient un peu. Alors rappelez-vous : la meilleure diversification de la vodka est le vermouth et les liqueurs Kahlua et Cointreau.

Comment boire du cognac correctement

Attendez, vous allez maintenant découvrir la trahison d'un ami proche. Le cognac, en raison de l'énorme dose de fractions alcooliques, est extrêmement nocif pour système nerveux. Bien entendu, il dilate les vaisseaux sanguins et, à petites doses, il peut soulager, par exemple, mal de tête. Mais seuls les fanatiques altruistes peuvent s’y laisser emporter. Si vous faites partie de ces personnes (ce n’est pas à nous de vous juger, nous en faisons nous-mêmes partie), buvez du cognac à bon escient.

Tout d’abord, vous devez laisser une empreinte digitale sur la paroi du verre et regarder la lumière. Si l'empreinte est visible à travers la boisson, cela signifie que le cognac est bon. Deuxièmement, il faut secouer le verre et, d'un air de connaisseur, observer les « pattes » - les traces de cognac sur les murs. Idéalement, ils devraient être distinguables pendant 5 à 7 secondes. Troisièmement, il faut renifler le cognac trois fois : à une distance de 5 cm du bord du verre, au-dessus du bord et lors de la dégustation, un instant avant que votre langue ne brûle. Ça y est, maintenant tu peux boire. Oui, pas d’un seul coup, que Dieu vous bénisse ! Eh bien, vous avez tout gâché... Comment boire correctement de l'alcool

Pour être honnête, l’alcool est un passe-temps majoritairement féminin. Principalement parce que c'est doux. D’ailleurs, c’est sa principale faiblesse. En raison de l'abondance de sucre, l'alcool est intensément absorbé dans le sang et l'ivresse s'installe si rapidement que vous n'avez pas le temps de profiter de l'alcool ou de vous rendre à la salle de karaoké. Mais si vous décidez en principe de boire de la liqueur, buvez-la dans le cadre du cocktail Black Russian : 7/10 - vodka et 3/10 - Liqueur de café. Plus de la glace pilée.

Comment boire de l'absinthe correctement

La boisson préférée de Paul (c'est-à-dire Gauguin) est extrêmement rare sous nos latitudes, la plupart du temps sous son couvert d'horreur verdâtre douteuse. Mais si vous mettez la main sur une bouteille de vraie absinthe, ne manquez pas l’occasion de la boire de la manière dite « gitane » ou « sèche ». Faites ceci.

Versez un peu d'absinthe dans un grand verre épais et mettez le feu. Tout en faisant tourner le verre (afin que les forces centrifuges ne permettent pas à la boisson brûlante de s'échapper), inclinez-le de manière à ce que le verre s'embue à cause de la vapeur.

Versez ensuite l'absinthe dans le deuxième verre préalablement refroidi, retournez le premier et posez-le sur une serviette. Maintenant, ce n'est plus qu'une question de petites choses : boire de l'absinthe avec une paille... ...puis placez-le sous un verre chaud et aspirez avec force les vapeurs qui s'y sont accumulées. Il n'y a pas de plaisir, mais il y a un risque : a) de se brûler ; b) perdre un verre qui a éclaté à cause des changements de température ; c) versez de l'absinthe brûlante sur la table. Comment éviter la gueule de bois 01 Ne buvez pas l'estomac vide. Boire le ventre plein de riz, de spaghettis de variétés de blé dur pain de blé ou de son. Tous les glucides complexes répertoriés prendront 3 à 4 heures à digérer et fourniront à votre cerveau un apport régulier de glucose. Et vous en avez besoin, car l'alcool élimine perfidement le glucose du corps. De plus, avec un estomac plein, l'alcool est absorbé plus lentement dans le sang et il est plus facile pour le foie de neutraliser les méfaits de l'alcool. 02 S'abstenir de manger des sucreries avant la libation. Les glucides simples sont la dernière chose dont vous avez besoin en ce moment : ils se dissolvent rapidement et ne remplissent pas votre estomac. Alors remettez le rituel de manger votre collection de galettes de pommes de terre à un jour où vous n’envisagez pas de boire de l’alcool. 03 Alternez un verre ou un shot d'alcool (ou le contenu d'un shot versé dans un verre pour une raison quelconque) avec un verre d'eau minérale plate. Non seulement l’alcool provoque une déshydratation sévère, mais il aide également à éliminer les précieux ions potassium et sodium du corps. Faites le plein d'une ou deux bouteilles d'eau minérale à l'avance et placez-les aux endroits de l'appartement où vous avez l'habitude de vous endormir (c'est-à-dire près du lit et près de la coiffeuse). Boire quelques verres d'eau le soir vous évitera la condition matinale, appelée par le mot non littéraire approprié « sec ». 04 Quelques heures avant de boire de l'alcool, mangez une olive avec un noyau. De plus, dans ce cas, vous serez plus intéressé non pas par la pulpe de l'olive, mais par le noyau. Le fait est qu’il agit comme un absorbant, ce qui vous facilite la vie et facilite le travail de votre foie. 05 Et une fois la fête terminée, allez à la pharmacie de nuit et criez théâtralement : « Du charbon actif pour moi ! Prenez deux paquets de dix comprimés à la fois et profitez de l'effet invisible mais perceptible : le charbon absorbera les restes d'alcool qui gambadent dans votre estomac, et pendant ce temps le foie mettra toutes ses forces dans la guerre contre l'aldéhyde. Comment gérer une gueule de bois

Si vous ignorez toujours nos conseils sur la façon de boire correctement.

01 Il est préférable de traiter à nouveau les maux de tête (très probablement dus à une augmentation de la pression intracrânienne) eau minérale ou la solution saline de Ringer. 02 L'alcool et l'aldéhyde ont tendance à se déposer dans les fluides corporels et à laisser avec eux le corps qui souffre depuis longtemps. Alors prends une douche et eau chaude laver la sueur. Nous pensons que nous n’avons pas besoin de vous apprendre à expulser l’urine et le sperme de votre corps. Si vous faites confiance à votre système cardiovasculaire, vous pouvez vous arrêter un moment au sauna. 03 Assurez-vous de manger. Et pas n’importe quoi, mais des choses très précises. Commencer soupe aux légumes- en fait, le même liquide dont vous avez tant besoin maintenant. Ensuite, une omelette - la N-acétylcystéine contenue dans les œufs soutiendra le foie dans cette période difficile pour lui. En dessert, avalez au moins un morceau de pastèque – dans les aliments rouges origine végétale beaucoup de pectine, qui ne sera pas non plus superflue maintenant. Garder à l'esprit!

Votre propre désir d'avoir la gueule de bois devrait être un signal alarmant pour vous. Le fait est que intoxication alcoolique, comme tout autre, n'évoque qu'un seul désir : ne plus jamais rencontrer la cause de cet empoisonnement. Ainsi, ayant souffert de poulet avarié, une personne grimace encore pendant plusieurs jours à l'évocation du poulet ou à la vue d'une personne en costume de poulet (bien que ce soit un spectacle étrange même sans empoisonnement). Une personne qui a abusé de l’alcool devrait avoir la même réaction : elle ne veut pas parler d’alcool, ni en voir, et encore moins boire. Ainsi, le désir de croiser à nouveau la route de l'empoisonneur après une récente rencontre peut être le principal signe d'alcoolisme.

Garde ça en tête!

La boisson alcoolisée la plus saine est le rhum. Après tout, il contient du potassium, du phosphore et du zinc. En deuxième position honorable se trouve la tequila, qui régule l'acidité de l'estomac et aide à lutter contre la colite ulcéreuse. De plus, il est d’usage de le boire dans le nombril des filles.

Il n'y a rien de mal à vous permettre de temps en temps de vous détendre avec un verre de votre vin préféré ou bon whisky- Un peu bon alcool aidera à soulager le stress et à améliorer votre humeur.

De plus, certains boissons alcoolisées en quantité modérée, ils sont même bons pour la santé - par exemple le rhum, qui contient du potassium, du phosphore et du zinc nécessaires à l'organisme.

Cependant, il est important de se rappeler que tout est bon avec modération et qu'une consommation excessive d'alcool non seulement ne profitera pas à votre santé, mais lui causera également des dommages irréparables.

Boire ou ne pas boire - chacun décide pour lui-même. Mais si de temps en temps vous ne vous privez pas du plaisir d'un verre ou deux, alors il sera utile de savoir comment boire correctement certaines boissons alcoolisées et comment éviter une forte gueule de bois si « quelque chose ne va pas » lors d'une soirée.

Comment éviter la gueule de bois après une fête endiablée

Lavez-le ! Pour éviter une grave gueule de bois le matin après une forte consommation d'alcool, suivez règle simple: Après chaque verre d'alcool, buvez un verre eau propre. Cela vous évitera la déshydratation et les maux de tête associés.

Prenez une collation copieuse. Et de préférence avant la fête. Et pas avec des protéines, mais avec des glucides complexes : riz, pâtes, pain complet. Après une collation copieuse, l'alcool sera absorbé plus lentement dans le sang, ce qui signifie qu'il sera beaucoup plus facile pour l'organisme de faire face à ses conséquences.

Accepter Charbon actif. Quelques comprimés pris avant la fête absorberont une partie de l'alcool et huiles de fusel, puis retirez-les naturellement.

Pas de bulles ! Le dioxyde de carbone contenu dans le champagne et les sodas accélère l'absorption de l'alcool dans le sang et favorise intoxication rapide.

Ne mélangez pas l'alcool. Quelques cocktails à base de plusieurs types de boissons alcoolisées vous donneront presque à coup sûr une gueule de bois matinale.

Ne fumez pas pendant la fête. Surtout si vous ne le faites pas tout le temps, mais de temps en temps. Sinon, il y a un risque de « s'envoler » après la première cigarette fumée.

Et si vous n'avez toujours pas réussi à éviter la gueule de bois, utilisez l'une des méthodes décrites - et la vie deviendra plus amusante le matin !

Comment boire des boissons alcoolisées ?

Maintenant que nous avons réglé la question de la gueule de bois du matin, il est temps de passer aux choses sérieuses. question interessante- comment bien boire de l'alcool ? A propos de vodka, de bière, de vin et même de champagne. Et aujourd’hui, nous parlerons d’autres boissons populaires.

Absinthe

Comment boire ? L'absinthe est l'une des boissons alcoolisées les plus fortes au monde et vous devez la boire avec une extrême prudence. Nous vous suggérons d'essayer les 3 méthodes les plus courantes :

1. à la française compte version classique boire de l'absinthe. Il consiste à placer une cuillère spéciale percée de trous sur un verre avec de l'absinthe déjà versée, et sur la cuillère un morceau de sucre, qu'il faut ensuite verser dessus. l'eau glacée jusqu'à ce que la boisson devienne trouble. Le rapport approximatif eau/absinthe est de 1:5 (1 part d’absinthe et 5 parts d’eau).

2. Voie tchèque Il diffère du français en ce sens que lors du processus de préparation, l'eau est remplacée par le feu. Versez les 3/4 de l'absinthe dans un verre, placez dessus une cuillère spéciale et dessus un morceau de sucre imbibé d'absinthe. Allumez le sucre et laissez-le brûler environ 1 minute pour que des gouttelettes de sucre fondu tombent dans l'absinthe. Lorsque le feu s'éteint, versez une cuillerée du sucre restant dans le verre et remuez. Si la boisson est trop forte, vous pouvez ajouter un peu d'eau glacée au goût.

3. à la russe - l'option la plus simple qui ne nécessite aucun appareil supplémentaire. Préparer sirop sucréà partir d'eau et de sucre, puis ajoutez-le simplement selon votre goût dans un verre d'absinthe.

Avec quoi boire ?

L'absinthe non diluée est un apéritif classique servi avant les repas. En conséquence, il n’a pas besoin de collations. Des cocktails à base de cette boisson peuvent être servis chocolat noir et agrumes.

De quoi boire ?

L'absinthe non diluée est servie dans des verres. L'absinthe diluée, préparée selon l'une des méthodes ci-dessus, est servie dans des verres ordinaires.

Pour les options tchèques et autres avec de l'absinthe brûlante, vous devez choisir des verres spéciaux en forme de cône à parois épaisses. Et surtout, ils devraient l'être température ambiante afin que le verre n'éclate pas lorsqu'il est chauffé.

Gin

Comment boire ?

Le gin est rarement servi non dilué, en règle générale, il est bu dans le cadre d'un accompagnement. divers cocktails. Le plus populaire d'entre eux est le « Gin and Tonic ». Pour le préparer, versez 1/3 de glace dans un grand verre, versez 1 part de gin, puis secouez et ajoutez 2 parts de tonic. Servir avec un quartier de citron.

Avec quoi boire ?

Excellent comme collation avec du gin pur le poisson fera l'affaire, volaille, fromage, fumé. Pour les cocktails à base de gin, choisissez les agrumes, les abricots, les raisins, les prunes, les pommes et les bananes.

De quoi boire ?

Le gin pur se boit dans de petits verres droits à fond épais. Pour les cocktails, utilisez de grands verres droits. Les deux doivent être soigneusement refroidis avant de servir.

Crème de whisky

Comment boire ?

Le Baileys, comme toutes les liqueurs, est servi après le dîner en digestif, qui sert à une meilleure digestion des aliments. Les Baileys peuvent être bu avec de la glace, saupoudrés de chocolat râpé ou de poudre de cacao. Vous pouvez ajouter du Baileys à la place de la crème dans votre café, mais dans ce cas, oubliez le sucre pour ne pas trop sucrer la boisson. Mais avec jus de fruits Il n'est pas recommandé de mélanger du Baileys ou des boissons gazeuses - ils cailleront simplement à cause de l'acide qu'ils contiennent.

Avec quoi boire ?

Baileys se marie parfaitement avec les fraises, les bananes, le chocolat et desserts crémeux, par exemple, une glace ou un tiramisu.

De quoi boire ?

Le Baileys est servi dans des verres à liqueur, en forme de verres à martini.

Whisky

Comment boire ?

Le whisky est une boisson unique. Vous pouvez le boire comme forme pure, donc avec divers additifs. Les Écossais et les Irlandais, par exemple, boivent du whisky avec de la glace et eau propre, et les Américains le diluent avec du cola ou du soda. La seule chose que le whisky ne tolère pas, c'est la proximité d'autres alcools.

Avec quoi boire ?

Whisky boisson noble, qui se boit uniquement en solo, sans aucune collation.

De quoi boire ?

Les whiskies bon marché se boivent généralement dans des verres cylindrique avec un fond épais - ils sont pratiques pour mélanger des boissons avec du cola, de l'eau et de la glace. Mais pour variétés chères des verres spéciaux en forme de tulipe avec une tige sont utilisés - cette forme permet de révéler plus clairement le goût et l'arôme de la boisson.

DANS Vie moderne les réunions d'affaires, les fêtes et les événements de divertissement sont souvent accompagnés de la consommation de boissons alcoolisées. Les conséquences peuvent être très négatives. Il est important de savoir boire correctement de l'alcool, ce qui permet de le réduire.

Règles universelles

La règle principale est de savoir quand s'arrêter, car aucune méthode ni astuce ne vous aidera si vous buvez de l'alcool de manière excessive. Mais dans certains cas, une petite quantité suffit pour souffrir de symptômes désagréables et désagréables le matin. La variété des boissons que vous buvez joue un rôle, c'est-à-dire qu'il est conseillé de boire une seule sorte sans les mélanger.

N'oubliez pas que vous devez boire de l'alcool et/ou prendre une collation, car les parois de l'estomac absorbent instantanément les composants nocifs, ce qui contribue à une intoxication rapide et à des conséquences néfastes. Fumer fréquemment renforce l’effet.

Que manger à l'avance

Avant une fête ou un festin à venir, il est recommandé de boire un verre d'eau pure ou avec du citron et de boire beaucoup de liquide après chaque toast. Cette astuce vous évitera la déshydratation, qui entraîne des maux de tête et des problèmes de fonctionnement des organes internes. Vous pouvez le manger avant le festin une petite quantité de des huiles, qui vont créer un film protecteur sur les parois de l'estomac, ralentissant impact négatif alcool.

Que manger et boire avec de l'alcool

Pour réduire le risque conséquences négatives, ne commencez pas à boire l’estomac vide.

Après une collation copieuse, l'alcool n'est pas absorbé aussi rapidement dans le sang. Lors de la célébration, il ne faut pas non plus baisser les bras, compte tenu des caractéristiques de l'alcool auquel ils se prêtent :

• pour, - les fruits, les fromages, les produits carnés ;
• pour, - le fromage, le chocolat, les fruits ;
• pour - fruits de mer, saucisses et collations à la viande, fromage;
• pour - fruits de mer, fruits, chocolat, champignons, fromage, viande ;
• pour, - le fromage, les fruits, la viande.

Découvrez quoi manger du Calvados dans l'article sur.

Comment comprendre que vous avez un problème d'alcool

Il est important de comprendre à temps qu'il y a des problèmes avec l'alcool, mais que la personne nie la dépendance, continue à boire et risque de devenir alcoolique. Le premier appel est l'impossibilité d'abandonner l'alcool. Le deuxième indicateur est une augmentation significative de la norme récemment.

Si le matin vous avez une forte envie de boire un verre de votre boisson préférée, c'est un autre signe. Il est important d'évaluer sobrement votre comportement lorsque vous buvez de l'alcool. Les actions inappropriées et illogiques devraient devenir une raison de réfléchir et d'abandonner une mauvaise habitude en temps opportun.

C'est difficile à imaginer à l'origine Fête russe sans vodka. Il est de coutume de célébrer tout événement important de la vie. Mais pour que la célébration se déroule sans incident et laisse d'agréables souvenirs dans votre mémoire, je vous conseille de lire comment boire correctement la vodka. Connaissant quelques nuances, vous serez une personne suffisamment joyeuse toute la soirée et le matin vous vous réveillerez sans maux de tête.

1. Préparation. Boire de la vodka devrait commencer par préparer le corps à fortes doses alcool. Quelques heures avant le festin, vous pouvez boire 50 ml de vodka pour que le corps commence à produire des substances qui bloquent à l'avance les effets de l'alcool. Cette méthode est communément appelée « lancement du foie » ou « greffe ».

Une heure avant le festin, il vaut mieux manger quelque chose de gras, par exemple un sandwich au beurre ou un morceau de saindoux. Est-ce vrai, les aliments gras Ils n'absorbent pas l'alcool, ils ne font que retarder l'apparition de ses effets et après un certain temps, vous vous enivrerez toujours. Le charbon actif, vendu en pharmacie, est idéal pour l'absorption de l'alcool. Il suffit de prendre 6 à 8 comprimés 20 à 30 minutes avant les vacances, et vous êtes presque assuré de ne pas vous évanouir à table.

2. Boire. Seule la vodka légèrement brumeuse apporte du plaisir. En aucun cas il ne doit faire chaud. Pré-refroidissez la bouteille pendant 2-3 heures au réfrigérateur, mais pas au congélateur. La vodka « glacée » avec des morceaux de glace enivre instantanément, puisque l'eau gelée cristallise sur les parois ou au fond de la bouteille sous forme de glace, et se déverse presque dans le verre. alcool pur, qui gèle à une température plus basse.

La vodka doit être froide, mais pas glacée

Il est préférable de boire de la vodka dans des verres de 50 grammes d'un seul coup. Vous devez d’abord expirer profondément, puis prendre une gorgée lors de la prochaine inspiration. Après cela, expirez à nouveau profondément, en éliminant les vapeurs d'alcool, et portez un morceau à votre nez. pain parfumé pour « renifler » la boisson.

Ensuite, la vodka est mangée, en commençant par chaude plats copieux et passer progressivement aux froids. Il est déconseillé de boire de la vodka ou, en dernier recours, de prendre des boissons qui ne contiennent pas gaz carbonique, qui irrite les parois de l'estomac, entraînant une intoxication rapide. À cet égard, les jus, boissons aux fruits et compotes sont sans danger. Les experts recommandent de faire une pause de trois minutes entre le premier et le deuxième verre. Après le troisième verre, si possible, quittez la table pendant 15 à 20 minutes et promenez-vous.

La norme pour boire de la vodka est un concept individuel, chacun a le sien. Il est temps d'arrêter de boire lorsqu'il devient difficile de prendre une gorgée et que la vodka ne baisse tout simplement pas. C'est le signal le plus sûr, lorsqu'il apparaît, mieux vaut ne pas se dominer, même si l'entreprise l'exige.

Vous ne pouvez pas mélanger la vodka et d'autres alcools. Bien qu’il n’existe aucune preuve scientifique, de nombreuses personnes savent par expérience que lorsqu’on boit de l’alcool, le degré ne peut qu’augmenter. Allez-vous boire quelque chose de plus fort que la vodka ? Je ne pense pas. Alors que la température baisse, préparez-vous à une matinée difficile...

Elle a baissé la température...

En hiver, après avoir bu une forte dose de vodka, il ne faut pas sortir pour se rafraîchir. Vous deviendrez probablement encore plus ivre. La danse ou toute autre activité physique modérée vous aidera à vous dégriser un peu.

3. Le lendemain. Le lendemain d'une fête orageuse, vous ne pouvez pas améliorer votre santé avec de l'alcool, y compris de la bière. Boire de l'alcool pour soulager une gueule de bois est un moyen sûr d'accéder à l'alcoolisme et à la consommation excessive d'alcool pendant plusieurs jours.

Les éléments suivants contribueront à améliorer votre bien-être : la saumure, eau minérale, des bouillons, une douche chaude et une promenade au grand air. Il vaut mieux ne pas boire de café, même une seule tasse peut vous faire sentir plus mal haute pression, augmentant la charge sur le cœur.

Préparation du festival:

• Une personne n'a qu'un seul foie et la première étape consiste à le préparer pour le test : avant le début des vacances, vous pouvez boire 50 grammes de vodka ou un liquide associé à 40 degrés.
• Pendant le festin, vous ne devez pas dédaigner les aliments gras, et avant le festin, vous pouvez manger une portion de riz bouilli ou quelques oeufs bouillis, ou buvez 2 cuillères à soupe huile végétale. Toutes ces activités ralentiront l’absorption système digestif alcool. Mais n'oubliez pas que la teneur en calories de la vodka, par exemple, est élevée et que des repas très fréquents contenant des aliments gras et de l'alcool peuvent conduire à l'obésité.

Comportement correct lors d'une fête :

• La règle la plus importante : ne jamais baisser la température. Autrement dit, buvez d'abord, par exemple, du whisky, puis passez au vin.
• Il est fortement conseillé de manger chaque morceau de pain grillé. Mais vous ne devez pas boire d'alcool avec des boissons gazeuses, car cela entraînerait une absorption rapide de l'alcool dans le sang.
• Ne vous contentez pas de vous asseoir à table si vous êtes invité à danser ou à sortir vous promener. Air frais- assurez-vous d'être d'accord. Puisque l'accélération du métabolisme ralentit le processus d'intoxication.

Comment boire correctement pour ne pas se sentir malade :

• Ne buvez pas d'alcool fort, car cela provoque le plus souvent un réflexe nauséeux. Vous pouvez vous limiter au vin, à la bière, au porto.
• Essayez d'exclure les fruits de votre alimentation pendant les vacances, car ils contiennent des acides qui provoquent également des actions honteuses.

Bien sûr, il vaut mieux arrêter de boire si les conséquences sont dévastatrices.

Cependant, grâce à des techniques simples, vous vivrez la vie de la fête à table et sans conséquences pour le corps.