Tous les parents avec des bébés 4-6 mois, préoccupé par les questions début de l'alimentation complémentaire quoi, quand et comment donner au bébé. Règles générales Nous avons décrit plus tôt l’introduction des aliments complémentaires. Parlons maintenant de suppléments de fruits et les jus dans l’alimentation du bébé, pourquoi les recommandations pour leur introduction ont changé, comment administrer correctement ces produits maintenant et par où commencer. Il y a encore 15 à 20 ans, il était recommandé de commencer à se familiariser avec nourriture pour adultes avec des aliments complémentaires dits « d'entraînement » - jus et fruits. On croyait qu'ils préparaient la digestion à accepter davantage aliments denses que le lait. Cependant, un tel schéma révèle beaucoup de choses Effets secondaires– troubles des selles, diarrhées, régurgitations, perturbation du système enzymatique. Par conséquent, il a désormais complètement perdu son utilité et a été annulé. Au stade actuel, il est recommandé de reporter l'introduction du jus d'au moins 9 à 10 mois, et temps optimal La date de début d’introduction du jus est d’un an. Mais pourquoi autrefois on donnait des jus de deux à trois mois, mais maintenant ce n'est plus possible ? Les partisans de la première méthode de jus n'ont aucune preuve réelle de ses avantages ; leurs arguments - « ils l'ont toujours donné de cette façon » ou « ils nous ont donné à boire, alors nous le ferons aussi » ne résistent pas à la critique. Les temps étaient différents, la nourriture et les mélanges étaient différents, le moindre des deux maux était choisi.

Aujourd'hui, l'opinion sur les jus a radicalement changé - de nombreuses études ont prouvé de manière convaincante qu'une extrême prudence est nécessaire lors de l'introduction des jus ; vous ne devez pas les essayer tant que le bébé ne s'est pas adapté à la nourriture « adulte » en volumes suffisamment importants, jusqu'à ce qu'il commence à recevoir des légumes et viande , céréales, poisson et fruits, il n'est pas nécessaire de donner des jus.

Mais pourquoi les schémas ont-ils autant changé ? Pourquoi pas? Examinons cela en détail.

La pratique consistant à introduire du jus à partir de 1,5 à 2 mois existait dans les manuels de nutrition de tous les pays vers les années 60 et 70 du siècle dernier ; en Russie, elle a persisté jusqu'à la fin des années 80. Cela était dû au fait que dans les années d'après-guerre, on n'avait pas le temps d'élever des enfants et de les allaiter. Des projets de construction de masse, des travaux et l'inscription des enfants dans des crèches ont été encouragés. Naturellement, ils ont nourri les enfants avec du lait maternisé. Et la composition de ces mélanges était loin de celle actuelle. Ils étaient si primitifs (le plus souvent c'était lait de vache, dilué avec de l'eau, du kéfir et de la semoule ou gruau), qu’ils ne pouvaient pas couvrir les besoins nutritionnels du bébé car leur composition n’était pas bonne. Mais les parents n'avaient pas le choix : à la crèche, ils les nourrissaient avec ce qu'ils avaient. Par conséquent, afin de combler d'une manière ou d'une autre le manque de vitamines et minéraux Dans l'alimentation des enfants, il a été décidé d'introduire des jus, parfois dès l'âge de trois semaines, et un peu plus tard des fruits. Cette pratique a été maintenue jusque dans les années 90, lorsque le calendrier de l'alimentation complémentaire a été révisé et que l'introduction du jus a été reportée à l'âge de trois à quatre mois, ce qui est encore souvent pratiqué (bien qu'à tort) dans certaines régions de Russie.

Des études mondiales ont été menées dans les pays européens sur l'impact de ces programmes d'alimentation complémentaire sur la santé des bébés, et les résultats ont été décevants. Ce projet a été abandonné à la fin du siècle dernier. Mais en Russie, ils sont encore pratiqués dans certains endroits en raison de la faible activité des médecins en reconversion Malheureusement, l'âge vénérable de la majorité des pédiatres locaux, qui ont reçu leur formation au siècle dernier, n'ont pas connu depuis lors d'améliorations dans le domaine de la nutrition infantile.

À la suite de l'analyse des données accumulées, des informations ont été obtenues sur le développement de réactions allergiques sur la peau, dans les intestins et troubles de l'appétit dus à des introductions de jus trop précoces. De plus, le risque de maladie augmente estomac et intestins, aussi bien dès le plus jeune âge que plus tard. Les enfants qui ont reçu du jus ont développé très tôt une constipation ou une diarrhée, des troubles digestifs, du mucus et des légumes verts sont apparus dans les selles, comme manifestations d'inflammation et d'irritation intestinale. Le foie et le pancréas de ces bébés ont travaillé "pour l'usure", ce qui a entraîné des modifications dans le fonctionnement des enzymes et une inflammation - pancréatite. De plus, le jus, en raison de la présence d'une grande quantité acides de fruits, a un effet irritant et sokogonny prononcé, qui a conduit à une stimulation accrue de la paroi intestinale, entraînant une contractilité accrue, syndrome douloureux et troubles des selles. Jus contenant un grand nombre de les glucides, conduit à une suppression de l'appétit pour un bébé, car 100 grammes de jus contiennent les mêmes calories qu'une portion de bortsch. Recouvrir de jus besoin quotidien en vitamines et minéraux, il doit être consommé dans un volume d'environ un litre pour un enfant pesant 5 à 7 kg. De plus, les jus conduisent à trop manger. Ils contiennent beaucoup de calories, mais ils ne vous rassasient pas. Donc, allaitement maternel ou un bon mélange adapté peut couvrir tous les besoins de bébé en nutriments jusqu'à 5-6 mois, et donc il n'y a pas du tout besoin de jus.

Comme vous pouvez le voir - Bénéficie de introduction précoce pas de jus. Par conséquent, si votre médecin insiste pour conserver le jus pendant 3 à 4 mois, contactez un autre spécialiste disposant d'informations à jour sur la nutrition.

Nous donnons du jus selon les règles

Personne ne dit que les jus ne sont pas du tout sains ; bien sûr, ils sont nécessaires à l'alimentation des bébés. Il vous suffit de les saisir à temps. Mais quand faut-il l’administrer pour qu’il n’y ait aucun mal, mais seulement un bénéfice ?

Ainsi, quel que soit le type d'alimentation, qu'il s'agisse d'un bébé ou d'un bébé nourri au biberon, il faut lui donner des jus dès l'âge d'un an, et en cas d'urgence - à 10 mois. De plus, il existe certaines règles pour son introduction.

Vous devez commencer le jus avec une cuillère à café - 3 à 5 ml, le donner dans la première moitié de la journée, en surveillant attentivement la réaction. Les jus pour enfants doivent être dilués avec de l'eau bouillie ou spéciale pour enfants dans un rapport de 1:3 ou 1:2 jusqu'à 3 ans. Et s'il s'agit de jus de fruits frais (fraîchement pressés) jusqu'à 7-8 ans. Pour enfant d'un an La dose de jus est progressivement augmentée jusqu'à 100 ml ; au-delà, jusqu'à un an et demi, vous ne devez pas donner de jus. À l'âge de deux ans, la dose de jus par jour atteint 200 ml, toujours dilués avec de l'eau. Les jus ne doivent être donnés qu'entre les repas ; il est absolument interdit de boire du jus pendant ou après le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner.

Ils commencent par des jus d'un type de fruit, et vous ne devriez pas commencer par des jus exotiques - la pomme et la poire seraient les plus optimales. Les jus avec de la pulpe - prune, abricot ou pêche - doivent être pris plus tard - ils peuvent avoir un effet laxatif en raison de l'abondance de fibres. Après cela, les jus d'un mélange de deux ou trois fruits commencent à être introduits, et les derniers à apparaître sont jus brillants– cerises, cerises douces, groseilles, framboises et jus de fruits exotiques – orange, ananas, mangue, pamplemousse et leurs mélanges. Les jus de raisin ne doivent pas être donnés aux enfants de moins de 5 à 6 ans, ils provoquent une forte fermentation dans les intestins et peuvent provoquer des douleurs abdominales. Vous pouvez également donner le jus de certains légumes - potiron, carottes et, avec beaucoup de précaution, du jus de tomate sans sel.

Si vous avez des problèmes de selles, vous devez connaître certaines propriétés des jus :

La carotte, la pomme et la poire ont un effet fixateur.

Laxatif - citrouille, pêche, abricot, prune.

Lorsque vous choisissez un jus, lisez attentivement les étiquettes. De plus, le jus doit indiquer qu'il est spécifiquement destiné aux enfants. jeune âge, il ne doit pas contenir de sucre, de colorants, d'arômes artificiels ou de conservateurs. Emballage ouvert Il est impossible de conserver du jus pour un enfant, c'est pourquoi les jus pour enfants sont produits en paquets ou en bouteilles de 200 à 300 ml maximum.

Et enfin, il ne faut pas croire toutes les étiquettes sur les emballages de jus - elles indiquent les durées minimales autorisées par la loi, que personne n'a modifiées par la loi depuis les années 70. Cependant - toutes les données ont changé - seuls les fabricants ne sont pas pressés de changer d'étiquette - c'est économiquement rentable, plus vous commencez tôt, plus vous achetez. Mais les producteurs se soucient peu de la santé de vos enfants...

Et les fruits ? Ne le peuvent-ils pas aussi ?

C’est possible, les fruits devraient sans doute être à l’honneur parmi les aliments complémentaires de bébé, mais aussi à terme. Et le calendrier d’introduction des fruits, ainsi que des jus, a également été considérablement revu en vue d’une introduction ultérieure.

Au stade actuel, il est recommandé d'introduire les fruits au plus tôt entre 6 et 7 mois et, s'il s'agit d'un bébé, le moment de l'introduction est encore plus décalé. Les manuels modernes de nutrition pour enfants proposent deux options d'alimentation complémentaire : commencer par des purées de fruits ou des purées de légumes ; les pédiatres modernes sont plus enclins à commencer par des légumes. Tout est simple ici : le goût naturel des fruits est bien plus riche que celui des légumes. Et si vous commencez par donner à votre enfant des fruits qui ont bon gout, alors le bébé peut refuser de manger des légumes sans levain. Et si vous commencez par de la purée de légumes, bébé s'habituera aux légumes. Et ce sera bien de manger des fruits. De plus, les purées de fruits, comme les jus, contiennent beaucoup d’acides de fruits. Étant donné que la plupart des fruits, contrairement aux légumes, sont donnés à l'enfant sous forme non transformée thermiquement, c'est-à-dire crus.

Vous devez commencer par des fruits rouges, une pomme, une banane ou une poire et une purée mono-composant. Plus tard, vous pourrez diversifier la purée avec des fruits poussant dans votre région. Ensuite, dans l’alimentation du bébé, il est permis de réaliser des mélanges de fruits ou de fruits et légumes. Et laissez les purées de fruits exotiques et lumineux - fraise, groseille, kiwi, mangue et autres - pour les dernières étapes.

L'alimentation complémentaire commence par 1 cuillère dans la première moitié de la journée, augmentant progressivement au cours d'une à deux semaines jusqu'à une portion de 80 à 100 grammes. La purée peut être donnée industriellement ou maison, à vous de choisir. N'oubliez pas - que lorsque cuisine à la maison vous devez suivre les règles sanitaires et hygiéniques - lavez tout soigneusement avec une brosse et versez de l'eau bouillante dessus, retirez la peau du fruit. Et lors de la préparation de la purée elle-même, utilisez uniquement une râpe en plastique - au contact du métal, la plupart des vitamines contenues dans le fruit sont détruites.

Lors de l'introduction d'un nouveau produit, surveillez la réaction pendant trois à cinq jours - si aucune éruption cutanée, selle ou autre symptôme alarmant n'apparaît - vous pouvez augmenter la dose de purée jusqu'à la portion prescrite. Progressivement, le degré de mouture de la purée diminue - s'il s'agit au début d'une purée homogène et complètement réduite en purée, alors au bout de 8 à 9 mois, elle peut être une purée finement moulue, et au bout de 10 à 12 mois, elle peut être une purée grossièrement moulue. . Avec l’apparition de 6 à 8 dents, vous pouvez ajouter des morceaux à l’alimentation de vos enfants. fruit frais, que le bébé peut mordre en petits morceaux et apprendre à mâcher.

S'il y a des signes d'intolérance ou d'allergie à un produit alimentaire complémentaire - jus ou Purée de fruits– retardez son introduction d’un mois – peut-être est-il tout simplement trop tôt pour en manger. Essayez de donner à nouveau une cuillère ou deux du même produit, et si la réaction se reproduit, retirez-la pour l'année suivante.

En plus des purées de fruits ou de légumes-fruits, divers desserts sont également produits dans les repas des enfants - fruits-céréales ou fruits-laitiers. En plus des purées de fruits, ils ajoutent du riz ou gruau, céréales, obtenant ainsi des puddings. Ils ont sans doute grand avantage pour les bébés et sont recommandés entre 10 et 12 mois comme collation l'après-midi ou comme petit-déjeuner. Les desserts laitiers et aux fruits sont préparés à base de purée additionnée de yaourt, de fromage cottage ou de crème. Bien que les fabricants indiquent sur les étiquettes la période d'administration de 8 mois, en raison de réaction possible sur protéine de lait, il est préférable de les donner au plus tôt entre 11 et 12 mois de vie.

Chaque type de nourriture a le sien temps optimal pour introduction. Quand devez-vous initier votre bébé aux jus et par lequel est-il préférable de commencer ?

Quand faut-il le saisir ?

À l'époque soviétique, les jus ont été introduits très tôt et pour la première fois - littéralement à partir de 3 mois. Désormais, l’introduction de ce produit chez les nourrissons est désormais reportée au second semestre. Les nutritionnistes considèrent que les jus ont une faible valeur et sont souvent mal tolérés par les systèmes digestif et immunitaire des nourrissons. Mais au bout de 6 mois, le corps de l’enfant est déjà tout à fait prêt à commencer à prendre des jus et à les assimiler sans conséquences négatives.

Mieux vaut commencer à taper jus du commerce dans l’alimentation du bébé lorsqu’il maîtrise l’un des principaux types d’aliments complémentaires : céréales, fruits ou purées de légumes. Dans le même temps, les bébés artificiels se voient proposer ce produit plus tôt que les bébés allaités - après 4 mois. Il est préférable que les enfants allaités donnent du jus après six mois, car leur corps, qui reçoit les enzymes de lait maternel, est mal adapté à la production de ses éléments de fission.

Un certain nombre de pédiatres sont généralement enclins à introduire des jus seulement après un an, afin d'éviter leur impact négatif sur le tractus gastro-intestinal des nourrissons. De plus, ce produit, par essence, est assez «vide» - il ne contient pas autant de fibres, de vitamines et d'éléments dont un bébé a besoin, donc l'introduction précoce du bébé à la boisson, associée à des indigestions et des allergies, semble inappropriée.

La décision de commencer à introduire un produit dans le menu du bébé sera prise par votre pédiatre, en fonction de l'état de santé du bébé, de la réussite de l'assimilation des purées de fruits et du type d'alimentation du bébé.

Avantages des jus

Ce sont des sources de vitamines naturelles, d'acides organiques et de microéléments bénéfiques pour le bébé. Même si les boissons contiennent très peu de toutes ces substances pour couvrir les besoins quotidiens, elles restent très utiles à boire pour les bébés.

Les jus avec pulpe, en plus de tout ce qui précède, contiennent fibre alimentaire, bénéfique pour le système digestif et les pectines. La valeur de la boisson varie également en fonction des fruits ou légumes utilisés comme base.

1. Le jus de pomme contient beaucoup de vitamine C et est également riche en fer. Cela aide à renforcer système immunitaire et améliore l'élasticité des parois des vaisseaux sanguins. Généralement, jus de pomme dans notre pays, il est introduit dans l'alimentation des enfants de moins d'un an dès l'âge de 4-6 mois, car il est moins allergène.
2. Le jus de grenade est riche en fer, il est utile pour l'anémie, ainsi que pour améliorer le métabolisme.
3. Pêche, carotte, citrouille et jus d'abricot riche en bêta-carotène, bénéfique pour les yeux, les os, les dents et les gencives de bébé.
4. Jus de citrouille contient des vitamines B utiles pour le métabolisme des enfants. De plus, ces éléments sont importants pour le fonctionnement de presque tous les systèmes du corps du bébé.
5. Abricot et jus de banane enrichir les cellules en potassium et en magnésium bénéfiques.

En utilisant boissons naturelles vous pouvez facilement réguler les selles de bébé : les prunes, les pêches et les abricots ont un effet laxatif, tandis que les poires et les grenades, au contraire, renforcent.

Du commerce ou fait maison ?

Les jus achetés destinés aux enfants de moins d'un an sont soumis à des tests de qualité obligatoires et n'irritent pas le tractus gastro-intestinal des bébés car ils ont une composition acide équilibrée. Mais à cause du traitement thermique, ils perdent la moitié de leur valeur, et lors du transport ou du stockage, l'intégrité de l'emballage peut très bien être compromise, entraînant une détérioration prématurée du produit.

Les jus frais faits maison conservent toute la valeur des fruits et légumes qui les composent, mais sont également très concentrés. Afin de ne pas aggraver les choses et de ne pas provoquer de réaction négative du tractus gastro-intestinal chez les enfants, il est recommandé de les diluer de moitié. eau bouillante.

Dans quel ordre dois-je entrer ?

1. Le tout premier enfant reçoit généralement du jus de pomme - il est moins allergène. Il est préférable de l'utiliser pour nourrir les enfants de 4 à 12 mois fruits mûrs couleur verte ou achetez un produit clarifié.
2. Quand bébé y goûte boisson aux pommes, vous pouvez lui proposer du jus clarifié de poire, de carotte, de potiron, d'abricot, de pêche ou de banane dans n'importe quel ordre.
3. Ensuite, vous pouvez commencer à combiner les jus que vous maîtrisez en achetant ou en créant des cocktails. Il serait bon de réaliser un mélange de fruits et légumes en mélangeant des produits à base de pomme et de potiron, de carotte et de poire.
4. Quand le bébé s'habitue boissons mélangées, vous pouvez commencer à donner à votre enfant des aliments à pigmentation rouge : cerise, cerise douce, prune, cassis et canneberge. Depuis boissons végétales Pour les bébés sujets à la constipation, la betterave sera utile.
5. Introduction aux agrumes, tomates, fraises et boissons aux raisins survient chez les enfants en dernier lieu : entre 12 et 15 mois, car certains d'entre eux sont hautement allergisants, tandis que d'autres contiennent une grande quantité d'acides de fruits.

Comment entrer?

• Il est préférable d'introduire du jus dans l'alimentation de votre enfant le matin, vous pourrez ainsi surveiller la réaction négative tout au long de la journée ;
• le premier jour, le bébé doit recevoir quelques gouttes de boisson sur une cuillère après la tétée ;
• la première semaine, l'enfant doit recevoir 0,5 cuillère à café, la deuxième - un tout, la troisième - 2 cuillères à café, etc.
• enfant d'un an vous ne pouvez pas donner plus de 60 ml de boisson par jour ;
• Chaque nouveau type doit être administré à l'enfant « comme la première fois » - quelques gouttes, en augmentant progressivement le volume de la boisson inconnue lors de l'alimentation.

Chaque mère essaie de donner le meilleur à son enfant, surtout lorsqu'il s'agit de Menu enfant: un maximum de vitamines et de nutriments ! Cependant, la ruée vers introduction des premiers aliments complémentairesà rien. Il est important de s'habituer progressivement système digestif bébé aux nouveaux produits. Où commencer? Nos mères, en règle générale, commençaient alimentation complémentaire avec jus, maintenant les pédiatres ont un avis différent. Dans cet article, nous essaierons de répondre aux questions les plus questions importantes, y compris, comment introduire le jus dans les aliments complémentaires pour nourrissons.

A quel âge (mois) peut-on donner des jus à un enfant ?

L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) recommande Ne donnez pas de jus aux enfants mineurs 6 mois. Si votre grand-mère ou votre médecin vous assure qu’il est temps de commencer à 3 ou 4 mois, ce sont des recommandations dépassées. Les jus ne présentent aucun bénéfice particulier pour les nourrissons. Désormais, il est recommandé d'introduire d'abord les purées de fruits et de légumes dans les aliments complémentaires, et au plus tôt 6 mois. Le fait est que la mère lait maternel et moderne mélanges adaptés sont capables de subvenir pleinement aux besoins du bébé nutriments. Avant 6 mois des aliments complémentaires peuvent être introduits seulement dans en cas d'urgence.

L'âge de l'enfant est de 6 mois, les premières dents sont le signe que l'enfant a déjà suffisamment grandi et est capable de consommer nourriture pour adultes. Cela signifie qu'il est nécessaire d'élargir votre alimentation. Ensuite, vous devriez commencer à introduire des purées de fruits et de légumes, des céréales et des jus dans les aliments complémentaires.

Selon des indications individuelles, pomme jus clarifié introduit à partir de 3-4x âgé d'un mois 3 à 5 gouttes chacune. Attention! Le jus fraîchement pressé ne convient pas aux enfants de 3 à 4 mois, car la sécurité, le caractère naturel et le respect de l’environnement du produit ne peuvent être garantis à 100 %. À cette fin, il existe des certificats de qualité stricts délivrés par des entreprises qui fournissent nourriture pour bébés jusqu'à l'âge de 3 ans.

Les questions de maman :

Est-il possible bébé d'un mois donner du jus ? Ce n'est pas nécessaire. Le bébé reçoit suffisamment de liquide, provenant du lait et du lait maternisé de sa mère. Le système digestif d'un bébé d'un mois n'est pas encore complètement formé, il n'est pas encore capable de digérer les aliments pour adultes. De plus, dès la petite enfance, les enfants souffrent souvent de coliques. L’introduction précoce de jus peut aggraver les crises.

Est-il possible de donner du jus à un enfant de moins d'un an ? Peut. Idéalement - à partir de 6 mois, en cas d'urgence - à partir de 3-4 mois. Les jus de pomme et de poire sont bons pour démarrer une alimentation complémentaire.

Avec quel jus débuter l’alimentation complémentaire ? Pour la première alimentation des nourrissons, les jus à un composant conviennent mieux - pomme ou poire. Clarifié, sans sucre.

Poursuivez votre lecture pour plus de détails sur ces questions et d’autres.

Premiers jus pour alimentation complémentaire

Certains pédiatres estiment qu'il est souhaitable donner du jus au bébé lors de la première tétée produits en usine, d’autres recommandent les jus maison préparés par les mains de maman, avec soin et amour.

Si nous choisissons avec quel jus commencer, nous ne devrions pas expérimenter quelque chose d’unique. Commencez par ce qui pousse à proximité, avec des moyens simples et produits de qualité. Jus classiques pour la première tétée - poire, pomme, pruneaux à un composant. Ils sont considérés comme hypoallergéniques.

Les jus sont généralement divisés en nectars clarifiés et pulpeux. Premier jus doit être clarifié, sans sucre. Une fois le clarifié introduit, on passe aux jus avec pulpe.

Tous les jus ne peuvent pas être administrés au cours des premiers mois de la vie. Ainsi, les agrumes, les multifruits, jus de raisin ne sont introduits qu’après 9 mois.

Les réactions allergiques sont plus susceptibles de se produire avec des jus de couleurs vives. Ces jus comprennent les agrumes, l’orange, la fraise et la citrouille.

À mesure que les enfants grandissent, cela devient combinaison utile jus, les composants se complèteront. Après l'introduction réussie des jus à un composant, l'enfant commence à recevoir des jus à plusieurs composants : poire-pomme, citrouille-pomme, pomme-pruneau et autres.

Très jus sains- à partir de betteraves, de carottes et de potiron.

Tous les produits couleur orange contiennent du carotène - c'est l'un des substances actives la croissance, la prévention du cancer et de nombreuses autres maladies.

Un énorme problème pour les enfants de la première année de vie est la tendance à la constipation. Très souvent, des purées de fruits et jus de betterave permettez-nous de résoudre ce problème.

Comment introduire le jus dans l'alimentation complémentaire d'un bébé ? Règles de base

• Le volume de jus introduit dans les aliments complémentaires dépend de l'âge.
• Avant ajouter du jus aux aliments complémentaires de bébé, la mère doit surveiller le bien-être du bébé. De nouveaux aliments complémentaires sont introduits à condition que l'enfant soit en bonne santé. De nouveaux aliments ne peuvent pas être introduits si l’enfant est malade ou après une vaccination.
• En règle générale, le jus de pomme fabriqué à partir de variétés jaune-vert est utilisé pour la première alimentation complémentaire. La première dose ne consiste que de 2 à 3 gouttes.
• Entrer Nouveau produit doit être effectué dans la première moitié de la journée pour surveiller une réaction négative si elle s'ensuit.
• Pendant la journée et le lendemain, nous examinons la peau. S'il n'y a pas de réaction allergique, augmentez la dose. Vous pouvez donner une demi-cuillère à café ou diluer dans petite quantité eau chaude et donnez au bébé une boisson aux fruits faible.
• Il est préférable de donner des aliments complémentaires à la cuillère ou dans une tasse, mais pas au biberon, afin que le bébé s'habitue à manger comme un adulte.
• Le jus doit être frais tous les jours. Restant mieux pour maman buvez-le elle-même, elle a aussi besoin de vitamines.
• À la fin du premier mois d'administration, la quantité de jus atteint 30 ml, à la fin de la première année de vie - pas plus de 100 ml par jour.

Lorsqu'un nouveau membre apparaît dans une jeune famille, au fil du temps, chaque mère commence à se demander quand et surtout comment introduire le jus naturel dans les aliments complémentaires de son bébé. L'alimentation complémentaire en fruits et légumes sera-t-elle bénéfique pour l'enfant et par quel fruit choisir pour commencer ? Les réponses à ces questions et à d'autres, ainsi qu'à plusieurs conseils utiles et des recettes de cuisine jus fait maison, Plus loin.

DANS Temps soviétique Les pédiatres recommandent fortement d'introduire jus naturels déjà à partir de 2 mois. Et à ceux qui étaient sur alimentation artificielle, – généralement de un. Cependant, à l'époque, les jeunes mères préparaient elles-mêmes des jus. Les ingrédients populaires étaient les pommes ou les carottes.

Aujourd’hui, l’opinion des principaux pédiatres concernant l’introduction précoce du jus dans l’alimentation d’un enfant a changé. Il s’est avéré que cette boisson contient de l’acide dont l’effet sur le système digestif fragile du nourrisson entraînera à l’avenir des maladies gastro-intestinales. Un autre point négatif concerne les éventuelles réactions allergiques.

Bien entendu, boire des boissons fraîchement pressées a un effet bénéfique sur le corps. À usage quotidien jus:

1. Le métabolisme est normalisé.
2. Le système immunitaire est renforcé.
3. La boisson nourrit le corps vitamines nécessaires et des microéléments.
4. L'équilibre hydrique est rétabli.

Et pourtant, quand peut-on commencer à donner du jus à son bébé ?

A quel âge (mois) peut-on donner du jus à son bébé ?

Les experts conseillent de commencer à donner à votre bébé des nectars fraîchement pressés au plus tôt à l’âge de six mois. Il existe plusieurs signes par lesquels une jeune maman comprend que son bébé est prêt pour l'alimentation complémentaire :

1. Le bébé commence à exiger de la nourriture de plus en plus souvent. Cela signifie qu'il a faim et que la portion habituelle ne lui suffit plus.
2. Le bébé a doublé de poids depuis sa naissance.
3. Le bébé s'assoit de manière indépendante et en toute confiance.
4. L'enfant s'intéresse activement à la nourriture « adulte ». Il demande à goûter et fouille dans l’assiette de sa mère.
5. Lorsque les parents donnent à leur enfant des petits morceaux de nourriture solide, le bébé ne repousse pas la nourriture avec sa langue.

Avec combien de cuillères faut-il commencer l'alimentation complémentaire ?En répondant à cette question, tous les pédiatres le disent unanimement à 6 mois.

L’introduction de tout nouvel aliment chez un nourrisson commence par une cuillère à café. Ensuite, il est recommandé de surveiller le bébé pour voir s'il présente une allergie à un fruit ou un légume en particulier. Si tout va bien, augmentez progressivement la dose.

Premiers jus pour alimentation complémentaire

La méthode d'alimentation du bébé n'a pas d'importance. Commencez à conduire au biberon et au sein boissons aux fruits et légumes nécessaire à petites doses, en choisissant les produits les plus hypoallergéniques. Souvent, pour commencer, le bébé reçoit du jus de pommes vertes. Si vous suivez quelques règles de comportement alimentaire complémentaire, ce processus se déroulera sans mauvaises surprises :

1. Pour commencer, choisissez une boisson parmi un type de fruit. Cette tactique aidera, en cas de réactions allergiques, à déterminer immédiatement quel produit doit être exclu de l'alimentation.
2. Augmenter la quantité variété de saveurs Il est recommandé de procéder progressivement. Le nouveau genre ajoutez de la nourriture au plus tôt 7 jours après la boisson précédente. Cela aidera également la mère à identifier rapidement l'allergène en cas de réactions indésirables.
3. Jus auto-cuisson donner à l'enfant dans forme pure Cela n’en vaut pas la peine, car le système enzymatique des nourrissons ne peut pas y faire face. Le nectar fraîchement pressé est dilué avec de l'eau bouillie dans un rapport de un pour un.
4. Après la première boisson aux fruits, la première chose à laquelle vous devez faire attention est les selles du bébé, la fréquence des régurgitations, les flatulences et la fonction intestinale. Si des réactions négatives surviennent, vous devez arrêter de vous nourrir et consulter un médecin.
5. Il n'est pas recommandé d'introduire un nouveau type de boisson lorsque le bébé est malade ou malade, après une vaccination ou lors des changements de saison.
6. Donnez à boire à votre bébé seulement après avoir mangé le repas principal. Boire du jus à jeun provoquera une irritation du tractus gastro-intestinal.

Important! Il est utile que les bébés donnent uniquement jus de fruits frais, qui sont préparés immédiatement avant utilisation. Boissons aux fruits, achetés en magasin, contiennent une grande quantité de conservateurs qui affectent négativement un organisme fragile.

Recettes maison par âge

Préparer du nectar fraîchement pressé pour votre bébé est assez simple. Pour ce faire, vous devez choisir un fruit mûr, juteux et non pourri, le laver et le peler. Puis frottez râpe fine. Placez la bouillie obtenue dans une étamine et pressez le jus dans une tasse.

Attention! N'utilisez pas de récipients métalliques pour préparer du jus, car dès le moment où le nectar et le métal entrent en contact, une oxydation se produit, entraînant la formation de substances nocives. le corps de l'enfant microéléments.

En fonction de l'âge de l'enfant, le schéma suivant d'introduction des boissons aux fruits et légumes est proposé :

1. 6 mois – 5 millilitres.
2. 7 mois – 10 millilitres.
3. 8 mois – 20 millilitres.
4. 9 mois – 30 millilitres.
5. 10 mois – 40 millilitres.
6. 11 mois – 50 millilitres.
7. 12 mois – 60 millilitres.

"Notre bébé a déjà ses jouets préférés, des dessins animés, nous savons quelles histoires lui lire le soir, il connaît déjà les purées de légumes et de fruits et les céréales pour bébés. Et quel jus de fruit lui conviendra le mieux ?" - inquiète la majorité des mères et des pères qui ont décidé pour la première fois d'introduire des jus naturels dans le menu de bébé.

Chaque jour, de petits chercheurs étudient avec curiosité le monde, le corps de l’enfant a constamment besoin de restauration. Quel produit viendra à la rescousse ? Jus de bébé peut rapidement reconstituer les réserves d'énergie dont un tout-petit a besoin pour sa croissance grâce au contenu des jus sucres naturels ("glucides rapides"). Le jus contient également des acides organiques et des composés polyphénoliques, et les jus avec pulpe contiennent également des fibres alimentaires naturelles, qui stimulent la fonction intestinale afin que le ventre du bébé soit confortable.

Les jus aident à faire découvrir à bébé de nouveaux goûts et arômes, à former des préférences alimentaires correctes dès le plus jeune âge, à améliorer l’appétit et à enrichir l’alimentation de l’enfant. substances importantes. Et surtout, les jus de fruits sont « remplis de soleil » et font le bonheur des enfants, car ils ont goût inhabituel et couleur vive.

Quand et quels jus pouvez-vous donner à votre enfant ? A quel âge peut-on y introduire du jus ? régime journalié? Et ce qu’il faut savoir sur les jus pour bébés production industrielle?

Une fois que bébé s'est familiarisé avec les purées de légumes et de fruits et les céréales pour bébés, c'est-à-dire que les premiers aliments complémentaires ont déjà été introduits, à l'âge de 4-6 mois, les pédiatres recommandent de l'initier à jus de fruits dans les quantités suivantes :

• pour les bébés de plus de 4 à 6 mois - de 5 à 60 ml de jus,
• sur 7 mois - à partir de 70 ml de jus,
• sur 8 mois - à partir de 80 ml,
• à 9-12 mois - 90-100 ml de jus par jour.*

Les jus doivent être donnés pendant ou après avoir nourri le bébé. Le premier jour d’introduction des jus, surveillez attentivement la réaction de votre bébé : est-ce qu’il aime ça ? nouveau goût si une éruption cutanée, des ballonnements ou des troubles intestinaux sont apparus. Si Effets secondaires reporter votre introduction aux jus à plus tard date tardive, il n'est pas nécessaire de se précipiter dans cette affaire.

Il est préférable de privilégier les jus monocomposants de pommes ou de poires*. Les fruits « indigènes » provoquent rarement des allergies chez les enfants, et d'ailleurs préférences gustatives les enfants sont simples.

Ne suivez en aucun cas l'exemple d'une personne capricieuse et ne lui donnez pas plus que la quantité recommandée, même si elle le demande vraiment.

Le jus ne doit pas être dilué avec de l'eau, car il a une composition et des caractéristiques spécifiques selon le goût. Lorsque l'on dilue le jus avec de l'eau, il la valeur nutritionnelle, ses propriétés organoleptiques, ses paramètres microbiologiques et chimiques changent.

Il est faux de croire que les enfants peuvent recevoir des jus de fruits « adultes » et fraîchement pressés. Ils ont acidité accrue et ne répondent pas toujours aux exigences des produits pour enfants. Les mères doivent être prudentes : la consommation de tels jus peut nuire non seulement à la digestion du bébé, mais également à sa santé globale.

Pourquoi les parents devraient-ils utiliser uniquement des jus pour enfants produits industriellement lorsqu'ils nourrissent leurs enfants ? Premièrement, ils sont fabriqués à partir de matières premières de haute qualité, éprouvées et spécialement sélectionnées. Deuxièmement, tout le cycle processus de production est soumis à un contrôle de qualité strict. Les jus pour enfants ont des compositions équilibrées et des propriétés organoleptiques en accord avec les caractéristiques des jeunes enfants**.

*L'hypoallergénicité a été cliniquement prouvée au Centre National de Protection de la Santé en 2011, 2013, 2016, 18 produits d'alimentation complémentaire FrutoNyanya ont été testés : jus de pomme clarifié, jus de poire clarifié, jus de pomme et de poire avec pulpe, purée de pomme, purée de poire, purée de pruneau. , purée de brocoli, purée de chou-fleur, purée de potiron, purée de lapin, purée de dinde, bouillie de riz sans produits laitiers, bouillie de sarrasin sans produits laitiers, jus de pomme directement pressé, jus de pomme et poire directement pressés, jus de pomme et égouttoir directement pressé, pomme directement pressée et jus de cassis, purée de courgettes. Alimentation idéale pour un jeune enfant, c'est le lait maternel. Avant d'introduire de la nourriture, vous devriez consulter votre pédiatre. Pour plus d'informations sur les restrictions d'âge pour l'utilisation des produits FrutoNyanya, consultez l'emballage individuel.

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Nutrition, introduction d'aliments complémentaires. Un enfant de la naissance à un an. Soins et éducation d'un enfant jusqu'à un an : nutrition, maladie, développement. Pourquoi pas? De 10 mois à 100 est possible. À 8 mois - 80 g, à 9 - 90. Le jus est également censé être dans la même quantité, et quelque chose me dit que...

Discussion

Je donne à mon bébé autant de purée de fruits qu'il veut en manger. Avant votre message, je ne savais même pas qu’il existe des restrictions sur la quantité de fruits par jour. Mais Dieu merci, non conséquences néfastes Après la consommation illimitée de fruits de mon fils, je ne l’ai pas encore remarqué.

Il existe des restrictions sur les fruits pour plusieurs raisons. Je me souviens exactement de deux.
1. Les enfants ayant essayé la purée de fruits sucrée peuvent refuser d'autres aliments.
2. Réactions allergiques.
Ces restrictions sont donc assez arbitraires.
Je me souviens aussi qu'une grande quantité de fruits aide à éliminer certains micro-éléments du corps. Mais en tout cas, on ne parle pas de 100 g de purée.

Nutrition, introduction d'aliments complémentaires. Un enfant de la naissance à un an. Soins et éducation d'un enfant jusqu'à un an Section : Nutrition, introduction de l'alimentation complémentaire (Nous sommes toujours complètement de garde, mais à 6 mois nous aimerions commencer les règles de l'alimentation complémentaire. Jus pour bébés - pourquoi et quand. à propos aliment complémentaire aux pommes.

Nutrition, introduction d'aliments complémentaires. Un enfant de la naissance à un an. Soins et éducation d'un enfant jusqu'à un an : nutrition, maladie, développement. Je me demande quelle quantité de jus peut-on donner par jour à un bébé de 6 mois ? D'un côté, les jus, c'est des vitamines, c'est le printemps maintenant et il en faut si on l'aime...

Discussion

J'ai regardé l'enfant - s'il ne gonfle pas ou n'éclate pas, alors tout va bien. Et les recommandations des médecins changent chaque jour - vous ne pouvez pas suivre)) Nous buvons également du Frutonyanya et nous en sommes très heureux.

Jusqu'à au moins un an, ce n'est pas du tout nécessaire.
Après un an - diluer avec de l'eau 1:1, ou mieux 1:2

Règles d'alimentation complémentaire. Jus pour bébés – pourquoi et quand. sur les aliments complémentaires à base de pomme. Nutrition, introduction d'aliments complémentaires. Un enfant de la naissance à un an. Soins et éducation d'un enfant jusqu'à un an : nutrition, maladie, développement. ne donnez rien - tous les aliments complémentaires à partir de 6 mois (au moins), mais...

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Laissez tout se dérouler comme il se passe, à mon humble avis :)

Combien de temps souhaitez-vous le prolonger ? Eh bien, encore quelques mois, enfin, jusqu'à un an au maximum. J'ai pratiquement allaité ma fille jusqu'à l'âge d'un an ; elle était allergique à tous les aliments complémentaires. Eh bien, jusqu'à un an. Il est peu probable que vous teniez encore longtemps, ce n'est pas très raisonnable.

Alimentation complémentaire comme d'habitude. Nutrition, introduction d'aliments complémentaires. Un enfant de la naissance à un an. Prendre soin et élever un enfant jusqu'à un an : alimentation, maladies, c'est ainsi que mon proche la nourrit. Maintenant, l'enfant a 7 mois, mange de tout, boit de tout jus de grenade. Elle lui a donné le premier aliment - des légumes, à 3 mois, tout de suite...

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Il y a 4 ans j'ai fait découvrir les fruits à mon aîné dès 3 mois. Puis du fromage cottage et des œufs à 4 heures et à 4,5 heures. légumes, porridge à 5 heures, viande à 6 heures. Ces schémas sont modifiés chaque année, juste pour semer la confusion chez les gens, à mon avis. Et pour le bébé avec 3,5 - pré-alimentation (pomme râpée à la cuillère, jus goutte à goutte), avec 4 fruits, avec 4,5 - purée et sarrasin au biberon, avec 5 légumes, avec 5,5. bouillie, œufs à partir de 6, fromage cottage à partir de 7, viande à partir de 7,5. (d'ailleurs, tout se passe un peu plus tard que ce que le médecin a recommandé)

Et avec mon aîné, il y a 8 ans, j'ai commencé l'alimentation complémentaire à 4,5 mois, comme me l'avait conseillé le médecin. Auparavant, hier et aujourd’hui, ils ne le recommandaient pas.

Introduction des jus - partagez vos expériences !. Nutrition, introduction d'aliments complémentaires. Un enfant de la naissance à un an. Les jus dans l'alimentation d'un enfant. Les jus sont destinés aux bébés de 3 à 5 mois. Au contenu. Rubrique : Nutrition, introduction des aliments complémentaires (quelle quantité de jus peut-on donner à un enfant à 6 ans...

Jus. Nutrition, introduction d'aliments complémentaires. Un enfant de la naissance à un an. Soins et éducation d'un enfant jusqu'à un an : nutrition, maladie, développement. Pourquoi avez-vous besoin de problèmes ? Jusqu'à 6 mois, détendez-vous avec les jus. L’alimentation complémentaire ne commence pas par les jus. Soit avec des céréales, soit avec des légumes et fruits (selon...

Discussion

Le médecin nous a demandé un mois si nous donnions des jus :)))))))

Dans aucun cas. Ces recommandations soviétiques sont dépassées depuis longtemps. Souvent, à cause des jus à cet âge, l'adaptation est perturbée. Pourquoi avez-vous besoin de problèmes ? Jusqu'à 6 mois, détendez-vous avec les jus. L’alimentation complémentaire ne commence pas par les jus. Soit avec des céréales, soit avec des légumes et fruits (selon le poids, le bien-être de l'enfant et la saison, si vous possédez votre propre jardin).

Nutrition, introduction d'aliments complémentaires. Un enfant de la naissance à un an. Soins et éducation d'un enfant jusqu'à un an : nutrition, maladie, développement. Il faudrait introduire des aliments complémentaires, mais ayant essayé les jus, j'ai un doute. Nous n’avons pas bu d’eau depuis la naissance et percevons les jus comme quelque chose d’incompréhensible et de dégoûtant...

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Nous avons maintenant exactement 6 mois. Sur GW. A 4 mois On a commencé à boire du jus de pomme (et ainsi de suite jusqu'à 5 mois), tout allait bien, du moment que je faisais le jus moi-même, dès que je lui donnais du Tip-Top, j'avais tout de suite développé une allergie, et jusqu'à présent le jus de pomme me donne toujours une allergie, et les jus fraîchement pressés aussi (j'ai refusé !). Des aliments complémentaires ont été introduits à 5 mois. avec des légumes - tour à tour citrouille, courgette, chou-fleur, pommes de terre, je cuisine tout moi-même, j'ajoute un peu de sel, j'ajoute de l'huile végétale (d'olive) bouillie. Ma fille est contente, elle aime beaucoup la citrouille - plat préferé! Nouveau légume Je l'ai introduit une fois par semaine, en ajoutant un peu au précédent, puis je l'ai porté à une portion complète. Et ainsi de suite pendant un mois entier. je donne aussi Compote de pommes, mais pas tous les jours, j'en ai peur. sur pomme fraîche aussi une allergie (après avoir lu les réponses des filles à votre question, j'ai conclu que beaucoup de gens ont des problèmes avec les pommes, et les pédiatres, et le nôtre en particulier, conseillent de commencer par le jus de pomme). J'ai aussi donné quelques gouttes de jus de betterave, et je le donne depuis un mois entier jus de citron(Je le presse avec du citron) 2 gouttes par jour - acide ascorbique ! Pas d'allergies, ttttt.... Maintenant, à 6 mois. Nous avons commencé à manger du porridge de maïs, la semaine prochaine nous essaierons le sarrasin, puis le riz. Nous ne mangeons rien d'autre pour l'instant, le reste est de l'allaitement. J'essaierai de le saisir dans deux semaines jaune d'œuf avec 1/8 et du fromage cottage (je le cuisinerai moi-même à partir de kéfir).

Nutrition, introduction d'aliments complémentaires. Un enfant de la naissance à un an. Soins et éducation d'un enfant jusqu'à un an : nutrition, maladie, développement. Les jus sont destinés aux bébés de 3 à 5 mois. Au contenu. Rubrique : Nutrition, introduction des aliments complémentaires (quelle quantité de jus peut-on donner à un enfant à 6 ans...

Discussion

Le mien a 7,5 mois. Récemment, j'ai donné deux fois 30 g de jus moitié-moitié avec de l'eau. Si ça ne marche pas, je ne le donnerai plus. :) Et il est encore très tôt pour vous !!

Pas besoin, les intestins ne sont pas encore prêts pour ça, les carottes ne seront pas du tout digérées. Nous avons commencé avec environ 4 à 5 jus, dilués en deux avec de l'eau, de la pomme et de la cerise. Et si vous en avez vraiment envie, mieux vaut donner de l'eau de pomme : versez de l'eau bouillante sur les pommes et faites bouillir 10-15 minutes (sans sucre !)