Angine - Il s'agit d'une maladie infectieuse bien connue. Chaque personne dans sa vie, au moins une fois, souffrait encore d'un mal de gorge. Par conséquent, je ne décrirai pas cette maladie en détail. Dans cet article, je souhaite vous présenter les premiers assistants dans la lutte contre mal de gorge, notre sauveur nous les recommande - la phytothérapie ! Traiter mal de gorge cela peut se faire de plusieurs manières et de nombreuses plantes médicinales nous y aident. Mais maintenant, je veux décrire spécifiquement les huit premiers assistants mal de gorge.

Leurs noms sont simples et familiers à tous : églantier, jus d'aloès, cassis, framboise, camomille, orange, calendula, chèvrefeuille.

Rose musquée.

Les cynorrhodons améliorent considérablement la résistance globale de tout le corps. Il s'utilise en infusion :

Vous devez prendre 1 cuillère à soupe de fruits entiers et verser un verre d'eau bouillante, puis faire bouillir encore 10 minutes, toujours dans un bol en émail. Laisser une journée, bien fermé. Filtrez ensuite et prenez un demi-verre par jour.

Jus d'aloès.

Le jus d’aloe vera est une excellente arme contre les bactéries. Les tue sur le coup !

Pour extraire le jus, vous devez prendre plusieurs grandes feuilles d'aloès, presser le jus à l'aide d'un presse-agrumes, puis filtrer à travers quatre couches de gaze. Vous devez boire le jus avec du lait. Mélangez 1 cuillère à café de jus avec 150 ml. lait. Prendre trois fois par jour.

Cassis noir.

Angine ne peut pas vous « visiter » si, à titre préventif, vous veillez à ce que les vitamines soient fournies en permanence à l'organisme. Dans ce cas phytothérapie recommande une boisson vitaminée à base de cassis. 20 à 25 baies de cassis contiennent les besoins quotidiens en acide ascorbique. Pour préparer une boisson vitaminée, prenez 1 cuillère à soupe de baies et versez un verre d'eau bouillante. Vous devez boire un demi-verre deux fois par jour.

Framboises.

Les framboises sont réputées pour être un diaphorétique efficace contre le rhume. Des framboises fraîches et séchées sont utilisées, ainsi que des feuilles. Il existe de nombreuses recettes, je vous en propose une : versez 2 cuillères à soupe de framboises séchées avec un verre d'eau bouillante dans un bol en émail. Porter à ébullition à feu doux. Laissez ensuite agir 1 à 1,5 heures et buvez un demi-verre trois fois par jour.

Camomille.

Quand ça fait mal angine, La camomille est utilisée en infusion. Vous pouvez boire et vous gargariser. Pour rincer, versez une cuillère à soupe de fleurs séchées dans un verre d'eau bouillante et filtrez. Il suffit de se gargariser avec une infusion tiède.

Recommandé pour mal de gorge buvez du thé à la camomille le soir. Versez un verre d'eau bouillante sur quelques fleurs séchées, laissez reposer 20 minutes, ajoutez une cuillère à café de miel, de préférence du miel de fleurs, et 20 ml. lait. Il est recommandé de boire par petites gorgées.

Orange.

L'orange est riche en acide ascorbique, tout comme le citron. Les fruits orange et le jus d'orange contiennent beaucoup de pectine. La pectine a un effet antibactérien et a un effet positif sur la digestion. Si vous mangez quelques oranges chaque jour, vous pouvez prévenir l’apparition d’une maladie virale respiratoire aiguë.

L'orange peut être coupée en tranches et saupoudrée de sucre, tout comme on conserve les citrons. Et utilisez-le progressivement à des fins médicinales.

Calendula.

Très utile pendant mal de gorge se gargariser avec l'infusion de calendula. La préparation de l’infusion est simple : 25g. versez les fleurs de calendula séchées avec un verre d'eau bouillante. Laissez poser 40 minutes, et l'infusion est prête. Vous pouvez en boire 1 cuillère à soupe. cuillère trois fois par jour.

Chèvrefeuille.

Les baies de chèvrefeuille sont très nutritives et riches en vitamines. Ils sont bons à manger frais ou en conserve. Délicieuses tartes fourrées aux baies de chèvrefeuille. Si angine lui serre la gorge, puis phytothérapie conseille de le rincer avec une décoction de chèvrefeuille. La décoction se prépare comme suit : 1 cuillère à soupe. Versez un verre d'eau bouillante sur une cuillerée de baies et laissez reposer 20 minutes. Prendre un quart de verre avant les repas.

c'est un réservoir inépuisable de médicaments, angine reculera rapidement devant l'assaut des plantes médicinales. Appliquez-les seulement habilement, en utilisant des recettes folkloriques, et tout ira bien !

Vivez en paix avec la nature, et cela nous aidera toujours !

En cas de douleur intense et aiguë, vous ne voulez même pas penser à la nourriture. Comment pouvez-vous aider votre corps à faire face à la maladie et à retrouver ses forces ?

Faire face à un mal de gorge n’est pas une tâche facile. Un mal de gorge peut être causé par une infection bactérienne. Les maux de gorge, la grippe, la toux, les infections provoquent des douleurs très fortes et aiguës, donc on n’a pas envie de manger du tout. Mais manger des aliments sains et nutritifs est nécessaire pour donner au corps la force de guérir et de récupérer.

Nourriture

• Ne pas manger sandwichs, fruits frais et légumes durs, car une gorge déjà enflammée subit un microtraumatisme. Pour la même raison, vous n’avez pas besoin d’inclure dans votre alimentation des aliments secs ou des aliments aux extrémités pointues, comme les craquelins.
• Il est nécessaire d'inclure dans l'alimentation des plats moelleux et homogènes, qui n'ont pas besoin d'être beaucoup mâchés, . Vous pouvez même prendre les plats qui se trouvent au réfrigérateur et simplement les réduire en purée avec un mixeur. Vous devrez peut-être ajouter un peu de lait, de sauce ou tout autre liquide pour donner au plat la consistance souhaitée.
• Mangez des aliments mous tels que : fromage cottage, œufs, flocons d'avoine, bananes, yaourt, fromage, purées de légumes et de viande, milkshakes.

Boire

• Boire Pas trop chaud boissons, mais tièdes ou à température ambiante. Les aliments trop chauds peuvent être irritants.
• Ne bois pas jus, lequel contenir des épices ou de l'acide, par exemple jus d'orange, de pamplemousse, de tomate.
• Boire du bouillon salé, car le sel aide à apaiser les maux de gorge.
• Si boire avec une paille, la douleur sera alors moins ressentie.
• Évitez de boire des boissons gazeuses et du café.

Préparation

• Ne mangez pas de légumes crus, veillez à les préparer avant utilisation si vous avez un grave mal de gorge.
• Il est préférable de manger des aliments en purée. Écrasez les légumes ou les viandes et ajoutez de la sauce ou du beurre pour les rendre plus faciles à avaler.
• Ne mangez pas d'aliments trop chauds ou trop épicés.
• Un mal de gorge peut être « gelé » avec un smoothie : bananes et autres fruits surgelés, hachés au mixeur.

Quels aliments n'irritent pas un mal de gorge ?

• Bananes. Les bananes ne contiennent pas d'acide, les bananes molles sont donc très douces pour les maux de gorge. Les bananes sont faciles à avaler, surtout en cas de maux de gorge aigus. En même temps, les bananes sont riches en vitamine B6 et en potassium.

• Bouillon de poulet. Plat curatif éprouvé pour les maux de gorge, il peut rivaliser en efficacité avec les antibiotiques. Le bouillon de poulet a un léger effet anti-inflammatoire et aide à soulager la congestion des voies respiratoires. Ajoutez des légumes nutritifs tels que des carottes, des oignons, du céleri, de l'ail et des courgettes au bouillon de poulet pour créer une soupe aux propriétés curatives.

• Un mélange de jus de citron et de miel. Au lieu du citron, vous pouvez le mélanger avec du citron vert. Le citron et le miel sont un excellent médicament qui soulage l'inflammation de la gorge et réduit les douleurs aiguës.

• Omelette aux œufs. Riche en protéines, l’omelette aux œufs aide à soulager les inflammations et les maux de gorge et est facile à avaler. N'ajoutez pas d'épices à l'omelette, car les épices piquantes peuvent aggraver l'inflammation et les maux de gorge.

• Thé au miel ou au gingembre. Une excellente façon de soulager une gorge irritée et irritée est de boire une tasse de thé au gingembre ou au miel. Le thé doit être bu par petites gorgées, en inhalant l'odeur de la boisson. Le miel a un effet de revêtement sur la gorge et aide à prévenir les irritations, qui sont la principale cause de l’envie de tousser.

• Céréales. Riche en fibres solubles, la farine d’avoine aide à réduire les niveaux de mauvais cholestérol LDL (lipoprotéines du plan bas). De plus, la composition des céréales est riche en protéines, dont la consommation rend une personne heureuse et satisfaite pendant longtemps. Versez de l'eau chaude sur les flocons d'avoine, ajoutez de la banane ou du miel - ce plat ramollira et réduira l'inflammation.

• Sage. Les propriétés curatives de la sauge sont connues depuis longtemps, cette plante est utilisée pour traiter la gorge depuis l'Antiquité. La sauge contient des enzymes de traitement de l'oxygène, des flavonoïdes (antioxydants naturels) et de l'acide phénolique. La sauge ajoutée au thé ou à la soupe donne un goût et un arôme merveilleux.

• Carottes bouillies. Les carottes ont un effet curatif sur un corps malade. Les carottes crues peuvent causer une gêne en cas de maux de gorge, c'est pourquoi les carottes doivent être bouillies ou cuites à la vapeur. Les carottes contiennent les nutriments suivants : vitamines A, C, K, potassium et fibres, qui aident le corps à reconstituer ses réserves d'énergie et à retrouver sa force.

• enrober la gorge, adoucir la douleur et améliorer le bien-être. Le calcium, qui fait partie des plats laitiers, ainsi que les bactéries saines contenues dans le yaourt, renforcent le corps et favorisent une récupération rapide.

• Soupes à la crème. Les soupes en purée ont une propriété enveloppante, grâce à la crème qui entre dans leur composition. Si vous ajoutez des légumes riches en antioxydants à la crème de soupe, votre corps reconstituera ses réserves de vitamines et récupérera rapidement.

• Variétés de pâtes à grains entiers. Les pâtes molles sont un excellent plat contre les maux de gorge, surtout si vous ajoutez une sauce crémeuse. Les pâtes à grains entiers sont riches en nutriments tels que les fibres, le fer, le zinc, les vitamines B1, B2, B3, E.

Un mal de gorge peut survenir à tout moment. Cela peut être le symptôme d’un rhume ou d’une infection virale plus grave. Par exemple, la grippe, une maladie respiratoire aiguë ou la mononucléose. Par conséquent, sachez quels produits vous aideront guérir le mal de gorge utile à tout le monde !

La douleur est souvent associée à une infection bactérienne, par exemple à la suite d'une infection streptococcique. Cela peut également se produire à cause du tabagisme, d'allergies ou simplement parce que vous respiriez la bouche ouverte pendant votre sommeil.

Quelle que soit la cause du mal de gorge, il faut soulager l'inflammation le plus rapidement possible et empêcher l'aggravation de l'état. Dans cet état, vous n’avez pas envie de manger, mais il est important de se rappeler que certains aliments aideront à accélérer la récupération et guérir le mal de gorge.

Bananes

Le citron avec du miel peut aider à guérir un mal de gorge

C'est l'un des moyens les plus anciens de lutter contre les infections qui s'accompagnent de maux de gorge, de toux et d'écoulement nasal. Pour le préparer, il suffit mélangez deux cuillères à soupe de jus de citron avec une cuillère de miel. Vous pouvez boire cette boisson immédiatement ou la diluer avec une tasse d'eau tiède.

Thé au gingembre ou thé au miel

Le thé au gingembre ou le thé au miel sont bons pour soulager la douleur et apaiser les irritations de la gorge.

Le thé au gingembre a un puissant effet anti-inflammatoire et soulage les irritations de la gorge. Le miel apaise non seulement les maux de gorge, mais agit également comme un antibiotique naturel capable de combattre avec succès les infections.

Gruau

C'est un excellent plat de petit-déjeuner, les flocons d'avoine n'irritent pas la gorge et vous pouvez y ajouter des aliments sains comme comme le miel d'abeille ou les bananes. La farine d'avoine contient des fibres solubles, qui réduit le taux de « mauvais » cholestérol dans le sang, et il contient également beaucoup de protéines végétales, ce qui améliore la condition physique et donne une sensation de satiété pendant longtemps.

Pâte de blé complet

Ce type de pâte extrêmement utile fournit à l'organisme des substances utiles, des micro-éléments et des vitamines comme , fer, zinc et vitamines B1, B2, B3 et E. Il n'irrite pas la gorge, est facilement digestible et renforce le système immunitaire, aider le corps à combattre les infections. Il est préférable de manger ces pâtes avec une sauce faible en gras.

Carottes bouillies

Ce légume contient des vitamines A, C et K, des fibres et du potassium. renforce le système immunitaire et aide à guérir les maux de gorge (mais uniquement lorsqu'il est bouilli). Les carottes crues sont trop dures pour une gorge irritée et peuvent aggraver la situation.

Bouillon de poulet

Cette recette préférée de nos grands-mères est toujours populaire. Et pour une bonne raison. Le bouillon de poulet renforce les défenses immunitaires, aide à combattre les virus et soulage les symptômes de la grippe et du rhume tels que les maux de gorge et l'écoulement nasal.

Il agit comme un agent anti-inflammatoire et empêche les virus d'entrer en contact avec les membranes cellulaires de la muqueuse. Nous vous recommandons de préparer le bouillon selon la recette classique, en ajoutant carottes, oignons, céleri, rutabaga, pommes de terre et ail doux.

Oeuf brouillé ou blanc d'oeuf

Les œufs sont faciles à digérer et contiennent beaucoup de protéines et d’autres substances bénéfiques. Les œufs brouillés ou les blancs d’œufs aident à réduire l’inflammation et les maux de gorge. Mangez-les simplement sans épices ni sauces piquantes.

Sage

Cette plante est connue pour ses propriétés curatives. Depuis l’Antiquité, on l’utilise pour soigner les maux de gorge. La sauge contient des flavonoïdes, des acides phénoliques et des enzymes qui régulent la consommation d'oxygène. Vous pouvez en faire du thé ou l'ajouter à une soupe comme assaisonnement.

Ail et oignon

L'ail et les oignons contiennent du soufre, c'est pourquoi ils agissent comme un mucolytique naturel, c'est-à-dire un expectorant. Ce sont également de puissants antibiotiques naturels. Autrement dit, ils aident à combattre l’infection, qui est à l’origine des maux de gorge.

L’un des principaux problèmes liés à l’angine de poitrine sera la nutrition. Un mal de gorge décourage non seulement l’envie de manger, mais gêne également considérablement la déglutition des aliments. Que peut-on et ne peut-on pas manger si on a mal à la gorge ? Et comment manger pour ne pas aggraver des problèmes déjà forts ?

Ce problème est exacerbé chez les enfants qui refusent tout simplement de manger.

L'amygdalite aiguë ou amygdalite est l'une des infections ORL les plus courantes. Ses signes caractéristiques sont qu'il entraîne une augmentation de la température corporelle jusqu'à 38-39 C, une rougeur de la gorge, une douleur aiguë lors de la déglutition et parfois (si les cordes vocales sont touchées) un enrouement.

Il existe deux types de maux de gorge :

• caractérisé par une rougeur du pharynx, les amygdales gonflent et acquièrent une couleur rouge très riche. Cela provoque des douleurs lors de la déglutition de la nourriture, parfois la douleur irradie vers les oreilles et l'arrière de la tête.
• Elle se caractérise non seulement par un gonflement des amygdales, mais également par l'apparition de cloques purulentes sur celles-ci. Qui peut être localisé une à une ou recouvrir toutes les amygdales d'une croûte continue. Parfois, avec un mal de gorge purulent, il devient totalement impossible d'avaler de la nourriture. Et dans les premiers jours de la maladie, vous ne pouvez consommer que des soupes liquides en purée.

Le mal de gorge est une maladie infectieuse, ce qui signifie qu’il se transmet par les ustensiles (tasses, cuillères) et les articles d’hygiène partagés. Les germes se transmettent par la salive contaminée et se propagent aux autres membres de l'équipe ou de la famille.

Suivre des règles simples d’hygiène personnelle protégera les autres d’une éventuelle infection.

La nutrition revêt une importance particulière dans toutes les formes d’angine de poitrine. Après tout, cela fournit non seulement au corps du patient l’énergie nécessaire pour combattre la maladie, mais aussi une source d’irritation en cas de mal de gorge.

Une mauvaise alimentation peut augmenter la douleur, aggraver le bien-être du patient et même ralentir le processus de guérison.

Quoi et pourquoi vous ne devriez pas manger si vous avez mal à la gorge

Les maux de gorge et les problèmes de déglutition sont un problème spécifique du mal de gorge. En cas de mal de gorge purulent, le problème alimentaire est aggravé par la lourde charge exercée sur le foie. Il est surchargé, car il élimine les toxines (déchets de micro-organismes qui forment du pus).

Pour beaucoup, la première question est de savoir quoi manger en cas de mal de gorge, car les aliments « interdits » provoquent une exacerbation de la douleur et contribuent parfois à une augmentation de la température corporelle.

Parmi les aliments qu'il est déconseillé de manger en cas de mal de gorge figurent les suivants.

Aliments gras et frits

Il ne faut pas les manger pour ne pas surcharger le foie. Cet aliment nécessite beaucoup d’énergie pour être transformé, ce qui est nécessaire pour lutter contre la maladie. Référé à elle.

• Agneau, porc, poissons gras ;
• Tous les aliments frits ;
• Soupes et sauces grasses à base de bouillons de viande grasse ou de champignons ;
• Fromages gras trop salés, fromages avec divers additifs ;
• Crème épaisse et crème sure ;
• Lait fait maison ou riche en matières grasses en grande quantité ;
• Gâteaux et pâtisseries avec beaucoup de crème au beurre.

Plats contenant du vinaigre et des acides de fruits

Ils vont irriter un mal de gorge, augmenter la douleur et peuvent provoquer des troubles digestifs. Ce:

• aliments en conserve avec du vinaigre;
• cornichons maison;
• agrumes et autres fruits aigres;
• jus, smoothies de fruits aigres et de baies.

Plats épicés et fumés

Ils provoquent des troubles digestifs, augmentent la charge sur le foie et aggravent les maux de gorge. Ceux-ci devraient être inclus.

• tous types de viandes fumées ;
• herbes et épices, y compris oignons, ail ;
• les légumes amers, comme les radis.

Produits et plats à base de ceux-ci à haute teneur en fibres grossières

Ce sont des produits utiles à d’autres moments, mais nocifs lors d’un mal de gorge.

• Plats à base de légumineuses (soja, pois, haricots) ;
• Plats à base de carottes crues, choux, betteraves ;
• Orge et orge perlé (sous toute forme);

Pain frais ou trop sec

Cela provoque des ballonnements et peut aggraver votre mal de gorge.

Boissons nocives pour les maux de gorge

Les boissons indésirables comprennent non seulement les jus de fruits aigres, mais aussi :

• boissons gazeuses;
• thé fort;
• café fort.

Et plus loin. Pendant la maladie, vous ne pouvez pas manger, afin de ne pas provoquer d'exacerbation de la douleur :

• graines;
• Popcorn;
• puces;
• noix aux épices;
• biscuits grossiers;
• des craquelins.

Très important! Vous ne pouvez pas manger de plats chauds. Cela irrite un mal de gorge et provoque des douleurs. De plus, la muqueuse enflammée est très sensible et vous pouvez facilement vous brûler. Une brûlure s’ajoutera aux processus inflammatoires.

Que peut-on manger si on a mal à la gorge ?

Ce repas comprend les plats suivants.

• Les bouillies à base d'eau ou de lait (gruau, riz, semoule) ont une consistance liquide, rappelant la gelée.
• Purée de soupes, bouillons (avec des morceaux de pain).
• Le pain doit être blanc, sans levure et pas trop frais, mais pas rassis.
• Légumes bouillis et de préférence en purée ou en purée : pommes de terre, tomates, chou, potiron.
• Des pâtes, mais les petites sont meilleures.
• Oeufs durs, omelettes.
• Variétés de poissons diététiques : daurade, goberge, cabillaud.
• Plats cuits à la vapeur ou bouillis : escalopes, boulettes de viande. Ils sont préparés à partir de viandes diététiques : poulet, veau, lapin.
• Les produits laitiers doivent être faibles en gras. Le fromage cottage a une consistance crémeuse.
• Les fruits doivent être cuits ou bouillis.

À la question : « Quand on a mal à la gorge, que peut-on manger ?

La réponse sera la suivante : « Les aliments qui ont une consistance crémeuse, ne contiennent pas de composants provoquant une irritation des muqueuses enflammées et ne « grattent » pas un mal de gorge. De plus, les aliments doivent être faibles en gras, mais contenir suffisamment de calories pour ne pas irriter les intestins et ne pas créer de stress supplémentaire sur le foie. Mais en même temps, donnez suffisamment d’énergie pour récupérer.

Il est impératif de servir les plats légèrement tièdes : les chauds peuvent brûler un mal de gorge, et les froids provoqueront une aggravation indésirable.

Principes généraux de nutrition pour l'amygdalite

• Le patient doit être nourri 5 à 6 fois par jour en petites portions.
• La nourriture doit être savoureuse et aromatique.
• Si le patient ne veut pas manger, il ne faut pas le forcer. Cela ne lui servira à rien.
• La quantité totale de protéines doit être d'environ 70 g/jour, de graisses – 60 g/jour et de glucides – 300 g/jour.
• Vous ne devez pas donner au patient des aliments qu'il n'a jamais essayés auparavant.
• Pendant le traitement, il est nécessaire d'exclure les aliments allergènes.
• Il est nécessaire de donner au patient des jus et des thés riches en vitamines et surtout en vitamine C, mais avec une petite quantité de sucre. Il est également utile de manger du miel (si vous n'y êtes pas allergique).

Régime alimentaire des enfants pour les maux de gorge

Les aliments pour bébés contre les maux de gorge nécessitent une attention particulière. Les enfants malades refusent souvent de manger, cela leur fait mal d'avaler. Dans ce cas, le bébé ne doit pas être gavé.

Il est préférable de donner à l'enfant la possibilité de dormir ou de se reposer, peut-être qu'avec le temps, il demandera à manger ou réessayera de se nourrir après un certain temps.

La nourriture doit être la nourriture préférée du bébé, celle qu’il aime, mais toujours dans le respect de toutes les règles et restrictions décrites ci-dessus.

N'introduisez pas de nouveaux aliments complémentaires lorsque les enfants sont malades.

Ne donnez pas d'aliments allergènes, même lorsqu'ils sont très utiles pour les maux de gorge, ici les dommages possibles l'emporteront sur les bénéfices attendus.

Les avantages de boire beaucoup de liquides contre les maux de gorge

Les boissons déconseillées aux patients souffrant d'amygdalite comprennent les boissons gazeuses, le thé et le café fortement infusés, ainsi que les jus et smoothies contenant des acides de fruits (avec acidité). Ces boissons irriteront les amygdales douloureuses et aggraveront la douleur.

Les boissons souhaitables comprennent des tisanes avec du miel ou un peu de sucre. Ces thés sont riches en vitamines, ils renforcent le système immunitaire et aident à combattre les maladies. Il est utile de boire une infusion d'églantier (elle est riche en vitamine C et aidera le fonctionnement du foie), ainsi que des décoctions et des thés de feuilles et de branches de cassis. Les plus bénéfiques seront les baies de cassis elles-mêmes, passées au tamis fin avec une petite quantité de sucre ou un smoothie à base de menthe.

Faites-vous soigner et soyez en bonne santé !

En cas de mal de gorge, peu de personnes se précipitent immédiatement à l'hôpital et le plus souvent, elles sont soignées avec des moyens improvisés, sans même penser à la cause de la maladie. Une telle automédication entraîne souvent des complications, parmi lesquelles un mal de gorge. Beaucoup de gens pensent que pendant cette période, il est important d'obtenir autant de vitamines que possible, c'est pourquoi les patients mangent des kilos d'agrumes, sans se demander du tout si cela peut être fait. Il s'avère qu'il existe des mandarines pour les maux de gorge, mais en suivant certaines règles. Sinon, ces produits pourraient être nocifs.

Nutrition pour l'amygdalite

Les maux de gorge peuvent être causés par des virus et des bactéries, le plus souvent provoqués par le streptocoque du groupe A. Il faut garder à l'esprit que si la maladie est causée par des bactéries pathogènes, des antibiotiques sont nécessaires pour le traitement. Pour les maux de gorge bactériens, les méthodes de traitement traditionnelles à elles seules ne donneront pas beaucoup d'effet.

Lorsque la muqueuse pharyngée est enflammée, il est très important de bien manger. Le patient doit manger des aliments sains et naturels ; son régime doit inclure des agrumes, mais avec modération.

Le mal de gorge survient toujours en cas d'intoxication grave. Ce phénomène affaiblit grandement l'organisme, le fonctionnement de nombreux organes et systèmes peut être perturbé chez une personne. Pendant la phase aiguë de la maladie, la nourriture doit être légère et saine. Il convient de noter que le corps dépense beaucoup d'énergie pour lutter contre les infections et qu'il n'a donc tout simplement pas la capacité de digérer correctement les aliments lourds.

En cas d'amygdalite, le patient doit manger des aliments faciles à digérer et ne provoquant pas de difficultés digestives. Le régime doit comprendre des céréales, des seconds bouillons, divers légumes, de la viande maigre, du poisson, des produits laitiers et des fruits non acides. Les aliments frits et fumés gras sont exclus du régime pendant toute la durée de la maladie. Le patient doit éviter les aliments très épicés et assaisonnés. Il est inacceptable de boire des jus concentrés, des sodas et toute boisson alcoolisée.

Le patient doit manger jusqu'à 6 fois par jour. Les portions doivent être petites pour que les aliments soient bien digérés. Les aliments et les boissons doivent être servis chauds.

Pourquoi les agrumes sont-ils bons contre les maux de gorge ?

Les agrumes contiennent beaucoup d'acide ascorbique, très nécessaire en cas de maux de gorge. Grâce à l'acide ascorbique, les parois des vaisseaux sanguins sont renforcées et l'immunité locale est augmentée. La vitamine C protège les cellules des influences négatives de l'environnement. Les agrumes contiennent beaucoup de vitamines B. Ces substances améliorent le sommeil, renforcent le muscle cardiaque et ont un effet bénéfique sur l'ensemble du système nerveux dans son ensemble.

Les mandarines, les oranges et les pamplemousses mûrs contiennent une énorme quantité de phytoncides, qui ont un effet néfaste sur de nombreuses bactéries pathogènes.

Les mandarines contiennent moins de nutriments que les autres fruits de ce groupe. Mais ces agrumes sont également utiles pour les maladies respiratoires, car ils nettoient bien les voies respiratoires.

Le pamplemousse est considéré comme le plus sain. Il contient de nombreuses vitamines qui ont un effet bénéfique sur le fonctionnement de tous les organes et systèmes du corps. Ce fruit normalise la température corporelle et redonne également rapidement des forces après une maladie. Ce produit est peu calorique, il est constitué principalement d'eau et ne contient que 7% de sucre. L'extrait de pépins de pamplemousse est considéré comme un antibiotique naturel qui aide à traiter de nombreuses infections.

Manger des oranges contre un mal de gorge, comme les autres agrumes, est très utile, car elles ont l'effet thérapeutique suivant :

• Élimine le gonflement de la muqueuse nasopharyngée.
• Réduisez la gravité des maux de gorge.
• Ils ont un effet néfaste sur les virus et les bactéries pathogènes.
• Aide à réduire la température.
• Réduisez l’inflammation et augmentez l’immunité.

De plus, les agrumes améliorent le métabolisme de l'organisme et activent le foie.

Les agrumes doivent être consommés avec modération. Ces produits sont considérés comme hautement allergisants.

Comment bien consommer les agrumes pour les maladies de la gorge

Au stade aigu de la maladie, une personne souffre d'un grave mal de gorge, ainsi que d'un gonflement de la membrane muqueuse du nasopharynx et des amygdales. Il est déconseillé de manger des agrumes en phase aiguë d'un mal de gorge, notamment des mandarines lors de la phase aiguë d'un mal de gorge. Pendant cette période, il est préférable de presser le jus des fruits. Diluez-le à moitié avec de l'eau puis buvez. Une fois la phase aiguë passée, le patient peut commencer à manger des fruits exotiques, plusieurs tranches à la fois. Les personnes qui savent avec certitude qu'elles sont allergiques aux agrumes ne devraient pas manger de tels produits.

Pendant la période aiguë, vous ne devez pas manger d'oranges fraîches, de mandarines ou de pamplemousses.. La membrane muqueuse est déjà très enflammée et si du jus acide y pénètre, l'irritation sera encore plus grande.

Il ne faut pas oublier que le jus aigre a un effet néfaste sur l'émail des dents, il est donc conseillé de boire ces boissons avec une paille, puis de se rincer immédiatement la bouche avec de l'eau tiède.

En cas de maladie, il est nécessaire de limiter la consommation d'agrumes pour les enfants de moins de 5 ans, ainsi que pour ceux qui souffrent de maladies du tube digestif. Il convient de noter que le pamplemousse n'est pas recommandé aux personnes prenant des antidépresseurs. Ce fruit contient des composants spéciaux qui détruisent les principes actifs de ces médicaments.

Vous ne pouvez manger des agrumes sans aucune crainte qu'au stade initial de la maladie, lorsque la gorge n'est pas très enflammée et que la douleur est légère. S'il n'y a pas de contre-indications, le patient peut manger la moitié du fruit en une seule fois, mais ne doit pas l'arroser avec quoi que ce soit. Après 3 heures, vous pouvez manger votre autre moitié. Le jus d'agrumes lave efficacement la membrane muqueuse et soulage l'inflammation.

Comme vous ne pouvez pas manger de mandarines fraîches lorsque vous avez très mal à la gorge, vous pouvez préparer divers plats à base de celles-ci.

• Vous pouvez faire de la confiture aromatique à partir de pulpe de pamplemousse. Retirez délicatement la pulpe de deux fruits et broyez-la avec un verre de sucre. Ajoutez le zeste râpé à ce mélange et placez au micro-ondes pendant 15 minutes. Après la cuisson, ajoutez au mélange 3-4 feuilles de mélisse et une demi-cuillère à café de poivre rose. Cette confiture est très saine, elle conserve toutes les qualités bienfaisantes du fruit frais.
• Le jus est extrait de n'importe quel agrume, qui est dilué avec de l'eau tiède à raison de 1 cuillère à soupe de jus frais par verre d'eau. Cette composition se boit pour abaisser la température.
• Une cuillère à soupe de jus d'agrumes frais est diluée dans un verre d'eau tiède. La composition est utilisée pour frotter à haute température et traiter la gorge.
• L'écorce des agrumes contient beaucoup d'huiles essentielles, elles sont donc recommandées pour l'inhalation. La peau est versée avec une petite quantité d'eau bouillante et les vapeurs sont inhalées, recouvertes d'une grande serviette éponge.

Il convient de rappeler que les inhalations de vapeur sont strictement interdites à des températures corporelles élevées !

Il est d'usage que les patients souffrant de rhume ou de maladies infectieuses reçoivent un sac d'agrumes. Mais toutes les maladies ne peuvent pas être consommées sans crainte. Durant la phase aiguë d’un mal de gorge, les oranges et les mandarines doivent être consommées avec une grande prudence.