Calories, kcal :

Protéines, g :

Glucides, g :

Citrus Māxima) - le nom d'une plante à feuilles persistantes du genre Agrumes et ses fruits. Les noms moins courants sont Pompelmus et Shaddock, ce dernier étant donné à la plante d'après le nom du marin anglais, le capitaine Shaddock, qui fut le premier à faire connaître les habitants des Antilles. fruits juteux. La patrie reconnue du pomelo est la Chine, où la première mention de ce fruit remonte à 100 avant JC. Le pomelo pousse désormais en Thaïlande, au Vietnam, en Indonésie, en Malaisie, en Israël et aux États-Unis.

Le pomelo est considéré comme le plus gros des agrumes, les fruits individuels atteignent un poids de 10 kg et un diamètre de 30 cm. Les pomelos ordinaires sont plus gros que les pamplemousses, le poids ne dépasse pas un kilogramme, la peau est vert clair ou jaune(calorisateur). La forme du pomelo est généralement ronde, mais il existe des fruits légèrement aplatis ou en forme de poire. Sous la peau se trouve une épaisse couche de coquille poreuse blanche, dans laquelle se trouvent 8 à 12 grands segments avec des graines et des cloisons denses. Pomelo a un goût aigre-doux, un arôme frais et une jutosité moyenne. Pour éplucher un pomelo, vous devez faire un minimum d'effort : la peau se détache facilement des segments. La pulpe, décollée des cloisons, peut être placée dans un récipient fermé et conservée au réfrigérateur pendant plusieurs jours.

Teneur en calories du pomelo

La teneur en calories du pomelo est de 32 kcal pour 100 grammes de produit.

Pomelo contient : des vitamines, et, ainsi que celles nécessaires au corps humain minéraux:, et, fibres, acides organiques et huiles essentielles. Le fruit est utile pour l’hypertension, en tant que source, il contribue à augmenter la résistance globale du corps aux virus et rhumes. Pomelo est impliqué dans l'hématopoïèse et prévient la formation de caillots sanguins et de plaques de cholestérol sur les parois des vaisseaux sanguins.

Dommages au pomelo

Le fruit peut provoquer des réactions allergiques et sa consommation n'est pas recommandée aux personnes atteintes de acidité accrue intestins et sujets aux brûlures d’estomac.

Pomelo en perte de poids

Pomelo a propriété incroyable la dégradation des graisses et des protéines, qui est activement utilisée par les développeurs de régimes dans la création de menus. La pulpe de pomelo sature longtemps, donc même si vous ne vous y tenez pas jours de jeûne et les régimes, mais mangez simplement un demi-pomelo plusieurs fois par semaine pour une collation l'après-midi, le poids n'augmentera pas, même si vous vous autorisez à vous adonner à un morceau ou une portion le matin.

Sélection de pomelo

Lors du choix d'un pomelo, et les fruits peuvent souvent être trouvés emballés dans un filet, vous devez faire attention à l'état de la peau - elle doit être brillante, lisse et uniformément colorée, sans taches de couleur différente, et l'odeur - plus l'arôme d'agrumes du fruit est fort et saturé, plus le fruit est mûr et savoureux. Bien entendu, tout dommage à la peau devrait être une raison pour refuser d'acheter un pomelo.

Variétés de pomelo

Les variétés de pomelo les plus courantes : Thongdi, Khao horn, Khao phuang, Khao namphung, Khao paen.

• Thongdi- les fruits ont pratiquement forme ronde, peau vert foncé et chair rose douce;
• Corne de Khao- fruits en forme de poire, de couleur jaune-vert à pulpe blanche et sucrée ;
• Khao Phuang- fruit en forme de poire, à l'écorce vert clair et à la pulpe aigre-douce de couleur jaune clair ;
• Khao Namhung- les fruits sont en forme de poire, à l'écorce jaune-vert et à la pulpe sucrée jaunâtre blanc;
• Khao paen- des fruits en forme de boule aplatie, de couleur jaune-vert à pulpe blanc aigre.

Utilisation du pomelo

Pomelo est largement utilisé en cosmétologie pour préparer des masques et des gommages pour peaux grasses et peau mixte, les produits contenant du pomelo ont des propriétés rajeunissantes, raffermissent et tonifient la peau.

Pomelo en cuisine

Le plus souvent, le pomelo est consommé frais, pour le petit-déjeuner, le goûter, le dîner ou en complément collation saine. Pomelo peut être utilisé en toute sécurité comme ingrédient salades de fruits, en complément des glaces ou des desserts à base de , le fruit se marie bien avec la volaille et, soulignant le goût de la viande et complétant le plat avec des notes exotiques.

Vous pouvez en apprendre davantage sur le pomelo grâce au clip vidéo de l'émission télévisée « Live Healthy », qui commence à 19 minutes 30 secondes.

En particulier pour
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Nom botanique: Pomelo ou Pompelmus ou Shaddock (Citrus maxima). Représentant du genre Citrus, famille des Rutacées.

Patrie du pomelo : Chine.

Éclairage: lumière vive et diffuse.

Le sol: un mélange de sable, d'argile, de calcaire et de terre ordinaire, enrichi en sels eau de mer, ou un substrat spécial pour les agrumes.

Arrosage : modéré.

Hauteur maximale des arbres: 15 m.

Espérance de vie moyenne: 100 ans.

Atterrissage: graines, greffages, plants.

Feuilles et fruits de pomelo

Pomélo – arbre à feuilles persistantes, atteignant 10 à 15 m de hauteur. La couronne est compacte, sphérique, avec des branches couvertes de petites épines. Les feuilles sont grandes, allongées-ovales, lisses, brillantes, vert foncé dessus, légèrement plus claires dessous et légèrement pubescentes. La longueur du limbe est de 10 à 20 cm et le pétiole est épais, en forme de cœur et ailé. Les fleurs sont blanches, de 2,5 à 3 cm de diamètre, poussant seules ou rassemblées en corymbes de 6 à 10 morceaux. Le fruit est rond, ovale ou en forme de poire, mesure 17 à 20 cm de long, environ 30 cm de diamètre et pèse 1 kg ou plus. La peau est épaisse, brillante, jaune vif ou orange. La pulpe est juteuse, aigre-douce, aromatique, divisée en grosses tranches, séparés les uns des autres par une cloison blanche et dense. Chaque lobe contient des graines. Cette culture fleurit et porte ses fruits 2 à 4 fois par an. Les fruits mûrissent en 5 à 7 mois.

Vous pouvez voir à quoi ressemble un balai sur la photo de notre galerie :

Le pomelo aux agrumes n'est pas un hybride de pamplemousse

Il existe une opinion selon laquelle le pomelo est un hybride de pamplemousse, mais ce n'est pas le cas. Ces plantes sont de proches parents, mais le pomelo est supérieur en taille et dans bon nombre de ses propriétés.

Patrie du pomelo et sa photo

Le pomelo est originaire de Asie du sud est et en Chine, où il était connu dès 100 avant JC. Le fruit n'est apparu dans les pays européens qu'au 14ème siècle grâce aux marins.

Le deuxième nom du pomelo « Shaddock » est associé au nom du capitaine anglais Shaddock, qui apporta les agrumes aux Antilles au XVIIe siècle. Selon une version, dans un climat différent, une mutation s'est produite au niveau du pomelo, entraînant l'apparition du pamplemousse. Après un certain temps, la plante a commencé à se répandre en Amérique du Sud et centrale, au Japon et à Hawaï.

Actuellement, les agrumes pomelo sont cultivés en Chine, au Japon, au Vietnam, en Israël, en Indonésie et sur l'île de Tahiti. Il en existe de petites plantations en Amérique, en Californie.

Consommation d'agrumes et de pomelo confit

Le fruit est consommé principalement frais ou est utilisé pour la fabrication plats nationaux Dans certains pays. À la maison, les fruits confits sont fabriqués à partir de pomelo.

Avant de manger des agrumes de pomelo, utilisez un couteau bien aiguisé pour peler la pulpe de la peau épaisse et retirer la moelle blanche, puis divisez la pulpe en tranches.

Les fruits se conservent au réfrigérateur pendant environ 3 semaines. Les agrumes pelés sont comestibles pendant 2 jours.

Aujourd'hui, les pomelos peuvent être achetés dans presque tous les supermarchés, mais tous les acheteurs ne savent pas reconnaître un fruit mûr de haute qualité.

Lors du choix, vous devez faire attention à l'arôme d'agrumes, il doit être clairement prononcé et perceptible même à distance. La peau ne doit pas présenter de taches, de tassements, de dommages ou de stries. La couleur de la peau peut varier du jaune vif au vert selon la variété. Les cercles bordeaux indiqueront un stockage inapproprié de ce produit.

Comment faire pousser un pomelo à partir d'une graine

Plante exotique le pomelo peut être cultivé à la maison, alors il toute l'année vous ravira avec utile fruits délicieux et décorer la pièce.

Étant donné que dans les pays où pousse le pomelo, règne un climat humide et chaud, il est nécessaire de créer pour cette plante exotique des conditions proches de ses conditions habituelles, c'est-à-dire fournir une abondance de soleil, de chaleur et une humidité constante du sol et de l'air. .

À la maison, les agrumes sont souvent cultivés à partir d'une graine (noyau) prélevée sur un arbre mûr, fruits de qualité pomélo. Avant la plantation de printemps, il est recommandé de faire germer les graines. Pour ce faire, plusieurs grosses graines intactes sont retirées du fruit sélectionné, séchées et placées dans un récipient avec eau chaude pendant 12 à 16 heures. Tout matériau absorbant l'humidité est placé au fond du récipient, la sphaigne convient également à cela. Les graines sont placées dans un bol et recouvertes de tissu ou de mousse. Le récipient contenant les graines est placé dans Endroit chaud. Une fois les graines germées, vous pouvez commencer à préparer le mélange de terre.

Un pot ou un récipient fait de n'importe quel matériau convient à la plantation, à condition qu'il comporte des trous pour l'évacuation de l'eau. Une couche de drainage est placée au fond du plat, pour cela vous pouvez utiliser des galets, de l'argile expansée, charbon, Pas un grand nombre de fumier Le substrat du sol doit être composé de terre feuillue (1 partie), de terre gazonnée (2 parties), de sable (1 partie) et d'humus (1 partie). Les graines germées sont plantées avec leurs racines jusqu'à une profondeur de 2 à 3 cm. Le récipient est placé dans un endroit éclairé, mais à l'écart de la lumière directe. rayons de soleil. La boule de terre est arrosée en séchant. Une fois que les pousses cultivées ont 3 à 4 feuilles, elles peuvent être transplantées dans des récipients séparés d'un diamètre de 15 à 20 cm. Lorsque l'arbre grandit et devient plus fort, vous pouvez le transplanter dans un grand bac en bois.

Pour obtenir une culture saine et fruitière, il ne suffit pas de savoir comment faire pousser un pomelo à partir d'une graine, vous devez également suivre les règles d'entretien de ces agrumes fantaisistes.

Le fruit du pomelo (photo ci-dessous dans la galerie) préfère une lumière vive et diffuse ; sous les rayons directs, les feuilles peuvent se brûler, et avec un manque de lumière, la plante se développera plus lentement et portera moins bien ses fruits. De mai à septembre (avant l'arrivée du froid), il est recommandé de conserver le récipient contenant les agrumes air frais. Température optimale pour sa culture +24…+27°С. Pendant la saison de chauffage, vous ne pouvez pas placer la plante sur le rebord de la fenêtre sous laquelle se trouve un radiateur, car air chaud détruira les feuilles du pomelo et affectera négativement son bien-être.

L'exotique nécessite le respect d'un régime d'arrosage et une quantité limitée d'humidité. Pour l'irrigation, utilisez de l'eau décantée à température ambiante. Comme le montre la pratique, l'excès ou le manque d'humidité du sol affecte son développement. Lorsque le sol s’assèche, les racines meurent, les feuilles tombent et, dans certains cas, l’arbre meurt. Avec un excès d'humidité, le sol devient aigre et commence à moisir. La plante peut également mourir si elle n’est pas replantée à temps.

L'air sec est très nocif pour la culture, en particulier pour les jeunes individus, il est donc utile de pulvériser les feuilles avec un vaporisateur 1 à 2 fois par semaine, ce qui augmentera l'humidité de la pièce et facilitera l'évaporation de l'eau par les feuilles. , et aide le système racinaire à mieux absorber l'humidité. L'arbre doit être aspergé d'eau douce et décantée.

Engrais et replantation de pomelo

Les engrais jouent un rôle important dans le développement réussi du pomelo. Pour la croissance, la floraison et la fructification, des macroéléments sont nécessaires : azote, phosphore, fer, magnésium, calcium, soufre et autres. Les jeunes plants ont besoin d’azote pour favoriser le développement des pousses et un feuillage sain et de haute qualité. Le phosphore a un effet bénéfique sur le développement du système racinaire et la formation des ovaires, et donc sur la productivité. Grâce au potassium, l'azote est mieux absorbé. De plus, il accélère la maturation des pousses, la maturation des fruits et contribue à augmenter le rendement et la stabilité des agrumes. Un manque de calcium ralentit la croissance et la formation des racines.

D'octobre à février, l'arbre est en dormance. Fin février - début mars, la transplantation est effectuée dans un substrat frais. La transplantation s'effectue par transbordement. Pour les grosses récoltes, au lieu du transbordement, ils changent couche supérieure sol à un nouveau sol nutritif. Une greffe est nécessaire pour combler le déficit nutriments, ainsi que de normaliser l'acidité du sol, puisque son acidité initiale évolue avec le temps.

Le pomelo, comme les autres cultures d'agrumes, réagit douloureusement à la transplantation, c'est pourquoi la méthode du transbordement est plus souvent utilisée. Cela permet de minimiser les dommages aux racines. Le nouveau conteneur doit être légèrement plus grand que le précédent. La plante n'est replantée que lorsque ses racines enlacent complètement la motte de terre, ou si l'arbre pousse très lentement et ne porte pas bien ses fruits.

La transplantation et le transbordement peuvent être effectués à tout moment de l'année, à l'exception de la période de dormance, de floraison, de bourgeonnement et de fructification. Le pomelo est manipulé avec précaution, accompagné d'une motte de terre, afin de ne pas endommager les racines sensibles. Les dommages au système racinaire entraînent un ralentissement du développement de l'arbre, et parfois sa mort.

Les caractéristiques du pomelo sont clairement visibles dans la galerie de photos ci-dessous.

Shaddock. Pamela ressemble à un gros pamplemousse : il y a une peau épaisse sur le dessus et de grosses tranches à l'intérieur. Le fruit paméla peut avoir formes différentes et la couleur en fonction de l'environnement de croissance. Ce fruit est considéré comme l’un des plus gros agrumes.

Son avantage est que le pamelo dure plus longtemps que les autres fruits de cette famille. À température ambiante il se conserve plus d'un mois, voire plus longtemps au réfrigérateur. Sa saison de maturation est février. Ce fruit contient une forte concentration de phosphore, calcium, potassium, fer, sodium, vitamines B1, B2, C, protéines saines et les graisses.

La patrie de Pamela est la Chine. Actuellement, ce fruit est cultivé à Taiwan, au Japon, en Inde, au Vietnam, en Indonésie, en Chine, en Israël et aux États-Unis. À partir de la peau épaisse de cette plante inhabituelle en Chine, ils fabriquent diverses décorations, et les fruits sont utilisés lors des fêtes religieuses.

Voyons ce qu'est le fruit de la paméla. Ses bienfaits pour corps humain vraiment génial. Les fruits Pamela contiennent de grandes quantités de vitamine C et huiles essentielles. Grâce à cela, il résiste bien aux infections virales respiratoires aiguës, aux infections respiratoires aiguës et à la grippe. Les antioxydants et la vitamine A empêchent la formation et la division des cellules cancéreuses, arrêtant ainsi la croissance des tumeurs. Les microéléments contenus dans ce fruit ralentissent le processus de vieillissement. Il a également un effet bénéfique sur la digestion . Après tout, il contient des enzymes qui décomposent les graisses et les protéines. Pamela est largement utilisée dans divers régimes. Curieusement, la partie la plus importante est constituée de veines légèrement amères, qui sont souvent jetées. Ils nettoient parfaitement les intestins, éliminant les toxines dont le corps n'a pas besoin.

Le fruit de Pamela est également indispensable dans le traitement et la prévention de l'athérosclérose. Les propriétés bénéfiques de son jus aident au traitement de l'hypertension, contribuent au déroulement normal de la grossesse et au développement d'un fœtus en bonne santé.

L'efficacité et l'endurance augmentent si vous mangez des fruits de paméla. Les bienfaits de ce fruit sont indéniables lorsqu’il est consommé régulièrement et pour le cœur. Il traite également l'asthme. Pour les personnes avec en surpoids Pamela est également indispensable car elle aide activement à décomposer les protéines et les glucides, favorisant ainsi perte de poids rapide. Ce fruit contribue également à la faible acidité du suc gastrique, accélérant la production d'enzymes digestives.

Les cuisiniers du monde entier utilisent largement le fruit de la paméla. Les bienfaits des plats qui en contiennent pour ceux qui suivent un régime. Les Européens préparent des salades, des garnitures pour tartes, divers desserts et marmelades à base de paméla, les servent avec de la viande et du poisson et préparent toutes sortes de sauces. Il s'accorde parfaitement avec les vins et les fromages. Dans la cuisine asiatique, la paméla est utilisée en combinaison avec les fruits de mer et la volaille.

Il est important de pouvoir choisir les bons fruits en magasin. Comme les transporteurs ne veulent pas que leurs marchandises se détériorent lors de la transplantation, Pamela nous arrive non mûre. Par conséquent, il est presque impossible pour l’acheteur moyen de déterminer la maturité du fruit. Mais il existe encore quelques règles permettant de le déterminer : la peau d'un fruit mûr doit être un peu lisse et brillante. Le plus fort et odeur plus agréable des fruits, mieux c'est.

Fruit de Pamela - Avantages et inconvénients : lesquels l'emporteront ? A égalité avec grand avantage ce fruit en contient aussi Effets secondaires en cas d'utilisation incorrecte. C'est loin d'être un fruit inoffensif. Si vous en mangez trop, des troubles intestinaux peuvent commencer, car Pamela a également un effet laxatif. Comme les autres agrumes, la paméla est un allergène puissant. En manger trop peut même provoquer des démangeaisons et de l’urticaire.

Comme vous pouvez le constater, les méfaits de ce fruit sont assez relatifs, il suffit de savoir tout arrêter, notamment dans les agrumes comme la pamela. Les bienfaits de ce fruit miracle sont encore bien plus importants, alors mangez pour votre santé.

Tout le monde ne sait pas qu'avec l'aide d'un régime alimentaire correctement formulé, vous pouvez non seulement prévenir le développement de nombreuses maladies, mais également augmenter libido masculine, améliore la fonction érectile, remplit le corps d'énergie et de tonus. Tous les produits alimentaires contiennent de nombreuses substances, vitamines et micro-éléments nécessaires à cela, y compris ceux indispensables à la puissance.

Ce n'est un secret pour personne que les produits alimentaires contiennent des dons de la nature reconnus comme aphrodisiaques végétaux et fournisseurs d'hormones végétales, grâce auxquels un homme augmente son activité et son désir sexuel pour le sexe opposé. Les représentants les plus éminents des aphrodisiaques sont les avocats pour femmes, ainsi que les pomelos, fonctionnalités bénéfiques pour les hommes qui ne sont pas observés en telles quantités dans aucun autre produit.

D'où vient le pomelo, de quel type de fruit s'agit-il ?

Le pomelo est le fruit le plus gros et le plus attrayant de la famille des agrumes. poids moyen un fruit peut atteindre 5 kg. La condition principale pour recevoir avantage maximal- la possibilité de choisir le bon fruit de pomelo, car il peut différer Schéma de couleur du rouge au blanc. Lorsqu'on lui demande comment choisir fruit mûr, les experts conseillent de prêter une attention particulière à la couleur, qui promet soit un fruit aigre, soit assez sucré.

L'arbre à pomelo pousse dans les pays asiatiques, mais le plus souvent il est importé de Chine. Dans ce pays tel le produit alimentaire jouit d'une estime particulière et est considéré comme le fruit de la passion et de l'amour. Dans les traditions chinoises, il est censé apporter des fruits en cadeau à vos proches, ce qui est considéré comme le cadeau le plus précieux. Les croyances magiques et les légendes autour du fruit ne sont pas les seules raisons de sa valeur, puisqu'il contient grande quantité substances utiles et des vitamines.

Où et comment pousse le pomelo ?

Aujourd'hui, le balai est considéré fruit rare, qui a été importé dans le pays il n'y a pas si longtemps. De nombreuses personnes hésitent à acheter ce fruit miracle en raison de la méconnaissance de ses propriétés curatives. Il s'est répandu dans les pays asiatiques, où lorsqu'on leur demande de quel fruit le pomelo est un mélange, ils pensent qu'il provient de variétés de mandarine, de pamplemousse et d'orange. Pomelo scientifiquement reconnu une espèce distincte agrumes, avec des propriétés et un goût individuels.

La Chine est reconnue comme le berceau du pomelo, ainsi que les îles équatoriales de l'océan Pacifique. Il est apparu pour la première fois dans les pays européens au XVe siècle, apparaissant d'abord à la Barbade, et un peu plus tard en Îles des Caraïbes. Aujourd'hui, la culture s'est répandue, les arbres poussent dans de nombreux pays asiatiques, ainsi qu'en Californie, en Israël, à Tahiti, en Indonésie, etc. Un arbre avec de tels fruits peut atteindre jusqu'à 10 mètres de hauteur, qui se distinguent par des feuilles brillantes. grandes feuilles avec ou sans épines.

Pendant la période de floraison, l'arbre est envahi par des fleurs blanches, après quoi les fruits poussent un à un ou plusieurs à la fois. Le poids du fruit peut varier de 2 à 10 kg, il est recouvert d'une peau verte dense, sous laquelle se trouvent des tranches d'agrumes. Les fruits sont agréables arôme d'agrumes, et ils peuvent avoir un goût aigre ou sucré.

Tous les bienfaits des fruits

Afin de comprendre l'opportunité de consommer régulièrement ce fruit, vous devez comprendre les propriétés bénéfiques et les inconvénients du pomelo. Il aide parfaitement à faire face à la faim et à la soif, il contient une énorme quantité de vitamine C, d'antioxydants et d'esters. Dans les pays où pousse ce fruit, il est utilisé pour prévenir et traiter les rhumes.

Pour référence! En médecine en Chine et dans de nombreux autres pays, le pomelo est considéré comme un antibiotique à base de plantes, grâce auquel les agents responsables des infections, des maladies et des virus sont détruits. Les sages chinois utilisent le fruit pour prévenir le développement de tumeurs et de cancers, car la peau contient une énorme quantité de bioflavonoïdes.

Pomelo est utilisé dans Médecine populaire pour le traitement et la prévention de l'athérosclérose, du diabète, pour augmenter les taux d'hémoglobine et en cas d'hypertension. Si vous consommez régulièrement ce fruit, votre vision s'améliorera sensiblement, surtout dans l'obscurité. De plus, il est d'usage d'y boire du jus de pomelo, car il est riche en flavonoïdes, qui inhibent les effets des radicaux libres, responsables du vieillissement et de la mort des cellules.

Propriétés utiles du pomelo pour les hommes

Pomelo est considéré comme utile pour les hommes pour plusieurs raisons. Initialement le fruit est reconnu comme le plus le meilleur remède retirer syndrome de la gueule de bois après avoir bu de l'alcool, car il contient de nombreux antioxydants qui éliminent les toxines du corps. En plus la teneur en huiles essentielles du fruit en fait un aphrodisiaque naturel, grâce à quoi l’attirance sexuelle d’un homme pour le sexe opposé augmente.

Les experts étudient depuis longtemps les propriétés bénéfiques du pomelo pour les hommes, après quoi il a été prouvé que le fruit améliore le processus de spermatogenèse. On a longtemps cru parmi les Chinois que si on donne un balai à un homme, cela signifie qu'ils lui souhaitent pouvoir masculin et la longévité. De plus, le fruit est un fournisseur de vitamine C et d'antioxydants, qui renforcent les vaisseaux sanguins et améliorent la circulation sanguine dans les organes pelviens. Cela a un effet bénéfique sur la fonction érectile.

Contre-indications et méfaits

La seule raison pour laquelle je ne mange pas de pomelo est réaction allergique pour les fruits de la famille des agrumes. Mais en général, les experts soulignent que tout produit alimentaire sera utile à doses modérées. Par conséquent, dans le cas du pomelo, il ne faut pas en abuser. Sinon, une exacerbation de l'une ou l'autre maladie existante peut survenir.

L'abus de pomelo peut entraîner les conséquences négatives suivantes :

• augmentation de la pression artérielle;
• exacerbation de pathologies rénales et de maladies chroniques du foie ;
• exacerbation des ulcères et de la gastrite;
• éruption cutanée allergique.

Pour référence! Pomelo contient des substances capables de neutraliser l'effet de certains groupes de médicaments. Par conséquent, vous ne devriez pas manger de pomelo pendant le processus. traitement médical telle ou telle maladie.

Le pomelo peut également être consommé avec modération par les personnes diabétiques, car le fruit peut être trop sucré et riche en calories. De plus, les personnes sujettes aux troubles intestinaux doivent se rappeler que le pomelo fortes doses peut produire des résultats laxatifs et diurétiques.

Autres propriétés bénéfiques du pomelo

Outre la valeur extraordinaire du fruit pour la santé des hommes et de force, le pomelo est préventif et agent cicatrisant pour de nombreux maux et maladies.

Les actions du balai sont les suivantes :

• normalisation de la pression artérielle;
• normalisation du fonctionnement du foie, des reins et du système cardiovasculaire ;
• régénération des cellules et tissus de la peau;
• renforcer les dents et les os;
• augmenter l'hémoglobine et la purification du sang;
• prévention des pathologies et des affections des articulations et des os ;
• prévention du développement des tumeurs;
• augmenter la concentration, donner force et énergie;
• augmenter l'absorption du fer par le corps;
• effet antiviral.

Grâce à utilisation régulière le pomelo peut être amélioré apparence, qualité de vie et état de santé.

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Qu'est-ce qu'un pomelo ? Le fruit trouve ses origines dans la Chine ancienne. Retour en 100 avant JC. e. est devenu un symbole de prospérité et de bien-être, et il le reste encore aujourd'hui.

L'Inde a adopté le pomelo à la fin du XVIIIe siècle, et l'Europe fruits exotiques n'est apparu qu'au XIXe siècle. Aujourd'hui, les exportations de pomelos incluent Tahiti, le Japon, Israël, Taiwan, la Thaïlande, l'Indonésie et la Californie.

En Chine, ce type d'agrumes a sens mystique. Les familles se le donnent Nouvelle année, et les communautés l'utilisent dans divers rituels religieux.

Dans notre pays, tout est beaucoup plus simple. La pulpe juteuse du pomelo est utilisée en cuisine, à des fins médicinales et juste comme un régal séparé. Agrumes Aide à réduire la fièvre, à guérir le rhume et à renforcer l'immunité.

Le pomelo est-il un hybride ?

Les gens posent souvent la question : « le pomelo est un hybride de quoi ?

Malgré la croyance populaire selon laquelle le pamplemousse est le parent du pomelo, c’est le contraire qui est vrai. Pomélo - l'ancêtre du célèbre pamplemousse. Ils ont également un «enfant» commun - ma chérie (pomélite ou oroblanco), résultat de la sélection de pomelo de pamplemousse blanc.

Les Européens appellent ce fruit « shaddock », du nom du marin qui a apporté cet énorme agrume sur leurs terres. Dans les rayons de notre pays, cet agrume se retrouve sous les appellations pomelo, pompelmus et le plus souvent pamela. Selon la variété, le fruit de la famille des rutacées possède une peau épaisse et douce. différentes nuances- du vert clair à l'orange vif. La pulpe est généralement jaune ou blanche, mais chez certaines variétés elle est verte ou rouge.

Le pomelo mûr est juteux bon gout , rappelant un mélange de raisin et d'orange, mais sans saveur d'agrumes prononcée.

Structure du produit et teneur en calories

En termes de teneur en calories et de composition, la pompelmousse exotique présente des caractéristiques enviables.

Fruit peut être appelé diététique, car non seulement il ne contient pratiquement pas de calories, mais combat également parfaitement la dégradation des protéines et des amas graisseux. Les nutritionnistes conseillent hardiment aux personnes aux prises avec un excès de poids d'inclure ces fruits dans leur alimentation. En combinant la consommation d'agrumes avec d'autres produits de l'alimentation principale, une personne sans effort particulier pourra se débarrasser de kilos en trop. Pomelo vous aide également à obtenir rapidement suffisamment de nourriture et à vous débarrasser longtemps de la sensation de faim.

Faits utiles sur le fruit paméla :

Propriétés médicinales du pomelo

Les propriétés bénéfiques du pompelmus exotique ne s'arrêtent pas là. Il s'avère que Pamela contient la substance spermine, qui peut ralentir le vieillissement cellulaire et prolonger la vie.

Ce qu'un pomelo peut faire :

Le jus de fruit est bon produit cosmétique V le froid hivernal, car il apporte à la peau tous les microéléments nécessaires à cette période de l'année. En frottant le jus du fruit sur votre visage tout l'hiver, au printemps, votre peau sera visiblement rafraîchie et rajeunie. Si la peau est sèche, vous devez mélanger le jus avec de l'eau dans un rapport de 1:1, mais si la peau est grasse, il est conseillé d'utiliser du jus fraîchement pressé sans le diluer.

Conseils pour la moitié la plus forte : Si vous mâchez lentement la pulpe juteuse d'un pomelo, la gueule de bois disparaît en quelques minutes.

Pomelo pendant la grossesse et l'allaitement

Parfois, vous pouvez vous faire plaisir avec des agrumes pendant la période de procréation, mais vous ne devez quand même pas en abuser, car le pomelo augmente les niveaux d'acidité dans l'estomac, ce qui entraîne des brûlures d'estomac.

Avantages du pomelo pour une femme enceinte :

Qui ne devrait pas utiliser de pomelo :

Tous les agrumes ont les mêmes contre-indications. Tout d'abord, il convient de mentionner intolérance individuelle vitamine C ou son surdosage dû à une suralimentation. Les femmes enceintes doivent particulièrement prêter attention à la quantité de fruits qu'elles consomment, car le bien-être non seulement de la future mère, mais aussi de son bébé, en dépend.

Ulcère, le déséquilibre acido-basique, la néphrite et la gastrite peuvent également entraîner l'incapacité de déguster suffisamment de fruits.

Les gens devront complètement renoncer aux fruits patients atteints de toute forme d'hépatite ou un certain nombre de lithiase urinaire. En raison de la forte activité des enzymes qui composent le pomelo, son utilisation nettoie le foie. Mais pour la même raison, il faut se méfier de la consommation d'agrumes, car cela crée une charge supplémentaire sur l'organe malade.

Faut-il donner des fruits exotiques aux enfants ? Absolument oui. Mais le pomelo, comme tout autre agrume, doit être introduit dans l'alimentation en dernier, avec le maïs, le chou et les légumineuses. Malgré le fait que le fruit soit riche en vitamines, juteux et nutritif, corps d'enfant n'est pas encore prêt ni adapté à recevoir une telle nourriture, c'est pourquoi les enfants de moins d'un an ne doivent pas recevoir de pomelo.

Les personnes souffrant de changements pression artérielle, devrait être limité vous-même dans l'utilisation du pompelmus, car il abaisse la tension artérielle.

Qui devrait limiter la consommation de fruits :

• Les personnes souffrant de maladies aiguës maladies chroniques tube digestif(pour éviter d'aggraver la maladie)
• Pour les ulcères, l'hépatite, la colite ou la néphrite
• Avec une pression instable
• Personnes sujettes aux allergies

Comment choisir des fruits mûrs ?

La principale chose à laquelle vous devez faire attention lors du choix d'un pomelo est rapport entre la taille des fruits et leur poids. Si un petit agrume pèse plus d'un demi-kilo, le fruit sera juteux. A l’inverse, si un fruit d’apparence grosse pèse peu pour sa taille, il sera un peu sec à l’intérieur. Ensuite, vous devez faire attention à l'odeur du fruit. Plus l'odeur d'agrumes est perceptible, plus son goût sera riche. Une peau lisse et brillante indiquera la fraîcheur du produit. Durée de conservation des mûrs Fruit exotique dans l'appartement pendant pas plus d'un mois. Si l'intégrité de la peau a déjà été endommagée, le fruit doit être placé au réfrigérateur. Dans ce cas, il ne peut pas être utilisé plus de 5 jours.

Est-il possible de perdre du poids avec du pomelo ?

Si vous mangez ce fruit au petit-déjeuner pendant deux mois, vous constaterez de réels résultats en matière de perte de poids et votre teint s'améliorera.

Comment bien nettoyer un balai ?

• Verticale

L'épaisseur approximative de la peau du pompelmus est de 1,5 cm, ce qui vous aidera à bien peler le fruit. Le sommet et partie inférieure Le fruit doit être coupé et les incisions faites dans le sens des lobules.

• Spirale

La coupe se fait de haut en bas en spirale, de la même manière que le fruit est pelé dans le sens du haut (de cette façon la peau est mieux séparée).

Après épluchage, le fruit est divisé en tranches. La fine couche blanche est nettoyée au couteau ou à la main. En soulevant délicatement le film avec un couteau et en passant la pointe le long de la tranche, le film peut être facilement retiré.