Thé à base d'herbes et de feuilles fraîches. Pour les troubles nerveux. Caractéristiques de la culture en pleine terre

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1. Calamus(racine) – 2 cuillères à café (environ 3 g) de rhizome de calamus finement haché, pelé de l'écorce, verser 1/4 litre d'eau bouillante et laisser reposer environ 15 minutes. Après avoir filtré, le thé doit être bu tiède. En vigueur:

pour les maladies gastro-intestinales ; maladies du système biliaire, perte d'appétit;
pour une augmentation générale du tonus du tube digestif ;
pour la toux chronique et l'asthme – dilate les bronches, résout les blocages dans la cavité thoracique ;
pour améliorer la mémoire.
Boire deux ou trois verres de thé à la racine de calamus provoquera des vomissements.

2. Anis(fruits mûrs) - 1 cuillère à café avec le dessus des fruits, qu'il faut d'abord broyer ou écraser (de préférence dans un mortier), verser 0,25 litre d'eau bouillante et filtrer au bout de 10 minutes. En vigueur:

pour se débarrasser des flatulences, renforcer l'estomac;
en toussant, comme une douleur diaphorétique et apaisante.
Pour la toux, buvez une tasse de thé sucré au miel 2 à 5 fois par jour. Ce thé est particulièrement bon pour les jeunes enfants. Contre les flatulences et pour renforcer l'estomac, le thé à l'anis se donne sans sucre, à raison de 2 à 5 tasses par jour.

3. Anis étoilé(graines et racines) utilisé :

comme tonique général qui augmente la résistance au stress et aux infections ;
améliorer le fonctionnement du système nerveux, des systèmes endocrinien et immunitaire ;
comme émollient et expectorant pour les infections des voies respiratoires supérieures et des bronches, pour le traitement des maux de gorge ;
pour stimuler la production d'œstrogènes, soulager les tensions prémenstruelles, les douleurs pendant les règles et normaliser le cycle.
Les fruits stimulent l'activité du tractus gastro-intestinal : stimulent la digestion, améliorent l'activité de l'estomac, soulagent les spasmes et améliorent la motilité intestinale.
Le thé à l'anis étoilé est recommandé aux enfants : en cas de perte d'appétit et de diarrhée, de poussée dentaire, mais aussi comme sédatif.

4. Basilic(feuilles) – 1-2 cuillères à café avec le dessus d'herbe de basilic, versez 1/4 litre d'eau bouillante, laissez infuser 10-15 minutes. En vigueur:

comme remède stomacal contre la perte d'appétit, les flatulences et la constipation ;
agent purifiant le sang, tonique et anti-inflammatoire;
avec manque d'appétit, troubles nerveux et insomnie;
a un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins du cerveau.

(fruits, feuilles, écorces de racines) utilisé :

avec congestion du foie ou en général avec formation de bile insuffisante;
en l'absence d'appétit ;
pour réguler la fonction cardiaque ;
pour réduire les nausées chez les femmes enceintes.

6. Bergamote(peau) est utilisé :

pour le traitement de la dépression ;
pour améliorer la digestion.

7. Bouleau(feuilles, écorce, jus) - 2 cuillères à café avec le dessus des feuilles de bouleau, verser 1/4 litre d'eau bouillante, et laisser reposer 10 minutes. Le thé doit être bu chaud. En vigueur:

éliminer l'eau du corps en cas de nombreux troubles métaboliques ;
en cures préventives printemps-automne contre les rhumatismes et la goutte.

8. Aubépine(fleurs, feuilles et fruits) 2 cuillères à café de fleurs ou de fleurs avec feuilles sont versées dans 1/4 litre d'eau bouillante et laissées 20 minutes.

excellent remède pour le cœur.

9. Airelle rouge(fruits et feuilles).

les baies sont utiles pour la tuberculose pulmonaire, le catarrhe de l'estomac avec une acidité insuffisante, les calculs rénaux, les rhumatismes,
Un excellent agent vitaminé et antiputréfactif.
Une décoction de feuilles d'airelles est utile pour les maladies rénales, le diabète, les rhumatismes et la goutte.
Le jus se boit en cas d'hypertension artérielle, de névroses et d'anémie chez la femme enceinte.
Une décoction de baies désaltère bien en cas de fièvre.

(rhizome) – ajoutez 1 à 2 cuillères à café de rhizomes hachés à 1/4 litre d'eau froide, portez lentement à ébullition et filtrez.

a un effet diurétique, diaphorétique et laxatif.

11. Valériane(racine) – 2 cuillères à café de racine de valériane écrasée, versez 1/4 litre d'eau froide et laissez infuser 10-12 heures en remuant de temps en temps.

efficace pour augmenter l'excitabilité nerveuse et les douleurs spasmodiques dans l'estomac et les intestins,
utilisé pour l'insomnie et les palpitations névrotiques.

12. Verveine(toute la masse aérienne) – versez 2 cuillères à café bombées d'herbe dans 1/4 litre d'eau bouillante, laissez reposer 5 minutes et filtrez.

utilisé pour les maladies bénignes de l'estomac, la diarrhée et le manque d'appétit.
Si vous avez un rhume, vous pouvez boire du thé à la verveine ou vous gargariser avec.

13. Cerise(feuilles, fruits, tiges, écorce) :

effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire du corps;
rend le corps humain plus résistant aux facteurs environnementaux défavorables ;
augmente l'activité des nutriments.

14. Girofle(boutons floraux) utilisés :

(fleurs):

étanche la soif;
agent anticonvulsivant, bactéricide, diurétique, hémostatique, anti-inflammatoire.

16. Myrtille(fruits et feuilles) – versez 2 cuillères à café avec le dessus des baies ou des feuilles dans 1/4 litre d'eau froide, laissez infuser 10 à 12 heures et filtrez.

utilisé pour la diarrhée et les maladies de la vessie.

17. Hortensia(racines):

favoriser l'élimination de l'acide urique du corps, empêchant le dépôt de sable et de calculs dans les voies urinaires.

18. Sarrasin s'applique :

tonifier le corps et lutter contre les maladies graves ;
pour la diathèse et les maladies des voies respiratoires supérieures, la bronchite, la toux et d'autres maladies inflammatoires.

19. Poire(fruit):

favorise une bonne digestion et la motilité intestinale ;
sont parfaitement absorbés par l'organisme, fixant le remède contre la diarrhée.

(racine) – versez 1 cuillère à café de matière première dans 1/4 litre d’eau bouillante et laissez infuser 15 minutes. Contre la toux et l'asthme, ce thé est sucré avec du miel et bu par petites gorgées. En vigueur:

pour les maladies respiratoires et la bronchite ;
maladies du foie et de la vésicule biliaire, gastrite, hémorroïdes, menstruations irrégulières, diabète, rhumatismes.

21. Goji chinois(baies, écorces de racines, feuilles) utilisé :

pour la fatigue chronique, la faiblesse, la toux ;
impuissance, prostatite;
constipation, ainsi que pour la prévention des tumeurs ;
comme antipyrétique, pour les œdèmes d'origine névrotique.

22. Mélilot s'applique :

dans le traitement de la toux, de la bronchite, des flatulences, de la constipation ;
pour l'hypertension, l'athérosclérose;
avec excitabilité nerveuse accrue, hystérie, migraine, insomnie,

23. Chêne(écorce) – 1-2 cuillères à café d'écorce de chêne hachée, verser 1/4 litre d'eau froide, porter à ébullition, faire bouillir pendant 3-5 minutes et filtrer.

« répare » les intestins ;
Utilisé pour les infections de la bouche et de la gorge, ainsi que pour l'inflammation des gencives.

24. Origan s'applique :

pour les maladies du tractus gastro-intestinal.

(fruits et feuilles) - 2 cuillères à café avec le dessus des feuilles verser 1/4 litre d'eau bouillante, laisser reposer 15 minutes, filtrer et boire en ajoutant du citron ou en adoucissant avec du miel. En vigueur:

contre le rhume et l'indigestion ;
pour les maladies intestinales légères accompagnées de diarrhée.
Conseil. « Pour tous ceux qui souhaitent assembler eux-mêmes les ingrédients et faire du bon thé maison, je peux recommander la recette suivante : cueillir de jeunes feuilles de framboisier fraîches et doubler la quantité de feuilles de mûres fraîches, mélanger. Laissez-les ramollir un peu puis pétrissez-les avec un rouleau à pâtisserie. Arrosez légèrement d'eau, attachez une écharpe en lin et suspendez-la dans un endroit chaud. En raison du processus de fermentation, après 2-3 jours, un délicieux arôme rappelant une rose apparaîtra. Puis séchez rapidement. Les feuilles ainsi préparées doivent être conservées dans un récipient bien fermé. Ce thé maison sain est infusé comme du thé noir ordinaire. (je ne connais pas l'auteur)

26. Ginseng(racine) s'applique :

pour améliorer les performances, avec fatigue physique et mentale, troubles fonctionnels du système cardiovasculaire, hypofonctionnement des gonades ;
pour la gastrite chronique, les névroses, la neurasthénie, la psychasthénie, les maladies pulmonaires, l'anémie, le diabète ;
réguler la fonction du tractus gastro-intestinal;
pendant la période de convalescence après des maladies graves.

27. Millepertuis perforé (partie aérienne de la plante) - 2 cuillères à café avec le dessus de millepertuis, verser 1/4 litre d'eau et porter à ébullition. Après quelques minutes, filtrez.

stimuler l'activité des organes digestifs (ainsi que biliaires) et tonifier la circulation sanguine ;
affecte les états dépressifs, en particulier ceux associés à la ménopause - un antidépresseur.

28. Thé vert:

puissant antioxydant;
utilisé contre la fatigue et la faiblesse;
pour l'obésité, dans les programmes de perte de poids, l'hypertension et l'athérosclérose ;
utilisé pour les maladies gastro-intestinales, la diarrhée et les intoxications, pour améliorer la digestion et éliminer les toxines.

29. Fraise des bois(le plus souvent feuilles et fruits frais mûrs, parfois rhizomes) - versez 2 cuillères à café avec le dessus des feuilles de fraisier dans 1/4 litre d'eau bouillante, laissez infuser 15 minutes, puis égouttez. En vigueur:

pour les hémorroïdes, les maladies de la rate et du foie ;
maladies féminines et hydropisie.

30. Herbe à thé Ivan(tiges, feuilles, fleurs) – 1 cuillère à soupe. verser une cuillerée d'herbes (rhizomes et racines) avec 1 verre d'eau bouillante, laisser reposer 45 minutes, filtrer. Appliquer:

pour les maux de tête et l'insomnie ;
comme agent anti-inflammatoire pour les ulcères gastriques et duodénaux, la gastrite et la colite.

31. Gingembre(racine) s'applique :

pour les maladies de l'estomac;
pour les rhumes.

32. Cacao(graines de fruits du chocolatier) :

excellent agent rajeunissant.

33. Calendula médicinal (souci) est utilisé :

comme anti-inflammatoire, cicatrisant, bactéricide, antispasmodique ;
comme agent cholérétique, dermatotonique, analgésique et antiprurigineux.

34. Kalina(écorce, fleurs, baies) :

avoir des effets hémostatiques, antiseptiques et anti-inflammatoires;
réduire la douleur et l'excitabilité du système nerveux;
avec une utilisation à long terme, le taux de cholestérol dans le sang diminue et un effet diurétique est noté ;
La circulation sanguine rénale s'améliore, le métabolisme des graisses est activé et le tonus des muscles utérins augmente.

(fruits, notamment graines) Mélange de thé : cardamome 20 g, cumin 20 g, fenouil 10 g Versez deux cuillères à café du mélange dans 1/4 litre d'eau bouillante et filtrez au bout de 10 minutes.

aide avec les maladies cardiaques,
pour la toux.

36. Marronnier d'Inde(graines, fleurs, feuilles et écorces) - 1 cuillère à café du dessus des feuilles, verser 1/4 litre d'eau bouillante et laisser reposer 10 minutes. Boire avec du miel.

utilisé pour les varices, les maladies vasculaires, les dommages aux parois des veines, les troubles de la circulation artérielle périphérique

37. Coriandre, coriandre(fruit):

un remède pour le traitement du manque d'appétit, d'une mauvaise digestion, des flatulences, de la diarrhée, de légers spasmes du tube digestif ;
a un effet cholérétique, antiseptique, fortifiant et expectorant.

38. Épilobe:

traite la gastrite, la colite, la constipation, les saignements, les maladies respiratoires ;
a un effet anti-inflammatoire, a un effet diaphorétique, soulage les maux de tête et aide à lutter contre certaines maladies féminines ;
effet calmant.

39. Oxalis s'applique :

comme agent cholérétique, diurétique, anthelminthique et anti-inflammatoire ;
avec troubles métaboliques, mauvaise haleine;
pour l'indigestion, les brûlures d'estomac et les vomissements.
Les feuilles fraîches d’oxalis sont un excellent moyen de lutter contre les carences vitaminiques printanières.

Trèfle des prés ou trèfle rouge (fleurs) – verser 4 à 6 têtes sèches (inflorescences) avec 1/4 litre d'eau bouillante et laisser reposer 15 minutes, après égoutter, sucrer avec du miel.

le meilleur purificateur de sang ;
Aide à lutter contre la toux et les maladies du foie.

41. Canneberge(baies):

remède contre les maladies des reins, des voies urinaires et de la vessie ;
utilisé pour l'hypertension artérielle, les maux de gorge et la bronchite, le rhume ;
pour prévenir la formation de calculs rénaux ;
utilisé comme agent antiscorbutique, anti-inflammatoire, diurétique, insecticide et antimicrobien.

42. Racine de réglisse:

effet adoucissant sur la toux, effets antiviraux, antibactériens et antitoxiques ;
inhibe la croissance tumorale;
favorise le fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal, renforce les défenses naturelles de l'organisme ;
traite les maladies des voies respiratoires (bronchite, coqueluche, pneumonie bronchique et pulmonaire, etc.), la gastrite chronique, les intoxications.

43. Ortie(feuilles):

a un effet hémostatique en raison de son piquant et élimine également les bactéries ;
soulage les douleurs pendant les menstruations, particulièrement les plus abondantes. Avec l'aide de cette plante, vous pouvez réduire la perte de sang, normaliser le cycle menstruel et avoir un énorme effet antimicrobien.

44. Curcuma(rhizome) utilisé :

pour les maladies du foie, des reins, des calculs biliaires, des ulcères d'estomac, une diminution de l'appétit, des menstruations irrégulières ;
pour améliorer la digestion, augmenter la sécrétion gastrique, augmenter la fonction antitoxique du foie, réguler le taux de cholestérol sanguin.

(fleurs) - 2 cuillères à café avec le dessus de la matière première sont versées dans 1/4 litre d'eau bouillante et après 5 à 10 minutes d'infusion, filtrées. En vigueur:

perte d'appétit, afflux de sang à la tête ;
gonflement abdominal, coliques, nausées ;
étourdissements, perte de force, migraines, maux de tête, apoplexie, faiblesse cardiaque, jaunisse, maladie du foie et de la rate ;
a un effet calmant sur le système nerveux central, ainsi que sur le système nerveux des voies respiratoires.

46. Quinoa(herbe) – versez 1 cuillère à café d'herbe dans 1/4 litre d'eau bouillante et filtrez après 10 minutes. En vigueur:

pour la purification du sang ;
pour améliorer l'activité des glandes, pour les maladies des poumons, du foie et de la vessie.

47. Citronnelle(herbe) est utilisée :

pour les maladies gastro-intestinales, la gastro-entérite, la colite, les flatulences, les maux de gorge, la laryngite, l'herpès et la fièvre, l'acné ;
pour stimuler les glandes endocrines, maintenir le tonus de la peau, comme diaphorétique ;
élimine l'écoulement nasal, la sinusite, la sinusite, la sinusite ;
élimine l'hypotension, les vertiges, la faiblesse et l'assombrissement des yeux.
Stimule la circulation sanguine et le drainage lymphatique. Augmente l'efficacité des processus métaboliques dans le corps. Prévient les varices.

48. Schisandra:

stimulant et responsabilisant;
traite l'anémie, les maladies pulmonaires, les anomalies rénales, le tractus gastro-intestinal (gastrite), l'insuffisance vasculaire, l'hypotension artérielle ;
est un antidépresseur, il est utilisé dans le traitement des états asthéniques et dépressifs, de la fatigue et de l'irritabilité, d'une tendance aux maux de tête, etc.

49. Tilleul(couleur, feuilles et écorce) - 2 cuillères à café avec un petit dessus de fleur de tilleul, verser 1/4 litre d'eau bouillante, laisser reposer 10 minutes, filtrer et boire très chaud. En prévention et comme tisane maison en cas de rhume, 1 cuillère à café de fleur de tilleul pour 1/4 litre d'eau suffit. Dans ce cas, le thé doit être bu modérément tiède.

action diaphorétique;
active les défenses de l’organisme, sous l’influence desquelles les rhumes accompagnés d’une forte fièvre sont rapidement guéris ;
un puissant agent prophylactique.

(principalement le rhizome, parfois toute la partie aérienne de la plante) – versez 2 cuillères à café rases de racine hachée dans 1/4 litre d'eau froide, portez à ébullition et égouttez immédiatement.

des maux d'estomac associés à une digestion affaiblie;
des maladies de la vessie et des reins, des douleurs dues aux rhumatismes et à la goutte ;
pour les irrégularités menstruelles, ainsi que pour les migraines.
Il est contre-indiqué pour les femmes enceintes d'utiliser la livèche.

51. Luzerne(tiges, feuilles, fleurs) utilisés :

pour les maladies du système cardiovasculaire, l'anémie et les allergies ;
pour les maladies du système respiratoire, la cystite, les maladies des dents et des gencives, les hémorroïdes, la radiculite, les rhumatismes ;
améliorer le métabolisme, avoir un effet positif sur l'estomac, les intestins et la glande thyroïde ;
normaliser l'état du système circulatoire, augmenter les taux d'hémoglobine et abaisser les taux de cholestérol dans le sang;
un tonique général pour une grande variété de maladies.

52. Marjolaine(toutes les herbes à fleurs) – versez 1 à 2 cuillères à café d'herbes dans 1/4 litre d'eau bouillante, laissez agir 5 minutes, filtrez et buvez 1 à 2 tasses par jour par petites gorgées. En vigueur:

pour les troubles digestifs et le manque d'appétit, les flatulences et les crampes (y compris chez le nourrisson), les diarrhées, les crampes, les migraines, les douleurs menstruelles, les maux de tête, en dentisterie ;
Ils traitent les poumons et la toux.

53. Framboise(feuilles, fruits) utilisé :

pour purifier le sang, pour les maux de gorge et la conjonctivite ;
pour les maladies du système respiratoire, les maladies gastro-intestinales, l'inflammation de la membrane muqueuse de la cavité buccale, la fièvre, l'athérosclérose et l'hypertension, les carences en vitamines, l'asthme bronchique.

54. Tussilage(feuilles, moins souvent inflorescences) - 2 cuillères à café avec le dessus des feuilles hachées, verser 1/4 litre d'eau bouillante, laisser infuser puis filtrer.

de la toux, en particulier de la coqueluche, ainsi que des crachats muqueux.
Ne pas utiliser pendant la grossesse ou si les règles sont retardées.

55. Thé maté(feuilles):

améliore l'humeur, remède contre l'insomnie, les sentiments d'anxiété, d'agitation, de déséquilibre émotionnel et de nervosité ;
a un effet tonique, améliore la digestion et la fonction hépatique ;
avoir un effet positif sur le système cardiovasculaire humain, rendant les vaisseaux sanguins élastiques et propres.
Les enfants, les femmes enceintes et les mères qui allaitent ne doivent pas boire de maté.

56. Mélissa(feuilles) – versez 3 cuillères à café de feuilles de mélisse finement hachées dans une tasse avec 1/4 litre d’eau bouillante et laissez infuser 10 minutes sous le couvercle.

les personnes nerveuses avec une excitabilité accrue qui n'arrivent pas à se calmer le soir.

57. Menthe poivrée(feuilles) – verser 1 cuillère à soupe avec le dessus des feuilles dans 1/4 litre d'eau bouillante et garder à couvert pendant 10 minutes. Appliquer:

pour les maladies de la vésicule biliaire et du foie, les maladies de l'estomac et des intestins, les spasmes et les coliques de l'estomac, les nausées et les vomissements ;
rhumes et fièvre, angine de poitrine, maux de tête, névralgies, dermatites, gale, maux de dents, pour éliminer la mauvaise haleine.

58. Soucis(fleurs et inflorescences) – versez 1 à 2 cuillères à café de fleurs dans 1/4 litre d'eau bouillante, laissez reposer 10 minutes puis égouttez.

a une légère propriété antispasmodique.

59. L'argousier(fruits frais mûrs) est utilisé :

pour le rhume et la grippe, l'amygdalite chronique, la sinusite et la pharyngite ;
dans le traitement des érosions et des maladies chroniques de la peau.

(herbe avec racine) – 1/4 litre d'eau froide, porter à ébullition, faire bouillir 1 minute. Après 10 minutes, filtrez. En vigueur:

en cas de lithiase biliaire, d'inflammation ou de blocage des voies biliaires, d'obstruction intestinale, de mauvaise digestion, de cirrhose, d'hépatite ;
rétention d'eau dans le corps, furonculose, eczéma, éruptions cutanées, rhumatismes, pour activer la fonction rénale et hépatique.

61. Fenugrec, fenugrec(graines) – 2 cuillères à soupe bombées de poudre de graines sont versées dans 1/4 de litre d'eau froide, laissées 3 heures, portées rapidement à ébullition et filtrées immédiatement ; boire modérément tiède.

agent expectorant et anti-inflammatoire, pour les règles douloureuses, l'inflammation chronique de l'estomac et du duodénum, les spasmes gastriques et intestinaux ;
utilisé pour stimuler la lactation et le travail, stimuler la motilité intestinale.

62. Passiflore(herbe) – 1 cuillère à café d'herbe de passiflore est versée dans 150 ml d'eau bouillante et filtrée après 10 minutes. En vigueur:

pour l'insomnie, les maux de tête, les maladies du système nerveux ;
dans le traitement de l'alcoolisme, comme sédatif efficace.

63. Panais(fruits et racines) – verser 1 cuillère à café de panais avec 1/4 litre d'eau bouillante, laisser reposer 10 minutes, filtrer. En vigueur:

pour améliorer l'activité sexuelle, augmenter l'appétit, avec des hallucinations, comme analgésique pour les coliques rénales, hépatiques et gastriques ;
comme antitussif et pour ramollir et séparer les crachats.

64. Primevère de printemps(rhizome, feuilles, fleurs) – 2 c. verser 1/4 litre d'eau bouillante sur le mélange et filtrer après 10 minutes d'infusion. Faites bouillir 1 cuillère à café de rhizome ou 2 cuillères à café avec le dessus des fleurs dans 1/4 de litre d'eau. Laisser poser 5 minutes. En vigueur:

pour les migraines, les névralgies, les rhumes ;
pour l'insomnie, la toux.

(feuilles, inflorescences, graines) :

possède des propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, analgésiques, cicatrisantes, purifiantes du sang, expectorantes et améliorant la sécrétion gastrique.

66. Absinthe(herbe, le meilleur de tous - les parties apicales non lignifiées des pousses) - versez 1 cuillère à café d'herbe sèche hachée dans 1/4 litre d'eau bouillante, laissez reposer 1 à 2 minutes et filtrez.

utilisé en cas d'indigestion grave et de mauvaise haleine.

67. Chardon-Marie(graines sans touffe) – verser 1 cuillère à café de graines dans 1/4 litre d'eau bouillante, laisser reposer 10-20 minutes et filtrer. En vigueur:

pour la cirrhose du foie, l'hépatite aiguë et chronique, la jaunisse ;
pour les maladies des voies biliaires, les coliques.

68. Rhubarbe(rhizome et racine) est utilisé :

pour les maladies du foie, de la vésicule biliaire, de la constipation chronique ;
pour stimuler l'appétit.

69. Rose(pétales) s'applique :

normaliser le cycle menstruel;
traite les maux de tête, les troubles de l'estomac, la congestion du foie.

(feuilles) – 1 cuillère à café avec le dessus des feuilles de romarin, verser 1/4 litre d'eau chaude et laisser reposer 15 minutes.

renforcement général et tonique ;
pris pour l'hypotension, les troubles nerveux et les névroses, l'hypotension, pour améliorer la circulation sanguine ;
comme stimulant menstruel.
La tisane de romarin ne doit pas être bue pendant la grossesse.

71. Camomille(inflorescences) – versez 1 à 2 cuillères à café avec le dessus des inflorescences dans 1 tasse d'eau bouillante, filtrez après 10 minutes. En vigueur:

pour le rhume et la grippe ;
pour les spasmes et flatulences intestinales, les maladies aiguës de l'estomac, la diarrhée.

72. Route(herbe) – 1 cuillère à café avec le dessus de l'herbe est versée dans 1/4 litre d'eau bouillante, laissée 5 minutes et filtrée. Les femmes enceintes ne doivent pas utiliser de rue aromatique.

sous forme de tisane, il est utilisé comme sédatif doux et hypnotique, antispasmodique et également comme diurétique.
Toxique.

73. Rowan(fruits bien mûrs) est utilisé :

en cas de perte d'appétit et d'indigestion.

74. Cumin(fruits mûrs) – versez 1 cuillère à café de fruits concassés avec 1/4 litre d'eau bouillante et égouttez après 10 minutes.

stomacal (et stimulant de l'appétit);
utilisé comme remède contre les coliques, les maladies de la vésicule biliaire et du foie;
pour la toux.

Il possède des propriétés astringentes, diurétiques et diaphorétiques ;
favorise un bon métabolisme;
améliore l'appétit, active l'activité des glandes digestives et améliore le processus de lactation chez les mères qui allaitent ;
accélère la coagulation sanguine (hémostatique), favorise la cicatrisation des plaies, améliore la circulation sanguine, possède des propriétés anticonvulsivantes, anti-inflammatoires, analgésiques et antiallergiques.

76. Fenouil(fruits mûrs, très rarement la racine) - 1 cuillère à café avec le dessus de purée de fruits est versée dans 1/4 litre d'eau bouillante et filtrée au bout de 10 minutes. En vigueur:

pour la bronchite chronique, la tuberculose pulmonaire, l'asthme bronchique ;
pour les infections des voies urinaires, la cystite, la pyélonéphrite, la lithiase urinaire ;
avec lactation réduite, angine de poitrine, dystonie végétative-vasculaire ;
pour la gastrite, l'hépatite, l'entérocolite, la dysbiose, l'intoxication alcoolique et nicotinique.

77. Physalis(fruits) – 20 g de baies de physalis sèches sans tasses dans 500 ml d'eau bouillante, faire bouillir 10-15 minutes, laisser reposer 1 heure, filtrer.

a des effets anti-inflammatoires, antiseptiques, analgésiques, hémostatiques, diurétiques et cholérétiques.

78. Houblon(inflorescences femelles « cônes » et glandes) – 2 cuillères à café avec le dessus des cônes de houblon, verser 1/4 litre d'eau bouillante et laisser reposer environ 15 minutes. En vigueur:

avec excitation, insomnie et dépression légère, maladies de la vessie et des reins, maladies gastro-intestinales, syndrome de la ménopause, irrégularités menstruelles ;
pour stimuler l'appétit et améliorer la digestion.

79. Chicorée(herbe, racines):

stimulant de l'appétit et sédatif;
pour l'insomnie, le diabète, la gastrite hypoacide, l'hépatite, la cystite, la néphrite ;
comme diurétique, pour l'entérite, les ulcères gastriques, la jaunisse, la tuberculose, l'œdème.

(toutes les herbes fleuries) – 2 cuillères à café de sarriette, verser 1/4 litre d'eau bouillante, laisser reposer 10 minutes, filtrer et boire tiède. En vigueur:

comme diurétique, diaphorétique, pour la tachycardie, la migraine ;
comme moyen d'augmenter l'appétit;
remède populaire antiémétique, bactéricide, antispasmodique et antitussif.

81. Thym, thym(herbe à fleurs) – 1 cuillère à café avec le dessus de l'herbe, verser 1/4 litre d'eau et porter à ébullition, ou verser de l'eau bouillante et laisser reposer 10 minutes. Souche.

a un effet antispastique et désinfectant;
a le meilleur effet sur les poumons, les bronches et le tractus gastro-intestinal.

82. Chaga:

possède d'excellentes propriétés antimicrobiennes et antiseptiques;
augmenter l'immunité et augmenter les propriétés protectrices du corps;
améliorer le métabolisme, stimuler le système nerveux central.

83. Thé chinois(feuilles):

a un effet stimulant et tonique sur le système nerveux central ;
améliore l'activité mentale et physique;
est un remède diurétique et contre la migraine.

84. Série(herbe):

a un effet diurétique, diaphorétique, anti-inflammatoire, antiallergique, hémostatique, antiseptique et cicatrisant.

(fruits, feuilles, écorces et fleurs) :

a des effets astringents, anti-inflammatoires, antimicrobiens et antiémétiques.

86. Ramson(herbe fraîche et bulbes) utilisé :

Comme remède contre l'athérosclérose, les maladies infectieuses intestinales ;
comme agent anthelminthique et antimicrobien et antisclérotique ;
réduit le taux de cholestérol dans le sang, stimule l'activité cardiaque;
abaisse la tension artérielle et aide à normaliser le métabolisme.

87. Cerise(feuilles, fleurs, fruits) :

soulage les gonflements et aide à perdre du poids grâce à ses propriétés diurétiques,
utile pour les maladies rénales, l'hypertension et l'athérosclérose,
aide à réduire la coagulation sanguine et prévient la formation de caillots sanguins.

88. Myrtille(fruits et feuilles):

remède contre la myopie, les maladies de la rétine, les troubles vasculaires, le diabète et la cataracte diabétique ;
pour améliorer la vision crépusculaire, éliminer les toxines et les calculs, pour la diarrhée, la dysenterie (fruits secs), les troubles digestifs, les maux de gorge et les maux de gorge.

89. Cumin noir(graines) – verser 1 cuillère à café de graines broyées dans 1/4 litre d'eau bouillante, laisser reposer 10 minutes et filtrer.

un remède contre les ballonnements, la diarrhée et les coliques biliaires.
Il est administré aux femmes en travail dont la sécrétion de lait est insuffisante.

(feuilles) – 1 cuillère à café de feuille est versée dans 1/4 litre d'eau bouillante et laissée 10 minutes. Prendre en interne (2 à 3 tasses par jour) et en externe.

utilisé pour le catarrhe des voies respiratoires supérieures, la stomatite (gargarismes), les maux de gorge, les sueurs nocturnes chez les patients atteints de tuberculose pulmonaire, la gastrite, la colite, la paralysie tremblante ;
pour améliorer la circulation sanguine et inhiber la lactation.

91. Safran(stigmates de fleurs) :

à petites doses, il est utilisé pour renforcer les muscles utérins et pour les troubles menstruels.

92. Mûrier blanc(fruits, écorces et feuilles, parfois bourgeons) :

remède contre les ulcères gastriques et duodénaux, les maux de dents, les maladies cardiovasculaires, l'anémie ;
comme hémostatique pour le post-partum, les saignements utérins, l'urticaire et la scarlatine.
Feuilles - sous forme d'infusion comme antipyrétique contre le rhume.

93. Rose musquée chien (fruits avec graines, graines) - 2 cuillères à café bombées d'églantier hachées, versez 1/4 litre d'eau, portez à ébullition et faites bouillir pendant 10 minutes, ou versez de l'eau bouillante et laissez infuser 15 minutes.

un moyen de prévenir le rhume et de promouvoir la santé, en améliorant le métabolisme ;
utilisé pour la pneumonie et la coqueluche, l'athérosclérose, les calculs rénaux.

94. Eucalyptus(feuilles) – versez 3 cuillères à café de feuilles dans 1/4 litre d’eau bouillante, laissez infuser 15 minutes.

utilisé pour les maladies des voies respiratoires supérieures (bronchite, toux, asthme).

(racine) s'applique :

Comme remède contre les névroses, le surmenage et après des maladies graves, la faiblesse générale, l'hypotension ;
pour soulager le stress, améliorer l'acuité visuelle et auditive.

96. Estragon(sommets des tiges avec feuilles et fleurs) :

stimule la sécrétion du suc gastrique et de la bile, augmente la diurèse ;
a un effet fortifiant général sur le corps.
L'utilisation de l'estragon est contre-indiquée pour les femmes enceintes.

97. Échinacée:

immunomodulateur;
traite la grippe et le rhume, les maladies aiguës et chroniques - bronchite, amygdalite, pneumonie

98. Pommes(fruit):

contribuer à la normalisation du tractus gastro-intestinal et du système digestif ;
également utilisé pour prévenir la constipation et augmenter l’appétit.
La peau de pomme contient une grande quantité de quercétine, un antioxydant qui, associé à la vitamine C, empêche les radicaux libres d'avoir des effets nocifs sur le corps.

99. Frêne(feuilles) – verser 2 cuillères à café avec le dessus des feuilles dans 1/4 litre d'eau froide, porter à ébullition et laisser mijoter 3 minutes.

a un faible effet diurétique;
utilisé contre la rétention d'eau dans le corps.

a des propriétés expectorantes, diurétiques et hémostatiques;
La plante est utilisée contre le rhume, les processus inflammatoires et pour la contraction de l'utérus ;
il est utilisé pour son effet anti-allergène et comme bon purificateur de sang ;
utilisé dans le traitement des maux de gorge, des maladies de peau, de l'insomnie et des maladies nerveuses.

Dites-nous, quelles herbes utilisez-vous ? Ou lesquels aimeriez-vous essayer ?

J'espère que l'article vous a été utile

Des recettes de tisanes pour toutes les occasions.

On ne peut qu’être émerveillé par la variété des formes, des couleurs et des odeurs des plantes. Toutes les herbes des champs et des forêts ont leurs propres propriétés uniques.

Quelles herbes peuvent être utilisées pour préparer du thé apaisant pour les adultes et les enfants le soir ?

Ce n’est pas tout à fait vrai car chaque plante contient un ensemble d’éléments chimiques. Chacun d’eux agit sur le corps d’une manière spécifique et il est difficile de prédire comment le corps réagira à un traitement à base de plantes.

Cependant, dans la médecine traditionnelle, il existe des herbes éprouvées pour le traitement des névroses, de la fatigue mentale et de l'insomnie. Les herbes suivantes ont un effet calmant prononcé :

lettre initiale médicinale
valériane officinale
aubépine épineuse
Adonis du printemps
agripaume commun
menthe poivrée
Millepertuis
cônes de houblon communs
bleu de cyanose
épilobe

Certaines de ces herbes ont des formes posologiques prêtes à l'emploi, disponibles en pharmacie.

Ainsi, la valériane est vendue sous forme de comprimés et entre dans la composition de plantes médicinales apaisantes. La teinture d'agripaume est disponible dans n'importe quelle pharmacie et comporte une annotation avec un dosage de gouttes clairement indiqué.

Vous pouvez préparer des décoctions et des thés à partir de ces herbes à la maison, mais vous devez vous rappeler qu'une surdose de décoctions à base de plantes est tout aussi dangereuse qu'une surdose de médicaments prêts à l'emploi en pharmacie.

Pour préparer un thé aux fleurs apaisant aubépine Et agripaume prendre ordinairement 1 cuillère à soupe du mélange et infuser avec 1 verre d'eau bouillante. Boire un verre 3 fois par jour
D'un mélange d'herbes cônes de valériane, menthe poivrée et houblon préparez du thé apaisant. Mélangez deux parts de menthe poivrée et une part de racine de valériane écrasée et une part de cônes de houblon. Prenez une cuillère à soupe de ce mélange et versez 500 ml d'eau bouillante. Laisser poser une demi-heure et boire un demi-verre 2 fois par jour
Si vous avez besoin de calmer votre enfant avant de se coucher, proposez-lui des jeux d'esprit calmes, comme mettre des poupées dans son berceau, et donnez-lui une tisane une demi-heure avant de se coucher. La posologie de la perfusion dépend de l'âge de l'enfant. Pour les enfants de cinq à douze ans, 1/4 ou 1/2 de la dose adulte est recommandé

Quelles herbes peuvent être utilisées pour préparer du thé vitaminé pour les enfants ?

Le thé vitaminé pour enfants doit être à la fois savoureux et sain. Il peut être préparé à partir des herbes et baies suivantes :

églantier brun
fraise des bois
airelle rouge
aronia
framboise commune
argousier
cassis

L'été est le moment de penser aux rhumes hivernaux, aux rhumes et à la préparation de thé vitaminé pour les enfants. S'il est possible de récolter des fraises des bois, faites de la confiture vitaminée à partir des baies et récoltez les jeunes feuilles vertes. Les feuilles doivent être séchées et ajoutées au thé, aux baies et aux herbes en hiver.

La confiture à base de framboises, de baies séchées et de feuilles peut devenir non seulement un complément vitaminique, mais aussi un traitement contre le rhume.

La confiture de cassis contient une grande quantité de vitamine C. Le thé à base de feuilles de cassis est savoureux, aromatique et sain.

Herbes parfumées et parfumées pour le thé : recette

Si vous ajoutez une pincée d'herbes parfumées au thé noir, le goût de la boisson pétillera d'une nouvelle manière. Pour aromatiser, vous pouvez utiliser des herbes qui ont une odeur et un goût épicés et acidulés. Il s'agit du thym commun, de l'origan, de l'achillée millefeuille, de la chicorée, de la feuille de cassis, de la sauge, de l'herbe à chat citronnée, de la menthe et du marrube.

Pour préparer une portion individuelle de thé, prenez une cuillère à café de thé noir et une cuillère à café de l'une des herbes ou 1 cuillère à café d'un mélange de ces herbes.
Rincez la bouilloire avec de l'eau bouillante, ajoutez du thé aux herbes et versez de l'eau bouillante
Vous pouvez envelopper la bouilloire avec un chiffon chaud pour obtenir l'effet d'un thermos
Au bout de 15 minutes, le thé aromatique est prêt

Herbes forestières pour le thé : recette

La forêt, particulièrement dense, ne laisse pas passer le soleil à travers la cime des arbres. Par conséquent, ce sont principalement les fougères et les lichens qui poussent à l’ombre des arbres.

Les herbes qui aiment le soleil poussent aux lisières des forêts, des clairières et des clairières. Dans ces clairières, vous pouvez trouver de l'épilobe, de l'origan, du millepertuis, du galanga, de la pulmonaire, de la chicorée, de la sauge, du thym rampant, des fraises des bois, des framboises et bien d'autres herbes.

Vous ne pouvez pas collecter d'herbes inconnues pour les thés et les infusions. De plus, il existe des herbes qui se ressemblent beaucoup en apparence. Si vous n’êtes pas sûr que l’herbe appartient à une espèce botanique particulière, ne la récoltez pas.

Mélangez des proportions égales d’origan, de thym rampant, de sauge et de feuilles de framboisier sauvage.
Infuser à raison de 2 cuillères à café du mélange pour 200 ml d'eau
Ou préparez 200 ml d'eau avec une cuillère à café de thé noir et de tisane
Vous pouvez boire ce thé comme tonique général.

Herbes diurétiques pour le thé : recette

La tisane de bleuet bleu, de bleuet et d'orthosiphon a un effet diurétique prononcé.

Recette de thé diurétique n°1

Faire bouillir 1 cuillère à café d'herbe d'orthosiphon et de feuilles d'airelles prises à parts égales pendant 10 minutes dans 1 verre d'eau. Boire 1/2 de la décoction 4 fois par jour.

Recette de thé diurétique n°2

Faites infuser 1 cuillère à café de fleurs de bleuet bleu avec 1 tasse d'eau bouillante et laissez reposer 30 minutes. Boire 1/2 tasse de décoction 2 à 3 fois par jour.

Herbes médicinales pour le thé : recette

Pour le thé qui peut être bu quotidiennement à des fins toniques, vous pouvez utiliser des herbes qui n'ont pas de contre-indications évidentes. Vous devez connaître les propriétés de ces herbes et savoir également si ces herbes vous conviennent si vous souffrez de certaines maladies ou anomalies.

Les herbes contiennent tout un complexe d'acides organiques, de sels minéraux d'acides inorganiques, de vitamines, d'huiles essentielles, de fibres, d'alcaloïdes, de glycosides, de tanins et d'autres composés.

Il est difficile de prédire comment ils affecteront le corps, et si vous choisissez une herbe pour boire du thé au quotidien, lisez attentivement la méthode d'utilisation de l'herbe et ses contre-indications. Cette information est facile à trouver directement sur l’emballage si vous achetez des herbes en pharmacie.

Herbes des champs pour le thé

Presque toutes les herbes qui poussent dans les champs possèdent des propriétés médicinales. Il existe de nombreuses plantes utilisées à des fins médicinales, et même un ouvrage de référence de taille modeste sur les plantes médicinales peut répertorier plus de 200 espèces.

Depuis des siècles, les hommes utilisent ces plantes pour préparer des thés et des infusions. Les herbes des champs comme le trèfle, le pissenlit, l’agropyre, le plantain, l’achillée millefeuille, l’origan et la sauge sont familières à presque tout le monde, mais elles ont aussi des propriétés curatives.

Le thé aux fleurs de trèfle se prépare comme suit : versez 1 cuillère à soupe de fleurs avec un verre d'eau bouillante, laissez infuser 10 minutes.
Infusez 1 cuillère à café d'un mélange d'origan et d'achillée millefeuille avec un verre d'eau bouillante, ajoutez une cuillerée de miel et laissez reposer 10 minutes.

Délicieuses tisanes, recettes

Le thé à base de nombreuses herbes est délicieux, notamment le millepertuis, la camomille, la mélisse et bien d'autres.

Pour préparer un thé aromatique au goût amer et acidulé, mélangez 0,5 cuillère à café de millepertuis, d'achillée millefeuille et de feuille de mélisse par portion de thé. Versez le mélange dans une théière pour infuser et laissez reposer 7 à 10 minutes.
Un thé aigre-doux et très savoureux peut être préparé à partir des plantes suivantes : 5 cynorrhodons, qui doivent être coupés en plusieurs parties avec un couteau, 0,5 cuillère à café de feuilles d'épine-vinette et 2-3 aronia pour une tasse de thé. Les plantes sont versées avec de l'eau bouillante et laissées pendant 20 minutes.
Les enfants devraient apprécier le thé à base de feuilles de fraisier et de groseilles. Les feuilles sèches sont mélangées et infusées à raison de 1 c. par portion de thé et laisser reposer au moins 10 minutes

Tisane pour l'immunité

Le thé pour augmenter la résistance au rhume et pour améliorer le tonus général du corps en cas de surmenage peut être préparé à partir des herbes suivantes : marrube, menthe, thym rampant, herbe à chat citronnée, Rhodiola rosea, bourgeons de bouleau, bardane, bourrache. Une ou plusieurs des plantes répertoriées sont ajoutées au thé ordinaire.

Une tisane pour tous les jours

Il est préférable de préparer du thé tous les jours en ajoutant une pincée de votre herbe préférée à l'infusion avec du thé noir ordinaire. Si vous utilisez plusieurs herbes, alternez-les. Ne vous laissez pas trop emporter par le fait de ne boire que des tisanes, et si vous buvez régulièrement de tels thés, faites des pauses.

Il arrive que les gens remarquent une détérioration de leur santé après avoir bu une tisane. Dans de tels cas, la consommation de tisane doit être arrêtée. Si vous ressentez un élan de vigueur et de force après une tasse de tisane, buvez ce thé pour votre santé.

Il n’est pas étonnant que les boissons aux herbes remplaçant le café, les thés noirs et verts soient devenues populaires. Les boissons parfumées et savoureuses à base de diverses plantes sont très utiles pour chaque personne. Les cuisiner ne prend pas beaucoup de temps. Vous pouvez expérimenter la composition des herbes pour obtenir le goût souhaité.

Les herbes pour le thé peuvent être cultivées dans votre chalet d'été, en utilisant des feuilles et des fleurs de plantes de jardin. De délicieuses boissons sont préparées à partir de feuilles et de fleurs d'arbustes additionnées de baies.

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Sélection et préparation d'herbes

La tisane devrait avoir bon goût si vous prévoyez d’en boire tous les jours. Par conséquent, les plantes très amères ou ayant une odeur désagréable ne conviennent pas à un usage quotidien, bien qu'elles contiennent de nombreuses substances utiles.

Les herbes pour le thé peuvent être utilisées séchées ou fraîches. Lors de la préparation de la collection, non seulement les feuilles sont récoltées, mais aussi les fleurs, les baies et les tiges des arbres fruitiers.

Une boisson à usage quotidien ne consiste pas toujours en une collection de diverses herbes ; une seule plante peut être utilisée. On utilise souvent des cynorrhodons, à partir desquels une infusion est préparée. Un délicieux thé est obtenu à partir de fleurs de tilleul. La menthe convient également pour préparer une boisson.

De nombreux noms incluent une liste d’herbes, de fruits et de feuilles infusés à la place du thé. L'infusion est composée de :

mélisse officinale;
feuilles de cassis;
feuilles de framboisier;
fraises des bois;
cynorrhodons;
origan;
menthe poivrée;
camomille;
feuilles de cerisier;
feuilles de bleuet.

Chaque plante peut être utilisée séparément ou vous pouvez constituer une collection.

Il est préférable de récolter les ingrédients du thé par temps sec. . La composition des substances utiles dépend du séchage et du stockage appropriés des plantes séchées. Ils ne doivent pas être séchés au soleil ; une pièce sombre et sèche est utilisée à cet effet. Ensuite, ils sont soumis à un séchage supplémentaire au four à basse température.

L'herbe est conservée dans des bocaux avec un couvercle bien fermé. Il est permis de stocker les herbes dans des sacs en toile ou autre tissu en coton dans des pièces sèches.

Vous pouvez acheter les plantes en pharmacie, où elles sont certifiées et ont subi un contrôle radiologique. En pharmacie, le produit est vendu aussi bien en vrac qu'en sachets. Ils sont déjà prêts à être brassés.

Propriétés des infusions de plantes

Depuis l'Antiquité, les infusions de plantes sont les assistants des médecins. Ils étaient utilisés dans le traitement de nombreuses maladies. Après tout, certaines herbes ont des propriétés médicinales. Dans ce cas, ils nécessitaient un certain dosage et une durée d’administration limitée.

Des herbes souvent utiles sont utilisées dans la vie quotidienne et peuvent être bues en permanence. Toute boisson à base d'ingrédients végétaux apportera des bienfaits importants à l'organisme. Une boisson à base d'herbe ou de feuilles de plantes a des propriétés bénéfiques et a un effet sur le corps humain :

augmente l'immunité;
provoque un élan de force;
améliore l'humeur.

La tisane contient de nombreuses vitamines et minéraux. Et même si vous pouvez boire cette boisson plusieurs fois par jour, même le soir, il ne faut pas trop s’emballer. Une consommation excessive peut être nocive. Les personnes sujettes aux réactions allergiques et les patients souffrant de maladies chroniques doivent être particulièrement prudents.

Utilisations de la tisane

La tisane est consommée à de nombreuses occasions. Il peut remplacer le thé ou le café de tous les jours. Le matin, il vous donnera de la vigueur et le soir, il vous calmera et vous assurera un sommeil réparateur.

Et parfois, l'infusion de plantes aide à lutter contre certaines maladies. Dans ce cas, une consultation obligatoire avec un médecin s'impose.

Pour le traitement de la pancréatite

Plusieurs herbes aident à prévenir et à traiter la pancréatite. Les principaux sont :

camomille;
millepertuis;
menthe;
achillée.

Toutes ces herbes réduisent le gonflement du pancréas, soulagent l'inflammation, augmentent l'immunité et réduisent la douleur.

L'épilobe est une plante très utile contre la pancréatite. L'activité sécrétoire du pancréas revient à la normale après son utilisation. La plante est utile pour la digestion et la tension artérielle. De plus, en le prenant, le cancer est prévenu.

Herbes contre le rhume

Les herbes contre le rhume sont très populaires. Dans ce cas, on utilise des plantes qui ont des effets antipyrétiques et anti-inflammatoires. Le gingembre est l’une de ces plantes. Des racines de plantes finement hachées sont ajoutées au thé noir ou vert infusé. Pour une cuillère à soupe de thé noir ou vert, prenez un morceau de gingembre frais de la taille d'une noix. Tout cela est brassé dans 0,5 litre d'eau et infusé pendant 15 minutes.

Il existe de nombreuses autres recettes qui peuvent être utilisées pour soigner un rhume :

1. La fleur de tilleul a un effet diaphorétique. Pour 1 verre d'eau bouillante, prenez 2 cuillères à soupe de fleurs séchées.
2. Prendre une infusion de feuilles de cassis écrasées réduit la température corporelle élevée. La recette est la même que pour la fleur de tilleul.
3. En médecine traditionnelle, les fleurs de sureau noir sont utilisées pour réduire la fièvre. 1 cuillère à soupe de fleurs séchées est infusée dans un verre d'eau bouillante. L'infusion se boit avant le coucher.
4. L'infusion de camomille a un goût et une odeur particuliers que tout le monde n'aime pas. Par conséquent, lors de la préparation de l'infusion, de la menthe y est ajoutée. La camomille a un effet anti-inflammatoire et la menthe réduit la fièvre. Parfois, de l'origan est ajouté, ce qui supprime les crises de toux. Tout est mélangé et 1 cuillère à soupe du mélange est infusée dans un verre d'eau. Après 15 minutes, le produit est utilisé plusieurs fois par jour avant les repas.

Pour perdre du poids

Pour perdre du poids, on utilise des plantes qui réduisent l'appétit, ont un effet diurétique et laxatif.

Les herbes suivantes aideront à combattre la faim :

1. La soie de maïs réduit l'appétit, normalise la digestion et rétablit l'équilibre des minéraux. 1 cuillère à café de produit par verre d'eau bouillante suffit. L'infusion se prépare le soir et se boit le matin.
2. Les graines de lin ont la propriété de gonfler l’estomac et de provoquer une sensation de satiété. Prendre 1 cuillère à café de graines avec un verre d'eau.
3. Les feuilles de busserole sont infusées pendant 7 heures. La décoction est utile lorsque l'obésité est associée au stress. Infusez 2 cuillères à café dans 0,5 litre d'eau bouillante.
4. Une décoction de fleurs d'aubépine normalise le métabolisme. De plus, ses fleurs et ses baies renforcent le cœur et les vaisseaux sanguins. Une décoction de fleurs se boit 20 minutes avant les repas ; 2 cuillères à café d'inflorescences suffisent pour un verre d'eau bouillante.
5. Lorsque vous prenez une décoction d'églantier, non seulement la sensation de faim s'atténue, mais le corps est également saturé de vitamines et de micro-éléments. Avant la cuisson, 6 à 7 baies sont écrasées et infusées dans un verre d'eau bouillante. Au bout de 20 minutes, la boisson savoureuse et saine est prête à boire.

Chez les personnes obèses, l’excès de liquide est retenu dans le corps. Pour vous en débarrasser, buvez des décoctions des herbes diurétiques suivantes :

1. Une décoction de graines de chardon-Marie a un léger effet diurétique. Vous pouvez le boire longtemps, par petites portions. Placer 30 g de produit dans 0,5 litre d'eau, porter à ébullition et attendre que le liquide ait réduit de moitié.
2. Le thym élimine non seulement l'excès de liquide, mais détend et calme également le corps. 15 g d'herbe sont infusés dans un litre d'eau.
3. Le calendula est un diurétique naturel. Il est souvent inclus dans les tisanes qui aident à lutter contre l’excès de poids.
4. Melissa élimine l'excès de liquide du corps et favorise un sommeil réparateur et sain.

Le thé minceur comprend des plantes qui ont un effet laxatif. Ce sont des herbes telles que :

laxatif zoster;
nerprun;
le séné;
ellébore.

Pendant la grossesse

Il est conseillé aux femmes de faire preuve de prudence lorsqu'elles consomment des produits pendant la grossesse. Cela s'applique également au choix des tisanes. Bien que les boissons végétales soient un produit naturel, elles ne sont pas toujours bénéfiques pendant la grossesse.

À l’heure actuelle, les herbes préférées des femmes sont :

feuilles d'arbres et d'arbustes fruitiers;
millepertuis;
feuilles de mélisse;
menthe;
aubépine;
camomille.

Mais même lorsque vous utilisez ces plantes sûres pour préparer du thé, vous devriez quand même consulter votre médecin.

Pour donner de la force

Il est préférable de boire des thés toniques le matin pour apporter de l'énergie au corps pour toute la journée. De telles boissons remplacent le café du matin, ce qui n'est pas bon pour tout le monde. Pour la vigueur, utilisez du thé composé de :

épilobe;
menthe;
racine de gingembre

Une tasse de cette boisson vous donnera des forces tout au long de la journée et vous garantira une bonne humeur. La racine de gingembre est broyée et mélangée à du thé à la menthe et à l'épilobe. Infusez 1 cuillère à soupe du mélange dans un verre d'eau bouillante et laissez reposer 30 minutes.

Préparation d'infusions de plantes

Chaque tisane a un goût et une odeur spécifiques. Il existe de nombreuses préparations toutes faites en pharmacie, mais vous pouvez préparer la boisson souhaitée de vos propres mains à la maison. Pour cela, il est utile d’avoir vos herbes préférées à la maison. Il est recommandé de les collecter et de les sécher chaque été. La durée de conservation de l'herbe est généralement de 1 à 2 ans, le stock est donc constamment mis à jour.

Il est recommandé de préparer la tisane dans un récipient en céramique bien chauffé. Vous ne devez pas ajouter de sucre pendant le processus de brassage. Il est utile d’utiliser du miel en buvant. Il mettra en valeur le goût du produit et enrichira l'organisme en vitamines et micro-éléments.

Il existe une règle pour bien préparer une tisane : lorsque de nombreuses plantes sont utilisées, la présence de plusieurs odeurs fortes dans le mélange n'est pas autorisée. La boisson est brassée juste avant sa consommation.

Voici quelques recettes de boissons que vous pouvez boire quotidiennement à la place du thé :

1. À 3 parts de feuilles de bergenia, ajoutez 1 part de feuilles de cassis, de framboisier et d'origan. C'est du thé vitaminé.
2. Prenez des parts égales de feuilles de mélisse, de fleurs et de fruits d'aubépine, de fleurs de tilleul et de feuilles de menthe. Le thé a un léger effet calmant.
3. Des parts égales de camomille et de thym sont infusées et infusées. Thé fortifiant général.

Sauf indication contraire, tous les mélanges vitaminés et réparateurs sont brassés comme suit : une cuillère à soupe d'un mélange d'herbes est versée dans 1 verre d'eau bouillante et laissée 20 minutes.

Le thé acquiert un goût intéressant si vous mélangez des pétales d'églantier avec des fleurs de tilleul. Ça a le goût de pastèque.

Les feuilles et les fleurs de tous les arbres et arbustes conviennent au brassage. Vous pouvez expérimenter en toute sécurité et obtenir votre propre boisson originale pour chaque jour, ce qui apportera de nombreux avantages.

Écologie nutritionnelle : les herbes à thé sont ces herbes qui ont bon goût une fois infusées. La plante peut utiliser des feuilles, des brindilles, des bourgeons, des fleurs et, chez certaines espèces, des racines.

Enfant, je ne comprenais toujours pas pourquoi mon grand-père ne buvait pas de thé du commerce « comme les autres », mais préparait toujours du thé avec des herbes ou des branches. Les années ont passé et maintenant nous sommes nous-mêmes devenus accros à ces tisanes, et leur odeur me rappelle désormais à chaque fois mon enfance au village.

Voyons quelles herbes et plantes conviennent à la préparation du thé et quels avantages elles procurent.

Les herbes à thé sont ces herbes qui ont bon goût une fois infusées. La plante peut utiliser des feuilles, des brindilles, des bourgeons, des fleurs et, chez certaines espèces, des racines.

Certaines plantes ne révèlent leur saveur que lorsque les feuilles sont fermentées, et lorsqu'elles sont séchées ou crues, elles ont un goût pâle et herbacé, comme celui du fraisier et des feuilles de fraisier. Ou leur goût est faible sans fermentation, comme celui des feuilles d'érable.

Des plantes telles que l'épilobe peuvent être fermentées, ou les feuilles supérieures et les fleurs séchées peuvent être brassées. Au cours de la fermentation, le goût évolue vers un goût plus intense, avec des notes de café et de chicorée. Le thé fermenté à l’épilobe est l’une des boissons au thé les plus riches en goût. En termes de densité de couleur et de goût brillant, l'écorce de chêne brassicole ou les cônes d'aulne peuvent lui être comparables, mais ces matières premières médicinales ne se boivent pas sous forme de thé, mais comme remède médicinal.

La reine des prés a un goût et un arôme très vifs. Cependant, il est si parfumé que tout le monde ne peut pas boire du thé uniquement à partir de ses fleurs, car son goût est brillant au point d'être écoeurant. Mais il est très bon comme additif à d’autres herbes, ajoutant une saveur de miel à un service à thé.

Les feuilles de cerisier sont bonnes comme thé séparé ou avec des additifs. Ils ont un goût sucré et légèrement acidulé. Mais s'il est utilisé sans l'ajout d'autres herbes, il y aura un léger soupçon de goût d'herbes, que tout le monde n'aime pas. Par conséquent, les feuilles de cerisier (et de cerisier) peuvent être combinées avec des feuilles de chêne et d'érable.

Groseilles, menthe, mélisse, sauge, framboises, camomille sont les reines (et rois) des tisanes en termes de gourmandise, de vitamines, de bienfaits et d'arôme. Ces herbes peuvent être bues fraîches, séchées ou fermentées.

Parmi les plantes forestières, les principaux théiers sont les myrtilles, la bruyère et les airelles rouges. La myrtille et la bruyère donnent de magnifiques thés délicats, sucrés et parfumés. Les airelles ajoutent de l'acidité à l'infusion de thé. Et les airelles pharmaceutiques sont généralement acides et amères, peut-être parce qu'elles sont récoltées avec la busserole, qui appartient à la même famille et possède des propriétés similaires, mais ajoute de l'amertume au thé.

Si vous souhaitez préparer la tisane saine la plus délicieuse, vous devez la récupérer vous-même. Ou achetez (acceptez comme cadeau) auprès de bonnes personnes qui traitent les herbes avec soin, avec amour, comme nos petits frères/sœurs.

Liste des herbes du thé (feuilles, fleurs)

1. Ivan-thé (épilobe).

2. Reine des prés (reine des prés).

3. Groseilles.

4. Framboise.

5. Myrtilles.

6. Airelle rouge.

7. Menthe.

8. Mélissa.

9. Herbe à chat.

10. Iasnotka.

11. Tilleul.

12. Cerise (cerise).

13. Fraise (fraise).

14. Chêne.

15. Érable.

16. Mûre.

17. Rose musquée.

18. Sauge.

19. Millepertuis.

20. Ortie.

21. Thym.

22. Camomille.

La cérémonie du thé est une occasion bien connue pour se détendre et s'amuser, même si cela ne se fait pas dans un restaurant, mais dans une cuisine chaleureuse, tout en ayant une conversation intime avec ses proches. La boisson chaude la plus populaire est le thé noir ; le thé vert est infusé un peu moins fréquemment, mais il n'est pas aussi sûr pour certaines catégories de personnes qu'on pourrait le penser. C'est bien qu'il existe une excellente alternative : des herbes au lieu du thé.

Nos ancêtres buvaient exclusivement des boissons naturelles et, aujourd'hui, la mode d'un mode de vie sain revient progressivement, de sorte que de plus en plus de personnes choisissent des herbes saines. Cela s'explique facilement : les flavonoïdes, les huiles essentielles, les vitamines et les précieux microéléments qu'ils contiennent apportent de grands bienfaits à l'organisme !

Quelles herbes sont bonnes à boire à la place du thé : ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire

Les tisanes sont plus correctement appelées boissons aux herbes, car elles ne contiennent pas ou très peu de feuilles de thé. C'est un produit qui soulage la douleur, tonifie ou réchauffe, tonifie et stimule ou détend et apaise : tout dépend de la composition des plantes.

Les thés noirs et verts populaires, bu en quantités incontrôlées, peuvent nuire au système nerveux et même provoquer de l'insomnie, ce qui ne peut pas être dit des tisanes bien sélectionnées, dont nous discuterons des caractéristiques dans notre article.

La nature nous offre une vaste sélection de plantes médicinales, avec lesquelles nous pouvons traiter ou prévenir de nombreuses maladies. Les boissons aux herbes présentent des bienfaits qu’il est important de connaître :

ne créent pas de dépendance ;
fabriqué à partir de matières premières bon marché ;
n'interfère pas avec l'absorption des vitamines;
ne provoque pas de gonflement;
aider à obtenir un certain effet thérapeutique.

Si une personne souffre de maladies associées à un déséquilibre du métabolisme des purines (par exemple la goutte), il est alors préférable d'exclure le thé noir classique de la vie quotidienne, car il contient jusqu'à 0,1 g d'acide urique nocif. Et la caféine, qui fait partie de la feuille de thé, augmente l'excitabilité et n'est pas toujours utile pour les personnes souffrant d'hypertension ou de problèmes cardiovasculaires. N'hésitez donc pas à boire des tisanes et à vous amuser !

Cependant, les boissons aux herbes ont aussi leurs contre-indications :

Important : Si vous ressentez des douleurs abdominales, des maux de tête ou des réactions allergiques, arrêtez immédiatement de prendre la tisane ! Et bien sûr, lors du choix des ingrédients, n’oubliez pas votre santé.

Les tisanes ne se consomment pas seulement en collection ; elles peuvent être élaborées à base d'une plante spécifique : par exemple, à partir de feuilles de menthe seule, d'églantier ou de cassis. Mais si vous aimez une variété de goûts et d'arômes, vous pouvez expérimenter en toute sécurité en créant vos propres recettes.

Exemples de mélanges d'herbes :

Oui, oui, vous pouvez ajouter vos épices préférées aux tisanes selon votre goût : clous de girofle, cardamome, cannelle, vanille, anis, etc.

Thés pour la vigueur

Les avantages de ces boissons sont qu'elles remplacent facilement le café revigorant du matin et aident à se remettre en forme après une nuit blanche. Pour préparer une boisson curative, prenez les ingrédients suivants en proportions égales :

racine de gingembre crue;
Ivan-thé.

Boire une tasse de ce thé vous remontera certainement le moral, mais n'oubliez pas qu'un tel ton ne remplacera pas un bon repos. Quelques .

Thés pour calmer le système nerveux

Ces boissons ont un effet relaxant et sont idéales pour évacuer le stress après une dure journée de travail. Pour vous préparer, prenez :

racine de valériane;
feuilles de mélisse et de menthe;
thym;
agripaume;
camomille

Pour obtenir un effet sédatif durable, buvez ce mélange quotidiennement 1 heure avant le coucher (à l'exception de la valériane, qui est déconseillée en utilisation prolongée).

Pour réduire la pression

A cet effet, buvez du thé à base d'aronia, d'épine-vinette, de fleurs et de feuilles de fraisier, de ficelle et de renouée.

Thés nettoyants

Nettoyer le corps est la clé de son fonctionnement normal. Les thés nettoyants sont utilisés comme aide. Nous vous présentons leurs ingrédients :

dissoudre le mucus (fenouil, plantain et sureau);
pour obtenir un effet cholérétique (racine de pissenlit, calendula, absinthe, camomille, immortelle, soie de maïs).

Pour un léger effet laxatif, utilisez du nerprun, du séné, du joster et de la racine de rhubarbe. La violette et l'origan sont utilisés pour nettoyer les poumons ; pour éliminer les toxines du corps - ortie, pissenlit ou bardane ; Pour nettoyer les vaisseaux sanguins, buvez du thé à base de gui blanc, de Sophora du Japon ou de cassis.

Thé miracle

Si vous avez des problèmes de surpoids, que votre corps est pollué par des toxines et des sels, et que le taux de mauvais cholestérol est hors du commun, alors ce thé est fait pour vous :

immortelle;
camomille;
bourgeons de bouleau;
millepertuis;
racines et feuilles de fraisier.

Les ingrédients sont pris dans un rapport 1:1 et bu longuement sous forme de thé sans sucre.

Herbes pour le thé : sélection et préparation

La règle principale lors du choix d'une boisson aux herbes : tous les ingrédients doivent avoir bon goût, car nous voulons obtenir du thé pour un usage quotidien. Cela signifie que vous devrez exclure certaines herbes utiles, mais amères ou au goût acidulé, comme l'achillée millefeuille ou la tanaisie.

La tisane doit être bien infusée et toujours fraîchement infusée : toutes les substances curatives profiteront alors à votre corps. À propos, non seulement les feuilles sont versées dans la théière, mais aussi les fruits, les fleurs et même les tiges des arbres fruitiers. N'oubliez pas : le thé ne doit pas contenir beaucoup de plantes aux arômes forts, sinon elles s'interrompront, et notre tâche est de préparer une boisson au goût et à l'arôme harmonieux, dans laquelle les composants ne se suppriment pas, mais se complètent.

Il est préférable de prendre soin des matières premières du thé à l'avance et de récolter les plantes pendant la floraison, puis de bien les sécher et de les broyer si vous le souhaitez. Important : les plantes ne doivent être récoltées que par temps clair et sec, de préférence dans des zones respectueuses de l'environnement.

Les feuilles ne sont pas séchées au soleil, mais dans une pièce ombragée et sèche, séchées en outre au four et conservées dans des bocaux fermés sans accès à l'oxygène et aux arômes inutiles. Les fruits et les baies sont séchés d'abord au soleil, puis au four à feu doux pendant 2 à 4 heures.

S'il n'est pas possible de collecter vous-même des matières premières végétales, n'hésitez pas à acheter des herbes dans les pharmacies qui vendent des produits ayant passé avec succès la certification et le contrôle radiologique.

Les boissons aux herbes peuvent être consommées par tout le monde, quel que soit l’âge et l’état de santé. Si vous décidez de boire de tels thés à des fins de traitement ou de prévention, vous devez surveiller strictement la date de péremption du thé, en évitant l'apparition d'un arôme ou d'un goût atypique.

Comment préparer une boisson aux herbes

Prenez une sélection d'herbes de votre choix et broyez-les si elles sont fraîches. S'ils sont secs, mélangez simplement. Dosage classique pour le brassage : 1 cuillère à café bombée du mélange pour 250 ml d'eau bouillante. Prenez une théière et rincez-la à l'eau bouillante, puis versez-y les herbes et remplissez-la d'eau chaude. Couvrez hermétiquement avec un couvercle, enveloppez dans une serviette et laissez reposer une demi-heure : c'est le temps nécessaire pour que les herbes libèrent toutes leurs propriétés curatives dans l'eau bouillante et que la boisson devienne riche et savoureuse. Les boissons aux herbes peuvent également être préparées au bain-marie.

En règle générale, le sucre n'est pas ajouté à la théière, sinon le thé inachevé disparaîtra rapidement et ne pourra pas être consommé froid. Mais votre confiture ou collation préférée est même la bienvenue.

Astuce : si vous envisagez d'ajouter des ingrédients solides (brindilles, racines ou écorces) à la boisson aux herbes, il faut d'abord les broyer et les faire bouillir pendant 10 minutes.

Il n’y a pas de débat sur les goûts, alors ne soyez pas surpris si vos invités ou votre famille n’aiment pas votre collection préférée. Et ils disent aussi « le thé est une affaire personnelle, on ne sait pas avec qui il ne faut pas le boire » ! Alors profitez des nuances de goûts et d'arômes naturels et devenez en meilleure santé !

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