Beaucoup de gens d'âges différents ne peuvent pas imaginer leur régime sans pain. Il contient de nombreux nutriments, sans quoi ce sera difficile pour le corps. Qu'en est-il des enfants par rapport à la consommation de pain et à quel âge est-il préférable de l'inclure dans l'alimentation pour réduire les risques d'allergies ?

Le pain est composé de farine, d'eau, de sel et de levure et peut également être ajouté à grains entiers, sucre, graisses, mélasse, lait, œufs et épices, ce qui le rend riche et riche en calories. La composition du pain est assez complexe, mais son composant principal est les glucides. L'arôme du pain stimule l'estomac et améliore la digestion des nutriments.

On peut tout à fait dire qu'avant d'introduire ce produit dans l'alimentation, il faut comprendre.

Il existe du pain enrichi d'additifs spéciaux, tels que: lait, soja, son de blé, vitamines B, algue, céréales. Ce pain est bon pour les personnes souffrant de maladies rénales et cardiovasculaires.

Considéré comme moins utile produits de boulangerie qui contiennent de grandes quantités de sucre et de graisse. C'est joli produit riche en calories et il contient des glucides et des graisses qui sont facilement absorbés par le corps.

À partir de combien de mois Menu enfant C'est à vous de décider si du pain sera présent, mais Il peut être administré dès sept mois. Si l'enfant ne sait pas encore mâcher, il peut être dissous dans du lait.

Sois prudent! Un enfant peut s'étouffer en mangeant du pain ! Soyez toujours présent pendant les repas et familiarisez-vous avec les premiers soins si votre bébé est incapable de tousser tout seul.

Progressivement, la consommation de pain devrait être augmentée. Par exemple, à partir de 8 mois 3 grammes de pain et jusqu'à un an 15 grammes. Ne doit pas être inclus dans le régime pain frais et du pain au son. Il est préférable de consulter un médecin à ce sujet.

Il est discuté en détail dans le matériel sur le lien.

Quelle quantité de pain un enfant peut-il manger ?

Boulangerie et confiserie Il est nécessaire d'introduire la nourriture de l'enfant avec modération, sinon, contenu élevé les graisses et le sucre peuvent conduire à l’obésité. Afin de ne pas surcharger l'estomac d'un enfant, il est préférable de lui donner de telles friandises au bout de deux ou trois ans, en guise de friandise et en petite quantité.

Concernant pain de blé, puis d'environ un à trois ans, vous pouvez augmenter l'apport à 60 grammes, et à trois ans, il est possible d'introduire du pain de seigle dans l'alimentation, mais uniquement à condition que l'enfant le digère bien.

Les enfants de trois à six ans peuvent manger environ 100 grammes de pain par jour et les produits de confiserie ne doivent pas dépasser 10 ou 20 grammes.

« Snacks » de pain et de biscuits

Parfois, les enfants prennent des friandises et des pâtisseries pendant les pauses avant les repas. Cela ne peut pas être autorisé et il est nécessaire de garder tout cela hors de portée de l’enfant, car il existe un risque de perturbation de l’appétit et du régime alimentaire.

Le pain en Russie a toujours été utilisé non seulement comme additif aux plats principaux, mais aussi comme produit autonome nutrition. DANS conditions modernes cette composante de l’alimentation est l’une des plus importantes.

Pour de nombreuses mères inexpérimentées, la question de savoir quand un enfant peut recevoir du pain présente un vif intérêt. Après tout, ce produit contient de nombreux éléments essentiels à la santé humaine.

Les jeunes parents ont souvent tendance à jouer la sécurité en ce qui concerne produits de boulangerie, craignant que l'enfant ne soit allergique au pain. Spécialistes en nourriture pour bébés Ils affirment à juste titre que les bébés ont besoin de ce produit dès l'âge de sept mois. C'est l'âge où l'on peut donner du pain à un enfant avec certaines restrictions.

Le pain blanc est facilement absorbé par le corps de l'enfant. Sa composition est quelque peu appauvrie en substances utiles par rapport aux autres variétés du produit. Mais il a action positive sur le corps en pleine croissance d’un enfant, surtout s’il souffre d’indigestion.

Le pain brun, ainsi que tous les types de produits à base de céréales et de son, contiennent une grande quantité de fibres et bactéries lactiques. Vous devez donner du pain à un enfant avec une extrême prudence, en observant la réaction de son corps, et quant aux variétés indiquées, elles ne peuvent être données au bébé qu'après un an de vie.

Propriétés du produit bénéfiques pour le corps de bébé :

• le pain de haute qualité contient des éléments de fer, de magnésium et de vitamine E, il est donc très utile pour le corps de l'enfant avec une augmentation du poids corporel;
• La présence de vitamines B dans le pain, notamment B1, est très importante pour la période de croissance. Il est extrêmement nécessaire à la formation et à l'activité du système nerveux central, ainsi qu'au lancement des processus métaboliques qui décomposent les glucides. Une carence en cette vitamine se manifeste par une faiblesse, une somnolence et une irritabilité ;
• la vitamine B 2 stimule le processus de croissance. S’il est insuffisant, l’état des cheveux et de la peau du bébé, ainsi que des muqueuses, se détériore rapidement ;

• Ce qui est important pour un enfant, c'est la structure du produit lui-même, qui nettoie efficacement la surface de la cavité buccale des bactéries nocives et développe le mécanisme de mastication. Le pain se décompose en fibres lors de son passage dans le tube digestif, le nettoie des produits de dégradation et aide à les éliminer du corps.

De plus, un pain savoureux et parfumé améliore la sécrétion des sucs gastriques et stimule l'appétit.

Le pain comme aliment complémentaire pour les bébés

Vous pouvez bénéficier du pain si vous savez quelle quantité et quand donner ce produit à votre enfant. Il est également important d’avoir une idée claire des variétés à utiliser. Après tout, pour un organisme au stade de formation et de croissance, des troubles de type dyspeptique peuvent survenir.

Les allergies surviennent également moins fréquemment, ce qui entraîne une longue interruption de la prise. produits de boulangerie, privant l'enfant de propriétés thérapeutiques importantes.

• Vous devez commencer à donner du pain à partir de sept mois ; il doit être donné à votre bébé sous des formes spécialement conçues, à savoir : des biscuits ou des crackers pour bébé qui ne contiennent aucun additif ;
• Vous pouvez donner à votre enfant du pain sous forme ordinaire à base de farine blanche lorsqu'il atteint l'âge de 8 mois ; la quantité dans l'alimentation ne doit pas dépasser trois grammes. À l'âge d'un an, la portion quotidienne peut être augmentée jusqu'à 20 grammes. Si le nouveau-né n’absorbe pas cette quantité, il n’y a aucune raison de s’inquiéter. N'importe quelle quantité du produit aura l'effet thérapeutique souhaité ;

• À l'âge de 2 ans (et pas plus tôt), vient le moment où il est permis de donner des produits à base de seigle et de son. Vous pouvez introduire ces variétés dans votre alimentation plus tôt si votre médecin vous le recommande. Chez les jeunes enfants, le système enzymatique peut ne pas être en mesure de gérer la composition spécifique de ces produits ;
• Les variétés sans sel ne peuvent être introduites dans l'alimentation que sur recommandation spéciale de spécialistes, s'il existe des indications objectives sous forme d'insuffisance rénale ou cardiaque.

Le pain fait maison dans l’alimentation de bébé

L’utilisation généralisée des machines à pain domestiques soulève une autre question : les enfants peuvent-ils consommer leurs produits en toute sécurité. La réponse est ambiguë :

• si l'enfant a réactions allergiques sur produit en magasin, tu peux essayer de lui donner des pâtisseries propre production, excluant les composants provoquants de sa composition ;

• si l'enfant n'a pas plus de 2 ans, il ne faut absolument pas lui donner de nourriture fraîchement cuite, encore moins Pain chaud. Il doit être complètement refroidi pendant trois heures ;
• Il faut tenir compte du fait que les préparations faites maison peuvent ne pas être entièrement cuites. Cette circonstance peut être vérifiée en utilisant la méthode de compression. Si, après avoir retiré la charge, les produits de boulangerie reviennent facilement à leur état d'origine : le pain est suffisamment cuit. S'il existe une déformation résiduelle du pain, il est strictement déconseillé de le donner à un enfant ; un tel produit est mal digéré dans l'organisme de l'enfant.

En gardant une trace des points ci-dessus, vous n'aurez pas à vous soucier de la santé du bébé qui a essayé le pain pour la première fois. Mais pendant un certain temps, vous devez surveiller sa réaction au nouveau produit.

Lorsque vous commencez à donner du pain à votre enfant, vous devez suivre quelques règles simples :

• Le morceau de l'enfant doit être légèrement plus grand que sa bouche afin qu'il ne puisse pas y entrer. cavité buccale entièrement.

• Pour éviter que l'enfant ne sépare un morceau, mieux vaut lui donner un morceau avec une croûte. Un morceau formé accidentellement dans la bouche peut pénétrer dans les voies respiratoires.
• Lorsque vous achetez du pain pour un enfant, vous devez faire attention à sa composition indiquée sur l'étiquette. La présence d'arômes, de stabilisants et d'autres additifs non naturels est un signe d'inadéquation à l'alimentation d'un bébé. Les parents ont le droit d'exiger du vendeur un certificat de qualité avec liste complète ingrédients.
• Jusqu’à l’âge de trois ans, il est préférable d’éviter de donner à votre enfant des produits à base de son en raison de sa structure grossière.
• Le meilleur moment pour commencer à donner du pain à votre bébé est l’été.

Conclusion

Le pain est un produit alimentaire populaire et sain. Grâce à sa riche composition en vitamines et micro-éléments, il est certainement utile et simplement nécessaire au corps en pleine croissance de l’enfant.

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Selon les scientifiques, une personne mange en moyenne 15 tonnes de pain au cours de sa vie. différentes variétés. Les pains parfumés et les pains longs croustillants contiennent de nombreuses substances utiles ; le pain a longtemps été considéré comme le chef de table.

Dans le but de rendre l’alimentation de leur bébé aussi variée que possible, les mères incluent souvent des aliments que le corps du bébé n’est pas en mesure de gérer avant un certain temps. Le pain occupe une position de leader, puisqu'une famille sur deux considère qu'il est correct de l'introduire dans les aliments complémentaires et de le donner simplement aux enfants de moins d'un an.

Les bonnes étapes

L’initiation au pain de bébé peut commencer dès 7 mois en initiant les « proches parents » aux aliments complémentaires :

• séchage
• craquelins

Les produits doivent être destinés aux enfants, ce qui est indiqué par les fabricants sur l'emballage.

Il est important non seulement de savoir quand donner des produits de boulangerie aux enfants, mais aussi comment le faire correctement. Vous pouvez proposer à votre bébé des biscuits pour bébés qui se dissolvent dans la bouche sous l'influence de la salive. Les allergies sont totalement exclues - les cookies sont préparés à partir de matériaux respectueux de l'environnement produits sûrs, sans gluten. Le tout-petit ne s'étouffera pas accidentellement avec des miettes, ce qui est possible en goûtant du pain ou cookies réguliers. Il faut s'assurer que l'enfant ne pousse pas tout délicieux biscuits dans la bouche.

Avec l'apparition des premières dents, vous pouvez donner craquelins de blé, mais pas avant l'âge de 7 mois. Cette alimentation complémentaire est utile car le bébé va apprendre à mordre les aliments et à se gratter les gencives.

Biscuits, crackers, crackers et bagels sont proposés aux enfants, préalablement ramollis dans du jus, du lait ou du kéfir. Après quelques mois, ces produits peuvent devenir un plat à part.

Du pain frais est fourni enfant d'un an avec plat principal :

• purée de légumes

Les enfants sont plus disposés à manger de la soupe avec des petits crackers ou une omelette avec du pain grillé. La norme pour un bébé après un an est de 80 à 100 g de pain, alors que la quantité de pain blanc ne doit pas dépasser 45 à 60 g et celle de noir de 15 à 10 g.

Avantages et inconvénients

L'ancienne génération avait pour tradition de donner du pain à un enfant en coupant la croûte ou en enveloppant la mie dans une serviette en tissu - c'est ainsi que les grands-mères des villages remplaçaient une tétine. De telles actions ne sont désormais plus nécessaires, même si certaines familles tentent encore aujourd'hui de respecter la tradition.

Le pain contient des glucides, il est donc considéré comme la principale source d'énergie :

• blanc – 223 kcal/100 g
• noir – 214 kcal/100 g

Comprend également:

• vitamines B et PP
• fer
• magnésium
• potassium
• phosphore
• manganèse
• calcium

Avec le pain, le corps reçoit des fibres végétales, qui contribuent à normaliser la fonction intestinale et le métabolisme. Cela ne signifie pas que le produit peut être administré à un enfant jusqu'à l'âge d'un an. quantité excédentaire les fibres interfèrent avec l’absorption du fer et provoquent l’anémie.

Les fibres alimentaires provoquent des colites et processus inflammatoires dans les intestins. Le pain noir et le pain de seigle contiennent 7 % de fibres et le pain blanc en contient 3 %, il est donc préférable de commencer à se familiariser avec un nouveau produit dès la première année, quel que soit le moment où les aliments complémentaires ont été introduits.

Les fabricants modernes pèchent en ajoutant au pain de la levure thermique qui diffère de la levure ordinaire. Ils montent plus vite, mais ne donnent pas le faste nécessaire produit fini, ils vont donc en tandem avec de la levure chimique. Une fois dans le corps de l’enfant, la levure thermique est éliminée microéléments utiles et des vitamines, en les utilisant pour votre propre croissance. Il est préférable de faire du pain à la maison ou d'acheter auprès de fabricants de confiance.

Il est interdit aux enfants de moins d'un an et de trois ans de donner du pain fraîchement sorti du four et variétés de seigle même sous forme de crackers. Disponibilité grande quantité le gluten et les oligosaccharides ne rendent pas le produit sain. Les substances sont difficiles à digérer par le tractus gastro-intestinal des adultes et causeront de graves dommages au corps du bébé, entraînant une perturbation de son équilibre fragile.

Les pains contiennent du gluten, qui peut provoquer des allergies chez les enfants. Lors de l'introduction d'un produit, vous devez agir avec autant de prudence que de proposer des aliments complémentaires. Ne donnez pas d'autres délices culinaires, observez la réaction du bébé et excluez la période où le bébé est malade ou vient de récupérer. Deux semaines doivent s'écouler à partir du moment de la maladie. Si vous ne suivez pas ces recommandations, des allergies peuvent se développer et une intolérance totale au produit peut survenir.

Première rencontre

Les pédiatres recommandent d'introduire les produits de boulangerie dans les aliments complémentaires au plus tôt 7 à 8 mois, à partir de 3 ans. Système digestif Le bébé est prêt à manger des plats complexes, mais le pain ne peut être donné que sous forme de crackers. Il faut faire attention à la composition du produit, qui ne doit pas contenir :

• impuretés
• fibre
• graines

Sinon, la mère ne pourra pas déterminer si l'allergie est au pain et au gluten ou aux additifs.

À partir d'un an, la quantité de pain consommée par jour peut être augmentée jusqu'à 20 g. Le produit doit être proposé sous forme de craquelins plutôt que de produits de boulangerie frais. Ne vous inquiétez pas si votre bébé refuse complètement de manger du pain. Le corps des enfants dans jeune âge répond subtilement à ses propres besoins, en régulant indépendamment le besoin d'un produit particulier.

Les produits à base de farine contiennent des glucides complexes et de l'amidon, ainsi que dans le tractus gastro-intestinal d'un enfant de moins d'un an. quantité suffisante enzymes qui peuvent les décomposer. Cela entraîne des problèmes de digestion et d’élimination des aliments non digérés. La réaction du corps d’un enfant aux composants énumérés peut être si imprévisible que les allergies semblent être le moindre des maux.

Alimentation et pain des enfants

• glucides – 60-65%
• écureuils origine végétale – 15%
• graisses – 25-30%

Le pain est fabriqué à partir de blé, de seigle, d'avoine et d'orge, qui sont sources de :

• microéléments utiles
• vitamines
• l'amidon, qui est transformé dans l'organisme en glucose

Doit être observé rapport correct variétés noires et blanches dans l’alimentation du bébé :

1. A 7 mois, le bébé reçoit croûte molle du pain de blé, qu'il rongera volontiers si le bébé tolère bien l'alimentation complémentaire. Pour le dessert, nous proposons de délicats biscuits pour bébés qui se dissolvent facilement avec la salive et ne laissent pas de miettes.
2. De 12 à 18 mois, le pain blanc est inclus dans le menu à raison de 50 g et le pain noir - pas plus de 10 g.
3. De 18 mois à 3 ans, l'enfant reçoit 60 g pain blanc, et noir 30 g Un bon début de journée serait une petite collation sous la forme d'un morceau de variété noire trempé. huile d'olive. Sous cette forme, il est utile si le bébé souffre de constipation. Si vous êtes allergique à au moins un des composants, il vaut mieux exclure le plat, malgré ses bienfaits.

Les comptoirs des magasins modernes proposent une large gamme de produits de boulangerie, dans lesquels les mères devraient naviguer.

Pour la fabrication de variété blanche utilisé Farine de blé– et plus il est broyé, moins le produit fini contient de vitamines.

Depuis petits pains aucun avantage autre que en surpoids Il est donc déconseillé de les inclure dans les aliments complémentaires. Vous ne pouvez pas donner de pâtisseries fraîches à votre enfant - il est peu probable que des allergies surviennent, mais les processus de fermentation dans les intestins seront assurés.

Le pain et les croûtons sont faibles en calories et contenu élevé fibres, donc recommandées par les pédiatres pour les tout-petits bien nourris.

La variété diététique est cuite à partir de flocons d'avoine ou farine de soja avec l'ajout de sésame et graines de citrouille. L'alimentation complémentaire ne permet pas d'être exposé à cette variété et le bébé peut développer une allergie aux additifs.

Le pain de seigle contient un maximum de vitamines et de fibres, ce qui en fait la plus saine de toutes les variétés. Il est moins bien absorbé que les autres ; il n'est pas recommandé de le donner aux enfants de moins de 2 ans.

Lors de l'achat, vous devez faire attention à la qualité du produit : il doit être Forme correcte, lisse, sans traces de suie. Les variétés blanches et noires doivent être conservées séparément pendant 48 heures maximum.

Tout le monde sait que le corps d’un enfant est quelque peu différent de celui d’un adulte. Et cette différence réside non seulement dans les différentes tailles des parties du corps, mais aussi dans les particularités du travail des organes internes de l’enfant. Ce n’est un secret pour personne que la base de la santé d’un bébé réside dans son ventre, dans la microflore intestinale, qui est la clé de la forte immunité du bébé. C'est pourquoi les mères essaient d'introduire soigneusement de nouveaux aliments dans l'alimentation de leur bébé, afin de ne pas perturber l'équilibre fragile de son ventre. Mais si tout le monde connaît plus ou moins la séquence d'introduction des aliments complémentaires, alors la question « quand peut-on donner du pain à son enfant ? peut dérouter de nombreuses nouvelles mamans.

Voici donc les règles de base pour « manger du pain » :

1. Les enfants de moins d'un an devraient commencer à initier le pain au pain à l'âge de sept mois. Pour commencer, vous pouvez offrir à votre bébé des crackers et des biscuits spéciaux pour bébé.
2. À partir de huit mois, vous pouvez progressivement élargir votre connaissance et proposer à votre bébé du pain à base de variétés de blé blanc. Pour la première fois, la quantité de pain proposée ne doit pas dépasser 3 grammes, et d'ici l'année, elle peut être augmentée jusqu'à 20 grammes par jour. Les parents craignent souvent que leur enfant mange trop ou pas assez de pain. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter, car l'enfant se laisse simplement guider par ses besoins internes et mange autant qu'il en a besoin.
3. Vous ne devez pas expérimenter et donner à un enfant de moins de deux ans du pain avec divers compléments alimentaires, par exemple du son. Pour l’estomac du bébé, ces expériences deviendront un fardeau insupportable, car il ne dispose pas encore des enzymes digestives nécessaires.
4. Même si le pain fraîchement sorti du four peut ouvrir l'appétit même aux plus petits, cela ne vaut toujours pas la peine d'en donner aux enfants de moins de trois ans. Le système enzymatique du bébé ne peut tout simplement pas digérer grande quantité gluten et oligosaccharides contenus dans le pain directement sorti du four.

En quoi le pain est-il bon pour les enfants ?

De nombreuses mères, notamment celles qui ont du mal à affiner leur taille, sont perplexes : pourquoi le pain est-il si bon pour les enfants ? Pour le corps d'un enfant en pleine croissance, le pain est une source indispensable de glucides et de vitamines. Grâce à l'arôme du pain, la libération active des sucs digestifs se produit, ce qui améliore l'ensemble du processus de digestion.

L'enfant est allergique au pain

N'oubliez pas que le pain est un produit contenant du gluten, contenant souvent additifs nocifs Par conséquent, les enfants peuvent y être allergiques sous la forme d’une éruption cutanée. La solution dans ce cas est de supprimer ou de limiter la consommation de pain, ou de faire du pain soi-même.

«Manger avec du pain!» - Qui d'entre nous n'a pas entendu cette phrase sacramentelle de sa mère ou de sa grand-mère dans son enfance ? Après tout, ils étaient sincèrement convaincus que sans pain, il était presque impossible de manger suffisamment d'autres aliments, et que seule la croûte parfumée faisait le déjeuner et le dîner. Il n'est pas surprenant que les produits de boulangerie nous soient familiers depuis la petite enfance.

Mais depuis lors, les opinions sur la nutrition, même dans notre pays, ont beaucoup changé. Le pain a progressivement quitté le rang des produits absolument nécessaires et produits sains, maintenant beaucoup refusent la pâtisserie, considérant ces produits comme une simple source glucides rapides et l'une des raisons surpoids. Et bien que dans de nombreuses familles, le pain soit encore toujours présent sur la table, les parents modernes se posent assez souvent une question : à quel âge peut-on le donner à un enfant et est-ce que cela vaut la peine de le donner ?

Comme tout autre produit, le pain a ses avantages et ses inconvénients, qu'il est conseillé de connaître lors de la planification d'un menu pour un petit enfant.

Par exemple, vous n'avez pas à vous soucier d'un éventuel excès de poids - chez un bébé en bonne santé avec un métabolisme normal, tout aliment est digéré facilement et complètement, sans se déposer sur la taille ou à d'autres endroits - comme chez les adultes. Bien sûr, vous ne devez pas donner à votre enfant des aliments malsains, y compris du pain - un excès d'un produit entraîne une pénurie de tous. nécessaire au corps substances qu'il pourrait recevoir avec une alimentation plus appropriée et équilibrée.

Le pain n’est pas du tout un aliment vide de sens, comme aiment parfois le dire les nutritionnistes. Il contient vraiment beaucoup de glucides, et c’est de l’énergie pure pour le corps, notamment nécessaire au développement du cerveau de l’enfant. Le pain contient également des vitamines B et PP, du magnésium, du potassium, du fer, du calcium, du manganèse, du phosphore et autres. matériel utile. Fibre végétale aide à améliorer la digestion et a un effet bénéfique sur l’ensemble du tractus gastro-intestinal.

Dans le même temps, le pain contient des substances qui, à des concentrations élevées, peuvent dans une certaine mesure nuire au corps d'un petit enfant. L’exemple le plus simple est que la même fibre peut améliorer la motilité intestinale et que la levure peut améliorer les processus de fermentation dans le tractus gastro-intestinal, ce qui peut entraîner des douleurs abdominales, des ballonnements ou même une colite non infectieuse. Il n’est donc pas recommandé de donner du pain aux enfants qui ont des difficultés à digérer les aliments.

Un autre facteur de risque est le gluten. De nos jours, de nombreux enfants souffrent d'intolérance, qui se manifeste par des symptômes plus ou moins graves : ballonnements, diarrhée, constipation, vomissements, perte de poids, anémie, douleurs articulaires, etc. Si un enfant est diagnostiqué avec cela, le pain et les produits de boulangerie seront interdits.

Le pain acheté en magasin peut également contenir Additifs chimiques, arômes, levure artificielle, etc. Par conséquent, tous les types de pain industriel ne peuvent pas être considérés comme utiles, notamment pour la santé des enfants.

Chaque chose en son temps!

Si votre enfant n'a aucune contre-indication concernant le pain, vous pouvez lui faire découvrir les produits à base de farine dès 7 à 8 mois. Il vaut mieux commencer par un spécial biscuits pour bébé ou des séchoirs, qui sont rendus doux et facilement solubles dans n'importe quel liquide. Un bébé de six mois ne mâche pas encore très bien (et il n’a pas encore grand chose à mâcher), il est donc important de lui donner des aliments avec lesquels il ne peut pas s’étouffer. les miettes pain ordinaireà un si jeune âge, ils peuvent être totalement en danger.

Du pain ordinaire peut être offert à un bébé entre 8 et 9 mois. La meilleure option- un morceau de pain blanc (pas fraîchement sorti du four !) pesant environ 3 à 5 grammes. Dans le même temps, vous devez surveiller attentivement afin que l'enfant ne s'étouffe pas avec le nouveau produit.

Après 10 mois norme quotidienne la quantité de pain peut être augmentée jusqu'à 10 grammes et, à l'âge d'un an, le bébé peut manger 15 grammes de pain blanc par jour. Donner plus n’a aucun sens, car le tractus gastro-intestinal de l’enfant n’est pas encore prêt à digérer de tels aliments et, au lieu du bénéfice attendu, les parents passeront une nuit blanche autour du berceau d’un enfant souffrant de maux de ventre.

Quant au pain noir et au pain avec divers additifs, alors vous ne devriez pas donner de tels produits avant un an et demi, voire trois ans. pain de seigle même de nombreux adultes ne le tolèrent pas bien, même si sa composition est plus saine que le blanc.

Attention! Beaucoup d'enfants aiment le frais Pain de mie avec une croûte croustillante, vous devez donc vous assurer que la quantité d'une telle délicatesse ne dépasse pas toutes les limites possibles. En saisissant des morceaux entre les repas, l'enfant se coupe l'appétit, développe des problèmes de fonction intestinale, mais, au contraire, il ne reçoit pas beaucoup de substances nécessaires et utiles, puisqu'il a déjà mangé suffisamment de pain ordinaire.